কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ

সম্পর্কগুলি আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। বন্ধুবান্ধব থেকে শুরু করে লোকেরা আপনি নজর রাখেন, সহকর্মী থেকে শুরু করে লোকের কাছে আপনি সবে প্রথমবারের মতো দেখা পেয়েছেন, আপনি কারও সাথে সংযোগ অনুভব করতে পারেন এবং তাদের আরও ভালভাবে জানতে চান। তবে কীভাবে অত্যধিক মাত্রাতিরিক্ত চাপানো বা চাপিয়ে দেওয়া ছাড়া সম্পর্ক কীভাবে গভীর করা যায় তা কখনও কখনও সহজ নয়। মনোযোগ আকর্ষণ করে, মুক্তমনা হয়ে ওঠেন এবং আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করে আপনি সেই ব্যক্তিকে আরও ভালভাবে জানতে পারেন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: দৃষ্টি আকর্ষণ

1. 

   সক্রিয়ভাবে চ্যাট করুন। চ্যাট করা কোনও ব্যক্তির সম্পর্কে আরও জানার অন্যতম সেরা উপায়। কথোপকথনের মাধ্যমে কারও দৃষ্টি আকর্ষণ করা সেই সংকেত যা আপনি তাদের আরও ভালভাবে জানতে চান।
   • যোগাযোগের বিভিন্ন মাধ্যম ব্যবহার করুন। আপনি মুখোমুখি ব্যক্তির সাথে সাক্ষাত করতে পারেন বা পাঠ্য বা ইমেল প্রেরণ করতে পারেন। আলতো করে কথা বলার উপায় এবং তাদের উত্তর দেওয়ার জন্য একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি পদক্ষেপ নিতে এবং বলতে পারেন "হাই সুং, আমি আপনার উপস্থাপনাটি খুব পছন্দ করি, বিশেষত চার্টটি।তুমি এটা কি করে করো?" আপনি যদি কোনও বার্তা বা ইমেল প্রেরণ করেন তবে আপনি লিখতে পারেন “আপনার আজকের উপস্থাপনাটি দুর্দান্ত সুং! আমি আপনার চার্টগুলি খুব ভালবাসি। আপনার চার্টটি কীভাবে আঁকবেন সম্পর্কে আপনি আমাকে আরও বলতে পারেন? "
   • কথোপকথনটি নৈমিত্তিক রাখতে ভুলবেন না এবং ব্যক্তিগত বিষয়গুলি কভার করবেন না। উভয় পক্ষের কাছাকাছি হলেই ব্যক্তিগত জিনিসগুলি উপযুক্ত, তবে তারা অনেক লোককে ভুল বোঝাতে পারে যে আপনি তাদের সাথে ফ্লার্ট করছেন।

2. 

   
   
   আপনি কে সেরা তা দেখান। সাধারণত আপনার মনোভাবের মনোভাব এবং শালীন চেহারা থাকলে লোকেরা আপনার নিকটবর্তী হতে চাইবে। এটি আপনাকে নিজেকে এবং আপনার বন্ধুত্বকে সম্মান করে shows
   • চেহারাগুলি যত্ন নিন, তবে অতিরিক্ত মাত্রায় হবেন না। পরিষ্কার জামাকাপড় পরুন, ঝরঝরে চুল ব্রাশ করুন এবং ভারী মেকআপ বা ভারী পারফিউম এড়িয়ে চলুন। এর অর্থ হল যে আপনি দেখিয়ে দিচ্ছেন যে আপনি একজন সহজলভ্য ব্যক্তি এবং তাদের সাথে চলতে প্রস্তুত ready
   • একটি ইতিবাচক এবং উত্সাহজনক মনোভাব রাখুন। প্রত্যেকের মাঝে মাঝে খারাপ দিন থাকে তবে কোনও বন্ধু সবসময় হতাশাবাদী এবং দু: খিত মানুষের সাথে থাকতে পছন্দ করে না। যদি এটি দুর্ভাগ্যজনক দিন হয়ে থাকে, আপনার বন্ধুদের বলুন এবং বলুন, "তবে এখন আমি আপনাকে ছেলের সাথে বাইরে যাচ্ছি, আমি আবার খুশি" "

3. 

