লেখক:
Charles Brown
সৃষ্টির তারিখ:
7 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- পদক্ষেপ
- পদ্ধতি 1 এর 1: একটি গোপন ফিট সঙ্গে পোশাক চয়ন করুন
- পদ্ধতি 2 এর 2: মনোযোগ বিক্ষিপ্ত করতে শৈলী ব্যবহার
- পরামর্শ
ভয়ঙ্কর পুরুষ স্তন বিভিন্ন কারণে পুরুষদের মধ্যে দেখা দিতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, প্রভাবটি প্রায়শ বিব্রতকর হয়। ভাগ্যক্রমে, আপনার ওয়ারড্রোবটিতে কয়েকটি সাধারণ সামঞ্জস্য করে আপনার পুরুষতন্ত্রের বাঁকগুলি কম-বেশি দৃষ্টির বাইরে রাখা সম্ভব। একটি সংকোচনের শার্ট লাগিয়ে শুরু করুন বা আপনার প্রিয় একটি ছোট আকারের আন্ডারশার্ট কিনুন। আপনার বাইরের স্তরটি আলগা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন, তবে খুব আলগা নয় এবং যখনই সম্ভব গা thick় রঙের পুরু, দৃur় বোনা বা টেক্সচারযুক্ত কাপড় বেছে নিন। আপনার গলায় অনাকাঙ্ক্ষিত মনোযোগ আকর্ষণ করতে পারে এমন নিম্ন নেকলাইনগুলি, বড় আকারের নিদর্শনগুলি এবং নেকলেসগুলির মতো আনুষাঙ্গিকগুলি থেকে দূরে থাকা ভাল ধারণা।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: একটি গোপন ফিট সঙ্গে পোশাক চয়ন করুন
প্রয়োজনে একটি কম্প্রেশন শার্ট কিনুন। অনেক মেনসওয়্যার সংস্থাগুলি স্প্যানডেক্স এবং নিউওপ্রিনের মতো সামগ্রী থেকে তৈরি স্পোর্টস কমপ্রেশন শার্ট বিক্রি করে যা একটি স্নাগ, প্রসারিত ফিট সরবরাহ করে। এই অন্তর্বাসগুলি উপরের দেহের চারপাশে অতিরিক্ত স্থিতিশীলতার জন্য ফ্যাব্রিক দিতে ডিজাইন করা হয়েছে। এই কারণে, তারা এমন কোনও পোশাকের জন্য দুর্দান্ত বেস যেখানে আপনি অযাচিত কার্ভগুলি দেখাতে চান না। - সংক্ষিপ্ত বা দীর্ঘ হাতা ছাড়া সংক্ষেপণ শার্টগুলি আসে, তাদেরকে বিভিন্ন বর্ণের সাথে একত্রিত করার জন্য বহুমুখী করে তোলে।
- "ম্যানসিয়ারস" হ'ল আলাদা ধরণের আন্ডারগার্টমেন্ট, সংক্ষেপণের শার্টগুলির মতো। যাইহোক, এগুলি কেবল স্তনকে coverেকে রাখে, সুতরাং "ব্রাসিয়ার" (ব্রা) শব্দের উপর দণ্ড।
টিপ: আপনি প্রায়শই অনলাইনে এবং স্টোরগুলিতে -20 15-20 হিসাবে কম দামের উচ্চ মানের কম্প্রেশন শার্টগুলি পেতে পারেন।
আপনার আন্ডারশার্টগুলি আরও ছোট করুন। আপনি যদি বিশেষ সংকোচনের শার্টের জন্য অর্থ ব্যয় করতে ইচ্ছুক না হন বা সক্ষম না হন তবে অন্য একটি বিকল্প হ'ল আপনার প্রথম স্তরটি সাধারণত আপনার চেয়ে ছোট আকারের কেনা। ফলস্বরূপ ফিট বাতাসের জন্য চিমটি বা হাঁপান ছাড়াই সবকিছু ঝরঝরে নিয়ন্ত্রণে রাখে। - মিশ্রিত কাপড় থেকে তৈরি শার্টের সন্ধান করুন যেমন তুলা এবং ইলাস্টেন। এটি 100% সুতির পোশাকের মতো প্রসারিত হবে না।
- প্রচলিত আকারের উপযুক্ত যেগুলি খুঁজে পেতে আপনার যদি অসুবিধা হয় তবে আপনার টি-শার্ট বা ট্যাঙ্কের শীর্ষগুলি উপযুক্তভাবে বিবেচনা করুন যাতে তারা অস্ত্রের নীচে শক্ত হয় এবং কোমরের দিকে আলগা হয়।
অনুকূল গোপনের জন্য একটি মধ্যবর্তী ফিটের সাথে শার্টগুলি চয়ন করুন। খুব কড়া শার্টগুলি আপনি কী লুকিয়ে রাখতে চান তা দেখায়, যখন খুব প্রশস্ত শার্টগুলি প্রায়শই slালু এবং ফ্যাশনেবল দেখায় এবং প্রস্তাবিত করতে পারে যে আপনার কাছে কিছু লুকানোর আছে। এমন শার্টগুলি চয়ন করা ভাল যা আপনার শরীরের প্রাকৃতিক রূপগুলি না চেপে ধরে অনুসরণ করে। - সেরা ফলাফলের জন্য, শরীরের উপরের পোশাকের বাইরেরতম স্তরটি একটি আঁট আন্ডারশার্ট সহ একত্রিত করুন।
