কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 2 এর 1 ম অংশ: গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা Rec
• 2 অংশ 2: গর্ভাবস্থার জন্য পরীক্ষা
• পরামর্শ
• সতর্কতা

বেশিরভাগ মহিলা জানেন যে গর্ভাবস্থার প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল পিরিয়ডের অভাব। তবে আপনার যদি অনিয়মিত পিরিয়ড থাকে তবে আপনার পিরিয়ড কখন বন্ধ হবে তা জানা মুশকিল। গর্ভাবস্থার অন্যান্য লক্ষণগুলি চিহ্নিত করতে শিখুন যার অর্থ আপনার চিকিত্সা পেশাদার দেখা উচিত বা হোম গর্ভাবস্থার পরীক্ষা নেওয়া উচিত।

পদক্ষেপ

2 এর 1 ম অংশ: গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা Rec

1. ছোটখাটো রক্তক্ষরণের জন্য দেখুন আপনার শেষ সময়কালের ছয় থেকে 12 দিন পরে দাগ দেওয়া বা হালকা রক্তপাত হতে পারে এমন একটি নিষিক্ত ডিম নির্দেশ করতে পারে যা আপনার জরায়ুর প্রাচীরে স্থায়ী হয়েছে।
   • কিছু মহিলার যেমন পিরিয়ডের দরকার হয় ঠিক তেমনই বাধাও বোধ করতে পারে।
   • স্পটিংটিকে হালকা সময় হিসাবে ভুল ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, বিশেষত যদি আপনার অনিয়মিত হয়।
2. কোমল স্তনের জন্য দেখুন। ফোলা এবং সংবেদনশীল স্তনের টিস্যু এমন একটি লক্ষণ যা আপনার শরীরে হরমোনগুলি পরিবর্তিত হচ্ছে। এটি নিষেকের এক বা দুই সপ্তাহ পরে হতে পারে। আপনার স্তন ভারী বা পূর্ণ মনে হতে পারে।
   • আপনার যদি নিয়মিত স্তনের কোমলতা থাকে তবে আপনি গর্ভবতী কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য অন্যান্য লক্ষণগুলির সন্ধান করুন।
   • কিছু মহিলা এমনকি গর্ভবতী হওয়ার কয়েক সপ্তাহের মধ্যে একটি বৃহত ব্রা আকার পান। যদি তা হয় তবে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন।
   • আপনার স্তনবৃন্তগুলিও অন্ধকার হতে পারে। এই পরিবর্তনটি গর্ভাবস্থার হরমোনগুলির কারণেও ঘটে।
3. ক্লান্তি লক্ষণ জন্য দেখুন। যখন আপনার শরীর গর্ভাবস্থায় সামঞ্জস্য হয়, তখন অনেক মহিলা প্রায়শই ক্লান্ত এবং আলস্য অনুভব করেন। এটি ধারণার প্রথম সপ্তাহের প্রথমদিকেও হতে পারে।
   • ক্লান্তি হ'ল প্রজেস্টেরন বৃদ্ধি, যা আপনাকে ঘুমিয়ে তোলে।
   • আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার কোনও সম্ভাবনা থাকে তবে ক্যাফিনের সাথে ক্লান্তির সাথে লড়াই করা এড়িয়ে চলুন। এই প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যাফিন ক্ষতিকারক হিসাবে প্রমাণিত হয়নি, তবে অতিরিক্ত পরিমাণে সেবন করলে এটি গর্ভপাতের সম্ভাবনা বাড়াতে পারে। সঠিক পরিমাণটি অজানা, তবে 200 মিগ্রা সাধারণত একটি সীমা হিসাবে বিবেচিত হয়।
4. বমি বমি ভাব অনুভূতির জন্য অপেক্ষা করুন। মর্নিং সিকনেস গর্ভধারণের প্রায় দুই সপ্তাহ পরে শুরু হতে পারে এবং গর্ভধারণের পরে আট সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। আপনি যদি নিয়মিত ভিত্তিতে বমি বমি বোধ করেন তবে বাড়ির গর্ভাবস্থা পরীক্ষা দেওয়ার সময় এসেছে।
   • বমি বমি ভাব কিছু খাবারের বিরক্তিও বটে। আপনার প্রিয় খাবারটি আপনি গর্ভবতী হওয়ার সময় অসুস্থ বোধ করতে পারেন।
   • বমি বমি ভাব সবসময় বমি বমিভাব সঙ্গে করা উচিত নয়।
   • আপনি গন্ধ খুব সংবেদনশীল হতে পারে। এমনকি আপনি পছন্দ করতেন এমন গন্ধও আপনাকে এখন বিব্রতকর করে তুলতে পারে।
5. আপনি যখন কিছু খাবার খেতে বা অপছন্দ করেন তখন মনোযোগ দিন। এমনকি গর্ভাবস্থার শুরুর দিকে, হরমোনগুলি নির্দিষ্ট খাবারের জন্য আপনার অভিলাষ পরিবর্তন করে। আপনি যে অদ্ভুত সংমিশ্রণগুলি আগে কখনও চাননি সেগুলি পেতে আগ্রহী হতে পারেন। আপনার প্রিয় খাবার আপনাকে অসুস্থ বোধ করতে পারে।
   • আপনার মুখে ধাতব স্বাদ থাকতে পারে। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে এটি স্বাভাবিক normal
   • অনেক মহিলা বলেছেন যে তারা গর্ভবতী হওয়ার সময় কফির গন্ধে অসন্তুষ্ট হন, এমনকি যদি তারা আগে ভারী কফি পান করেন। আপনি যদি কফির গন্ধ থেকে নিজেকে অসুস্থ বোধ করেন তবে আপনি গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ এটি হতে পারে।
6. মাথা ব্যথা, পিঠে ব্যথা এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের জন্য দেখুন। এগুলি গর্ভাবস্থার প্রথম দিকের লক্ষণ। এগুলি গর্ভাবস্থার হরমোনগুলির সংমিশ্রণ, আপনার সিস্টেমে আরও রক্ত ​​এবং কিডনির কার্যকারিতার কারণে ঘটে caused
   • মাথা ব্যথা এবং পিঠে ব্যথা উপশম করতে এ্যাসপিরিন বা এসিটামিনোফেনের মতো কিছু ব্যথা উপশম করা ঠিক আছে। যদিও আইবুপ্রোফেন সাধারণত গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে খুব কম চিকিৎসক আপনার ঘনিষ্ঠ তত্ত্বাবধানে না থাকলে সুপারিশ করেন।
   • ওষুধের পরিবর্তে, আপনার ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকারগুলি যেমন উষ্ণ স্নান, একটি পানির বোতল, একটি ম্যাসেজ ইত্যাদি দিয়ে চিকিত্সা করার বিষয়টি বিবেচনা করুন

