লেখক:
John Stephens
সৃষ্টির তারিখ:
2 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
কিছু লোক মনে হয় সুন্দর কন্ঠে জন্ম নিয়েছে। তবুও, এমনকি বিখ্যাত গায়কদের তাদের গানের দক্ষতা বজায় রাখতে নিয়মিত কাজ করা এবং অনুশীলন করতে হবে। পেশাদার প্রশিক্ষণ কোর্স গ্রহণ, অনুশীলন এবং ভোকাল প্রশিক্ষণ থেকে শুরু করে কৌশলগুলির সাথে সঠিক ভঙ্গি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আপনি আরও ভাল করে গান করার জন্য অনুসরণ করতে পারেন এমন অনেকগুলি উপায় এবং পদক্ষেপ রয়েছে। শ্বাস নাও.
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: কণ্ঠস্বর বিকাশ
সঠিক গাওয়ার ভঙ্গি শিখুন। বেশিরভাগ কণ্ঠশালী শিক্ষক পরামর্শ দেয় যে আপনার পক্ষে সেরা শব্দ করার জন্য বসে না গিয়ে গাওয়া করা উচিত। বসার ভঙ্গির কারণে পেশীগুলি সমতল হয় এবং সঠিক শ্বাসকষ্টে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
- মাথাটি সরাসরি কাঁধে রাখুন। আপনার মাথার শীর্ষ পর্যন্ত প্রসারিত সরল রেখা হিসাবে মেরুদণ্ডটি ভিজ্যুয়ালাইজ করুন।
- আপনার চোয়াল শিথিল করুন এবং আপনার জিহ্বা মুখের দিকে আনুন।
- আপনার কাঁধ শিথিল করুন।
- উত্সাহটি উত্সাহিত করুন back আপনার গলা প্রশস্ত করতে এবং আরও বাষ্প পেতে এটি করুন।
- সঠিক অবস্থানে দাঁড়ানোর সময় যদি আপনাকে নমনীয় হতে হয় তবে আপনার পিছনে, কাঁধটি এবং প্রাচীরের বিরুদ্ধে মাথা ঘোরান।
একটি নিঃশ্বাস নিতে মনোযোগ দিন। আপনি আরও ভাল করে গান করতে চাইলে ডান শ্বাস নেওয়া একটি প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ। আয়াতে প্রতিটি শব্দের জন্য পর্যাপ্ত বায়ু পেতে একটি গভীর শ্বাস নিতে নিশ্চিত করুন।- আপনার বুকের পরিবর্তে পেটে শ্বাস ফেলুন। এইভাবেই উভয় শব্দটির মান উন্নত করে এবং গায়ককে ভয়েসের উপর আরও নিয়ন্ত্রণ দেয়। আপনি সঠিক শ্বাস নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে, আপনার পেটে হাত রাখুন এবং প্রতিবার শ্বাস ফেলার সময় আপনার পেটের সাথে হাত বুলানোর চেষ্টা করুন।
- প্রতিদিন কয়েক মিনিটের পেটে শ্বাস নিন। দাঁড়িয়ে বা শুয়ে থাকা আপনি এটি করতে পারেন।প্রতিটি সময় গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার পেটে ফুঁসে উঠছে তা নিশ্চিত করুন।
পরামর্শ: ভাবুন পেটে একটা বল আছে। শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে বেলুনটিকে আরও বাড়িয়ে তুলুন এবং যখন শ্বাস ছাড়েন তখন পড়ে যান।
আপনার ভোকাল পরিসীমা সনাক্ত করুন। ভাল গাওয়া আংশিকভাবে তাদের নিজস্ব পিচগুলি সনাক্ত করতে এবং ভোকাল সীমার সাথে মিলে এমন গানগুলি বেছে নেওয়ার কারণে হয় is কিছু লোকের তুলনায় অন্যদের চেয়ে বিস্তৃত পরিসীমা থাকে তবে কন্ঠে সেরা শোনার জন্য প্রত্যেকেরই "সেরা স্কোর" থাকে।