   
   
   বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাব দেখান। প্রত্যেকে আত্মবিশ্বাসী এবং আরামদায়ক লোকদের কাছাকাছি থাকতে পছন্দ করে। আপনি যে ব্যক্তির সম্পর্কে আরও শিখতে চান তার প্রতি একটি আশাবাদী, সদয়, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং খোলামেলা মনোভাব আপনাকে আরও ঘনিষ্ঠ হতে সাহায্য করবে।
   • ব্যক্তির সাথে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন এবং উদ্বেগ ও বন্ধুত্ব প্রকাশের জন্য খোলামেলা দেহের ভাষা ব্যবহার করুন, আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তার মুখোমুখি হোন এবং তাদের দিকে মাথা ঝুঁকুন।
   • অন্যের সম্পর্কে নেতিবাচক কথা বলা এড়াবেন না, কারণ এটি আপনার নিকটবর্তী হওয়ার চেষ্টা করছেন এমন ব্যক্তির জন্য বিরক্তিকর হতে পারে। নেতিবাচক মন্তব্যগুলি মানুষকে ভাবতে বাধ্য করতে পারে, "এই ব্যক্তি আমার পিঠের পিছনে কী বলবে?"

4. 

   
   
   দয়া করে ধৈর্য ধরুন. একটি ব্যক্তির সাথে পরিচিতি পেতে দীর্ঘ সময় নিতে পারে। উভয় পক্ষের মধ্যে ক্রমবর্ধমান মিথস্ক্রিয়া পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং উদ্বেগ প্রকাশ করে। এটি প্রতিটি ব্যক্তিকে তাদের প্রকৃত ব্যক্তিত্ব এবং স্বকে সম্পূর্ণরূপে প্রকাশ করার মঞ্জুরি দেয়, যার ফলে আরও দৃ relationship় সম্পর্ক গড়ে ওঠে। বিজ্ঞাপন

3 অংশ 2: যে বন্ধুর সাথে কথাবার্তা

1. 

   প্রতিটি পক্ষের আগ্রহী বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলুন। কথোপকথনের সময়, অন্য ব্যক্তিটি কী সম্পর্কে আগ্রহী তা নিয়ে কথা বলুন। যখন আপনি জানবেন যে ব্যক্তি কী পছন্দ করে এবং অপছন্দ করে, আপনি তাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে আরও শিখবেন।
   • ব্যক্তির আগ্রহ সম্পর্কে মন্তব্যগুলিতে মনোযোগ দিন এবং তাদের কথোপকথনে নিয়ে যান। এটি কথোপকথনকে অনুপ্রাণিত করতে এবং আপনাকে ব্যক্তিটিকে আরও ভালভাবে জানতে সহায়তা করতে পারে। এটি উভয় পক্ষই একসাথে করতে পারে এমন ক্রিয়াকলাপে নেতৃত্ব দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন “আপনি বলেছিলেন থাই খাবার পছন্দ করেন? আমি এটা চেষ্টা করে না। আপনি কোন খাবার পছন্দ করেন? "
   • ব্যক্তির স্বার্থ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার পাশের ব্যক্তির সাথে আরও ঘনিষ্ঠ হতে চান তবে জিজ্ঞাসা করুন "আপনার ডেস্কের চিত্রটি এত সুন্দর। কোথায় গুলি করেছ? "
   • কথোপকথনে আপনার আগ্রহগুলি সম্পর্কে কথা বলুন। এটি আপনার বন্ধুকে আপনাকে আরও ভালভাবে জানতে এবং তাদের সাথে কথা বলা উপভোগ করতে দেখায়। নিজের বিষয়ে কথা বলার জন্য আপনি অন্য ব্যক্তির আগ্রহগুলি বিবেচনা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, খাবার সম্পর্কে চ্যাট করার সময়, আপনি বলতে পারেন “আমি নতুন রান্না শিখতে পছন্দ করি তবে থাই খাবার আমি বেশি জানি না। আপনার প্রিয় খাবার সম্পর্কে আরও বলুন! "

2. 

