কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: মেক আপ সঙ্গে কনট্যুরিং
• পদ্ধতি 2 এর 2: অপটিক্যাল ট্রিক্স ব্যবহার করে
• পদ্ধতি 3 এর 3: নাক ওজন হ্রাস ব্যায়াম চেষ্টা করুন

প্লাস্টিক সার্জারি ছাড়াই আপনার নাককে আরও ছোট দেখানোর অনেকগুলি উপায় রয়েছে। সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল মাকআপ কনট্যুরিংটি আপনার নাকটি চাক্ষুষভাবে সংকীর্ণ করার জন্য ব্যবহার করুন তবে আপনি নিজের নাককে আরও ছোট দেখানোর জন্য অন্যান্য কৌশলগুলিও ব্যবহার করতে পারেন যেমন আপনার বাকী অংশের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করা বা আপনার চেহারা আরও ছোট দেখায় পোস্ট করার সঠিক উপায় post সেলফিগুলিতে এছাড়াও, সময়ের সাথে সাথে আপনার নাক সংকুচিত করতে কয়েকটি ব্যায়াম চেষ্টা করতে পারেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: মেক আপ সঙ্গে কনট্যুরিং

1. আপনার নাকের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর তিনটি লাইনের কনসিলার আঁকুন। ব্রিজ থেকে টিপ পর্যন্ত আপনার নাকের মাঝখানে একটি লাইন আঁকুন। তারপরে ব্রিজ থেকে নাকের নাকের সামনের অংশে ছুটে আপনার নাকের প্রতিটি পাশ দিয়ে একটি লাইন করুন।
   • আপনার মুখের চিকিত্সা অবিলম্বে এখনই ব্যবহার করার জন্য আপনার ব্যবহৃত কনসিলারটি প্রয়োগ করুন। আপনি যদি ইতিমধ্যে কোনও কনসিলার ব্যবহার না করে থাকেন তবে আপনার ত্বকের সুরের সাথে পুরোপুরি মেলে এমন একটি চয়ন করার চেষ্টা করুন। দোকানে রঙটি যাচাই করতে এটি আপনার কব্জিটির অভ্যন্তরে প্রয়োগ করুন এটি মিলছে কিনা তা দেখুন।
   • এই লাইনগুলি নিখুঁত হতে হবে না কারণ আপনি যেভাবেই এগুলিকে অস্পষ্ট করতে চলেছেন।
2. একটি ব্লেন্ডার স্পঞ্জের সাথে কনসিলারটি মিশ্রিত করুন। আপনার নাকের রেখাগুলি ঝাপসা ও মিশ্রিত করতে ব্লেন্ডার স্পঞ্জ দিয়ে কনসিলারটি ছিনিয়ে নিন। লাইনগুলি চলে না যাওয়া এবং আপনার নাক কিছুটা মসৃণ দেখাচ্ছে না হওয়া পর্যন্ত উপরে এবং নিচে যেতে থাকুন।
   • আপনি যদি চান তবে আপনি কোনও অনুরূপ ছায়ার সেটিং পাউডার দিয়ে এ মেকআপটি ঠিক জায়গায় রেখে ঠিক করতে পারেন।
3. ব্রোঞ্জার দিয়ে আপনার নাকের নিচে দুটি লাইন আঁকুন। পাতলা প্রান্তটি ব্যবহার করে ব্রোঞ্জারে একটি ত্রিভুজাকার স্পঞ্জ ডুব দিন। এটি আপনার নাকের ব্রিজের একপাশে রাখুন এবং খুব পাতলা রেখা তৈরির জন্য টিপকে নিয়ে যান। গণ্ডগোল হলে চিন্তা করবেন না! আপনি যাইহোক একে অপরের সাথে এটি ঝাপসা করতে যাচ্ছেন। অন্যদিকে একই কাজ।
   • লাইনগুলি যত কাছাকাছি থাকবে ততই আপনার নাক পাতলা দেখাবে।
   • ব্রোঞ্জারটি আপনার ত্বকের স্বর থেকে ছায়া বা দুটি গাer় হওয়া উচিত। শীতল রঙে একটি ম্যাট ব্রোঞ্জার চয়ন করুন; এটিতে কোনও লাল বা কমলা রঙ ধারণ করা উচিত নয় কারণ এটি এটি কঠোর দেখায়।
   এক্সপ্রেস টিপ

