লেখক:
Christy White
সৃষ্টির তারিখ:
3 মে 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- পদক্ষেপ
- পদ্ধতি 1 এর 1: লেজার থেরাপি করান
- পদ্ধতি 2 এর 2: প্রাকৃতিক সমাধান
- পদ্ধতি 3 এর 3: বিস্ফোরণ কৈশিক প্রতিরোধ
- সতর্কতা
ফেটে যাওয়া কৈশিকগুলি হ'ল কৈশিকগুলি যা প্রসারণযুক্ত, যা আপনার মুখে লাল দাগ সৃষ্টি করে। এগুলি হালকা, পাতলা বা সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ। ভাঙা কৈশিক থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য লেজার থেরাপি এবং আইপিএল থেরাপি সবচেয়ে কার্যকর কৌশল; একটি চিকিত্সা সাধারণত স্থায়ীভাবে কৈশিকগুলি অপসারণের জন্য যথেষ্ট। প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং সতর্কতাগুলি আপনার ত্বককে ভাঙ্গা কৈশিকমুক্ত রাখতেও সহায়তা করতে পারে।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: লেজার থেরাপি করান
চিকিত্সার বিভিন্ন পদ্ধতি সম্পর্কে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। লেজার চিকিত্সা ত্বকের নীচে কৈশিকগুলি গরম করার জন্য শক্তির ঘন মরীচি ব্যবহার করে, প্রতিটি স্বতন্ত্রভাবে নিযুক্ত এবং অপসারণ করা হয়। আইপিএল (তীব্র স্পন্দিত আলো) থেরাপি একইভাবে কাজ করে তবে এটি একটি বৃহত্তর অঞ্চল জুড়ে। আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার জন্য কোন চিকিত্সা (বা উভয়ের সংমিশ্রণ) সবচেয়ে কার্যকর তা সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করতে পারে। - আপনার যদি চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট থাকে তবে প্রচুর প্রশ্ন করুন। নিশ্চিত করুন যে তিনি ইতিমধ্যে সন্তোষজনক ফলাফলের সাথে এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করেছেন।
- চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া ভাল যা আপনাকে এটি সুপারিশ করেছে। আপনার জন্য সেরা পদ্ধতি বেছে নিতে আপনি তাকে / তার উপর নির্ভর করতে পারেন তা নিশ্চিত করুন।
চিকিত্সার জন্য আপনার ত্বক প্রস্তুত। যদি আপনার ত্বক ট্যানড বা জ্বালা করে থাকে তবে এই চিকিত্সাটি করবেন না; লেজার এবং আইপিএল কৈশিক এবং বাদামী দাগগুলিতে রঞ্জককে লক্ষ্য করে এবং যদি আপনার ত্বক বাদামী হয় তবে লেজারটি যে দাগগুলি চিকিত্সা করার কথা বলেছিল তা "দেখায়" না। সুতরাং আপনার ত্বক যতটা সম্ভব হালকা তা নিশ্চিত করুন এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টে যাওয়ার আগে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের অন্যান্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। 
সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন হন। লেজার এবং আইপিএল উভয় থেরাপি চিকিত্সার কিছুদিন পরে ত্বককে কিছুটা লাল বা ফোলা করে তুলতে পারে। আপনার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিন হওয়ার কয়েক সপ্তাহ আগে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন যাতে আপনার ত্বক স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে। - বিরল ক্ষেত্রে, লেজার বা আইপিএল থেরাপি ত্বকের ক্ষতি এবং হাইপারপিগমেন্টেশন হতে পারে। এটি ন্যায্য চামড়াযুক্ত লোকের চেয়ে অন্ধকারযুক্ত চামড়ার লোকদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়ার আগে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যে কোনও সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি নিয়ে আলোচনা করার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
চিকিত্সার পরে রোদের বাইরে থাকুন। আপনার ত্বকের চিকিত্সা থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া দরকার, তাই কয়েক দিন রোদের বাইরে থাকুন। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের চিকিত্সার পরে যত্ন সহকারে আপনাকে যে নির্দেশনা দেয় সেগুলি অনুসরণ করুন যাতে আপনার ত্বক সঠিকভাবে নিরাময় করতে পারে। 
আপনি আরও ভাঙ্গা কৈশিক দেখতে পান কিনা দেখুন। কখনও কখনও সমস্ত ফেটে থাকা কৈশিক থেকে মুক্তি পেতে আপনার একাধিক চিকিত্সার প্রয়োজন। লেজার দ্বারা সরানো কৈশিকগুলি কখনই ফিরে আসবে না, তবে আপনি যদি কৈশিকগুলি ফেটে যাওয়ার প্রবণ হন তবে সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।
পদ্ধতি 2 এর 2: প্রাকৃতিক সমাধান
