দ্রুত হোমওয়ার্ক শেষ করুন - পরামর্শ

ভিডিও: Exam Preparation at the Last Moment | পরীক্ষা সামনে কিন্তু পড়া শেষ হয় নাই

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ
সতর্কতা

হোমওয়ার্ক করা একইসাথে বিরক্তিকর এবং সময় সাপেক্ষ উভয়ই হতে পারে। অবশ্যই আপনি অতিরিক্ত সময়ে অন্যান্য কাজ করতে চান, কেবল নিজের বাড়ির কাজটি করার বিষয়ে চিন্তা করবেন না। যখন প্রচুর অনুশীলন করার দরকার হয়, আপনি কীভাবে কার্যকরভাবে কাজ করবেন সে সম্পর্কে আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন। চিন্তা নেই! আপনার ফোকাস বজায় রেখে, সংগঠিত, পরিকল্পনা করা এবং নিজেকে অনুপ্রাণিত করে আপনি অতীতে পরের জন্য উপভোগের জন্য যথাসময়ে আপনার বাড়ির কাজটি শেষ করতে পারেন। যাইহোক, আপনার অপ্রয়োজনীয় ডিভাইসগুলির মতো বিঘ্ন থেকে মুক্তি পেয়ে শুরু করা উচিত। তারা প্রায়শই দোষী যারা আপনাকে বিরক্ত করে। আপনার নিরিবিলি স্থানেও কাজ করা উচিত যাতে আপনাকে চলে যাওয়ার প্রলোভন না হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার বাড়ির কাজ টিভির কাছাকাছি বসে থাকা উচিত নয়, কারণ আপনি কেবল টিভি দেখতে পড়াশোনা বন্ধ করতে চাইবেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: ফোকাস বজায় রাখুন

একটি উজ্জ্বল এবং আরামদায়ক জায়গায় কাজ করুন। একটি আরামদায়ক, আরামদায়ক কুশন আপনার ডেস্কে বসে চেষ্টা করুন। মেঝেতে বা বিছানায় বসে এড়িয়ে চলুন, কারণ এই জায়গাগুলি সহজেই আপনাকে ঘুমিয়ে ও বিঘ্নিত করতে পারে। শুধু তাই নয়, বিছানায় হোমওয়ার্ক করাও ঘুমানো অসুবিধে করতে পারে, এবং ঘুমের অভাব আপনার উত্পাদনশীলতাকে ক্ষতিগ্রস্থ করবে। পাশাপাশি, আপনাকে এটিও নিশ্চিত করতে হবে যে পড়ার সময় আপনার চোখের উপর চাপ না দেওয়ার জন্য কর্মক্ষেত্রটি যথেষ্ট উজ্জ্বল হতে হবে।
আপনার সমস্ত বৈদ্যুতিন ডিভাইস সঞ্চয় করে এবং নিজেকে পৃথক করে বিশৃঙ্খলা দূর করুন। আপনার ফোনটি বন্ধ করুন, আপনার কম্পিউটারে আপনার অ্যাকাউন্টটি প্রস্থান করুন (যদি না আপনার বাড়ির কাজ করার জন্য আপনার কম্পিউটারের প্রয়োজন হয়), টেলিভিশন বন্ধ করুন এবং দরজাটি বন্ধ করুন। আপনার পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের জানতে দিন যে আপনি কাজের জায়গায় বিরক্ত হতে চান না যাতে তারা আপনার ব্যক্তিগত জায়গাকে সম্মান করে।
- আপনি নিজের হোমওয়ার্ক করার জন্য কম্পিউটার ব্যবহার করার সাথে সাথে ফোকাস রাখতে ফ্রিডম বা সেলফ্রন্ট্রোলের মতো ওয়েব-ব্লকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলি ডাউনলোড করুন। কিছু অ্যাপ্লিকেশন, যেমন ক্রোম এক্সটেনশনের স্ট্রাইক ওয়ার্কফ্লো, এমন বৈশিষ্ট্যও অন্তর্ভুক্ত করে যা প্রবর্তনকালে সময় ইনস্টল হতে বাধা দেয়।
একটি টাইমার সেট করুন। প্রতিটি অ্যাসাইনমেন্ট বা সাবজেক্টের শুরুতে আপনি কতক্ষণ সেই অ্যাসাইনমেন্টটি শেষ করার পরিকল্পনা করছেন সে অনুযায়ী টাইমার সেট করুন। আপনি কতটা সময় ব্যবহার করেছেন এবং কত সময় বাকি রয়েছে তা দেখতে আপনি কখনও কখনও এক নজরে নজর রাখতে পারেন। এইভাবে, আপনি নিজেকে কোনও কিছুর জন্য অতিরিক্ত সময় ব্যয় করতে দেখবেন এবং আপনার মন বিক্ষিপ্ত হতে শুরু করলে দ্রুত ফোকাস ফিরে পাবেন।
- যদি কোনও বিষয় বা অ্যাসাইনমেন্ট খুব বেশি সময় নিচ্ছে, আপনি কোনও ক্ষেত্রের জন্য আপনাকে কোনও শিক্ষক বা পিতামাতার কাছে সহায়তা চাইতে চাইতে পারেন।
- অন্য কোনও কিছুতে স্যুইচ করার বিষয়ে বিভ্রান্ত হওয়ার এবং দৃ f় বিশ্বাসের অজুহাত তৈরি করবেন না (যেমন "যাইহোক আমি এটি না করে মনোনিবেশ করতে পারি না", বা "এটিতে কেবল এক বা দুই মিনিট সময় লাগে") ।
বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: পরিকল্পনা করুন এবং সংগঠিত করুন

