স্ব-চিপ থেকে দাগগুলি সরিয়ে দেয় - পরামর্শ

ভিডিও: দুটি উপাদান দিয়ে শরীরের কালো দাগ দূর করার উপায়।কালো দাগ ও কালো ছোপ দূর করার সহজ উপায়।

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
সতর্কতা

স্ব-চিকিত্সা জীবনের জন্য দাগ ছেড়ে দিতে পারে, অযাচিত মনোযোগ বা কৌতূহল আকর্ষণ করতে পারে বা আপনাকে এমন পোশাক পরা অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে যা দাগগুলি প্রকাশ করে। ধৈর্য এবং সময় দুটো প্রধান কারণ যা দাগকে ম্লান করতে সহায়তা করে। অন্যদিকে, ফার্মাসি ক্রিম এবং জেলস, স্ব-চিকিত্সা পদ্ধতি এবং চিকিত্সার চিকিত্সাগুলির মতো বিবর্ণ দাগগুলি ফাইনে সহায়তা করার জন্য অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে। যদিও তারা সম্পূর্ণরূপে দাগগুলি সরিয়ে দেয় না, তবে এই পদ্ধতির বেশিরভাগটি আপনাকে আপনার দেহের সাথে আরও সন্তুষ্ট বোধ করতে সহায়তা করবে।

পদক্ষেপ

6 এর 1 পদ্ধতি: ওভার-দ্য কাউন্টার মেডিকেল প্রতিকার নিন

সিলিকন জেল প্যাচ চেষ্টা করুন। সিলিকন জেল প্যাচটি এমন একটি প্যাচ যা ক্ষতপ্রাপ্ত অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয়, এটি 2-4 মাসের জন্য দাগ ফিকে করতে ব্যবহৃত হয়। 2-4 মাস ধরে প্রতিদিন কমপক্ষে 12 ঘন্টা দাগের জন্য সিলিকন জেল প্যাড প্রয়োগ করুন।
- গবেষণা দেখায় যে সিলিকন জেল প্যাচগুলি দাগগুলি মসৃণ করতেও সহায়তা করে।
মেডারমা জেল ব্যবহার করুন। এই সাময়িক জেলটি দাগ ফিকে করতে ব্যবহৃত হয়। জেলটিতে বিভিন্ন ধরণের উপাদান রয়েছে যা ত্বককে পুনর্গঠন করতে এবং এটিকে নরম করে তোলে make মেডারমা জেলের একটি নলের দাম প্রায় 520,000 - 550,000 ভিএনডি।
- প্রতিদিন নতুন দাগের জন্য 8 সপ্তাহ এবং দীর্ঘমেয়াদী দাগের জন্য 3-6 মাসের জন্য দাগের জন্য মেডারমা জেলটি একবার প্রয়োগ করুন।
- কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে মেডারমা জেল ব্যবহার করা দাগের উপর ময়শ্চারাইজিং মোমের অনুসরণের চেয়ে দাগকে আরও উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে না।
বায়ো-অয়েল চেষ্টা করুন। এই তেলটি বিবর্ণ হওয়ার জন্য সরাসরি দাগের পৃষ্ঠের উপরে প্রয়োগ করা হয়। তেল ত্বকের স্বরকে আরও বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে, তাই এটি গোলাপী, লাল বা বাদামী দাগগুলির জন্য সহায়ক। বায়ো-অয়েলের একটি 60 মিলি বোতলটির দাম 190,000 ভিএনডি হয় এবং এটি অনলাইনে বা ফার্মেসীগুলিতে পাওয়া যায়।
- এই অঞ্চলটি অত্যন্ত সংবেদনশীল হওয়ায় চোখের চারদিকে ত্বকে তেল লাগাবেন না।
বিভিন্ন দাগযুক্ত ক্রিম এবং জেলগুলি ব্যবহার করে দেখুন। অন্যান্য চিকিত্সা জেল এবং ক্রিম রয়েছে যা দাগ ফিকে করতে সহায়তা করতে পারে। কিছু ব্র্যান্ড যেমন সেলিভ্যাক্স, ডার্মাফেস এফএক্স 7, রেভিটল স্কার ক্রিম, কেলো-কোট স্কার জেল ফার্মেসী বা অনলাইন স্টোরগুলিতে বিক্রি হয়।
- আপনি যদি দীর্ঘস্থায়ী দাগ ফেলার জন্য জেল বা ক্রিম ব্যবহার করতে চান তবে এই পণ্যগুলির দামগুলি খুব বিচিত্র এবং বিবেচনার জন্য।
বিজ্ঞাপন

