কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা
• প্রয়োজনীয়তা

কোনও পার্টিতে বা একটি পাবে লোকেরা যদি এতটাই মাতাল হন যে সাথে যাত্রা করার কোনও জায়গা নেই, তবে তারা নিজেরাই বিপদ হতে পারে। এমনকি তাদের অ্যালকোহলজনিত বিষের ঝুঁকি রয়েছে এবং তারপরে তাদের চিকিত্সা করার প্রয়োজন রয়েছে। যদি আপনি অ্যালকোহলের বিষ চিহ্নিত করতে পারেন তবে এর অর্থ কারওর জীবন বাঁচানো হতে পারে; মাতাল ব্যক্তির কীভাবে যত্ন নেওয়া যায় তা জেনে রাখা সমস্ত দলের লোকদের জন্য অত্যাবশ্যক দক্ষতা।

পদক্ষেপ

1. এমন একজন ব্যক্তিকে চিনুন যার অত্যধিক পরিমাণ ছিল had নেশার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: ডাবল জিহ্বার সাথে কথা বলা, সোজা হয়ে দাঁড়াতে বা সোজা হয়ে বসে থাকতে, উত্সাহিত করতে, সঠিকভাবে চলতে না পারা, পড়ে যাওয়া, কোলাহল ও নির্লজ্জ আচরণ, হিংস্র প্রতিক্রিয়া, রক্তচোষা চোখ, বিকল্প শীত ও উষ্ণতা ইত্যাদি etc.
2. আপনাকে কতটা যত্ন নিতে হবে তার উপর নির্ভর করে সে কতটা মাতাল হয়েছে। প্রতিটি পরিস্থিতি পরিস্থিতি এবং প্রেক্ষাপটের উপর নির্ভর করে মূল্যায়ন করতে হবে, তবে মূল বিষয়টি হ'ল আপনি কাউকে বিপদ থেকে মুক্ত না করা পর্যন্ত তাকে সাহায্য করতে প্রস্তুত।
3. আরও মদ্যপান নিরুৎসাহিত করুন. মাতাল ব্যক্তিকে এমনভাবে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করুন যাতে সে আর পান না করে। ব্যক্তিটিকে অ্যালকোহল থেকে দূরে সরিয়ে নিয়ে যান - তাজা বাতাসের শ্বাস নিতে বাইরে যান, লক্ষ্য করুন যে কোনও সময় ক্যাব কল করা এবং ঘুমাতে যাওয়া, বা আড্ডার জন্য তাদের শান্ত স্থানে নিয়ে যাওয়া high খুব বেশি আলো না করে শান্ত জায়গায় চলে যান।
   • যদি তারা পান করতে চায় তবে তাদের এমন একটি পানীয় দিন যাতে ক্ষতি হবে না। এক গ্লাস পানি বা একটি পানীয় দিন যাতে প্রচুর পরিমাণে জল মিশ্রিত হয়। প্রায়শই আপনি এক গ্লাস কমলার রস দিতে পারেন এবং বলতে পারেন এটি ভোদকা গ্রেভি; তারা এমনকি পার্থক্যটি লক্ষ্য করবে না, বিশেষত আপনি যখন কথা বলছেন।
   • যদি আপনি এমন কারও সাথে থাকেন যিনি খুব বেশি পরিমাণে পান করতে চান তবে এখনও বেশি পরিমাণে পান না করেন, আপনি তাদের বিয়ারের মতো আলাদা, হালকা পানীয়তে স্যুইচ করতে পারেন। মিশ্র পানীয়গুলি লেবু পানির মতো যায় এবং একটি (আরও তিক্ত) বিয়ারের চেয়ে ডোজ দেওয়া আরও বেশি কঠিন। এই পদ্ধতিতে আপনি আরও কতটা পান করছেন এবং কী "স্তর" এ তারা নিরীক্ষণ করতে পারেন। তবে কাউকে মদ্যপান বন্ধ করার উপায় এটি নয়।
   • মাতাল ব্যক্তিকে রাগান্বিত করে বা উস্কে দেয় এমন কিছু বলার চেষ্টা করবেন না। সব সময় শান্ত থাকুন।
   • মাতাল ব্যক্তির পক্ষে হাঁটাচলা খুব কঠিন হতে পারে, তাই একসাথে শান্ত হয়ে একসাথে হাঁটতে হাঁটা সাধারণত ভাল ধারণা নয়।
   • মাতাল ব্যক্তিকে যদি বাথরুমে যেতে হয় তবে সাথে এসো। স্যাঁতসেঁতে খুব স্যাঁতসেঁতে টয়লেট মেঝেতে খুব সহজ, আপনি অবশ্যই চাইবেন না যে কেউ হার্ড টাইলসের উপর দিয়ে মাথা দিয়ে শেষ করেন।
4. শারীরিক আঘাত হ্রাস থেকে রোধ করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। মাতাল ব্যক্তিটিকে নিরাপদে বসতে সহায়তা করুন। কারও যদি বমি বমি ভাব হয় তবে তাদের ফেলে দেওয়ার জন্য উপযুক্ত জায়গায় নিয়ে যান।
   • যদি কারও শুয়ে থাকা অবস্থায় ইতিমধ্যে বমি করার প্রবণতা থাকে, তবে উচ্চ পা বাঁকানো অবস্থায় এটিকে পাশে রাখুন। এটি বমি বমি ভাবের কারণে দম বন্ধ করে দেয়। তাকে পিছনে বা পেটে ঘোরানো থেকে আটকাতে তার পিছনে কিছু রাখুন। লোকেরা পেছনে বা পেটে শুয়ে থাকলে এবং বমি করলে সহজেই শ্বাসরোধ করতে পারে। যদি কেউ সোফায় শুয়ে থাকে তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে তারা সোফার পেছনের দিকে নয়, অন্যদিকে: অন্যদিকে: সোফার পিছনের দিকে মাথাটি রেখে তাদের পাশে। অন্যথায়, বমি করার মতো কোথাও কোথাও নেই এবং কেউ এখনও এটিতে শ্বাসরোধ করতে পারে।