   ব্লেন্ডার স্পঞ্জের সাথে একসাথে লাইনগুলি ঝাপসা করুন। একটি ব্লেন্ডার স্পঞ্জের সরু প্রান্তটি ব্যবহার করে, আপনার তৈরি রেখাগুলি ছড়িয়ে দিন এবং সেগুলি নীচে নামান। লাইনগুলি ভাল মিশ্রিত হয়েছে তা নিশ্চিত করুন, কারণ আপনি কেবল ছায়া প্রভাব এবং কোনও আসল লাইন চান না।

   • আপনি এই উদ্দেশ্যে ব্লেন্ডার ব্রাশও ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যখন এটি করেন, ব্রাশ সহ ছোট চেনাশোনাগুলিতে আপনার লাইনগুলি অতিক্রম করা উচিত। এটি আপনার ব্রাউজের ঠিক নীচে আপনার idsাকনাগুলিতে এটি অন্তর্ভুক্ত করতে সহায়তা করে কারণ প্রাকৃতিকভাবে ছায়া আপনার মুখে পড়ে falls
4. আপনার নাকের পাশে এবং মাঝখানে কিছুটা হাইলাইটার যুক্ত করুন। মূলত, আপনি আলোকিত রেখাগুলি সম্পর্কে যা আপনি আগে কনসিলার দিয়ে তৈরি করেছিলেন। আপনার নাকের উপর দিয়ে আলতো করে চালানোর জন্য একটি ব্লেন্ডার ব্রাশ ব্যবহার করুন এবং তারপরে নাকের ব্রিজের নিচে।
   • এটি অন্ধকার রেখাকে অস্পষ্ট করবে।
   • হাইলাইটারটি আপনার ত্বকের স্বর থেকে এক বা দুটি শেড হালকা হওয়া উচিত।

পদ্ধতি 2 এর 2: অপটিক্যাল ট্রিক্স ব্যবহার করে

1. আপনার ভ্রুগুলিকে সংকীর্ণ রাখার জন্য খুব বেশি স্থান এড়িয়ে চলুন। কখনও কখনও আপনি আপনার ভ্রুয়ের অভ্যন্তর প্রান্তগুলি ছিনিয়ে নিতে প্ররোচিত হতে পারেন। তবে, আপনি যদি এই অঞ্চলে আপনার ভ্রুগুলি খুব দূরে টানেন তবে তাদের মধ্যে স্পেস বাড়বে। এবং এটি আপনার নাককে আরও প্রশস্ত দেখায়। আপনার ভ্রুকে খুব বেশি টুকরো টুকরো না করে আপনি নাক সংকুচিত করেন।
   • আপনার ভ্রু যদি প্রাকৃতিকভাবে প্রশস্ত থাকে তবে আপনি ভ্রু পেন্সিল দিয়ে এই অঞ্চলটি কিছুটা পূরণ করতে পারেন। আপনি আপনার ভ্রুগুলি রূপরেখা এবং পূরণ করার সময় আপনার ভ্রুটির অভ্যন্তরের দিকে সামান্য কিছুটা লাইনটি আঁকুন।
2. আপনার নাক থেকে মনোযোগ সরিয়ে নিতে আপনার মুখের অন্যান্য অংশগুলিকে জোর দিন। অন্য কোনও কিছুর প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করে আপনি মাঝে মাঝে আপনার নাককে আরও ছোট করে তুলতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, গা dark় লাল রঙের মতো লিপস্টিকের একটি উজ্জ্বল এবং গা bold় ছায়া ব্যবহার করুন এবং আপনার নাকের চেয়ে সকলেই এটি দেখার সম্ভাবনা বেশি। তেমনি, আপনি আইলাইনার দিয়ে উপরের অংশটি coveringেকে এবং কিছুটা চকমকী আইশ্যাডো যুক্ত করে আপনার চোখকে দাঁত তৈরি করতে পারেন।
   • আপনার নাক থেকে দৃষ্টি আকর্ষণ করতে আপনি নিজের গালকেও কনট্যুর করতে পারেন। গা dark় রেখাগুলি প্রয়োগ করুন যেখানে কোনও ছায়া হওয়া উচিত (আপনার গালের ফাঁকে) এবং এটি গালের উপরের অংশে হাইলাইট করুন, তারপরে তাদের একসাথে মিশ্রিত করুন।
3. সেলফি তোলার সময় আপনার বাহুটি আরও বাড়িয়ে দিন যাতে আপনার নাক আরও ছোট হয়। আপনার বাহুটি যত বাড়ানো যায় ততই নাক আপনার পাতলা হবে look এটি কারণ নিকটগুলি আপনার নাকটিকে সত্যই বিকৃত করে এবং এটি আরও বড় দেখায়। সেলফিগুলির দিকে তাকানো এমনকি যদি আপনি সতর্ক না হন তবে আপনাকে কিছুটা হীনমন্যতা জটিলতাও দিতে পারে; কোনও ফটো দেখার সময়, মনে রাখবেন যে ক্যামেরাটি আপনার নাকটি বড় করতে পারে!
   • আপনার বাহু যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে না পৌঁছায় তবে আপনি সেলফি স্টিক ব্যবহার করতে পারেন।
4. লেন্স থেকে আপনার নাক বিকৃতি এড়াতে সেলফিগুলিতে আপনার মুখকে কেন্দ্র করুন। লেন্সের প্রান্তে যত কাছাকাছি পৌঁছে যাবে ততই আরও বিকৃতি আপনি পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার নাকটিকে আরও বড় দেখানো থেকে ধরে রাখার জন্য ছবির কেন্দ্রে যতটা সম্ভব কাছাকাছি রাখুন।
   • এছাড়াও, আপনার চিবুক এবং কপাল লেন্স থেকে প্রায় একই দূরত্বে রয়েছে তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন, যা বিকৃতি হ্রাস করতেও সহায়তা করবে।
5. ফটোগুলির জন্য আপনার নাকে প্রোফাইল দেওয়ার জন্য আপনার মাথাটি সামান্য দিকে ঘুরিুন। আপনি যদি নিজের নাকটিকে প্রোফাইলের মধ্যে রাখেন তবে আপনি এটিকে দেখবেন না। এজন্য ফটোগুলিতে এটি কিছুটা ছোট দেখাচ্ছে কারণ আপনি সামনের পরিবর্তে পাশটি দেখছেন see

