কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: পিত্তথলিতে দ্রবীভূত
• 2 অংশ 2: ভবিষ্যতে পিত্তথল প্রতিরোধ

পিত্তথলিস একটি সাধারণ হজম সমস্যা যেখানে শক্ত হজমের রস পিত্তথলিতে স্টোন কাঠামো গঠন করে (পিত্তথলি শরীরের ডানদিকে একটি ছোট অঙ্গ যা বিলিরুবিন সংরক্ষণ করে)। পিত্তথল দুটি ধরণের রয়েছে: কোলেস্টেরল পিত্তথলির (সর্বাধিক সাধারণ) এবং রঙ্গক গলস্টোন। উভয় ধরণের ব্যথা এবং গুরুতর সংক্রমণ হতে পারে। যদিও পিত্তথলগুলি সাধারণত সার্জিক্যালি চিকিত্সা করা হয়, আপনি কীভাবে পিত্তথলিকে তাদের নিজের মধ্যে দ্রবীভূত করতে পারেন তাও জানতে চাইতে পারেন। আপনার যদি পিত্তথলিতে পড়ে থাকে তবে লক্ষণগুলি দেখাচ্ছেন না, যা সাধারণ, আপনি ভবিষ্যতের জটিলতা এড়াতে এখন পিত্তথলির আকার কমাতেও পদক্ষেপ নিতে চাইতে পারেন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: পিত্তথলিতে দ্রবীভূত

1. পিত্তথলির জন্য কখন চিকিত্সার সহায়তা নেবেন তা জানুন। পিত্তথলির উপস্থিতির অর্থ এই নয় যে এগুলি সমাধানের জন্য আপনার অবিলম্বে কোনও উপায় সন্ধান করা উচিত। পিত্তথলগুলি প্রায়শ লক্ষণহীন থাকে। তবে, যেহেতু পিত্তথলির গুরুতর ক্ষেত্রে সংক্রমণ এবং অন্যান্য চিকিত্সা জরুরী অবস্থা দেখা দিতে পারে, কিছু লক্ষণ নির্দেশ করে যে আপনার তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা নেওয়া উচিত। যদি আপনার পিত্তথলির কারণে আপনাকে নিম্নলিখিত বা একাধিক লক্ষণ দেখা দেয় তবে এখনই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন:
   • হঠাৎ আপনার তলপেটের উপরের ডানদিকে বা মাঝখানে তীব্র ব্যথা
   • উচ্চ জ্বর এবং / বা ঠান্ডা লাগা
   • ব্যথার কারণে অতিরিক্ত ঘাম এবং হার্ট রেট rate
   • জন্ডিস বা ত্বকের হলুদ হওয়া (এটি পিত্ত নালী এবং / বা অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের মতো জটিলতার বিস্তারকে নির্দেশ করতে পারে)
2. পিত্তথলির উপস্থিতি নির্ধারণের জন্য পরীক্ষা করুন। পিত্তথলগুলি দ্রবীভূত করার চেষ্টা করবেন না যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার কাছে এটি এখনও রয়েছে। যদি আপনার স্ব-রোগ নির্ণয়টি ভুল হয়, তবে আপনি চিকিত্সার প্রয়োজন এমন আরও একটি মেডিকেল শর্তকে উপেক্ষা করছেন। ভাগ্যক্রমে, বেশ কয়েকটি চিকিত্সা পরীক্ষা রয়েছে যা পিত্তথলগুলি সনাক্ত করতে পারে। এই সম্পর্কে আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করুন। পরীক্ষায় ক্যাট স্ক্যান, আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান, এমআরআই স্ক্যান এবং ইআরসিপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
   • পিত্তথলির জটিলতার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষাও করা যেতে পারে।
3. ছোট পিত্তথল গলানোর জন্য Takeষধ নিন (পরিধেয় 1 সেন্টিমিটারেরও কম) Take কিছু ওষুধগুলি সার্জারি বা অন্যান্য আক্রমণাত্মক চিকিত্সার প্রয়োজন ছাড়াই ছোট পিত্তথলগুলি দ্রবীভূত করতে সহায়তা করে। উরসোডক্সাইক্লিক অ্যাসিডের মতো ওষুধগুলি কোলেস্টেরল পিত্তথল এবং পিত্তথলিতে নিম্ন কোলেস্টেরল দ্রবীভূত করতে পারে। আপনার চিকিত্সককে এ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন - তিনি চিকিত্সার এই রুটটি গ্রহণ করা উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনাকে সহায়তা করতে সক্ষম হবে।
   • জেনে রাখুন যে এই ওষুধগুলি পিত্তথলির প্রদাহ, বড় পিত্তথল বা পিত্ত নালীতে পিত্তথলির লোকেদের জন্য উপযুক্ত নয়।
4. পিত্তথলির জন্য অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী তা জানুন। যদি আপনার পিত্তথলগুলি medicationষধ দিয়ে সমাধান করা যায় না, বা যদি আপনার কোনও জটিলতা থাকে তবে আরও আক্রমণাত্মক চিকিত্সা করা প্রয়োজন হতে পারে। আপনার কাছে কী কী বিকল্প উপলব্ধ রয়েছে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ important আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা চয়ন করতে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করতে পারেন। সাধারণ চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে:
   • একটি ক্যাথেটার সহ। এটি একটি নিরাপদ চিকিত্সার পদ্ধতি যেখানে একটি রেডিওলজিস্ট পিত্তথলিতে দ্রবীভূত হওয়ার জন্য রাসায়নিক যৌগিক মিথাইল টের্ট-বুটাইল ইথার (এমটিবিই) পিত্তথলিতে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করে।
   • গ্যালস্টোন ক্রাশিং (ইএসডাব্লুএল)। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যার মধ্যে রোগী জলে স্নানে বসে আল্ট্রাসোনিক শক ওয়েভগুলি পেটের মধ্যে দিয়ে পাথরগুলি পিষে ফেলা হয় - ঠিক যেমন কিডনিতে পাথর পিষে। ঘটনাচক্রে, এই চিকিত্সা আর নেদারল্যান্ডসে হয় না।
   • কোলেসিস্টেক্টমি। এই অস্ত্রোপচার চিকিত্সা অবিচ্ছিন্ন পিত্তথলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সবচেয়ে কার্যকর। এই অপারেশনে, পুরো পিত্তথলি মুছে ফেলা হয়।