   • যদি কারও পতন ঘটে থাকে বা আপনি মাটিতে কাউকে খুঁজে পান এবং আপনি জানেন না যে এটি আগে ঘটেছিল কিনা, সর্বদা তাদের জরুরি ঘরে নিয়ে যান। একটি পতনের সময় আপনি সহজেই মাথার আঘাতটি বজায় রাখতে পারেন, আঘাতের তীব্রতা (উদাহরণস্বরূপ একটি বড় কনসেশন) খুব মাতাল এমন ব্যক্তির মধ্যে প্রায়শই অনুমান করা কঠিন।
5. মাতাল কাউকে কখনই একা ঘুমাতে না দেয়। ঘরে থাকুন - ঘরে যতক্ষণ থাকুন কিছু টিভি দেখুন বা একটি বই পড়ুন, পরিষ্কার করুন। আপনি যদি কাউকে বাড়িতে আনেন তবে নিশ্চিত হন যে অন্য কেউ মাতাল ব্যক্তির একই যত্ন নিচ্ছে।
   • আপনি যদি মাতাল ব্যক্তিটির সাথে থাকতে না পারেন এবং অন্য কেউ না থাকেন তবে কাউকে (বাবা-মা, পরিবার, বন্ধুবান্ধব) ফোন করুন এবং তাদের নজর রাখুন। পরিস্থিতি এবং প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা করুন। অপর আসার আগ পর্যন্ত সেই ব্যক্তির সাথে থাকুন।
6. কেউ এখনও সাড়া দিচ্ছে কিনা তা নিয়মিত পরীক্ষা করে দেখুন। তার নামটি উচ্চস্বরে বলুন, আপনার চোখ খুলতে বলুন, ঝাঁকুনি দেখুন এবং কোনও প্রতিক্রিয়া আছে কিনা তা দেখুন। দেখুন যে ব্যক্তি এখনও শ্বাস নিচ্ছে কিনা। প্রতি মিনিটে 12-20 শ্বাস প্রশ্বাস স্বাভাবিক।
7. অ্যালকোহলজনিত বিষের ইঙ্গিতগুলির জন্য নিবিড়ভাবে দেখুন। যদি কেউ খুব ধীরে ধীরে শ্বাস নিতে থাকে (প্রতি মিনিটে 8 টি শ্বাস বা তার চেয়ে কম শ্বাস নিতে হয়, বা প্রতিটি শ্বাসের মধ্যে 10 সেকেন্ড বা তার বেশি দিয়ে অনিয়মিত শ্বাস নিতে হয়) এবং কেউ আর পোঁদে ফেলা এবং চাপ দিতে সাড়া না দেয় তবে এর অর্থ কারও কাছে অ্যালকোহল নেশা রয়েছে। অ্যালকোহলজনিত বিষের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • অজ্ঞান বা বেহাল - অচেতন বা অর্ধচেতন, জেগে উঠতে অক্ষম
   • নীল ঠোঁট এবং নখদর্পণ
   • পানিশূন্য
   • দ্রুত হৃদস্পন্দন
   • ঘুমের সময় বমি করা এবং বমি থেকে জাগ্রত না হওয়া
   • ঠান্ডা, বাজে হাত এবং পা
8. আপনি যদি এই লক্ষণগুলি দেখতে পান তবে অবিলম্বে 112 এ কল করা ভাল। পরিস্থিতিটি পরিষ্কারভাবে ব্যাখ্যা করুন।
   • আপনি জরুরি নম্বরটিতে কল দিলে আপনি সমস্যায় পড়বেন না। এমনকি পরিস্থিতিটি আপনার চিন্তাভাবনা থেকে কম গুরুতর হয়ে উঠলেও আপনি জরুরি পরিষেবা বা পুলিশকে কল করার জন্য কোনও সমস্যায় পড়বেন না।
9. জরুরী পরিষেবাগুলি না আসা পর্যন্ত সর্বদা মাতাল ব্যক্তির সাথে থাকুন। ব্যক্তিকে উষ্ণ রাখুন এবং শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য পরীক্ষা করুন। যদি অন্য কেউ উপস্থিত থাকেন যার কাছে প্রাথমিক চিকিত্সা ডিপ্লোমা রয়েছে, জরুরি পরিষেবাগুলি না আসা পর্যন্ত তাদের সহায়তা করতে বলুন।
   • আতঙ্ক করবেন না. সর্বদা শান্ত থাকুন। আপনি সম্ভবত নিজেকে ভয় পান, তবে আপনি যদি সেই ভয়টি প্রকাশ করেন তবে এটি রোগীর কোনও ভাল করবে না। প্রশ্নযুক্ত ব্যক্তিকে আশ্বস্ত করুন, এটি নিজেকেও আশ্বাস দেয়।
   • যদি প্রশ্নে থাকা ব্যক্তি জাগ্রত বা সচেতন হন: সর্বদা কাউকে স্পর্শ করার আগে আপনি কী করতে যাচ্ছেন তা ব্যাখ্যা করুন; মাতাল ব্যক্তি দ্রুত হিংস্র হয়ে উঠতে পারে।
   • কখনই কোনও মাতাল ব্যক্তিকে এমন পানীয় পান করবেন না যার মধ্যে চা, কফি বা আরও খারাপ জাতীয় পানীয় হিসাবে ক্যাফিন থাকে। এর ফলে কেউ আরও শুকিয়ে যায়। একটি নির্দিষ্ট পানীয় কখনই কাউকে প্রশ্রয় দেয় না, এটি কেবল নেশা করে বসে থাকা যায়।
   • যদি কেউ এখনও সেখানে থাকেন তবে তাদের অ্যাম্বুলেন্সের জন্য অপেক্ষা করুন যাতে তারা মাতাল ব্যক্তির সাথে কোথায় থাকেন তারা আরও দ্রুত জানতে পারে।