- আপনার পুরুষের স্তনগুলি লুকিয়ে রাখার ক্ষেত্রে অসুস্থ-ফিটনেস পোশাক না পরা একটি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ তবে প্রায়শই অবহেলিত শৈলীর বিবেচ্য বিষয়গুলি - এটি কেবল আপনি কী পরেন তা নয়, এটি আপনাকে কতটা ফিট করে।
আবহাওয়া অনুমতি দিলে অতিরিক্ত স্তর রাখুন। আচ্ছাদন আপনার বন্ধু। আপনার শার্টের উপর একটি সোয়েটার, ফ্ল্যানেল শার্ট, বোতাম-ডাউন শার্ট বা হালকা জ্যাকেট লাগানো শীতল মাসগুলিতে ম্যান বুবের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের অন্যতম দ্রুত এবং সহজ উপায়। এখানে যুক্তি বেশ সুস্পষ্ট: আপনি যত বেশি পরিধান করবেন আপনার আকর্ষণীয় বক্ররেখা কম দৃশ্যমান হবে। - লেয়ারিংয়ের আর একটি সুবিধা হ'ল তারা আপনাকে আপনার পোশাকে কিছু আড়ম্বরপূর্ণ জটিলতা যোগ করতে এবং আরও আরও আপনার চেহারা ব্যক্তিগতকৃত করার অনুমতি দেয়।
- আউটওয়্যার নির্বাচন করা নিশ্চিত করুন যা উভয় সূক্ষ্মভাবে গোপন করে এবং মরসুমে মেলে। কেবলমাত্র আপনার শরীরের কিছু অংশ অদৃশ্য রাখার জন্য নিজেকে কষ্ট দেওয়ার সুযোগ নেই।
পদ্ধতি 2 এর 2: মনোযোগ বিক্ষিপ্ত করতে শৈলী ব্যবহার
গা dark় রঙে লেগে থাকুন। গা -় রঙের পোশাকগুলির স্লিমিং প্রভাব রয়েছে বলে জানা যায়। তবে একটি অতিরিক্ত বোনাস হিসাবে, এটি আপনার শার্টের রঙ এবং আশেপাশের আলোগুলির মধ্যে পার্থক্য হ্রাস করতে সহায়তা করে, সেই ছদ্মবেশী লাইনগুলি এবং ছায়াগুলি অদৃশ্য হয়ে যা আপনার বুকের আকৃতি প্রকাশ করার হুমকি দেয়। - কালো, কাঠকয়লা ধূসর এবং নেভী নীল অনুগত সাহাবী, কেবল বুকে আরও বেশি আকর্ষণীয় বক্ররেখা পুরুষদের জন্য নয়, তবে বেশিরভাগ সামাজিক অনুষ্ঠানের জন্যও উপযুক্ত।
- গা dark় শেড দ্বারা আবদ্ধ মনে করবেন না। হালকা ধূসর বা প্যাস্টেল শার্টটি এখনও সাধারণ স্তনের সাদা শার্টের চেয়ে মানুষের স্তনের উপস্থিতি হ্রাস করার জন্য আরও ভাল কাজ করবে।
যখনই সম্ভব পুরু, টেক্সচারযুক্ত কাপড় পরুন। ক্যানভাস, ডেনিম, উলের, কর্ডুরয়, চামড়া এবং রিঙ্কেল এবং রিঙ্কেল মুক্ত যা কিছু সাধারণভাবে একটি নিরাপদ পছন্দ। ভারী কাপড়গুলি পাতলা, হালকা কাপড়ের মতো ফ্লপি মনে হয় না, তারা আপনার উপরের শরীরকে "মসৃণ" করে। - গা dark় রঙের মতো, প্রচুর পৃষ্ঠের টেক্সচারযুক্ত কাপড়গুলি বক্ররেখার উপর আলোর প্রভাব প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
বোনা কাপড়ের চেয়ে বোনা পছন্দ করুন। নরম বোনা গার্মেন্টসগুলি সমস্ত ভুল জায়গায় আটকে থাকে এবং আপনি যদি আপনার বুবসকে ছদ্মবেশী রাখতে চান তবে এটিই শেষ জিনিস। দৃ w় বোনা কাপড়, অন্যদিকে, সমতল থাকা এবং শরীর থেকে আরও স্তব্ধ। বোনাস হিসাবে, তারা সাধারণত একটি স্লিমার, ক্লিনার চেহারাও দেয়। - কাজের জন্য পোশাক বা আনুষ্ঠানিক অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়, মনে রাখবেন যে টোয়েল, অক্সফোর্ড এবং ফ্ল্যানেল শার্টগুলি পপলিন বা নিখুঁত কাপড়ের চেয়ে কোনও বক্রতা চিত্রের জন্য আরও চাটুকার।
