ঘরোয়া পদ্ধতি ব্যবহার করে ব্রাউন স্পটগুলি সরানো - পরামর্শ

ভিডিও: দুটি উপাদান দিয়ে শরীরের কালো দাগ দূর করার উপায়।কালো দাগ ও কালো ছোপ দূর করার সহজ উপায়।

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ
সতর্কতা

ব্রাউন স্পট, যা বয়সের দাগ বা বয়সের দাগ হিসাবে পরিচিত, এটি প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার অংশ। এই অন্ধকার দাগগুলি নিরীহ এবং প্রায় 50 বছরের বেশি বয়সের লোকদের মধ্যে সাধারণত দেখা যায়, বিশেষত ফর্সা ত্বকযুক্ত যারা প্রায়শই সূর্যের সংস্পর্শে আসেন, বা ট্যানিং শয্যাযুক্ত বাদামী। যদি বাদামী দাগগুলি আপনাকে বিরক্ত করে তোলে তবে আপনি ধীরে ধীরে বিবর্ণ হওয়ার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করতে পারেন। অন্যদিকে, বাদামী দাগগুলি অশুভ দেখাচ্ছে বা ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কাজ না করে তবে আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 4 এর 1: লেবুর রস ব্যবহার করুন

সরাসরি বাদামি দাগগুলিতে লেবুর রস লাগান। লেবুর রসে একটি অ্যাসিড থাকে যা মেলানিন রঞ্জককে ভেঙে দিতে সহায়তা করে, তাই গা dark় দাগগুলি 1-2 মাসের মধ্যে ম্লান হয়ে যাবে। লেবুর রসে ভিটামিন সি এর ঝকঝকে প্রভাব রয়েছে। লেবু কে টুকরো টুকরো করে কেটে সরাসরি ব্রাউন স্পটগুলিতে প্রয়োগ করুন। এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে এটি চলমান জলের নিচে ধুয়ে ফেলুন।
সতর্কতা: লেবুর রস আপনার ত্বককে রোদে পোড়া হওয়ার জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলবে, তাই সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলুন বা এসপিএফ 30 সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
চিনির সাথে লেবুর রস মিশিয়ে ব্যবহার করুন। একটি বাটিতে একটি লেবুর রস নিন এবং 2 থেকে 4 টেবিল চামচ চিনি মিশ্রণ করুন, আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে চিনি যুক্ত করুন adding
- প্রতিটি ব্রাউন স্পট জুড়ে মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিতে ব্রাশ বা সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন।
- মিশ্রণটি আপনার ত্বকে প্রায় আধা ঘন্টা রেখে দিন, তারপরে এটি শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- মিশ্রণটি ত্বককে শুকিয়ে ফেলতে পারে, তাই প্রতিটি চিকিত্সার পরে এটি ময়শ্চারাইজ করতে ভুলবেন না।
ময়দা, চিনি এবং লেবুর রসের সাথে ময়দার মিশ্রণটি মিশিয়ে নিন। একটি পাত্রে একটি লেবুর রস নিন এবং একটি ঘন পেস্ট তৈরি করতে 2 টেবিল চামচ চিনি (লেবুর রস পরিমাণের উপর নির্ভর করে) এবং 2 টেবিল চামচ মধু যোগ করুন।
- প্রতিটি ব্রাউন স্পট জুড়ে মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিতে ব্রাশ বা সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন।
- এটি আধা ঘন্টা রেখে দিন, তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
- মধু ত্বককে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে আর্দ্রতা সরবরাহ করবে।
বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 4 এর 2: উদ্ভিদ এনজাইম ব্যবহার করুন