পদ্ধতি 3 এর 3: নাক ওজন হ্রাস ব্যায়াম চেষ্টা করুন

1. আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার নাকের নাকের দিকে চাপ দিন them আপনার মুখ দিয়ে একটি বিস্মিত "ও" আকৃতি তৈরি করুন, "ও" মোটামুটি শক্ত করে। আপনার নাকের দু'পাশে একটি সূচক আঙুল রাখুন, প্রতিটি নাকের নাকের উপর একটি। প্রতিটি নাকের নাকের দিকে প্রায় আপনার নাকের দিকে ধাক্কা দিন; এই অনুশীলনের জন্য আপনার নাক দিয়ে শ্বাস নিতে সক্ষম হওয়া দরকার। মাথা ওঠান. আপনার নাকের স্পন্দিত হবার সাথে সাথে দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং আপনার নাক দিয়ে বাতাস বয়ে দিন।
   • পূর্ণ ফলাফল পেতে এবং একাধিকবার এটি পুনরুক্তি করতে কমপক্ষে তিন থেকে পাঁচ বার করুন।
   • ফলাফল দেখার আগে কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে!
2. আপনার নাকের পেশীগুলি প্রশিক্ষণের জন্য আপনার নাকটি হাসুন এবং টিপুন। যতটা সম্ভব হাসি; একটি প্রশস্ত এবং উন্মাদ হাসি তৈরি করুন। এটি করার সময়, আপনার নাকের নীচে টিপুন। হাসিমুখে এবং আপনার বিশ্রামের মুখে ফিরে যাওয়ার মধ্যে বিকল্প, সর্বদা আপনার নাক টিপুন। এই অনুশীলনটি কিছুটা নির্বোধ বোধ করতে পারে তবে প্রশস্ত হাসি আপনাকে আরও ভাল মেজাজে ফেলতে পারে!
   • এটি নাকের চারপাশের পেশীগুলিকে কাজ করে যা এটিকে কমাতে সাহায্য করতে পারে।
   • 15 এর 2 সেট করুন।
3. আপনি আপনার নাকের চারপাশের পেশীগুলি প্রসারিত করতে আপনার ওপরের ঠোঁটটি সরানোর সাথে সাথে আপনার নাকের দিকে চাপ দিন। আপনার নাকের ব্রিজটি ধরতে আপনার তর্জনী এবং থাম্ব ব্যবহার করুন। তারপরে আপনার নাকের নীচে আপনার অন্য তর্জনী দিয়ে চাপুন। আপনি আপনার উপরের ঠোঁট নীচে প্রসারিত হিসাবে এগুলি রাখা। আপনার ঠোঁটকে শিথিল করা এবং টানানোর মধ্যে বিকল্প।
   • এই ব্যায়ামটি আপনার নাকে এত আঙ্গুল দিয়ে কিছুটা অদ্ভুত মনে হতে পারে তবে এটি আপনার নাকের চারপাশের পেশীগুলিকে কাজ করতে সহায়তা করতে পারে!
   • 15 এর 2 সেট চেষ্টা করুন।