- সাতটি প্রধান ধরণের ভয়েস রয়েছে: মহিলা সোপ্রানো, মহিলা মধ্যম, মহিলা নিম্ন, পুরুষ বিরোধী উচ্চ, পুরুষ উচ্চ, পুরুষ মধ্যম, পুরুষ নিম্ন। প্রথম তিন ধরণের স্বর মহিলা এবং শেষ চারটি পুরুষ।
- আপনার ভোকাল পরিসীমাটি খুঁজতে ক্যারোসেল হিসাবে আপনার ভয়েসটি ভিজ্যুয়ালাইজ করুন। শীর্ষে শুরু করুন, আপনার শীর্ষ নোটটি গাইুন এবং সর্বনিম্ন নোটে আপনার পথে কাজ করুন।
- আপনার ভয়েসের পিচকে নোটের সাথে তুলনা করতে পিয়ানোতে নোটগুলি খেলুন, যার ফলে পিচটি খুঁজে পাওয়া যায়।
গাওয়া আগে গরম। একটি পূর্ণ গান গাওয়া অনুশীলন হিসাবে গণ্য হয় না, তবে স্বভাবসুলভভাবে আপনি আপনার ভয়েস এবং কৌশলটির স্বাস্থ্যের উপর ফোকাস করার চেয়ে আরও ভাল গান করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন। অন্য কথায়, একটি উষ্ণতা ভয়েস সমস্যা এড়ানো এবং পিচ প্রশস্ত করে।- মনে রাখবেন, ওয়ার্ম-আপ গাওয়ার পক্ষে ভাল হওয়া উচিত নয়। বাস্তবে, প্রারম্ভকালে বেশিরভাগ শোনাই আপনার কাছে পেশাদার ভয়েস থাকলেও বেশ বোবা এবং বিরক্তিকর শোনায়। আপনি অন্যদের বিরক্ত করতে না চাইলে শুরু করার জন্য একটি ব্যক্তিগত জায়গা সন্ধান করুন।
- উচ্চ এবং নিম্ন উভয় ভয়েস অঞ্চল সক্রিয় করতে মনোযোগ দিন। হাই-পিচ শব্দগুলি নিম্ন-পিচ শব্দগুলির চেয়ে কিছুটা হালকা এবং নরম শোনায়, যা জোরে এবং দৃ firm়। উচ্চ ভয়েস অঞ্চলটি খুঁজতে আপনি কোনও অপেরা গায়ককে অনুকরণ করতে পারেন। কম ভয়েস অঞ্চল সাধারণ ভয়েস রেঞ্জের কাছাকাছি।
- আপনার তালু খোলা দিয়ে ওয়ার্ম-আপ করুন। এমন একটি স্কেলে খেলুন যা একটি "ওহ হুহু ওহউউইউউউইওহাহ" উত্পাদন করে এবং আপনার মুখের কোণগুলি খুলুন বা জিভের কম্পনগুলি উপরের থেকে নীচে অনুশীলন করুন।
উচ্চ সচেতন হতে শিখুন। এটি করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল যদি পাওয়া যায় তবে পিয়ানো বা অঙ্গ দিয়ে গান করা। একটি কী টিপুন এবং যখন কীবোর্ড শোনায়, তখন একটি "আহ" শব্দটি বলুন যা সেই শব্দটির পিচের সাথে মেলে। সমস্ত নোটের সাথে ঘুরেফিরে অনুশীলন করুন: লা, লা থাং, সি, ডু, ডু, ডি, রে, মি, ফা, সল এবং সল।
- উচ্চ নোটগুলি সম্পর্কিত সাদা কীটির ডানদিকে কালো কীগুলি।
পরামর্শ: পিচ সনাক্তকরণে আপনার যদি অসুবিধা হয় তবে সিঙ্গ শার্পের মতো একটি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন।
প্রতিদিন গাওয়ার অনুশীলন করুন। আপনি যত বেশি গান করেন আপনার কণ্ঠ তত শক্ত। মনে রাখবেন কণ্ঠস্বর এমন একটি পেশী যা প্রশিক্ষণের প্রয়োজন।
- প্রত্যেকেরই একটি প্রাকৃতিক ভোকাল পরিসীমা থাকে তবে নিয়মিত অনুশীলন এবং অনুশীলন করে সময়ের সাথে সাথে উপরের এবং নীচের পরিসরগুলি বাড়ানো সম্ভব।
- আপনার প্রিয় গান পাশাপাশি গাই অনুশীলন। মনে রাখবেন যে আপনার ভয়েস মূল গায়কের মতো নাও হতে পারে। আপনি যদি অন্য গায়কদের কণ্ঠস্বর অনুকরণ করেন তবে আপনি আরও ভাল গাইতে পারবেন না। নিজের কণ্ঠ দিয়ে গান করুন।
