কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: হার্ট অ্যাটাক স্বীকৃতি
• পার্ট 2 এর 2: কারণগুলি হৃদয়ের সাথে সম্পর্কিত নয়

বাম বাহুতে ব্যথা বিভিন্ন উপায়ে হতে পারে, সাধারণ পেশী ব্যথা থেকে শুরু করে গুরুতর হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত। ত্বকের অস্বাভাবিকতা, নরম টিস্যু, স্নায়ু, হাড়, জয়েন্টগুলি এবং বাহুতে রক্তনালীগুলিও ব্যথার কারণ হতে পারে। বাম হাতের সামান্যতম ব্যথায় হার্ট অ্যাটাকের সিদ্ধান্ত নেওয়া খুব সহজ, তবে সম্ভবত খেলায় সম্পূর্ণ ভিন্ন অপরাধী রয়েছে is আপনার বাহুতে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের ফলাফল কিনা কিনা তা জানতে, আপনাকে বিভিন্ন ধরণের বিকল্প এবং কারণগুলি বিবেচনা করতে হবে যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: হার্ট অ্যাটাক স্বীকৃতি

1. এটি কতক্ষণ সময় নেয় সেদিকে মনোযোগ দিন। যদি আপনার বাম বাহুতে ব্যথা সংক্ষিপ্ত হয় (কয়েক সেকেন্ড), এটি সম্ভবত আপনার হৃদয়ের কারণে ঘটবে না। এমনকি যদি ব্যথা দীর্ঘ সময় ধরে (দিন বা সপ্তাহ) স্থায়ী হয় তবে এটি সম্ভবত আপনার হৃদয়ের সাথে কোনও সম্পর্কযুক্ত নয়। তবে এটি কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় নিলে এটি হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। যদি ব্যথা সংক্ষিপ্ত বিরতিতে ফিরে আসতে থাকে, তবে এটি কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং ব্যথাটি কতটা তীব্র তা লক্ষ করুন, এটিকে লিখে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান। এটিও, আপনার হৃদয়কে কিছু ভুল হওয়ার লক্ষণ হতে পারে এবং আপনার অবিলম্বে চিকিত্সার সহায়তা নেওয়া উচিত।
   • আপনার বুকে সরে যাওয়ার পরে যদি ব্যথা বিকাশ ঘটে বা আরও খারাপ হয়ে যায়, এটি ভার্চুরাটি পরার এবং ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে হতে পারে, বিশেষত আপনার বয়স বেশি হলে। এ জাতীয় ব্যথা সাধারণত হৃৎপিণ্ডের কারণে হয় না।
   • আপনার বাহুতে প্রচুর পরিমাণে চাপ দেওয়ার পরে যদি ব্যথা শুরু হয় তবে এটি পেশীর ব্যথা হতে পারে। আপনার প্রতিদিনের নিদর্শনগুলিতে মনোযোগ দিন। কী খারাপ করে?
2. অন্যান্য লক্ষণগুলির জন্য দেখুন। বাম বাহুতে ব্যথা ছাড়াও, আপনি অন্য কোথাও ব্যথা অনুভব করছেন কিনা সেদিকেও আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত। আপনার বাম বাহুতে ব্যথা আপনার হৃদয়ের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা (এবং যদি এটি গুরুতর হয়) তবে এটি বলার সবচেয়ে সঠিক উপায়। হার্ট অ্যাটাকের সাথে সাধারণত:
   • হঠাৎ এবং উদ্দীপনাজনক বুকের ব্যথা বাম বাহুতে ছড়িয়ে পড়ছে। আপনি এটি দুটি বাহুতে অনুভব করতে পারেন তবে বামটি সাধারণত খারাপ হয় কারণ এটি আপনার হৃদয়ের কাছাকাছি রয়েছে।
   • চোয়াল মধ্যে ব্যথা এবং কঠোরতা, সাধারণত নীচের চোয়ালে; এটি এক বা উভয় পক্ষের হতে পারে।
   • ব্যথা কাঁধে ছড়িয়ে পড়ছে, যা মনে হয় ভারী কিছু কাঁধ এবং বুকে চাপ দিচ্ছে।
   • কোঁকড়ানো, বুক, ঘাড় এবং বাহুতে ব্যথার কারণে পিঠে ব্যথা হওয়া D
   • মনে মনে, কখনও কখনও তীব্র ব্যথা ছাড়াই হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
3. ব্যথা ছাড়াও অন্যান্য লক্ষণগুলির জন্য দেখুন। বাহু, চোয়াল, ঘাড়ে এবং পিঠে ব্যথা ছাড়াও অন্যান্য লক্ষণগুলিও হার্ট অ্যাটাকের সময় দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:
   • বমি বমি ভাব
   • হালকা মাথাওয়ালা বা চঞ্চল লাগছে
   • ঠান্ডা ঘাম