2 অংশ 2: গর্ভাবস্থার জন্য পরীক্ষা

1. গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে দুটি বা তার বেশি লক্ষণ রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করুন। আপনার যদি থাকে তবে হোম গর্ভাবস্থার পরীক্ষা নিন। বেশিরভাগ পরীক্ষার জন্য আপনাকে আপনার প্রস্রাবের সাথে একটি ছোট পাত্রে ডিপস্টিকের শেষে ধরে রাখা বা আপনার প্রস্রাবের নিচে ধরে রাখা দরকার। কয়েক মিনিটের মধ্যেই ডিপস্টিক রঙ পরিবর্তন করে "গর্ভবতী" বা "গর্ভবতী নন" শব্দ বা অন্যান্য চিহ্নগুলি দেখিয়ে ফলাফলকে নির্দেশ করে।
   • বেশিরভাগ গর্ভাবস্থার পরীক্ষা গর্ভাবস্থার পঞ্চম সপ্তাহ পর্যন্ত নির্ভরযোগ্য নয়।
   • বাড়ির গর্ভাবস্থার পরীক্ষার জন্য নির্দেশাবলী পৃথক হয়। আপনার চয়ন করা পরীক্ষার জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
   • গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত হরমোন হিউম্যান কোরিওনিক গোনাদোট্রপিন (এইচসিজি) উপস্থিতির জন্য হোম গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করে।
2. এক সপ্তাহের মধ্যে পরীক্ষাটি পুনরাবৃত্তি করুন বা একটি পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের কাছে যান। যদিও বাড়ির গর্ভাবস্থার পরীক্ষাগুলি খুব কমই ভুল ফলাফল দেয়, যখন এখনও গর্ভাবস্থা খুব শীঘ্রই হয় তারা তা করতে পারে। আপনার যদি মনে হয় আপনার এক বা দুই সপ্তাহ ধরে হালকা রক্তক্ষরণ হচ্ছে, আপনার আবার পরীক্ষা করা উচিত।
   • আপনার প্রস্রাব ঘন করা হয় যখন সকালে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা প্রথম জিনিস নিন। গর্ভাবস্থার পরীক্ষা নেওয়ার আগে বেশি পরিমাণে মদ্যপান করা ভুল ফল দিতে পারে।
   • মেনোপজের সময় বা যখন আপনি বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সার অংশ হিসাবে আপনি এইচসিজি ইঞ্জেকশন গ্রহণ করেন তখন হরমোনগত পরিবর্তনের কারণে একটি মিথ্যা ইতিবাচক ঘটতে পারে।
3. একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। যদি আপনি নিয়মিত কোনও হোম গর্ভাবস্থা পরীক্ষায় ইতিবাচক ফলাফল পান বা যদি আপনার গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি নেতিবাচক ফলাফল সত্ত্বেও অব্যাহত থাকে তবে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বা ডাক্তারকে কল করুন। চিকিত্সকরা রক্ত ​​পরীক্ষা করিয়ে হোম মূত্র পরীক্ষার আগে গর্ভাবস্থা সনাক্ত করতে পারে।
   • আপনার গর্ভাবস্থা যত তাড়াতাড়ি নিশ্চিত হওয়া যায়, তত তাড়াতাড়ি আপনি বিকল্পগুলি শুনতে সক্ষম হবেন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী গর্ভাবস্থার জন্য বিকল্পগুলি আপনার সাথে আলোচনা করতে পারেন।
   • আপনি যদি আপনার গর্ভাবস্থার সাথে চালিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনাকে প্রসবপূর্ব যত্নে সহায়তা করতে পারে।

পরামর্শ

• গর্ভাবস্থার অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে মেজাজের দোল, অম্বল, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ফোলাভাব অন্তর্ভুক্ত।

সতর্কতা

• Preeclampsia লক্ষণ জন্য দেখুন। গর্ভাবস্থার বিষ একটি গুরুতর চিকিত্সা অবস্থা condition দৃষ্টি পরিবর্তন এবং হঠাৎ ওজন বাড়ার সাথে সাথে উচ্চ রক্তচাপ প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার প্রথম সূচকগুলির মধ্যে একটি।