কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: কোনও মহিলার সাথে কথোপকথন শুরু করুন
• পদ্ধতি 3 এর 2: একজন মহিলা তার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন
• 3 এর 3 পদ্ধতি: আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন এবং এটি প্রাকৃতিক রাখুন

বারে মহিলাদের সম্বোধন করা যে কেউ করতে পারে এমন সবচেয়ে ভীতিজনক কাজ হতে পারে। প্রত্যাখ্যানের ভয় এবং অপমানের সম্ভাবনা অনেকের কাছে একটি অপ্রতিরোধ্য চিন্তাভাবনা। তবে সুনির্দিষ্ট পদক্ষেপ এবং কৌশল অনুসরণ করে আপনি নিজের আত্মসম্মান তৈরি করতে পারেন এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে পাবে মহিলাদের সাথে জড়িত হওয়া শুরু করতে পারেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: কোনও মহিলার সাথে কথোপকথন শুরু করুন

1. আপনি যে মেয়েটির সাথে কথা বলতে চান তার সাথে চোখের যোগাযোগ করুন। কাউকে আপনার আগ্রহী তা জানানোর একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল চোখের যোগাযোগ করা। কেবল নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি দীর্ঘক্ষণ তাকাবেন না বা এটি ভীতিজনক দেখাবে। যদি সে আপনাকে প্রথমবার নজরে না নেয় তবে হতাশ হবেন না। আপনি তার দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে রয়েছেন তা নিশ্চিত করুন এবং যখন সে আপনার পথটি দেখবে তখন তার চোখ ধরার চেষ্টা করবে।
   • যদি কোনও মেয়ে আপনার সাথে চোখের যোগাযোগ করে তবে তার মুখটি কঠোর, বিভ্রান্ত, বিতৃষ্ণা বা ভাবহীন থাকে, তার পক্ষে কথা বলার উপযুক্ত ব্যক্তি না হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
   • যদি কোনও মেয়ে পর পর দু'বার তিনবারের বেশি চোখের যোগাযোগ করে, তবে সে আপনার প্রতি আগ্রহী chan
   • গবেষণায় দেখা যায় যে প্রেমে যারা সময় বর্ধিত সময় ধরে একে অপরের দিকে ঝুঁকছেন।
2. হেসে দেখুন ও ফিরে হাসি কিনা। সমস্ত হাসির অর্থ একই নয়। আপনি যে ধরণের হাসি দেখতে চান তা হ'ল আন্তরিক হাসি যা তার চোখ এবং মুখের পেশীগুলি ব্যবহার করে, এটি ডুচেন হাসি নামেও পরিচিত। কিছু মহিলা অন্যকে দেখে কেবল হাসিখুশি করে যাতে হুমকি বা অভদ্রতা না দেখায়, তবে কথা বলার আমন্ত্রণ হিসাবে না আসে।
   • লোকেদের আকর্ষণীয় মনে হয় এমন সময় তারা হাসতে পারে।
   • একটি হাসি আপনাকে কাছে যাওয়া আরও সহজ করে তোলে।
3. তার শরীরের ভাষা পড়ুন। সে কি তার হাতগুলি ভাঁজ করে, চোখের যোগাযোগ এড়ায়, বা আপনার কাছ থেকে সরে গেছে? এগুলি সমস্ত লক্ষণ যা সে আগ্রহী নয়। যে মহিলা আপনার সাথে কথোপকথন করতে আগ্রহী তার হাঁটু আপনার মুখের সাথে প্রায়শই আরও খাড়া ভঙ্গি করতে পারেন।
   • যদি সে মসৃণ হয় বা তার চুল স্পর্শ করে, তবে এটি আপনাকে পছন্দ করে এমন একটি চিহ্ন।
4. হুমকিহীন উপায়ে তার কাছে যান এবং নিজের পরিচয় দিন। পেছন থেকে কোনও মেয়ের কাছে কখনও যাবেন না বা তাকে না জানলে তাকে স্পর্শ করবেন না। এটি তার পিছনে চেপে ধরে থাকতে পারে এবং সন্ধ্যা অবধি আপনার সাথে তার কথা বলার সম্ভাবনাগুলি নষ্ট করে দিতে পারে। পরিবর্তে, তার কাছে এমনভাবে যোগাযোগ করুন যাতে সে আপনাকে দেখতে পারে এবং আপনি তার কাছে যাওয়ার সাথে সাথে হাসিখুশি রাখতে পারেন।