   ব্যক্তির দিকে মনোযোগ দিন। ব্যক্তির আগ্রহ এবং ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে জানার জন্য, তারা কী বলে এবং কী করে তা আপনার শুনতে এবং পর্যবেক্ষণ করা উচিত। এটি আপনার আগ্রহ দেখায় এবং আপনাকে কোনও বিষয়তে যোগদানের জন্য তাদের কথা বলার বা আমন্ত্রণ জানাতে একটি বিষয় সরবরাহ করে।
   • আপনার বন্ধুর ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে আরও জানতে গুরুতর এবং মজার বিষয়গুলির মধ্যে বিকল্প। আপনি পোষা প্রাণীর মতো মজার বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, "আপনার কাছে কী ধরণের কুকুর থাকতে / পছন্দ করতে চান?" আরও গুরুতর বিষয়গুলিতে, এমন কিছু চয়ন করুন যা প্রথমে বিতর্কিত না হয় যাতে আপনি ব্যক্তিকে বিরক্ত না করেন। আপনি বলতে পারেন, "আপনি কি বিশ্বাস করেন যে রাষ্ট্রপতি পদটি এখন খারাপ হচ্ছে?"
   • আপনি তাদের আরও ভালভাবে জানতে চান তা দেখতে এই ব্যক্তির মতামত সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
   • আপনার বন্ধুর কাছ থেকে প্রশংসার জন্য কিছু সন্ধান করুন। কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার এবং সেগুলিতে আগ্রহী হওয়ার দুর্দান্ত উপায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন “আপনি সমস্যার মোকাবেলায় ভাল! আপনি কীভাবে এত আস্তে করতে পারেন? "
   • ব্যক্তির অভ্যাস লক্ষ্য করুন। আপনার বন্ধু কি সবার জন্য দরজা খোলা রাখে? এটি দেখায় যে তারা ভদ্র এবং চিন্তাশীল।

3. 

   স্বাধীনতা বজায় রাখুন। আপনি যখন কাউকে জানতে এবং বন্ধু করতে চান, আপনি তাদের সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করতে চাইতে পারেন, তবে আপনার স্বাধীনতা বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এটি ব্যক্তি এবং নিজের প্রতি আপনার শ্রদ্ধা প্রদর্শন করে এবং আপনাকে আরও ভালভাবে জানতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
   • আপনার মতামত নিশ্চিত করা চালিয়ে যান। এটি আরও অর্থবহ কথোপকথনের দিকে পরিচালিত করতে পারে। বন্ধুকে দেখান যে আপনার মতামত দেওয়ার ক্ষমতা আছে। কথোপকথন এবং মতবিনিময় আপনার বন্ধুত্বকে সতেজ রাখবে।
   • উপস্থিত থাকা এড়ানো। এটি দেখায় যে আপনি আঁকড়ে থাকা ব্যক্তি নন এবং আপনি অন্যান্য সম্পর্ক বজায় রাখতে সক্ষম হন।

4. 

   সেই বন্ধুর সাথে সময় কাটান। কোনও ব্যক্তি সম্পর্কে আরও জানার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল তার সাথে ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়া। এটি আপনাকে তাদের জীবন বা ব্যক্তিত্বের অন্যান্য দিকগুলি দেখতে সহায়তা করতে পারে এবং এটি আরও দেখায় যে আপনি সম্পর্ক আরও গভীর করতে চান।
   • আপনি দুজনেই উপভোগ করেন এমন কিছু করতে তাদের জিজ্ঞাসা করে শুরু করার বিষয়ে বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি দুজনে চেষ্টা করতে বা একসাথে রান্না করতে চেয়েছিলেন এমন কোনও রেস্তোঁরায় ডিনারে যাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
   • সেই ব্যক্তির সাথে আপনি যে সময় কাটান তা আপনার দুজনের মধ্যে ঘনিষ্ঠতার মাত্রার সাথে মেলে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কেবল কয়েক মাস ধরে তাদের পরিচিত হন তবে আপনার বন্ধুর সাথে কোনও ছুটি বুক করা উচিত নয়। পরিবর্তে, আপনি উভয় উপভোগ শখ উপভোগ করতে একটি দিনের ট্রিপ সাজান।