   • শ্বাসকষ্ট, বা বুকে শক্ত হওয়া অনুভূতির কারণে শ্বাসকষ্ট হওয়া
   • যদি আপনি ব্যথা ছাড়াও এই লক্ষণগুলির কোনও অভিজ্ঞতা পান তবে আপনার হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে কিনা তা দেখার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে भेट করুন।
4. আপনি উপরের লক্ষণগুলি অনুভব করলে 112 কল করুন Call আপনি যদি আপনার বর্তমান অবস্থার বিষয়ে অনিশ্চিত থাকেন তবে 112 নম্বরে কল করা ভাল যাতে আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া যায়। মনে রাখবেন যে প্রতি সেকেন্ডে হার্ট অ্যাটাক হয় কারণ আপনার জীবন ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।
   • জরুরী পরিষেবাগুলির জন্য অপেক্ষা করার সময়, আপনি হার্ট অ্যাটাকের তীব্রতা হ্রাস করতে 2 বাচ্চার অ্যাসপিরিন নিতে পারেন। অ্যাসপিরিন আরও রক্ত ​​জমাট বাঁধা রোধ করে কাজ করে (কারণ এটি রক্তকে পাতলা করে) কারণ হারোন অ্যাটাক করোনারি ধমনীতে রক্তের জমাট বাঁধার কারণে ঘটে (হৃদয়কে ঘিরে যে ধমনী হয়)।
   • অ্যাম্বুলেন্সের অপেক্ষার সময় আপনার যদি এটি থাকে তবে নাইট্রোগ্লিসারিন নিন। এটি বুকে ব্যথা কমাতে এবং হাসপাতালে না আসা পর্যন্ত লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে (যেখানে চিকিত্সকরা আপনাকে অন্য ব্যথানাশক যেমন মরফিন দিতে পারেন)।
5. বেশ কয়েকটি ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করান। যদি আপনার হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আশঙ্কা থাকে তবে ডাক্তার রোগ নির্ণয় করার জন্য সমস্ত ধরণের পরীক্ষা করবেন। আপনার হৃদয়ের ছন্দ মূল্যায়নের জন্য আপনি একটি ইসিজি (বৈদ্যুতিন কার্ড) পাবেন; যদি আপনার হার্ট অ্যাটাক হয় তবে অস্বাভাবিকতা থাকবে। কার্ডিয়াক এনজাইমগুলির উপস্থিতি নির্দেশ করার জন্যও রক্ত ​​টানা হয় যা হৃদয়ের ওভারলোড বোঝায়।
   • আপনার লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে এবং রোগীদের নির্ণয়ের চিকিত্সাগুলি কতটা স্পষ্ট তার উপর নির্ভর করে আপনার আরও পরীক্ষা করানো হতে পারে; একটি ইকোকার্ডিওগ্রাম, বুকের এক্স-রে, অ্যাঞ্জিগ্রাম এবং / বা অনুশীলন পরীক্ষা
6. আপনার বাম বাহুতে ব্যথা এনজিনা পেক্টেরিসের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে কিনা তা বিবেচনা করুন। অ্যানজিনা পেক্টেরিস ব্যথার কারণ হয় যা হৃৎপিণ্ডের পেশীতে রক্ত ​​সরবরাহ যথেষ্ট পরিমাণে ভাল না হলে ঘটে। অ্যাজিনা পেক্টেরিস সাধারণত চিমটি বা চাপের অনুভূতি মনে হয়; আপনি আপনার কাঁধ, বুক, বাহু বা ঘাড়ে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। আপনার মনে হতে পারে আপনার পেট খারাপ হয়েছে।
   • যদিও এটি কেবল এনজাইনা পেক্টেরিসের সাথে বাম হাতের ব্যথা থাকতে পারে না, এটি ঘটতে পারে।
   • অ্যাজিনা পেক্টেরিস প্রায়শই স্ট্রেস - শারীরিক চাপ (যেমন ক্লান্তি, সিঁড়ি দিয়ে হাঁটার পরে) বা মানসিক চাপ (কাজের ক্ষেত্রে উত্তপ্ত আলোচনার পরে) দিয়ে আরও খারাপ হয়ে যায় worse
   • যদি আপনার উদ্বেগ হয় যে আপনার অ্যাজাইনা পেক্টেরিস রয়েছে, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারকে দেখা গুরুত্বপূর্ণ। এটি হার্ট অ্যাটাকের মতো প্রাণঘাতী নয়, তবে এটি পরীক্ষা করে চিকিত্সা করা দরকার।

পার্ট 2 এর 2: কারণগুলি হৃদয়ের সাথে সম্পর্কিত নয়