ক্রমে আইটেমগুলি সংগঠিত করুন। জিনিসগুলির সন্ধানে সময় নষ্ট না করার জন্য আপনার বই, কাগজপত্র, কলম এবং অন্যান্য আইটেমগুলি খুব সুন্দর এবং সহজেই সাজান। সংগঠিত থাকার জন্য সাপ্তাহিক বা মাসিক ব্যাগ এবং ফোল্ডারগুলি পরিষ্কার করুন।
- বিভিন্ন বিষয় থেকে একাধিক ফোল্ডার এবং নোটবুক একাধিক বগি সহ একটি বড় ফোল্ডারে একত্রিত করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। এইভাবে, আপনার সমস্ত কাজ এক জায়গায় কেন্দ্রীভূত হবে।
সন্ধ্যার জন্য হোমওয়ার্কের শিডিউল তৈরি করুন। আপনার ব্যাগে একটি বই নিয়ে কেবল ঘোরাঘুরি করার পরিবর্তে এবং কাজ করার জন্য, এগিয়ে পরিকল্পনা করুন। পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনি নীচের পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন:
- আপনার অ্যাসাইনমেন্টে যে সময় ব্যয় করার পরিকল্পনা করছেন তা নির্ধারণ করুন।
- সমস্ত কাজ সম্পন্ন করতে তালিকাবদ্ধ করুন।
- প্রতিটি কাজ শেষ করার জন্য সময়টি অনুমান করুন যাতে আপনি পছন্দসই সময়ে অ্যাসাইনমেন্টটি শেষ করতে পারেন।
- তালিকার সমস্ত কাজ সম্পাদন করুন এবং সমাপ্ত আইটেমগুলি ক্রস আউট করুন।
স্কুল থেকে বাড়ি পাওয়ার সাথে সাথে হোমওয়ার্ক করা শুরু করুন। আপনি যদি বাড়ির কাজটি করার জন্য রাত অবধি অপেক্ষা করেন, তবে আপনাকে গভীর রাত অবধি পড়াশোনা করতে হতে পারে এবং এটি ভাল নয় কারণ আপনি যখন ঘুমান তখন আপনার মন দ্রুত কাজ করতে অসুবিধা বোধ করে। একইভাবে, আপনি যদি কাজ করার জন্য পরের দিন সকাল পর্যন্ত অপেক্ষা করেন, আপনি স্পিকারের মাধ্যমে ছুটে যেতে পারেন বা ব্যর্থ হতে পারেন।
জমা দেওয়ার সময়সীমা এবং জমা দেওয়ার গুরুত্বটিকে প্রাধান্য দিন। আপনার সপ্তাহের হোমওয়ার্কের পরিকল্পনা করার সময়, উচ্চ-অগ্রাধিকারের কাজের পাশে একটি "এ", নিম্ন-অগ্রাধিকারের আইটেমের পাশে একটি "সি", এবং কার্যগুলির পাশে একটি "বি" চিহ্নিত করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। মাঝখানে পরিষেবা। পরের দিন অবশ্যই সম্পন্ন হওয়া অ্যাসাইনমেন্টগুলি অবশ্যই নিম্নলিখিত মঙ্গলবারের দ্বারা নির্ধারিত কার্যভারগুলির চেয়ে বেশি অগ্রাধিকার গ্রহণ করবে। ছোট অ্যাসাইনমেন্টের চেয়েও আপনাকে কাজের অগ্রাধিকার দিতে হবে।
- আপনি যে সপ্তাহে এখনও রচনা করেন নি সে জন্য 10 পৃষ্ঠার প্রবন্ধটি একটি "এ" বা "বি" দিয়ে চিহ্নিত করা উচিত, এবং 3 দিনের পরে একটি 5-প্রশ্নের সংক্ষিপ্ত কার্যভার চিহ্নিত করা যেতে পারে। চিঠি "সি"।
- কাজের দিকে ফিরে যাওয়ার জন্য শেষ মুহুর্ত পর্যন্ত অপেক্ষা না করা মনে রাখবেন।
বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: নিজেকে প্ররোচিত করুন