এনজাইমের প্রভাব সম্পর্কে জানুন। এনজাইমগুলি হ'ল জৈব রাসায়নিক পদার্থের "কর্মশক্তি"। এনজাইমগুলি প্রাকৃতিক অনুঘটক রূপান্তরকারীগুলির মতো অবসন্ন না হয়ে পদার্থকে রূপান্তর করে। এনজাইমগুলি মেলানিনকে ছোট এবং বর্ণহীন অংশগুলিতে ভাঙ্গতে সহায়তা করতে পারে।
- এখানে বর্ণিত খাবারগুলিতে বিভিন্ন ধরণের এনজাইম রয়েছে তবে সবগুলি প্রোটেস হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে।
- এখানকার প্রোটোলিটিক এনজাইমগুলির মধ্যে রয়েছে পেপেইন (পেঁপেতে), অ্যাস্পারটিক প্রোটেস (আলুতে) এবং ব্রোমেলাইন (আনারসে)।
একটি আলু কুচি এবং মধু মিশ্রিত করুন। একটি বাটিতে মাঝারি আকারের আলু কুচি করুন (কোনও সাদা আলু কাজ করবে)। এক পাত্রে গ্রেট করা আলুতে কিছুটা মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- বাদামী দাগগুলিতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
- এটি 15 মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পেঁপের মুখোশ তৈরি করুন। পেঁপের ডালকে একটি পাত্রে স্কুপ করে খালি করে নিন। মিশ্রণটি একটি মসৃণ জমিন দিতে আপনি একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনার মুখোশ এবং ব্রাউন স্পটযুক্ত যে কোনও জায়গায় মাস্ক লাগানোর জন্য একটি সুতির সোয়াব বা মেকআপ ব্রাশ ব্যবহার করুন।
- মাস্কটি শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন, তারপরে শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আনারসের রস বা আনারস মাস্ক ব্যবহার করুন। একটি বাটিতে সামান্য আনারস রস (ালুন (এটি নিশ্চিত করুন যে এটি 100% খাঁটি, স্বাদহীন বা নিজেই এটি চেপে নিন)। বাদামী দাগগুলিতে আনারসের রস প্রয়োগ করতে একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন এবং শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি আনারসের কয়েকটি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটতে পারেন can মাস্কটি শুকানো পর্যন্ত এটিকে ছেড়ে দিন, অবশেষে শীতল জলে ধুয়ে ফেলুন।
ছোলা চেষ্টা করুন। কাপ কাপ ছোলা meas কাপ মটরশুটি পরিমাপ করে এবং ½ কাপ জল দিয়ে সিদ্ধ করুন। নরম মটরশুটি পর্যন্ত রান্না করুন (ডাবের শিমের 15 মিনিট এবং শুকনো মটরশুটি যদি 1 ঘন্টা), তবে চুলা থেকে পাত্রটি সরিয়ে ঠান্ডা হতে দিন।
- রান্না করা মটরশুটি ঠাণ্ডা হয়ে গেলে আটাতে পিষে নিন।
- বাদামী দাগের উপর ছড়িয়ে দেওয়া মটরশুটি ঘষুন এবং শুকনো অনুমতি দিন, তারপরে শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
বিজ্ঞাপন

4 এর 3 পদ্ধতি: অন্যান্য থেরাপির চেষ্টা করুন

সরাসরি আপনার মুখে সাদা দই লাগান। দুগ্ধজাত পণ্য হিসাবে, দইতে এমন অ্যাসিড থাকে যা অন্ধকার দাগ হালকা করতে সহায়তা করে। দইয়ের উপকারী ব্যাকটিরিয়াও সহায়ক, কারণ এগুলির মধ্যে এনজাইম রয়েছে যা মেলানিনের মতো প্রোটিনকে ভেঙে ফেলতে পারে।
- ম্লান হয়ে যাওয়ার জন্য গা dark় দাগগুলিতে সাদা দই লাগান।
- দই শুকিয়ে দিন, তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
গুল্মের সাথে দই মিশিয়ে নিন। কিছু ভেষজ ত্বকের দাগ থেকে মুক্তি পেতে দইকে সহায়তা করতে পারে। আপনি আপনার মুখ এবং ত্বকের অন্যান্য অংশে দই এবং ভেষজগুলির মিশ্রণটি বাদামী দাগ দিয়ে প্রয়োগ করতে পারেন। মিশ্রণটি শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন, তারপরে এটি শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিম্নলিখিত গুল্মগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং বায়োফ্লাভোনয়েড রয়েছে যা দইয়ের সাথে মিলিত হয়ে বাদামী দাগ হালকা করে:
- ১ টেবিল চামচ সরিষার গুঁড়া
- ১ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়ো
- 1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল
ক্যাস্টর অয়েল চেষ্টা করুন। ক্যাস্টর অয়েলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকের সুরকে সুরক্ষা দেয় এবং হালকা করে। কটন সোয়ায় কয়েক ফোঁটা ক্যাস্টর অয়েল রাখুন এবং বাদামি দাগের উপর ছড়িয়ে দিন। তেলটি ত্বকে প্রবেশ করুক এবং ধুয়ে ফেলতে হবে না!
পরামর্শ: ক্যাস্টর অয়েল কাপড়ের দাগ ফেলতে পারে এবং অপসারণ করা কঠিন হতে পারে, তাই প্রয়োগের সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন।
ভিটামিন ই নিন ভিটামিন ইতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের অন্ধকার দাগকে ম্লান করতে সহায়তা করে। আপনি ভিটামিন ই ক্যাপসুল কেটে বা পঞ্চার করতে পারেন এবং সরাসরি ব্রাউন স্পটগুলিতে প্রয়োগ করতে পারেন। ভিটামিনটি ত্বকের মধ্য দিয়ে শুষে নিতে দিন এবং ধোয়া দরকার নেই! বিজ্ঞাপন