6 এর 2 পদ্ধতি: চিকিত্সা চিকিত্সা

চামড়া ক্ষয় চিকিত্সা। ত্বকের ঘর্ষণ হ্রাসযুক্ত হাঁটু ত্বকের মতো ত্বকের উপরের স্তরটি সরিয়ে ফেলার প্রক্রিয়া। এই অঞ্চলটি অবনমিত হওয়ার পরে হাঁটুর মতো সেরে উঠবে। এই পদ্ধতির জন্য ত্বকের একটি ছোট অঞ্চল বা ত্বকের বৃহত অঞ্চলগুলিতে অ্যানাস্থেসিয়া প্রয়োজন est
ট্রান্সপ্ল্যান্ট পদ্ধতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। এই শল্য চিকিত্সাটি হ'ল দাগযুক্ত অঞ্চলের শীর্ষে ত্বক অপসারণ করা এবং এটি ighরু বা শরীরের অন্যান্য অংশ থেকে নেওয়া চামড়ার চিকন প্যাচ দিয়ে withেকে রাখা। এই ত্বকের প্যাচটি দাগ লুকায় এবং প্রায় এক বছর পরে পার্শ্ববর্তী ত্বকের সাথে সমান রঙিন হয়ে যায়।
- আপনি হয় স্থানীয় বা সাধারণ অ্যানাস্থেসিয়া সহ্য করতে পারেন, এটি দাগের আকারের উপর নির্ভর করে।
- ত্বক প্রতিস্থাপনটি এমন দাগ ছেড়ে যাবে যা খুব বেশি দৃশ্যমান নয়।
চিরোপ্রাকটিক সার্জারি। চিরোপ্রাকটিক সার্জারি হ'ল দাগের টিস্যু সরিয়ে ত্বকে সেলাই করে দাগের আকার পরিবর্তন করার প্রক্রিয়া। সার্জন এটিকে দাগের অবস্থান বা আকার পরিবর্তন করবে, এটি একটি স্ব-ক্ষরণের ক্ষতের মতো দেখতে কম দেখায়।
লেজার পুনর্নির্মাণ চেষ্টা করুন। লেজার রিসার্ফেসিং ত্বকে এমন একটি সিরিজ চিকিত্সা যা বিভিন্ন তরঙ্গকে অতিক্রম করে, একটি লেজার দিয়ে ত্বককে উত্তপ্ত করে এবং ত্বকে নতুন কোলাজেন এবং ইলাস্টিন গঠনের জন্য উদ্দীপিত করে। আপনার চিকিত্সার আগে আপনাকে অবেদনিক এবং শেশকের একটি ইঞ্জেকশন দেওয়া হবে।
- সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে লালভাব, চুলকানি এবং ফোলাভাব অন্তর্ভুক্ত।
বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 6 এর 3: প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করুন