আপনার কণ্ঠটি নিয়মিত অনুশীলন করুন। আরও ভাল গান করার একটি সাধারণ উপায় হ'ল ভয়েস প্রশিক্ষণ। আপনি যখন খেলাধুলা করছেন বা অনুশীলন করছেন তখন আপনার কণ্ঠস্বর হ'ল পেশী যা আপনার বিকাশের জন্য প্রশিক্ষণ নিতে হবে। যদি কোনও পেশাদার ভোকাল শিক্ষকের নির্দেশিত হয় তবে আপনি আরও ভোকাল বর্ধনের কৌশলগুলি শিখতে পারেন। ভয়েসটি একটি পিয়ানো-জাতীয় যন্ত্র এবং শিক্ষকরা আপনাকে এটি আয়ত্ত করতে সহায়তা করতে পুরোপুরি সক্ষম।
- আপনার স্বতন্ত্র ভয়েস বিকাশে সহায়তা করার কৌশলগুলি শেখাতে পারে এমন একজন ব্যক্তিগত কণ্ঠশালী শিক্ষকের কাছ থেকে পাঠ গ্রহণ বিবেচনা করুন। আপনি সেরা ম্যাচটি বেছে নিয়েছেন তা নিশ্চিত করতে সর্বনিম্ন 3 ভোকাল শিক্ষকের সাথে দেখা করুন।
- আপনি যদি স্কুলে থাকেন তবে কোয়ারটিতে যোগদানের চেষ্টা করুন। কোয়ার ক্রিয়াকলাপগুলি আরও ভাল গান করার এক দুর্দান্ত উপায় কারণ আপনি কীভাবে অন্যের সাথে গান করবেন, সংগীত পড়বেন এবং একা না থাকার বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন তা শিখবেন।
২ য় অংশ: ভোকাল স্বাস্থ্য বজায় রাখুন
পর্যাপ্ত জল পান করুন। একজন গায়ক যতই দুর্দান্ত হোক না কেন, আপনি এখনও শুকনো কণ্ঠে খারাপ গান করবেন। প্রতিদিন কমপক্ষে 8 গ্লাস জল পান করুন।
- গাওয়ার আগে অ্যালকোহল বা ক্যাফিনযুক্ত পানীয় পান করবেন না কারণ এগুলি আপনার গলা শুকিয়ে যায় এমন জল শোষণ করে।
- চিনিযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন।
পরামর্শ: গ্রিন টিতে মধু এবং লেবুর সাথে মিশ্রিত ক্যাফিন বা উষ্ণ জল থাকে না যা দড়িগুলিকে লুব্রিকেট এবং স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে।
গাওয়ার আগে দুগ্ধ বা মিষ্টি খাবেন না। দই, মাখন, ক্রিম জাতীয় খাবারগুলি গলায় প্রচুর পরিমাণে শ্লেষ্মা তৈরি করে যা গাইতে অসুবিধা তৈরি করে।
- এছাড়াও, নোনতা বা মশলাদার খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন যা গলা এবং ভোকাল কর্ডগুলিকে জ্বালাতন করতে পারে।
- অন্যান্য খাবারের ফলে অ্যাসিড রিফ্লাক্স যেমন অজীর্ণ বা মশলাদার খাবারগুলিও স্বাভাবিকের চেয়ে শ্বাস নিতে এবং আপনার ভোকাল কর্ডগুলিকে জ্বালাতন করতে পারে।
হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। সঠিকভাবে খাওয়ার পাশাপাশি, একটি হিউমিডিফায়ার আপনাকে একটি সুন্দর ভয়েস বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে। জল দিয়ে মেশিনটি পূরণ করুন; কোনও অতিরিক্ত ওষুধ দেবেন না। শুরু করার আগে এবং বিরতির মাঝে আপনি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করতে পারেন।
ধূমপান নিষেধ. ধূমপান আপনার ফুসফুসগুলির জন্য খারাপ এবং গাওয়ার সময় আপনাকে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে বাধা দেয়। তামাক শুকনো গলাও সৃষ্টি করে যা শব্দের গুণমানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