   • আপনি কিছু আপ করার মতো সোজা তার কাছে চলবেন না। পরিবর্তে, তার দিকে চলুন, তবে পদ্ধতির প্রাকৃতিক প্রদর্শিত হওয়ার অনুমতি দিন এবং জোর করে না।
   • আপনি যা বলতে পারেন তা হ'ল "হ্যালো", "হাই", "আপনি কি ভাল সময় কাটাচ্ছেন?", বা "আমি আপনাকে বারের অন্যদিকে দেখেছি"।
   • আপনার কোনও প্রসারিত খোলার লাইন দরকার নেই এবং কিছু মেয়েদের এমনকি এটি কর্ণাত্মক মনে হয়।
5. আপনি যদি তাকে কিছু পান করার প্রস্তাব দিতে পারেন তবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন। কথোপকথন শুরু করার জন্য একটি ভাল অজুহাত হ'ল পানীয় সম্পর্কে কথা বলা। এটিও এক প্রকার অঙ্গভঙ্গি যা তিনি প্রশংসা করবেন। অর্ডার দেওয়ার আগে সর্বদা তাকে জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না যে সে কী পান করতে চায়।
   • যদি সে অস্বীকার করে এবং স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে না, তবে আপনার কেবল চলে যাওয়া উচিত।
   • মেয়েটি যদি পানীয়টি গ্রহণ করে তবে চ্যাট করতে আগ্রহী না মনে হয়, তবে আপনাকে তা গ্রহণ করতে হবে। সব মেয়েই কথা বলে মনে করে না।
6. তার পাশে বসে সাধারণ আগ্রহের সন্ধান করার চেষ্টা করুন। যদি সে ড্রিঙ্কটি গ্রহণ করে তবে তার পাশে বসুন এবং দেখে মনে হচ্ছে তিনি কথা বলতে চান। সাধারণ আগ্রহের সন্ধান করার চেষ্টা করুন। আপনি এর জন্য আপনার পরিবেশ ব্যবহার করতে পারেন, যেমন আপনি যেখানে আছেন শহর, আপনার প্রিয় বার বা কোনও স্থানীয় ক্রীড়া দল। তিনি কী ধরনের ব্যক্তি এবং তার আগ্রহের বিষয়ে কথা বলুন।
7. আপনি যেখানেই থাকুন না কেন সেই কৌশলটি অনুশীলন করুন। পাব বা ক্লাব ব্যতীত অন্য জায়গায় এই জাতীয় কৌশল অনুশীলন করা আদর্শ কারণ আপনি স্বল্প-চাপের পরিস্থিতিতে এটি করতে অভ্যস্ত হন। নতুন লোকের সাথে দেখা করতে মুদি দোকান, মল বা স্কুলে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে দেখুন।
   • আপনি যদি আগ্রহী না এমন কারও সাথে স্বল্প-চাপের পরিস্থিতিতে এটি ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনি প্রত্যাখ্যানের ভয় ছাড়াই অনুশীলন করতে পারেন।

পদ্ধতি 3 এর 2: একজন মহিলা তার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন

1. নিজেকে মেয়েদের দলের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন। আপনি যখন কোনও দলে মেয়েদের দেখেন, আপনি তাদের সমস্তকে জড়িত করা এবং তাদের সাথে সমান আচরণ করা জরুরী। এমনকি আপনি গ্রুপে কেবল একটি মেয়েকে পছন্দ করলেও, তার বন্ধুদের উপেক্ষা করা বা প্রত্যাখ্যান করা তাকে আপনার প্রতি রাগান্বিত করবে বা আপনাকে নির্বোধ বলে মনে করবে।
   • আপনি যখন গ্রুপের কাউকে বেশি আকর্ষণীয় বা আকর্ষণীয় দেখেন তখন আপনি কার দিকে মনোনিবেশ করেন তা পরিবর্তন করা ঠিক আছে। একাধিক মেয়ের কাছে সিগন্যাল না পাঠানো নিশ্চিত করুন বা সমস্যা দেখা দিতে পারে।
   • কিছু ভাল খোলার লাইনগুলি হ'ল, "আরে মেয়েরা, আজ রাতে কেমন আছেন?" বা "আপনারা সবাই মজা করছেন?"