নতুন দাগে ময়েশ্চারাইজিং মোম লাগান। ময়েশ্চারাইজিং ওয়াক্সেস (যেমন ভ্যাসলিন) তেল পরিশোধনকারীগুলির ডেরাইভেটিভ এবং এটি জলের বিরুদ্ধে ত্বকের বাধা সরবরাহ করতে ব্যবহৃত হয়। ময়শ্চারাইজিং মোমগুলি ত্বককে আচ্ছাদন করে এবং ময়শ্চারাইজ করে দাগ কমাতে সহায়তা করতে পারে। দিনে একবার নতুন দাগে ময়েশ্চারাইজিং মোম লাগান।
- ময়শ্চারাইজিং মোমগুলি দীর্ঘমেয়াদী দাগ কাটাতে কাজ করে না বলে মনে হয়।
ভিটামিন ই তেল ব্যবহার করুন। ভিটামিন ই সাধারণত ক্যাপসুল বা ছোট বোতল আকারে পাওয়া যায় যা স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে বা সুপারমার্কেটগুলিতে স্বাস্থ্যসেবা বিভাগে বিক্রি হয়। আপনার ক্যাপসুলটি ভেঙে ত্বকে তেল লাগাতে হবে। আলতো করে ম্যাসাজ করুন। অথবা আপনি প্রতিদিন দুবার আপনার ত্বকে ভিটামিন ইযুক্ত লোশন প্রয়োগ করতে পারেন।
- দাগগুলি মুছে ফেলা বা বিবর্ণ করার ক্ষেত্রে ভিটামিন ই এর কার্যকারিতা সম্পর্কে বিরোধী মতামত রয়েছে। ভিটামিন ই কিছু লোকের মধ্যে ত্বকের জ্বালাও সৃষ্টি করে।
অ্যালো চেষ্টা করুন। অ্যালোভেরা হ'ল এমন একটি উদ্ভিদ যা ত্বকের প্রদাহ হ্রাস এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা সহ অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারযুক্ত plant অ্যালোভেরা জেলটি সরাসরি পাতা থেকে পাওয়া যায় বা প্রাকৃতিক মুদি দোকানে বোতলে বিক্রি করা যায়। দিনে অন্তত একবার দাগে জেলটি প্রয়োগ করুন।
লেবুর রস ব্যবহার করুন। লেবুর রস একটি প্রাকৃতিক ব্লিচ যা দাগ হালকা করতে সহায়তা করে। আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন, তারপরে দাগে লেবুর রস লাগানোর জন্য একটি সুতির বল ব্যবহার করুন। প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং পরে ধুয়ে ফেলুন।
জলপাই তেল ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল ক্ষতচিহ্নগুলি ম্লান করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার ত্বকে অল্প পরিমাণে অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেলটি সপ্তাহে বা মাসের জন্য প্রতিদিন 1-2 বার ম্যাসাজ করুন।
বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারের চেষ্টা করুন। দাগ ফিকে করার জন্য অন্যান্য অনেক প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে: ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল, ক্যামোমিল চা, কড লিভার অয়েল, বেকিং সোডা, কোকো মাখন, চা গাছের তেল এবং মধু। এই প্রাকৃতিক দাগযুক্ত উপাদানগুলি ব্যবহার করার উপায়গুলি আপনি অনলাইনে অনুসন্ধান করতে পারেন। বিজ্ঞাপন

6 এর 4 পদ্ধতি: মেকআপের কভারের দাগ

ত্বক পরিষ্কার এবং শুকনো। তৈলাক্ত এবং ধুলিমুক্ত অঞ্চলে মেকআপ প্রয়োগ করা ভাল। আপনি তোয়ালে দিয়ে মেকআপ এবং শুকনো পোষাক লাগাতে চলেছেন এমন ত্বকের অঞ্চলটি ধুয়ে ফেলুন।
কনসিলার এবং ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন। কনসিলার এবং ফাউন্ডেশন একসাথে অনেকগুলি দাগ, বিশেষত ছোট এবং ফ্যাকাশে দাগগুলি coverাকতে কাজ করতে পারে।
- এমন একটি কনসিলার চয়ন করুন যা আপনার ত্বকের স্বরের চেয়ে কয়েক টোন হালকা। যদি দাগটি লাল বা গোলাপী হয় তবে আপনার একটি সবুজ রঙের কনসিলার চয়ন করা উচিত। হালকা বাদামী বর্ণের দাগগুলির জন্য, আপনার একটি হলুদ রঙের কনসিলার চয়ন করা উচিত। দাগের উপর কনসিলারটি ছিনিয়ে নিন এবং কয়েক মিনিটের জন্য এটি শুকিয়ে দিন।
- একই ত্বকের স্বরযুক্ত একটি ভিত্তি চয়ন করুন। দাগের উপর ভিত্তি প্রয়োগ করুন এবং দাগের কনট্যুরড অঞ্চলটির সাথে মিশ্রণের দিকে মনোযোগ দিন।
- ত্বকে ম্যাট পাউডার লাগান। পাউডারটি ফাউন্ডেশনটি রাখতে এবং এটি খুব ধাক্কা খাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
ট্যাটু ক্রিম ব্যবহার করুন। ট্যাটু কনসিলার একটি খুব শক্তিশালী, জল-প্রতিরোধী পণ্য যা ট্যাটুগুলির মতো ত্বকের চিহ্নগুলি গোপন করতে সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করতে ব্যবহৃত হয়। আপনি ফার্মাসিতে পণ্যটি কিনতে পারেন। সেরা টিউব ট্যাটু মাস্কিং ক্রিমের দাম প্রায় 450,000 ভিএনডি। কিছু পণ্যগুলি পাউডার দিয়ে বিক্রি করা হয় যা কভারিং ক্রিমকে ধুয়ে ফেলতে ব্যবহৃত হয়।
- একটি উলকি মাস্ক চয়ন করুন যা আক্রান্ত অঞ্চলের রঙের সাথে মেলে।
বিজ্ঞাপন

