লেখক:
John Stephens
সৃষ্টির তারিখ:
26 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
একসময় মনে করা হত যে মশলাদার এবং চাপযুক্ত খাবারগুলি আলসারের প্রধান কারণ ছিল। বাস্তবে, তবে, বেশিরভাগ আলসার হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি সংক্রমণের কারণে ঘটে। এইচ। পাইলোরি হ'ল একটি ব্যাকটিরিয়া যা 30% উত্তর আমেরিকানদের পাচনতন্ত্রে পাওয়া যায় এবং সাধারণত সমস্যা তৈরি করে না। তবে যদি পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাবের মতো আলসারের লক্ষণ দেখা দেয় তবে এটি এইচ পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া দ্বারা হতে পারে। এই ধরণের ব্যাকটেরিয়া পেটের ক্যান্সারের কারণও হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ চিকিত্সা হ'ল অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যাসিড ইনহিবিটারগুলির সংমিশ্রণ।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: সংক্রমণ নির্ধারণ বা না
সংক্রমণের লক্ষণগুলি দেখুন। এইচ। পাইলোরি সংক্রমণের আলসারের মতো লক্ষণ রয়েছে। সংক্রমণে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষের কোনও লক্ষণ নেই। এইচ পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া দ্বারা আলসার জাতীয় লক্ষণ দেখা দিতে পারে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- পেটে ব্যথা, অম্বল, অ্যাসিডের জ্বলনের মতো অনুভূতি
- বদহজম বা পেটে "তীব্র ব্যথা"
- এসিড রিফ্লাক্স
- বমি বমি ভাব
- রঙিন, বা কালো মল আছে
- রক্ত বমি
- হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
- গুরুতর ক্ষেত্রে পেটের শক্ত হওয়া (পেরিটোনাইটিস)।
ডাক্তারের কাছে যাও. ক্রমাগত পেটে ব্যথা, কারণ যাই হোক না কেন, চিকিত্সা প্রয়োজন। সংক্রমণটি নিজে থেকে দূরে যাবে না, সুতরাং কারণটি এইচ। পাইলোরি কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। সেখান থেকে, আপনার পেট নিরাময়ের জন্য সঠিক চিকিত্সা শুরু করতে পারেন।- যদিও বিরল, এইচ এবং পাইলোরির সংক্রমণগুলি এখনও পাকস্থলীর ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারে। অতএব, আপনার পেটে ব্যথা, রক্তাক্ত মল এবং আপনার এইচ। পাইলোরি সংক্রমণ হতে পারে এমন অন্যান্য লক্ষণগুলি সহীহ হয়ে উঠবেন না।
রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষা। আপনার যদি মনে হয় কোনও এইচ পাইলোরি সংক্রমণের কারণ আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সংক্রমণের জন্য পরীক্ষার অনেকগুলি উপায় রয়েছে এবং আপনার ডাক্তার এমন পদ্ধতি নির্বাচন করবেন যা আপনার লক্ষণ এবং অবস্থার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত। এখানে সর্বাধিক সাধারণ পরীক্ষা রয়েছে:- শ্বাস-প্রশ্বাসে ইউরিয়ার পরীক্ষা করুন। ব্যাকটিরিয়া ইউরিয়া যৌগিক উত্পাদন করে। শ্বাসের ইউরিয়া পরীক্ষা এইচ। পাইলোরি সংক্রমণের নির্ণয়ের অন্যতম প্রধান এবং সঠিক পদ্ধতি।
- এইচ। পাইলোরি অ্যান্টিবডিগুলির স্টুল পরীক্ষা, যার অর্থ একটি মল নমুনা পরীক্ষাগারে এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়ার লক্ষণগুলির জন্য পরীক্ষা করা হবে। এটি দ্বিতীয় সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয়।
- রক্ত পরীক্ষা. একটি রক্ত পরীক্ষা এন্টিবডিগুলির উপস্থিতি দেখায় যা এইচ। পাইলোরির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। এই পদ্ধতিটি 65-95% কার্যকর এবং এটি সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি।