- আপনি যদি ধূমপায়ী হন এবং আরও ভাল গান করতে চান তবে আপনার ধূমপান ছেড়ে দেওয়া উচিত। ছাড়ার সময়, আপনি বেশি জল পান করতে পারেন, কম ধূমপান করতে পারেন এবং গানের দিনগুলিতে যতটা সম্ভব ধূমপান এড়াতে পারেন।
নিয়মিত শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করুন। এমনকি আপনার কণ্ঠস্বরকে গরম করার বা প্রতিদিন গাওয়ার সময় না পেলেও প্রতিদিন আপনার পেট থেকে গভীর শ্বাস নেওয়ার অনুশীলন করুন। এটি দীর্ঘমেয়াদে ভোকালগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে।
- আপনি শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং যোগ বা জগিংয়ের সাথে শ্বাস প্রশ্বাসের উন্নতি করতে পারেন।
- মিক জাগারের মতো ট্রেন। তিনি তার চলমান পদ্ধতি এবং বহুমুখী অনুশীলনগুলির সাথে কনসার্ট পরিচালনা করার জন্য বিখ্যাত যে এটি শ্বাস না হারিয়ে মঞ্চে স্বাচ্ছন্দ্যে এগিয়ে যেতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য গাইতে জড়িত।
ভয়েস স্ট্রেস বা অপব্যবহারের কারণ হয় না। খুব জোরে, খুব উঁচুতে বা খুব বেশি দীর্ঘ গেয়ে আপনার কণ্ঠস্বর চেঁচানো ভোকাল কর্ডগুলিকে ক্ষতি করতে পারে। যে কোনও পেশির মতোই আপনাকে বিশ্রাম ও পুনরুদ্ধার করার জন্য আপনার ভয়েসকে সময় দেওয়া দরকার।
বিঃদ্রঃ: আপনি যদি গলা ব্যথা, ব্যথা বা ঘোলাভাব অনুভব করেন তবে গান গাওয়া বন্ধ করুন।
বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- প্রিয় গান এবং জেনারগুলিকে গাওয়ার অভ্যাস করুন। আপনি যদি পছন্দ করেন এমন কোনও গান করেন তবে আপনি স্বাভাবিকভাবেই উন্নতি করতে পারেন।
- প্রতিদিন গান!
- লজ্জা পাবেন না, উঠে পুরোপুরি গান করুন এবং আপনার ভয়েস আরও ভাল এবং আরও ভাল হবে।
- আপনার নিজের ভয়েসে অভ্যস্ত হয়ে ওঠার জন্য পুনরায় রেকর্ডিং এবং শোনার চেষ্টা করুন, এর মাধ্যমে ভয়েসের গুণমান উন্নত করার জন্য নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
- গাওয়ার সময় ডান শ্বাস নিন। ভুল কৌশলটি ব্যবহারের ফলে ভয়েস ফ্র্যাকচার হতে পারে।
- নিজের প্রতি আস্থা রাখুন কারণ আপনি যদি নিজের গাওয়ার দক্ষতায় আত্মবিশ্বাসী না হন তবে আপনি যতই অনুশীলন করুন না কেন আপনি এই ক্ষেত্রে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনাটি কাজে লাগাতে পারবেন না।
- একটি উচ্চতর পিক গান চয়ন করুন এবং এটি দিনে একবার বা দুবার গান করুন।
- কখনও কখনও আপনি না জেনে ভাল গান করেন, তাই এমন কাউকে জিজ্ঞাসা করুন যিনি আন্তরিক মন্তব্য করতে পারেন।
- প্রচুর গান গাওয়ার সময় প্রশান্তিকে প্রশান্ত করতে গ্রিন টি পান করুন।
- ভোকাল শিক্ষক নিয়োগের কথা বিবেচনা করুন এবং সপ্তাহে কমপক্ষে একবার অধ্যয়ন করুন। সঠিক অনুশীলন আপনাকে সঠিক কৌশলগুলি শিখতে, গাওয়ার পরে সরাসরি মন্তব্য শুনতে এবং আপনার ভয়েসকে ক্ষতিগ্রস্থ করা এড়াতে সহায়তা করে।