4 এর 4 পদ্ধতি: কখন চিকিত্সা করার প্রয়োজন তা জেনে নিন

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি বাদামি স্পটটি গাer় হয়ে যায় বা আকার পরিবর্তন করে। যদিও বার্ধক্যজনিত দাগগুলি স্বাভাবিক এবং নির্দোষ বলে মনে হয় তবে এগুলি কখনও কখনও ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। বয়সের দাগগুলির বিপরীতে যা সাধারণত তাদের চেহারা ধরে রাখে, ক্যান্সার সৃষ্টিকারী দাগগুলি আরও গাer় হয় এবং আকৃতি পরিবর্তন করে, যেমন বৃদ্ধি এবং অসম। আপনি এবিসিডিই-র বিধি সহ সম্ভাব্য কার্সিনোজেনিক দাগগুলি সনাক্ত করতে পারেন, যার অর্থ ইংরেজীতে প্রথম অক্ষরগুলি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি নির্দেশ করে:
- কপ্রতিসম আকৃতি (অসামান্য আকার)
- খঅর্ডার (অসম কনট্যুর)
- গঅ্যালোরস (বিভিন্ন বর্ণ যেমন ব্রাউন, কালো বা ত্বকের স্বনযুক্ত একাধিক শেড)
- ডিব্যাস (বড় ব্যাস (6 মিমি উপরে) বা পরিবর্তনশীল)
- ইভলভিং (অগ্রগতি, যেমন আকার, আকৃতি এবং রঙ পরিবর্তন করে)
নিশ্চিত ক্যান্সারের স্ক্রিনিংয়ের জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে বিবেচনা করুন। স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন করা ভাল। উদ্বেগের কোনও কারণ নেই তা নিশ্চিত করার জন্য একজন চর্ম বিশেষজ্ঞ আপনার ব্রাউন স্পটগুলি পরীক্ষা করবে। এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনাকে সাধারণ এবং কোনটি নয় তার মধ্যে পার্থক্য করতে সহায়তা করতে পারে।
- আপনি যদি চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে অপরিচিত হন তবে আপনার প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর কাছ থেকে রেফারেল পান বা ইন্টারনেটে অনুসন্ধান করুন।
বায়োপসির জন্য ত্বকের নমুনা নিন। যদি আপনার স্পটটি ভুল বলে সন্দেহ করে তবে আপনার ডাক্তার ত্বকের বায়োপসির পরামর্শ দেবেন। বায়োপসির জন্য ত্বকের নমুনা নেওয়ার আগে আপনাকে অঞ্চলটি অ্যানাস্থিট করতে হবে num তারপরে ডাক্তার একটি স্ক্যাল্পেল ব্যবহার করে ত্বকের একটি ছোট টুকরো অপসারণ করতে এবং অন্ধকার দাগটি সৌম্য কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য এটি পরীক্ষার জন্য প্রেরণ করেন।
- বায়োপসি নমুনা গ্রহণের প্রক্রিয়া অস্বস্তিকর তবে বেদাহীন হতে পারে।
প্রেসক্রিপশন ব্লিচিং ক্রিম আপনার জন্য সঠিক কিনা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। ওভার-দ্য কাউন্টারে ব্লিচিং ক্রিমগুলি অকার্যকর হলে প্রেসক্রিপশন ক্রিমগুলি সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি নিয়মিত এগুলি ব্যবহার করেন তবে এই ক্রিমগুলি কয়েক মাস ধরে বার্ধক্যের দাগকে ম্লান করতে পারে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনার ডাক্তার হাইড্রোকুইনন ক্রিম নামে একটি ব্লিচিং ক্রিম লিখে দিতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, চিকিত্সার গতি বাড়ানোর জন্য আপনার ডাক্তার হাইড্রোকুইনন ক্রিম ব্যবহার করতে রেটিনয়েড এবং হালকা স্টেরয়েডগুলি লিখে দিতে পারেন।
পরামর্শ: ব্লিচিং ক্রিম ব্যবহার করার সময়, বাইরে যাওয়ার সময় ন্যূনতম এসপিএফ 30 সহ সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না কারণ আপনার ত্বক সূর্যের প্রতি খুব সংবেদনশীল হবে।
আপনি যদি সত্যিই উদ্বিগ্ন থাকেন তবে ক্রমাগত বার্ধক্যজনিত দাগগুলি নিয়ে কাজ করার বিকল্পগুলির বিষয়ে কথা বলুন। যদি ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কাজ না করে এবং বাদামী দাগগুলি বিরক্তিকর হয় তবে আপনি চর্ম বিশেষজ্ঞের অফিসে করা চিকিত্সা চয়ন করতে পারেন। এই পদ্ধতিগুলি সাধারণত ঘরোয়া প্রতিকারের চেয়ে কার্যকর। এখানে বেছে নেওয়া কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:
- লেজার বা হালকা থেরাপি বাদামী দাগগুলি ম্লান করতে পারে, যদিও ফলাফল দেখতে 2-3 সেশন লাগতে পারে।
- ক্রিওথেরাপিতে বার্ধক্যজনিত দাগগুলির রঞ্জকতা হিমায়িত এবং দ্রবীভূত করতে তরল নাইট্রোজেন ব্যবহার করে। এই থেরাপিটি কিছুটা অস্বস্তিকর এবং এর ক্ষতবিক্ষত হতে পারে।
- ত্বকের ঘর্ষণ বা সুপার ঘর্ষণ হ'ল ত্বকের বাইরেরতম স্তরটি মুছে ফেলার উপায় এবং বাদামী দাগগুলি বিবর্ণ করতে পারে। তবে আপনার বেশ কয়েকটি সেশনের প্রয়োজন হবে, এ ছাড়া লালভাব এবং স্ক্যাবস হতে পারে।
- রাসায়নিক খোসাগুলি ত্বকের বাইরেরতম স্তরটি সরিয়ে এটির সাথে নতুন করে প্রতিস্থাপনের একটি উপায়। অনেক চিকিত্সার সাহায্যে এটি বার্ধক্যজনিত দাগকে ম্লান করতে পারে তবে আপনি লালভাব এবং অস্বস্তি বোধ করতে পারেন।
বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