- বায়োপসি। একটি টিস্যুর নমুনা পেট থেকে নেওয়া হবে এবং এন্ডোস্কপির জন্য ব্যবহার করা হবে। বায়োপসি সাধারণত তখনই করা হয় যখন আপনার আলসার, রক্তপাত, বা ক্যান্সার নেই তা নিশ্চিত করার জন্য যদি এন্ডোস্কোপির প্রয়োজন হয়।
- এইচটি পাইলোরি সংক্রমণের লক্ষণগুলির সাথে লক্ষণগুলির অনুরূপ দেখা গেলে বেশিরভাগ চিকিত্সক এই 4 টি পরীক্ষার একটির অর্ডার করবেন।
পরিবারের সদস্যদের জন্য পরীক্ষা। এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া প্রায়শই দুর্বল স্যানিটেশন এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কারণে ছড়িয়ে পড়ে। আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনার ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ রয়েছে, তবে আপনার পরিবারের সদস্যদেরও পরীক্ষা করা উচিত।- এই পদক্ষেপটি শুধুমাত্র পরিবারের সদস্যের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, পুনরায় সংক্রমণ রোধে সহায়তা করার জন্যও প্রয়োজনীয়।
- দম্পতি এবং প্রেমীদের জন্য এই পদক্ষেপটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। একে অপরকে চুমু খাওয়ার সময় এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া লালা মাধ্যমে ছড়িয়ে যেতে পারে।
4 অংশ 2: চিকিত্সা করা
নির্ধারিত হিসাবে অ্যান্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ ডোজ নিন। জীবাণু হিসাবে, এইচ পাইলোরি অল্প সময়ের মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি দিয়ে সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনাকে একই সময়ে ২ টি অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হবে। চিকিত্সকরা সাধারণত নিম্নলিখিত একটি প্রেসক্রিপশন লিখে রাখেন:
- অ্যামোক্সিসিলিন, 2 গ্রাম দৈনিক চার বার এবং ফ্ল্যাগিল (ওরাল পিল), 500 মিলিগ্রাম প্রতিদিন চারবার, প্রতিটি অন্যান্য দিনে মৌখিকভাবে। এই ব্যবস্থাপত্রটি 90% কার্যকর।
- বায়াক্সিন (ওরাল পিল), প্রতিদিন 500 বার মিলিগ্রাম 7 দিনের জন্য এবং অ্যামোক্সিসিলিন (ওরাল মেডিসিন), 7 দিনের জন্য প্রতিদিন 2 বার 1 গ্রাম। এই ব্যবস্থাপত্রটি 80% কার্যকর।
- শিশুদের সাধারণত অ্যামোক্সিসিলিন দেওয়া হয়, বিভক্ত মাত্রায় 50 মিলিগ্রাম / কেজি, 14 বারের জন্য প্রতিদিন দুবার (প্রতিদিন 1 বার পর্যন্ত) বিকল্পভাবে, কোনও শিশুকে বিয়াক্সিনের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে: 14 মিলিগ্রামের জন্য দৈনিক দুবার (সর্বোচ্চ 500 মিলিগ্রাম) বিভক্ত মাত্রায় 15 মিলিগ্রাম / কেজি।
- অ্যান্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ ডোজ নেওয়া উচিত, এমনকি যদি লক্ষণগুলি কম হয়। আপনার ডাক্তার ব্যাকটিরিয়া মারার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে ওষুধ লিখে দেবেন। যদিও লক্ষণগুলি সরে গেছে, তবুও এটি সম্ভব যে শরীরে এইচ। পাইলোরি রয়ে যায়।
অ্যান্টাসিড নিন। আপনি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করার সময় আপনার ডাক্তার এন্টাসিডেরও পরামর্শ দিতে পারেন। অ্যান্টাসিডগুলি আলসারকে আরও খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করে এবং আপনার পেট নিরাময়ে সময় দেয়।
- পাকস্থলীর হজমে সহায়তা করার জন্য প্রাকৃতিকভাবে অ্যাসিড তৈরি করে তবে আপনার যখন আলসার থাকে তখন অ্যাসিডটি আরও মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে।
- সাধারণত, আপনার চিকিত্সক বিসমুথ সাবসিসিলিট বা পেপ্টো বিসমল উভয়ই লিখে ফেলবেন। ওষুধ পেটকে অ্যাসিড থেকে রক্ষা করতে এবং ব্যাকটেরিয়াগুলিকে হ্রাস করতে সহায়তা করে a ডোজ এবং ডোজ আপনি যে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করছেন তার উপর নির্ভর করে।