5. 

   ইতিবাচক পাশাপাশি নেতিবাচক গ্রহণ করুন। আমরা মানুষেরা কেবল একমুখী ব্যক্তিত্বের কেউ নই। আপনি যখন কারও সাথে পরিচিত হন, আপনার বুঝতে হবে যে সবার ভাল দিক এবং খারাপ দিক রয়েছে। অন্য ব্যক্তির শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি ধীরে ধীরে গ্রহণ করা আপনাকে বিক্রেতার আরও ভালভাবে জানতে এবং সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে।
   • আপনার মধ্যে পারস্পরিক মিথস্ক্রিয়া যতটা সম্ভব ইতিবাচক রাখুন। সুসংবাদ দিয়ে শুরু করুন বা আপনার ইতিবাচক কিছু ঘটে। এটি আপনার মনকে শিথিল করতে পারে এবং আপনাকে বা অন্য ব্যক্তিকে নেতিবাচক বিষয়ে কথা বলা শুরু করতে দেয় এবং এটি আপনাকে তাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে আরও শিখতে সহায়তা করবে।
   • যখন আপনার বন্ধুর মনে হয় খারাপ দিনটি কাটাচ্ছে symp নেতিবাচক বিষয়গুলি এড়ানো যায় না এবং অন্য ব্যক্তি কীভাবে সমস্যাটি পরিচালনা করে তা পর্যবেক্ষণ করা আপনাকে সেগুলি আরও ভালভাবে জানতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি চান তবে আপনি তাদের সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন এবং সহায়তা দেওয়ার অফার করতে পারেন।
   বিজ্ঞাপন

অংশ 3 এর 3: সম্পর্ক জোরদার

1. 

   আপনি ব্যক্তির প্রতি যত্নশীল তা দেখান। আপনি তাদের পরিচিত হতে চান এবং বন্ধু হিসাবে তাদের কাছাকাছি বা তাদের জন্য রোমান্টিক অনুভূতি পেতে চান এমন কাউকে বলার কোনও ক্ষতি নেই। যখন আপনি দুজনের মধ্যে একটি ভাল কথোপকথন হয়, আপনি বলতে পারেন, "আমি সত্যই আপনার সাথে কথা বলা উপভোগ করি এবং আশা করি ভবিষ্যতে আমাদের বন্ধুত্ব আরও ঘনিষ্ঠ হবে।" ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে "বন্ধুত্বের" কথা উল্লেখ করে খাঁটি বন্ধুত্বের উপর জোর দেওয়ার কথা মনে রাখবেন। আপনার যদি ব্যক্তির প্রতি স্নেহ থাকে তবে তাদের জানান। “আপনি জানেন, আমরা অনেক সময় একসাথে কাটিয়েছি এবং আপনার প্রতি আমার অনুভূতি কেবল বন্ধুত্ব নয়। আমি আশা করি আপনার সম্পর্কেও আমার অনুভূতি রয়েছে তবে অন্যথায় আমি বুঝতে পারি। এই বিবৃতিগুলি আপনার অনুভূতিগুলি প্রকাশ করে তবে অন্য ব্যক্তির উপর চাপ সৃষ্টি করবেন না।

2. 