পরামর্শ

• জরুরী নাম্বারে কল করতে দেরি করবেন না কারণ মাতাল ব্যক্তি নাবালিকা। একজন ব্যক্তি যত কম বয়সী, অতিরিক্ত মদ্যপান হতে পারে। সাহায্যের জন্য আপনি যত বেশি সময় অপেক্ষা করবেন, পরিস্থিতি ততই খারাপ হতে পারে।
• কেউ যদি খুব অল্প পরিমাণে পান করার পরে মাতাল হয় তবে এর অর্থ হ'ল কেউ দ্রুত মাতাল হয়ে যায়। তবে এটির অর্থ এইও হতে পারে যে তার পানীয়তে কোনও কিছু ফেলে দেওয়া হয়েছিল। যদি আপনি ভাবেন যে এটি ঘটেছে, এখনই সহায়তা নিন।
• কারও যত্ন নেওয়ার সময় নিজেকে বিপদে ফেলবেন না। কখনও কখনও আপনার চেয়ে লম্বা কাউকে তুলতে বা ধরার চেষ্টা করবেন না। যাই হোক না কেন, তাদের মাথায় আঘাত এড়াতে বাধা দেওয়ার চেষ্টা করুন।
• এরপরে কাউকে কী বলা তা আবার ঘটতে বাধা দিতে সহায়তা করতে পারে। ব্যক্তিটি শান্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং ভাল কথোপকথন করুন।
• মাতাল কেউ যদি নিজের সাথে রাগ করে তবে আপনি যতই রাগান্বিত হোন না কেন আপনাকে সেই ব্যক্তিকে আশ্বস্ত করা দরকার।
• যদি কেউ বমি বমি ভাব করে তবে তাদের বমি বমি বমি ভাব এড়াতে তাদের পাশে রাখুন।

সতর্কতা

• যার অত্যধিক মদ্যপান হয়েছে তাকে কখনই গাড়িতে করে গাড়ি থেকে দূরে সরে যেতে দেবেন না। তারা নিজেরাই, কিন্তু অন্যদেরও বিপন্ন করে।
• মাতাল কাউকে বমি বর্ষণ করবেন না।
• কখনও মনে করবেন না যে আপনার যদি খুব বেশি পরিমাণে পানীয় পান করা হয় তবে লোকেরা আপনাকে এইভাবে সহায়তা করবে।
• মাতাল ব্যক্তিকে কখনই খেতে বাধ্য করবেন না। তারা শান্ত হয় না এবং তারা দম বন্ধ করতে পারে।
• মাতাল ব্যক্তিকে কখনই ঠাণ্ডা ঝরনাতে রাখবেন না। শীতল ঝরনা কাউকে প্রশ্রয় দেয় না এবং কেউ শক পেতে পারেন।
• সন্দেহ হলে অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। অ্যাম্বুলেন্স কর্মীরা পরিস্থিতিটির গুরুত্ব সম্পর্কে মূল্যায়ন করুন এবং তাদের কী করবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে দিন।

প্রয়োজনীয়তা

• পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি শান্ত জায়গা
• জল
• ফোন
• কম্বল
• শান্ততা
• ঠান্ডা, স্যাঁতসেঁতে কাপড় (কারও মুখ ছিনিয়ে নেওয়ার জন্য)