প্রোটন পাম্প ইনহিবিটারগুলি (পিপিআই) নিন। আপনার ডাক্তার পেটের কোষগুলিতে "পাম্পিং" বাধা দিয়ে এসিড উত্পাদন রোধ করার জন্য পিপিআইও লিখে রাখবেন (যা পেটের অ্যাসিডের নিঃসরণ ঘটায়)।
- বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনাকে ল্যানসোপ্রেজল নির্ধারণ করা হবে। ডোজ এবং ডোজ আপনি যে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করছেন তার উপর নির্ভর করে।
- বাচ্চাদের 14 দিনের জন্য ওমেপ্রাজল, 1 মিলিগ্রাম / কেজি দৈনিক দুইবার (দৈনিক 20 মিলিগ্রাম পর্যন্ত) বিভক্ত করা যেতে পারে।
1 মাস পরে আবার পরীক্ষা। এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া মারা গেছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার 4 সপ্তাহ পরে দ্বিতীয় পরীক্ষা করবেন। চিকিত্সার সময় এবং দ্বিতীয় পরীক্ষা গ্রহণের আগে ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত।
- পুরো পরিবার নিরাময় না করা হলে সংক্রমণটি পুনরাবৃত্তি করতে এবং পুনরায় চালু করতে পারে। এই ফলাফলটি অবশ্যই 4 সপ্তাহের চিকিত্সার পরে নিশ্চিত করতে হবে।
- যদি আপনি চিকিত্সার সময় গুরুতর লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। অ্যান্টিবায়োটিক সবসময় কাজ করে না। অতএব, আপনার চিকিত্সককে আবার আপনার ডাক্তারের পরামর্শের জন্য অন্য কোনও ওষুধ দেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে।
4 এর 3 অংশ: প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে
ব্রকলি খাও। গবেষণা থেকে জানা যায় যে ব্রকলি খাওয়া এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করে। ব্রোকোলির নিয়মিত সেবন পুরো জনসংখ্যার ক্ষতি করে না, তবে এটি এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া জনসংখ্যা হ্রাস করতে পারে।
- প্রতি সপ্তাহে বেশ কয়েকটি বার ব্রকলি খাওয়া সহায়ক হতে পারে।
গ্রিন টি পান করুন। গবেষণায় দেখা যায় যে গ্রিন টি যদি প্রতিদিন গ্রহণ করা হয় তবে এইচ পাইলরি ব্যাকটিরিয়ার পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। গ্রিন টিতে উচ্চ মাত্রার পলিফেনল রয়েছে যা এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়ার গুণকে বাধা দেয়।
- গ্রিন টির স্বাদ পছন্দ না হলে গ্রিন টিয়ের নির্যাস একই প্রভাব সহ ব্যবহার করা যেতে পারে।
- পলিফেনলগুলির একটি উচ্চ সামগ্রীর সাথে রেড ওয়াইন গ্রিন টির জন্য একই রকম উপকারিতা রয়েছে।
একটি প্রোবায়োটিক পরিপূরক নিন। প্রোবায়োটিকগুলি হ'ল প্রোবায়োটিকগুলি যা ব্যাকটেরিয়ার অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধি রোধ করার ক্ষমতা রাখে। গবেষণা থেকে দেখা যায় যে নিয়মিত প্রোবায়োটিক পরিপূরক প্রাকৃতিকভাবে এইচ। পাইলোরি প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।
- দই, কিমচি, কম্বুচা চা (অমর চা) এবং আরও অনেক উত্তেজক খাবারে প্রোবায়োটিক থাকে।
৪ র্থ অংশ: এইচ। পাইলোরি সংক্রমণ রোধ
আপনার হাত প্রায়শই ধুয়ে ফেলুন। এইচ। পাইলোরি সংক্রমণ এড়ানোর প্রাথমিক পদক্ষেপটি ভাল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা এবং আপনার হাত ধোয়া। আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত, বিশেষত টয়লেট ব্যবহারের পরে এবং খাবার পরিচালনার আগে। নীচের নির্দেশাবলী অনুযায়ী আপনার হাত ধোয়া:
- আপনার হাত ধুয়ে নিতে গরম জল 50 ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং প্রায় 1 চা চামচ সাবান জল ব্যবহার করুন। সাবান অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল নয়। 15-30 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন।