- আপনার শার্টটি যত শক্ত হয়, এটি তত বেশি সুরক্ষা সরবরাহ করবে। এটি সান্ত্বনার জন্য সমস্ত উপকারী নাও হতে পারে তবে তা তবে কার্যকর is
ছোট বা জটিল নিদর্শনগুলি চয়ন করুন যা আপনার রূপকে ছড়িয়ে দেয়। প্যাটার্নড শার্টগুলি উভয় পথে যেতে পারে - ডানটি নীচের থেকে যা দূরে থাকে, অন্যদিকে ভুলটি তার উপর জোর দেয়। একটি নিয়ম হিসাবে, আরও নিখুঁত বিভ্রান্তি তৈরি করার সাথে সাথে ছোট এবং ঘনিষ্ঠতর নিদর্শনগুলি চয়ন করা ভাল। - সংক্ষিপ্ত উল্লম্ব স্ট্রাইপ এবং পুরো শার্ট জুড়ে ছোট মোটিফগুলি একটি মসৃণ, প্রবাহিত প্রোফাইল তৈরির জন্য বিশেষভাবে সহায়ক।
সতর্কতা: ' অনুভূমিক স্ট্রিপস, বিপরীত স্তন প্যানেল এবং গ্রিড, পকেট বা আপনার স্তনের অংশের চারপাশে পড়া বিন্দুগুলি একেবারে এড়ানো উচিত
নিজেকে অন্য কোথাও আকর্ষণ করে এমন অ্যাকসেন্টগুলি দিয়ে সজ্জিত করুন। এক ধরণের ফ্যাশন ডাইভার্সন হিসাবে গা bold়, বর্ণময় এবং অযৌক্তিক আনুষাঙ্গিক ব্যবহার করুন। একটি চটকদার কব্জি ঘড়ি বা দুই-স্বর জুতা একটি জোড়া বিকল্প ফোকাল পয়েন্ট প্রদান করতে পারে এবং আপনার বুকের অঞ্চলটিকে "অদৃশ্য" করে তুলতে পারে। - আপনার সুবিধার্থে আপনি যে আইটেমগুলি ব্যবহার করতে পারেন সেগুলির মধ্যে রয়েছে মদ-অনুপ্রাণিত টুপি, আড়ম্বরপূর্ণ চশমা এবং ব্যাগ এবং ব্রিফকেসগুলির মতো কার্যকরী বৈশিষ্ট্য।
- খুব হাস্যকর না দেখার চেষ্টা করুন। কৌশলগতভাবে পরা জিনিসগুলির পিছনের ধারণাটি আপনার চারপাশের লোকদের অন্যান্য জিনিসগুলিতে মনোযোগ দেওয়ার জন্য প্রলুব্ধ করা। একটি সার্কাস ক্লাউন এর মতো পোশাক পরিধান করা এটি সম্পন্ন করতে পারে তবে আপনি যেভাবে চান তেমন নয়।
আপনার বুকের অঞ্চলে অপ্রয়োজনীয় দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করবেন না। আপনার পোষাকের সাথে আপনার বুকের ক্ষেত্রের আশেপাশে এমন কিছু হচ্ছে না যা কাউকে আরও মনোযোগী করে তুলতে পারে তা নিশ্চিত করুন। নিম্ন নেকলাইনস, নেকলেস এবং চেইনের মতো আনুষাঙ্গিকগুলি এবং এমনকি খারাপভাবে রাখা স্তনের পকেট এবং লোগোগুলি অজান্তেই কোনও দর্শকের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারে। - আপনি যদি নিজের শার্টগুলি ঘাড়ের চারদিকে খোলা রাখতে পছন্দ করেন তবে সেগুলি খুব কম বোতাম না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন বা ক্রু নেকের সাথে যাওয়ার জন্য আন্ডারশার্টটি রাখবেন না।
পরামর্শ
- "পুরুষ স্তন কখনও কখনও গাইনোকোমাস্টিয়া হিসাবে পরিচিত অবস্থার পরিণতি হয় যা পুরুষদের মধ্যে স্তনের টিস্যুকে বাড়িয়ে তোলে causes" আপনার যদি গাইনোকোমাস্টিয়া থাকে তবে আপনার প্রাকৃতিক হরমোন মাত্রা পুনরুদ্ধার করে এর দৃশ্যমান প্রভাবগুলি হ্রাস করা সম্ভব। সম্ভাব্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- সঠিক পোশাকের পছন্দগুলি আপনার মানুষকে বেশ কম লক্ষণীয় করে তুলতে পারে। তবে, এটির জন্য ভাল থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে কিছু জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি যেমন কম-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েট, আরও বেশি অনুশীলন করা বা কসমেটিক সার্জারি করা দরকার।