2 অংশ 2: ভবিষ্যতে পিত্তথল প্রতিরোধ

1. পিত্তথল বিকাশের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি জেনে রাখুন। মহিলা, 60০ বছরেরও বেশি বয়সী মানুষ এবং নির্দিষ্ট জাতিগোষ্ঠীর লোকেরা পিত্তথলির ঝুঁকি বাড়ায়। গর্ভাবস্থা, অতিরিক্ত ওজন / স্থূলত্ব, বংশগত প্রবণতা এবং ডায়েটের মতো অন্যান্য কারণও পিত্তথলির বিকাশে অবদান রাখতে পারে। পিত্তথলিতে অবদান রাখার কারণগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার যদি ঝুঁকি বাড়তে থাকে তবে তিনি আপনাকে প্রতিরোধমূলক চিকিত্সার পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করবেন will
2. স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন পিত্তথল গঠনে ডায়েট এবং শারীরিক সুস্থতার প্রভাবগুলি (এবং দ্রবীভূতকরণ) এখনও পুরোপুরি বোঝা যায় নি, গবেষকরা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ও পিত্তথলির লক্ষণগুলির সীমিত ঝুঁকির মধ্যে একটি সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছেন। অস্বাস্থ্যকর পরিমাণে মিহি শর্করা, স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল গ্রহণ করবেন না। আপনি পর্যাপ্ত ব্যায়াম পেয়েছেন তা নিশ্চিত করুন। শারীরিকভাবে সক্রিয় লোকেরা পিত্তথলির বিকাশের সম্ভাবনা অনেক কম। এই পদক্ষেপগুলি প্রাক-বিদ্যমান পিত্তথলগুলি খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে পারে এবং রক্তের কোলেস্টেরল হ্রাস করে ভবিষ্যতের পিত্তথলগুলি রোধ করতে সহায়তা করে।
   • আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নাল অনুসারে, চর্বি ও কোলেস্টেরল কম ডায়েট পিত্তথলাকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।
   • প্রচুর পরিমাণে ফাইবার সমৃদ্ধ এবং কম ফ্যাটযুক্ত খাবার, যেমন রাস্পবেরি, স্প্লিট মটর, পুরো শস্যের রুটি পণ্য এবং ওটমিল খাওয়ার চেষ্টা করুন। ফাইবার হজম সিস্টেমকে সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে এবং একটি কম ফ্যাটযুক্ত খাদ্য পিত্তথলিতে কোলেস্টেরল তৈরি হতে বাধা দেয়।
   • স্থূলত্ব পিত্তথল গঠনের বর্ধিত ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত। যদি আপনার ওজন বেশি হয় এবং ওজন হ্রাস করতে চান তবে খুব তাড়াতাড়ি করবেন না - সপ্তাহে অর্ধ কিলোর বেশি হ্রাস আসলে পিত্তথলির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
3. ভিটামিন ই এর পরিমাণ বেশি রয়েছে এমন খাবারের ব্যবহার বাড়িয়ে দিন নির্দিষ্ট খাবার, যেমন গমের জীবাণু, সূর্যমুখী বীজ এবং কিছু বাদামের মধ্যে ভিটামিন ই থাকে - পিত্তথলির চিকিত্সা করতে সাহায্য করার জন্য বলেছিলেন। বৈজ্ঞানিক সাহিত্যে পিত্তথলিতে ভিটামিন ই এর কার্যকারিতা সম্পর্কে এখনও চূড়ান্ত প্রমাণ খুঁজে পাওয়া যায় নি। তবে, কাহিনী প্রমাণ রয়েছে যে লোকেরা পর্যাপ্ত ভিটামিন ই এবং সি বা ক্যালসিয়াম পান না তাদের পিত্তথলির ঝুঁকি বেড়ে যায়।