একটি সুষম খাদ্য খাওয়া. ডায়েটে কার্বোহাইড্রেট, চর্বি, প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ এবং জলের সঠিক অনুপাত থাকতে হবে। এটি স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- নির্দিষ্ট পুষ্টির হার ওজন, লিঙ্গ, ক্রিয়াকলাপ স্তরের উপর নির্ভর করবে ... তবে, সহ্য হওয়া ক্যালোরির পরিমাণটি প্রতিদিন প্রায় 2000 ক্যালোরি হওয়া উচিত। প্রাথমিকভাবে তাজা ফল এবং শাকসবজি, শিম, বাদাম এবং কম ফ্যাটযুক্ত প্রোটিন থেকে আপনার ক্যালোরিগুলি পান।
- সুষম ডায়েট ছাড়াও, 67% পুষ্টিবিদ পরিপূরক সরবরাহ করার পরামর্শ দেন। কার্যকরী খাবার কেবলমাত্র খাদ্য ব্যবহারের সময় পুষ্টির ঘাটতিগুলি পূরণ করতে সহায়তা করবে।
ভিটামিন সি দিয়ে পরিপূরক স্বাস্থ্যকর ইমিউন সিস্টেমের জন্য ভিটামিন সি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। অনেক চিকিত্সক দৈনিক 500 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি পরিপূরকের পরামর্শ দেন
- সচেতন থাকুন যে ভিটামিন সি অম্লীয় এবং পেট জ্বালাতন করতে পারে। অ্যাসিড নয় এমন খাবার থেকে ভিটামিন সি পাওয়া ভাল। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারগুলির মধ্যে ক্যান্টালাপ, বাঁধাকপি, সাইট্রাস ফল এবং লাল বেল মরিচ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- ভিটামিন সি অম্লীয় হওয়ায় আপনার এইচ। পাইলোরির চিকিত্সা করার সময় ভিটামিন সি পরিপূরক গ্রহণের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
লালা দিয়ে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এইচ। পাইলোরি লালা মাধ্যমে সঞ্চারিত হতে পারে। সুতরাং, রোগ নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত আপনার এইচ। পাইলোরি ক্যারিয়ারের লালা দিয়ে যোগাযোগ এড়ানো উচিত।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্ত্রীর এইচ। পাইলোরি সংক্রমণ হয় তবে টুথব্রাশগুলি চুম্বন করা বা ভাগ করা এড়িয়ে চলুন।
বিদেশ ভ্রমণে সতর্কতা অবলম্বন করুন। দুর্বল স্যানিটেশনযুক্ত দেশগুলিতে ভ্রমণের সময় খাবার এবং পানীয় সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।
- দুর্বল স্যানিটেশনযুক্ত দেশগুলিতে যাওয়ার সময় বোতলজাত পানি পান করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
- ফুটপাতে বা অস্বাস্থ্যকর হওয়ার সন্দেহে খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন। স্বাস্থ্যকর মানসম্পন্ন রেস্তোঁরাগুলিতে কেবল খাওয়া। রান্নাঘরের বাসনগুলি গরম জল (বা সহ্য করার জন্য যথেষ্ট গরম) এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
- হাত স্যানিটাইজার ব্যবহার এই পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে পারে। নোংরা জলে হাত ধোয়া আরও বেশি ক্ষতিকারক।
পরামর্শ
- এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া চিকিত্সার পরে একটি শ্বাস ইউরিয়া পরীক্ষা সেরা পরীক্ষা। অন্যদিকে, চিকিত্সার পরে রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ব্যাকটিরিয়া মারা যাওয়ার পরে অ্যান্টিবডিগুলি এখনও বিদ্যমান থাকতে পারে।
- আপনি যদি ওষুধ খাচ্ছেন বা অন্য কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন। কিছু ওষুধ একসাথে নেওয়া বিপজ্জনক হতে পারে।
- পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করার সময় স্বেচ্ছায় ড্রাগ গ্রহণ বন্ধ করবেন না। আপনার ডাক্তারকে বিকল্প ওষুধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।
- প্রাকৃতিক চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে, তবে সংক্রমণটি দূর করার গ্যারান্টিযুক্ত নয়।