1. ব্যথা আপনার ঘাড় সরানোর সাথে সম্পর্কিত কিনা তা দেখুন। আপনি যখন আপনার ঘাড় বা উপরের পিছনে সরে যান তখন ব্যথা যদি আরও খারাপ হয় তবে এটি জরায়ুর স্পনডাইলোসিস বা জীর্ণ ঘাড়ের ভার্টিব্রের কারণে হতে পারে। এটি বাম বাহুতে ব্যথার অন্যতম সাধারণ কারণ। 65 বা তার বেশি বয়সের 90% এরও বেশি লোক পরা কশেরুকাতে আক্রান্ত। বার্ধক্যজনিত কারণে ভার্চুয়ালে ছোট অশ্রু দ্বারা ব্যথা হয়। যেহেতু মেরুদণ্ড শুকিয়ে যায় এবং সঙ্কুচিত হয়, একজন জরায়ু স্পন্ডিলোসিস পায়। পিছনে সময় শেষ হওয়ার সাথে সাথে বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি আরও খারাপ হয়ে যায়।
   • ঘাড় এবং উপরের পিঠ সরিয়ে আপনি নির্ধারণ করতে পারেন যে সেখানে ব্যথা হচ্ছে কিনা। যদি চলাচলের সাথে ব্যথা আরও খারাপ হয়, তবে এটি সম্ভবত জরায়ুর স্পন্ডিলোসিসের সাথে সম্পর্কিত।
   • হার্ট অ্যাটাকের ব্যথা সাধারণত চলাচলে বা মেরুদণ্ড বা ঘাড়ে টিপে আরও খারাপ হয় না।
2. আপনার কাঁধটি সরানোর সময় ব্যথা হয় কিনা তা লক্ষ্য করুন। আপনার কাঁধটি সরানোর সময় যদি ব্যথা আরও খারাপ হয়, তবে এটি কাঁধে অস্টিওআর্থারাইটিস হতে পারে। অনেক লোক যারা জরুরি কক্ষে আসে কারণ তারা মনে করে যে তাদের হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে তারা আসলে এই অবস্থার সন্ধান করে। এই রোগে কার্টিজের মসৃণ স্তর হাড় থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়। কার্টিলেজ চলে গেছে বলে হাড়ের মধ্যে প্রতিরক্ষামূলক স্থান কম হয়ে যায়। আপনি যখন সরে যান, হাড়গুলি একসাথে ঘষে, কাঁধ এবং / অথবা বাম বাহুতে ব্যথা সৃষ্টি করে।
   • যদিও কাঁধে অস্টিওআর্থারাইটিসের এখনও কোনও নির্দিষ্ট প্রতিকার নেই, তবে ব্যথা উপশমের জন্য চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি পাওয়া যায়। আপনি যদি ভাবেন যে এটি আপনাকে বিরক্ত করছে, তবে চিন্তা করবেন না। এটি গুরুতর শোনাচ্ছে, তবে অগ্রগতি থামানো যেতে পারে।
3. মনে রাখবেন, যদি আপনি আর আপনার বাহুটি ব্যবহার করতে না পারেন তবে এটি সম্ভবত আপনার স্নায়ুর সাথে কিছু করার রয়েছে। বাহুর স্নায়ু মেরুদণ্ড থেকে ঘাড়ের নীচে দিয়ে আসে এবং ব্র্যাচিয়াল প্লেক্সাস নামে একটি বান্ডিল গঠন করে। এই বান্ডিলটি বিভক্ত হয়, যাতে স্নায়ু বাহুতে প্রবেশ করে। কাঁধ থেকে কব্জি পর্যন্ত বাহুর স্নায়ুর ক্ষতি ব্যথা হতে পারে তবে সাধারণত বাহুর কার্যকারিতাও হ্রাস পায় (যেমন অসাড়তা, গোঁজামিল বা চলাচলে সীমাবদ্ধতা)। আপনার বাহুতে ব্যথা স্নায়ুর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, তাই এটি হার্ট অ্যাটাক হতে হবে না।
4. আপনার রক্তচাপ এবং হার্টের হার পরীক্ষা করুন। যদি সেগুলি ভাল না হয় তবে আপনি পেরিফেরাল আর্টেরিয়াল রোগেও ভুগতে পারেন। এটি এথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণে হয় এবং এটি মূলত ধূমপায়ীদের মধ্যে ঘটে।
   • এটিই অপরাধী কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য, আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করা এবং আপনার হার্টের হার পরীক্ষা করাতে আপনি ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন।
5. আপনার বাহুতে ব্যথার জন্য বিকল্প নির্ণয় বিবেচনা করুন। আপনি সম্প্রতি আপনার বাম বাহুতে আঘাত পেয়েছেন কিনা সে সম্পর্কে সাবধানতার সাথে ভাবুন। সম্ভবত ব্যথাটি এমন একটি দুর্ঘটনা থেকে হয়েছে যাতে আপনি নিজের হাত বা কাঁধে আঘাত করেছিলেন। বিরল ক্ষেত্রে ক্যান্সারের মতো আরও গুরুতর অবস্থার কারণেও বাহুতে ব্যথা হতে পারে তবে এটি সাধারণ নয়। আপনার বাহু যদি আপনাকে বিরক্ত করতে থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন, বিশেষত যদি আপনি এটির জন্য কোনও ভাল ব্যাখ্যা খুঁজে না পান।