   • আরম্ভ করার আর একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল আপনি কোনও বন্ধুর সাথে আলোচনা করেছেন এমন কোনও প্রাসঙ্গিক বিষয়ে তাদের চিন্তাভাবনা জিজ্ঞাসা করা।উদাহরণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: "আমি এবং আমার প্রেমিক নতুন কানিয়ে অ্যালবামটি তার পুরানো গানের মতো ভাল কিনা তা নিয়ে কথা বলেছি।" আপনি কী ভাবেন? "বা" আমার বন্ধু ভোদকা সেরা পানীয় বলে মনে করে তবে আমি মনে করি হুইস্কি। আপনি কি মনে করেন?'
   • আপনার সাথে দেখা হওয়া নতুন মেয়েদের সাথে শারীরিক যোগাযোগ করার জন্য হাত কাঁপানো একটি দুর্দান্ত উপায়, তবে কিছু কিছু এমনকি আলিঙ্গনের কাছে গ্রহণযোগ্যও হতে পারে। তারা যদি আলিঙ্গনের জন্য যায় তবে জড়িয়ে ধরুন।
2. পার্টির পেসমেকার হন এবং তাকে এবং তার বন্ধুদের পানীয় পান। যদি আপনি তার বন্ধুদের উপর ভাল ধারণা তৈরি করতে পারেন, আপনি যে মেয়েটিকে নিজের দৃষ্টিতে সেট করেছেন সে আপনাকে অনেক বেশি আকর্ষণীয় মনে করবে। তদুপরি, কিছু চেনাশোনাতে কোনও মেয়েকে পানীয় সরবরাহ করা কিন্তু তার বন্ধুদের উপেক্ষা করা অশ্লীল হিসাবে বিবেচিত হয়।
   • যদি আপনার কাছে প্রত্যেককে কিছু দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত টাকা না থাকে তবে আপনি জুকবক্সে গান কেনার প্রস্তাব দিতে পারেন।
   • তার বন্ধুদের কাছে বোঝাবেন না।
3. তার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার কথা মনে রাখবেন তবে তাকে আলাদা করবেন না। আপনি যতটা তার বন্ধুবান্ধবকে জড়িত করতে এবং তাদের খুশি রাখতে চান, আপনি চান না যে আপনি সে সম্পর্কেও আগ্রহী নন এই ভাবনা শুরু করুন। তার বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, তবে কখনই আক্রমণাত্মকভাবে এটি করবেন না।
   • তার বন্ধুদের সাথে কথা বলার সময়, তাকে যৌন-উপায়ে প্রশংসা করতে ভুলবেন না।
   • যদি কথোপকথনে কোনও ফাঁক থাকে বা গোষ্ঠীটি পৃথক গোষ্ঠীতে বিভক্ত হয় তবে তার সাথে একজনের সাথে কথা বলার সুযোগটি নিন।

3 এর 3 পদ্ধতি: আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন এবং এটি প্রাকৃতিক রাখুন

1. শুধু একটি মজার রাত খুঁজে পেতে আশা করি। যারা সামাজিক উদ্বেগে ভুগছেন তাদের জন্য নতুন লোকের সাথে সাক্ষাত করা চিকিত্সা হতে পারে। প্রত্যাশাগুলি অতিরিক্ত চাপ তৈরি করতে পারে, কারণ আপনি একটি প্রত্যাশিত ফলাফলের জন্য প্রচেষ্টা করছেন। বাইরে বেরোনোর ​​সময় করণীয় বিষয় নিয়ে উদ্বিগ্ন না হয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখার চেষ্টা করুন fun মহিলাদের সম্বোধন না করে নিজের সুখে মনোনিবেশ করুন।
   • কিছু লোকের জন্য, হাইপার-সামাজিক পরিস্থিতি যেমন বার বা ক্লাবগুলি অনেক বেশি। যদি আপনার ক্ষেত্রেও এটি হয় তবে নাইট লাইফে ডুব দেওয়ার আগে একটি হাইকিং গ্রুপ বা স্থানীয় স্পোর্টস ক্লাবে যোগ দিন।