ভিটামিন সি এবং লাইসিন পরিপূরক গ্রহণ করুন। ভিটামিন সি এবং লাইসিন ভাঙা কৈশিকগুলি মেরামত করতে পারে তার কোনও চূড়ান্ত প্রমাণ নেই, তবে কেউ কেউ বলে যে তারা প্রতিদিন এই পরিপূরক গ্রহণ করে কম ভোগেন। কোনও পরিপূরক গ্রহণের আগে, আপনার পক্ষে এটি আপনার স্বাস্থ্যকর পছন্দ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। 
আপনার মুখে আঙ্গুর বীজের তেল ছড়িয়ে দিন। এটি একটি ঘরোয়া প্রতিকার যা ভাঙ্গা কৈশিকগুলি হ্রাস করতে পারে। আপনি সম্ভবত এটি থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পাবেন না তবে এটি শুষ্ক, পাতলা ত্বককে নরম করবে এবং সময়ের সাথে সাথে ভাঙা কৈশিকগুলি হ্রাস করতে পারে। 
আপনার মুখে ভিটামিন ই তেল লাগান। ভিটামিন ই ত্বকে পুষ্টি জোগায়। এটি ত্বককে নিজেই মেরামত করতে সহায়তা করে যা ভাঙা কৈশিক এবং ক্ষতির অন্যান্য লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। ভিটামিন ই তেল বা এটি থাকা কোনও পণ্য আপনার মুখের উপর ভাঙা কৈশিকের চেহারা হ্রাস করতে প্রয়োগ করুন। - ভিটামিন ই তেল শুষ্ক ত্বকে টার্গেট করে, তাই ভাঙা কৈশিকগুলি অদৃশ্য না হয়ে গেলেও এটি আপনাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- রাতে আপনার ত্বকে এটি প্রয়োগ করুন কারণ সারাদিন আপনার মুখের উপর পদার্থটি খুব ঘন এবং চিটচিটে থাকে।
অ্যালোভেরা দিয়ে আপনার ত্বককে হাইড্রেট করুন। অ্যালোভেরা প্রাকৃতিকভাবে রোদে পোড়া অংশকে প্রশান্তি দেয় তবে এটি অন্যান্য ত্বকের অসুস্থতার বিরুদ্ধেও সহায়তা করে। আপনি যদি রোদে বের হয়ে থাকেন তবে আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং সূর্যের ফলে যে ক্ষতি হয়েছে তা পুনরুদ্ধারে আপনার মুখে কিছু অ্যালোভেরা লাগান। 
একটি ঘোড়ার চেস্টনাট ক্রিম ব্যবহার করে দেখুন। এই পদার্থটি রক্ত সঞ্চালনের জন্য ভাল এবং শিরাগুলির স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। এটিতে থাকা ক্রিম ব্যবহার করা আপনার মুখকে ময়েশ্চারাইজ করবে এবং রক্ত প্রবাহকে উন্নত করবে, যা চ্যাপড কৈশিকগুলি হ্রাস করবে। এটি কাজ করে এমন কোনও চূড়ান্ত প্রমাণ নেই, তবে অনেকে এই ক্রিম ব্যবহার করে ভাল ফলাফল পাওয়ার কথা জানিয়েছেন report
পদ্ধতি 3 এর 3: বিস্ফোরণ কৈশিক প্রতিরোধ
আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করুন। আপনার যদি হালকা, পাতলা বা বার্ধক্যজনিত ত্বক থাকে তবে এটি সহজেই রোদে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। আপনার ত্বক যখন দুর্বল হয় তখন কৈশিকগুলি আরও দ্রুত বিভক্ত হয় যাতে আপনি এগুলি আপনার ত্বকের মাধ্যমে দেখতে পান। আপনি বাইরে গেলে সর্বদা সানস্ক্রিন লাগান। যখন সূর্য খুব শক্তিশালী হয়, অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য একটি টুপি বা সানগ্লাস পরুন। - শুধু গ্রীষ্মে নয়, শীতে আপনার ত্বকের ক্ষতিও করতে পারে সূর্যের UV রশ্মি। তাই সবসময় সানস্ক্রিন লাগিয়ে দিন।
- দংশন বাতাসের জন্যও নজর রাখুন। যখন আপনি জানেন যে বাতাসটি প্রবলভাবে প্রবাহিত হচ্ছে তখন মুখে একটি স্কার্ফ রাখুন।
অ্যালকোহল কম পান করুন। অনেক লোক রিপোর্ট করেছেন যে তারা অ্যালকোহল ব্যবহার থেকে আরও ভাঙা কৈশিকগুলি পান। অ্যালকোহল ত্বককে লাল এবং সামান্য ফোলা করে তোলে যা এটি আরও দ্রুত ক্ষতি করতে পারে। খুব বেশি অ্যালকোহল পান করবেন না এবং ভাঙা কৈশিকগুলি প্রতিরোধ করার জন্য পান করার সময় এক গ্লাস পানি পান করুন। ত্বক বিশেষত লাল ওয়াইন দ্বারা বিরক্ত হয়। 
চরম তাপমাত্রা এড়িয়ে চলুন। সংবহনতন্ত্র তাপমাত্রা পরিবর্তনের জন্য দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায়। তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে কৈশিক সংকোচন হয় এবং প্রসারিত হয় এবং চরম তাপমাত্রা কৈশিকগুলি ফেটে দিতে পারে। যদি আপনি প্রচণ্ড উত্তাপ বা ঠান্ডার সংস্পর্শে থাকেন তবে আপনার মুখটি রক্ষা করুন যাতে এটি শীতল বা গরম বাতাসের সাথে সরাসরি যোগাযোগ না করে। - ঘরে তাপমাত্রা একই তাপমাত্রায় রাখুন যাতে এটি খুব বেশি ওঠানামা না করে।
- আপনার মুখ ধোয়ার সময় খুব গরম বা ঠান্ডা জলের পরিবর্তে হালকা গরম জল ব্যবহার করুন।
সতর্কতা
- এই পদ্ধতিগুলির কোনও ব্যবহারের আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
