লেখক:
Lewis Jackson
সৃষ্টির তারিখ:
6 মে 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
বাড়িতে প্রচুর হোমমেড পদ্ধতি রয়েছে যা রিঙ্কেলগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। বার্ধক্যজনিত প্রভাব, বিশেষত চোখের ক্ষেত্রের প্রভাব প্রতিরোধে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে কয়েকটি পদ্ধতি দেওয়া হয়েছে। চোখের চারপাশের ত্বকটি খুব সংবেদনশীল, তাই আপনার পুরো মুখে লাগানোর আগে আপনার এটি ত্বকে পরীক্ষা করা উচিত।
পদক্ষেপ
দ্রাক্ষা বীজের তেল ব্যবহার করুন। তারা এপিডার্মিস (ত্বক) ময়শ্চারাইজ করার কাজ করে। এই তেল চোখ এবং দাগের চারপাশে কাটিকুলগুলি বজায় রাখতে বিশেষভাবে কার্যকর। এই প্রাকৃতিক উপাদান চুলকানির সাথে লড়াই করতে এবং ত্বককে চাঙ্গা করতে সহায়তা করে। আঙ্গুর বীজের তেলতে প্রানথোসায়ানডিনগুলির মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা বার্ধক্য প্রক্রিয়া পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। এই কারণেই অনেক মহিলা চুলকানির চিকিত্সার জন্য আঙ্গুর বীজের তেল ব্যবহার করে। শুষ্ক ত্বকে প্রয়োগ করার সময়, তেলগুলি ত্বককে হাইড্রেট করার জন্য কাজ করে এবং যেমনটি আমরা সবাই জানি, আর্দ্র ত্বক শুকনো ত্বকের চেয়ে কম ঝকঝকে করে।
ভিটামিন ই ব্যবহার করুন ভিটামিন ই রিঙ্কেলগুলি কমাতে এবং প্রতিরোধ করতেও কাজ করে।ভিটামিন ই পরিপূরকগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং তৈলাক্ত উপাদানগুলি খুব ঘন হয়, তাই তারা শুষ্ক ত্বককে খুব ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করে। পরিপূরক ই শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাহায্যে ত্বকে প্রবেশ করে এবং ত্বককে মসৃণ করে, তেমনি নতুন কুঁচকে উপস্থিত হতে বাধা দেয়। প্রতি রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে, আপনি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের বাইরে সমাধানটি ছিটিয়ে দিতে পারেন এবং বলিরেখাগুলির ক্ষেত্রে প্রয়োগ করতে পারেন। দ্রুত ফলাফলের জন্য দিনে আঙ্গুর বা আনারস এবং রাতে ভিটামিন ই ব্যবহার করুন।
বলি লাগাতে নারকেল তেল ব্যবহার করুন। নারকেল তেল বলি উপর খুব ভাল প্রভাব আছে। শুকনো এবং কুঁচকানো ত্বকে ম্যাসাজ তেলের ব্যবহার ভাল প্রভাব ফেলে। বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে নারকেল তেল ব্যবহার করার পরে, আপনার লক্ষণীয় ফলাফলগুলি দেখতে পাওয়া উচিত। রিঙ্কেলগুলি পুনরায় দেখা দেওয়া থেকে বিরত রাখতে প্রতিদিন নারকেল তেল ব্যবহার করা চালিয়ে যান।
অ্যাভোকাডোর ব্যবহারগুলি বুঝুন। এই ফলটির ত্বকে ভাল প্রভাব রয়েছে। আপনার চোখের নীচের অংশে ম্যাশড মাখন লাগান। অ্যাভোকাডো তেল ত্বকের প্রাকৃতিক তেলের সাথে একত্রিত হয়ে ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং আরও আকর্ষণীয় দেখায়
একটি শসা ব্যবহার করুন। আপনি কুঁচকানো চোখের পাতা পুনরুদ্ধার করতে শসা ব্যবহার করতে পারেন। এটি এমন একটি উপাদান যা কেবল কুঁচকিতে নয়, প্রসারিত চিহ্নগুলিও সরাতে পারে। চোখের পাতাতে কাটা শসা লাগান। শসা কুঁচি এবং ত্বকের পরে পুনরায় জন্মানোর ঘা কাটাতে কাজ করে।
বলি লাগাতে কমলার রস ব্যবহার করুন। চোখের চারপাশে কুঁচক কমাতে আপনি তাজা কমলার রসও ব্যবহার করতে পারেন। তাজা কমলার রসে একটি সুতির সোয়ব ডুবিয়ে দিন এবং সকালে এবং রাতে দুবার চোখের অঞ্চলে লাগান apply কমলার রস যেন আপনার চোখে না পড়ে। কয়েক সপ্তাহ পরে আপনার রিঙ্কেল এবং সূক্ষ্ম রেখার হ্রাস লক্ষ্য করা উচিত।
বিভার অয়েল ব্যবহার করুন। এই তেলটি প্রাচীনতম অ্যান্টি-এজিং উপাদান। পরিষ্কার করার পরে সন্ধ্যায় আপনার মুখের উপর কয়েক ফোঁটা বিভার অয়েল লাগান এবং ম্যাসাজ করুন। এইভাবে, ত্বক মসৃণ, স্থিতিস্থাপক এবং বলিরেখা হ্রাস করে। চোখের কুঁচকিরগুলি আবার দেখা দিতে বাধা দিতে চোখের কুঁচকিতে অদৃশ্য হওয়ার পরে আপনার সপ্তাহে 1 থেকে 2 বার এটি করা উচিত।
স্বাস্থ্য ভাল রাখো: সঠিকভাবে খাওয়া, ঠান্ডা জলের মাছ বা পরিপূরক থেকে ওমেগা 3 পাওয়া; বিশ্রাম; ঘুম; হাইড্রেটেড থাকার জন্য পর্যাপ্ত জল পান করুন।
- প্রচুর পরিমাণে পান করবেন না এবং নিয়মিত ধূমপান করবেন না কারণ উভয়ই ত্বক এবং স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক।
- গ্রীষ্মের মাসগুলিতে রৌদ্র সুরক্ষা (নিরক্ষীয় অঞ্চলের কাছাকাছি না থাকলে শীতকাল সাধারণত কোনও সমস্যার কম থাকে)।