   • আপনি বাইরে গিয়ে মেয়েদের সাথে দেখা করার সময় কখনই ঘনিষ্ঠ হওয়ার আশা করবেন না।
2. কঠোরভাবে প্রত্যাখ্যান করবেন না বা নিরুৎসাহিত হবেন না। সকলেই আপনার সাথে কথা বলতে চাইবে না এবং এটি একটি বাস্তবতা যা আপনাকে মেনে নিতে হবে। বিদ্যমান সম্পর্কের মতো উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি মহিলাকে আপনার সাথে কথা বলতে অস্বীকার করতে পারে।
   • আপনার এও বুঝতে হবে যে প্রত্যাখ্যান সাধারণত আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে কে তার প্রতিচ্ছবি নয়।
3. নিজেকে নিশ্চিত করাই যথেষ্ট যে যথেষ্ট। যদিও এটি ভান করার লোভনীয়, মহিলারা যখন বলতে পারেন যে কখন আসল বা আত্মবিশ্বাসী। সত্য নয় এবং আপনি যে, তার প্রতি বিশ্বাস আছে এমন বিষয়ে কথা বলে আপনার ব্যক্তিত্বকে ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করবেন না, তা ইতিবাচক বা নেতিবাচক হোক।
   • ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং একটি ইতিবাচক আত্ম-চিত্র বজায় রাখা আপনাকে আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি নিজেকে মহান ব্যক্তি না বলে মনে করেন, তবে অন্য মানুষকে খুশি করতে আপনি যা করেছেন তার সমস্ত কিছু নিয়ে ভাবুন।
   • আরও ধীরে ধীরে শ্বাস নেওয়া এবং আপনার ঘাড় এবং কাঁধের পেশীগুলি শিথিল করা আপনার আত্মবিশ্বাসেও সহায়তা করতে পারে।
4. জিনিস জোর করবেন না বা পরাজিত বোধ করবেন না। কিছু সন্ধ্যা হবে যখন আপনার কাছে আসা কোনও মহিলা আপনার সাথে কথা বলতে চাইবে না। এই ক্ষেত্রে, হতাশ হবেন না এবং কেবল আপনার সামনে ঠিক সেই ব্যক্তির কাছে যান না। পরিবর্তে, শিথিল করুন এবং বুঝতে পারবেন যে আপনি প্রতি রাতে সাফল্য পেতে পারেন না।
   • মন খারাপ হওয়ার পরিবর্তে বাড়িতে গিয়ে আপনি যা উপভোগ করেন তা করুন বা পছন্দসই রেস্তোঁরা থেকে কিছুটা নেমে আসুন।
   • মহিলাদের সাথে কথা বলার ক্ষেত্রে যদি আপনার কষ্ট হয় তবে কখনও কাউকে অপমান করবেন না। এটি আপনাকে কেবল একটি নির্বোধের মতো দেখায় এবং সম্ভবত সন্ধ্যার পরে কোনও মহিলার সাথে কথা বলার সুযোগ নষ্ট করে দেয়।
5. ভেঙে গেলে পাবে যাবেন না। আপনার যদি ব্যয় করার মতো অর্থ না থাকে তবে আপনি সারা রাত ধরে আত্মবিশ্বাস বোধ করবেন না এবং আপনি অর্থ ব্যয় করার বিষয়ে চাপ পাবেন। আপনার যদি টাকা না থাকে তবে অন্য একটি সামাজিক সুযোগের কথা ভাবেন যাতে আপনি যেতে পারেন এমন অর্থের প্রয়োজন নেই।
   • আপনি শক্ত বাজেটে থাকলে সুপার মার্কেটে, পার্কে বা স্কুলে লোকজনের সাথে দেখা করতে পারেন।
   • আপনার যদি ইতিমধ্যে আপনার ভাড়া বা payingণ প্রদানের মতো কঠোর সময় বজায় রাখা খুব কঠিন হয় তবে এমন দায়িত্ব যদি আপনার পাবগুলিতে ব্যয় করবেন না।