   তথ্য এবং অনুভূতি শেয়ার করুন। আপনি যখন অন্য ব্যক্তিকে আরও গভীরভাবে জানার সুযোগ পাবেন তখন আপনি আপনার অনুভূতি এবং ব্যক্তিগত তথ্য সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করতে পারেন। এটি অন্য ব্যক্তিকে দেখিয়ে দেবে যে আপনি তাদের আরও জানতে এবং আপনার দুজনের মধ্যে একটি নির্ভরযোগ্য বন্ধন তৈরি করতে আপনাকে সহায়তা করতে চান।
   • খুব ব্যক্তিগত যে তথ্য এবং অনুভূতি ভাগ করে নেবেন না। আপনি তাদের কী বলছেন তা বিবেচনা করতে আপনার দুজনের মধ্যে ঘনিষ্ঠতার স্তরের উপর নির্ভর করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যৌন জীবন সম্পর্কে কথা বলবেন না বা তাদের "এটি" সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন না।এর মতো বিষয়গুলি কেবল খুব কাছের বন্ধুবান্ধবকেই বলা উচিত, আপনি যে ব্যক্তির সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করছেন তা নয়। পরিবর্তে, আপনি "আমি হাঁটুতে অস্ত্রোপচার করতে যাচ্ছি" বা "আমার স্বামী সবেমাত্র একটি পদোন্নতি পেয়েছে, তবে তার সংস্থা আমাদের অন্য কোথাও চলে যেতে চায়" এর মতো জিনিসগুলি ভাগ করতে পারেন।

3. 

   সেই ব্যক্তিকে একটি সমাবেশে আমন্ত্রণ জানান। আপনি আরও ভালভাবে বোঝার চেষ্টা করছেন এমন ব্যক্তির সাথে অনেক সময় আপনার বন্ধুদের আকর্ষণীয় দৃষ্টিভঙ্গি থাকতে পারে। অন্যান্য বন্ধুদের সাথে ক্রিয়াকলাপে ব্যক্তিকে আমন্ত্রণ জানানো আপনাকে বিভিন্ন ব্যক্তির এমনকি তাদের ব্যক্তিত্বের অন্যান্য দিকগুলির প্রতি কীভাবে আচরণ করে তা আপনাকে দেখতে সহায়তা করতে পারে।
   • গ্রুপের ক্রিয়াকলাপগুলিতে আমন্ত্রণ জানালে আপনি সেই ব্যক্তির কতটা কাছাকাছি আছেন তা বিবেচনা করতে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, সন্ধ্যা ককটেলগুলিতে নতুন কাউকে জিজ্ঞাসা করবেন না। পরিবর্তে, কয়েকজন বন্ধুদের সাথে তাদের ডিনারে আমন্ত্রণ করার বিষয়টি বিবেচনা করুন, যেখানে প্রত্যেকেরই চ্যাট করার এবং একে অপরকে জানার সুযোগ রয়েছে।

4. 

   একসাথে আরও সময় ব্যয়। আপনি এবং ব্যক্তিটি কাছাকাছি আসার সাথে সাথে আপনি সেই ব্যক্তির সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করতে পারেন। নিয়মিত সভা বা অবকাশ ভ্রমণ দু'পক্ষকে একে অপরকে আরও ভালভাবে জানতে সহায়তা করবে।
   • আপনি নৈশভোজের সাথে বা ককটেলগুলিতে নিয়মিত "ডেটিং" সেশনের ব্যবস্থা করতে পারেন। সুতরাং আপনি একে অপরের সম্পর্কে আরও কথা বলতে বা একে অপরের জীবনে ঘটে যাওয়া সমস্যাগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।
   • দিনের ট্রিপ বা ভ্রমণ ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন। আপনার প্রিয়জনের সাথে স্বাচ্ছন্দ্যের ভ্রমণে সময় কাটাতে আপনি তাকে বা তাঁর পরিচিতি পেতে সহায়তা করতে পারেন। মনে রাখবেন, আপনি যদি ছুটিতে নিজেকে ফাঁকি দেওয়ার সময় চান তবে এটি ঠিক আছে।
   বিজ্ঞাপন