6 এর 5 পদ্ধতি: দাগ কাটাতে পোশাক এবং আনুষাঙ্গিক পরুন

লম্বা হাতা এবং প্যান্টের সাথে দাগ কাটা। যদি দাগটি বাহুতে বা পাতে থাকে তবে আপনি এমন পোশাক পরতে পারেন যা দাগটি coversেকে দেয় যাতে অন্যরা তা দেখতে না পায়।
- গ্রীষ্মে সাধারণত এটি ভাল সমাধান নয়।
টাইট প্যান্ট পরুন। স্লিম প্যান্ট (টাইট প্যান্ট) বছরের যেকোন সময় পা coverেকে রাখতে পারে এবং শহিদুল, শর্ট স্কার্ট বা শর্ট প্যান্টের সাথে মিলিত হতে পারে। বছরের গরম সময়ে পাতলা চর্মসার প্যান্ট এবং শীত মৌসুমে পুরু প্যান্ট কিনুন।
কব্জি স্ট্র্যাপ গয়না পরেন। যদি দাগটি আপনার কব্জিতে থাকে তবে আপনি দাগটি .েকে রাখতে ব্রেসলেট, ঘড়ির মতো গহনা পরতে পারেন। ব্যায়াম করার সময় আর্মব্যান্ডগুলিও একটি ভাল পছন্দ।
একটি সাধারণ সাঁতারের পোষাক পরেন। আপনি যদি সাঁতার কাটাতে চান তবে আপনার ত্বকের অতিরিক্ত সাঁতার কাটা সুইমসুট পরতে হবে না। পরিবর্তে, আপনার স্নানের স্যুটটির উপরে ওয়ান-পিস সাঁতারের পোশাক বা সাঁতারের পোশাক চয়ন করুন। বিকল্পভাবে, আপনি সাঁতারের কাণ্ডের সাথে একটি নির্দিষ্ট সার্ফ বা সাঁতারু টি-শার্ট পরতে পারেন। বিজ্ঞাপন

6 এর 6 পদ্ধতি: অন্যান্য পদ্ধতি নির্বাচন করুন

সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন। নতুন দাগগুলি অতিবেগুনী রশ্মির প্রতি বিশেষত সংবেদনশীল, যা ফলস্বরূপ চিরা নিরাময়কে ধীর করে দেয়। সূর্যের আলোও দাগের ত্বকের বিবর্ণতা বাড়ায়। অতএব, বাইরে যাওয়ার সময় আপনার দাগে সানস্ক্রিন লাগানো উচিত।
দাগ ট্যাটু। দাগ পুরোপুরি না চলে যেতে পারে, তাই আপনি এটি আবরণ করতে পারেন বা উলকি দিয়ে এটি কম লক্ষণীয় করে তুলতে পারেন। ট্যাটু ডিজাইনের জন্য আপনি কোনও উল্কি শিল্পীর সাথে কথা বলতে পারেন যা উভয় দাগ coverেকে দিতে পারে এবং আপনার কাছে তা বোঝাতে পারে।
দাগ গ্রহণ করুন। একটি দাগ এমন কিছু যা আপনি লুকাতে চান বা না বলতে চান। তবে দাগ আপনাকে আপনার শক্তির কথাও মনে করিয়ে দিতে পারে। স্বীকার করুন যে আপনি আপনার জীবনে কিছু চূড়ান্ত কষ্টের মধ্য দিয়ে গেছেন এবং আপনি অনেক বেড়ে গেছেন। বিজ্ঞাপন

সতর্কতা

আপনি যদি এখনও নিজের হাত কাটার অভ্যাসে থাকেন তবে কাছের বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের মতো আপনার বিশ্বাসী কাউকে সন্ধান করুন। অথবা আপনার নিজের হাত কেটে যাওয়ার কারণে তৈরি এমন সম্ভাব্য সমস্যা সম্পর্কে কথা বলতে কাউন্সেলরকে দেখতে হবে or এছাড়াও, কীভাবে নিরাপদ হাতের চাকা তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে আপনাকে নিজের জ্ঞান দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করতে হবে।
আপনি যদি আত্মহত্যা করতে চান, সাহায্যের জন্য আপনাকে অবিলম্বে অ্যাম্বুলেন্সটি কল করতে হবে।