অন্যতম কার্যকর চিকিত্সা হ'ল প্রতিরোধ! সূর্যের বা ট্যানিং শয্যা জাতীয় সূত্রের মতো UV রশ্মির উত্সের সংস্পর্শে এলে বাদামি দাগগুলি আরও বেড়ে যায়। আপনার এসপিএফ 30 সানস্ক্রিন দিয়ে আপনার ত্বককে সুরক্ষা দেওয়া উচিত এবং ট্যানিং বিছানা দিয়ে আপনার ত্বককে বাদামি করা এড়ানো উচিত।
উপরের যে কোনও চিকিত্সার চেষ্টা করার আগে মেকআপ পরিষ্কার করুন। যে কোনও তেল এবং লোশন চিকিত্সার ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করতে পারে তা মুছতে আপনার ত্বকটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

সতর্কতা

আপনি যদি বাদামি রঙের স্পট সন্দেহ করেন তবে আপনার সাধারণ অনুশীলনকারী বা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে দ্বিধা করবেন না। যদি উদ্বেগের কারণ থাকে তবে তাড়াতাড়ি সনাক্তকরণে চিকিত্সার ক্ষেত্রে একটি বড় পার্থক্য থাকবে।
অস্বাভাবিক ত্বকের যে কোনও পরিবর্তন হয়েছে তা দেখার জন্য নিশ্চিত হন। প্রিয়জনকে আপনার ত্বকের এমন জায়গাগুলি পরীক্ষা করতে বলুন যা আপনি ভাল দেখতে পাচ্ছেন না, যেমন আপনার পিছনের ত্বক।