বিরতি. আপনি যদি বেশ কয়েক ঘন্টা অবিরত মনোনিবেশ করেন তবে আপনার কাজের গতি কমবে। প্রতি 25 মিনিটে, প্রসারিত করতে 5 মিনিটের বিরতি নিন এবং আপনার মন এবং শরীরকে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য কয়েকটি পদক্ষেপ নিন।
জলখাবার করুন এবং জল পান করুন। আপনার মন এবং শরীরকে রিচার্জ করার সময় স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর সময় স্বাদযুক্ত খাবার উপভোগ করার জন্য আপনার গৃহকর্ম করার সময় প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন এবং স্বাস্থ্যকর, হালকা জলখাবার পান করুন। সফট ড্রিঙ্কস, চিনিযুক্ত "জাঙ্ক" খাবারগুলি এবং এনার্জি ড্রিংকস থেকে দূরে থাকুন যাতে আপনি অনুশীলনের মধ্য দিয়ে অর্ধেক অবসন্ন না হয়ে যান তা নিশ্চিত করে নিন।
- চিনাবাদাম মাখনের সাথে সেলারি লাঠি এবং আপেলের টুকরা খাওয়ার চেষ্টা করুন।
অনুশীলন শেষ করার পরে একটি উপভোগ্য ক্রিয়াকলাপ দিয়ে নিজেকে পুরস্কৃত করুন। বন্ধুর বাড়িতে যাওয়ার পরিকল্পনা করুন, আপনার পছন্দসই একটি খেলা খেলুন, বাড়ির সামনে একটি বাস্কেটবল শ্যুটিং অনুশীলন করুন, বা আপনার বাড়ির কাজ শেষ করার পরে আপনার ভাইবোনদের জলখাবারের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। কেবল মনে রাখবেন যে আপনি এই জাতীয় আনন্দ উপভোগ করতে চলেছেন এবং আপনি মনোনিবেশ এবং উত্পাদনশীল থাকার জন্য অনুপ্রাণিত হবেন। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

আপনার বাড়ির কাজ করার সময় আরামদায়ক পোশাক পরুন।
সময়মতো আপনার অ্যাসাইনমেন্টটি জমা দিতে ভুলবেন না।
যে কাজগুলি সম্পন্ন করা দরকার তা ট্র্যাক রাখতে একটি পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
অনুশীলন করার সময়, অন্যান্য অনুশীলনগুলি করার বিষয়ে আপনার মনকে বিভ্রান্ত করা সহজ। পরিবর্তে, হাতের কাজটিতে ফোকাস করা ভাল।
ঘুমিয়ে না পড়ার চেষ্টা করুন। আপনার যদি জাগ্রত থাকতে সমস্যা হয় তবে আপনার বাড়ির কাজটি করতে নিজেকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য প্রতি 5-10 মিনিটে বাজানোর জন্য একটি অ্যালার্ম সেট করুন।
অনুশীলন করার সময় শাস্ত্রীয় সংগীত শুনে আপনার ঘনত্বকে উন্নত করার চেষ্টা করুন।
প্রথমে কঠোর অনুশীলন করুন এবং ধীরে ধীরে কাজটি সহজ এবং সহজ করার জন্য সবচেয়ে সহজ অনুশীলনের মাধ্যমে কাজ করুন।
আপনি যখন বাড়ি আসবেন তখন বাড়ির কাজের পরিমাণ হ্রাস করার জন্য স্কুলে বাড়ির কাজের সুযোগ নিন (উদাহরণস্বরূপ, ছুটির সময়, মধ্যাহ্নভোজনের বিরতি, স্ব-অধ্যয়নের সময়, ক্লাসে ফ্রি সময়)
পরে ভুলগুলি সংশোধন করা এড়াতে শেষ হয়ে গেলে আবার যাচাই করতে ভুলবেন না।
আপনি যদি বাড়িতে খুব গোলমাল করেন, তবে আপনি একসাথে পড়াশোনা করতে পারেন কিনা এমন শান্ত বাড়ি রয়েছে এমন কাউকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার বাড়ির কাজ শেষ করার পরে, আপনি একসাথে খেলতে পারেন!