কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ

কখনও কখনও, আপনার কারও উপর ক্রাশ রয়েছে কিনা তা জানা শক্ত। এই নিবন্ধটি আপনাকে ক্রাশ কী তা বুঝতে সহায়তা করবে এবং যদি সেই ব্যক্তির প্রতি আপনার সত্যিকারের অনুভূতি থাকে তবে তা ব্যাখ্যা করবে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 3 এর 1: সংজ্ঞা ‘ট্রমা চুরি’

1. 

   কারও প্রতি আপনি যে ধরনের অনুভূতি ভালোবাসেন তা বুঝতে পারেন। অনলাইন অভিধান আরবান অভিধান এটিকে "আপনার সাথে আকর্ষণীয় এবং বিশেষ বলে মনে করে এমন একজনের সাথে থাকার তীব্র আকাঙ্ক্ষা" হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে। এই ধরণের স্নেহ আপনাকে অদ্ভুত আবেগগুলির সাথে ছেড়ে দেয় - একইসাথে বিব্রতকরতা এবং মাথা ঘোরা। আপনি কার উপর ক্রাশ choose আমি কাউকে পছন্দ করি.

2. 

   
   
   জেনে রাখুন এখানে অনেক প্রকারের স্নেহ রয়েছে। 'প্রেম' শব্দটির অনেক ব্যাখ্যা রয়েছে। হতে পারে এর অর্থ হ'ল আপনি কারও কাছে কেবল "ক্রাশ" করছেন, বা আপনি সত্যই আছেন পছন্দ পদবি.
   • বন্ধুরা: এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ: সমস্ত শক্তিশালী আবেগ রোমান্টিক হয় না। নিজেকে আস্থা রাখতে এবং কারও কাছে রোমান্টিক অনুভূতি না রেখে চূড়ান্তভাবে ঘনিষ্ঠ হওয়া সত্যই বিশেষ। সারাক্ষণ একজন ব্যক্তির সাথে থাকতে চাওয়ার অর্থ এই হতে পারে যে আপনি সাধারণ বন্ধু হতে স্তরে উন্নতি করেছেন ভাল বন্ধু। আপনার বন্ধুদের - আপনি ভালবাসেন এটি একেবারে স্বাভাবিক সর্বদা যতটা সম্ভব আমার সেরা বন্ধুদের সাথে হ্যাঙ্গআউট করতে চাই।
   • একরকম প্রশংসা অনুভব করুন: আপনি যখন কাউকে (একজন সেলিব্রিটি, শিক্ষক, একটি আকর্ষণীয় সহপাঠীর মতো) প্রতিমা দেবেন তখন আপনি দেখতে পাবেন যে তাদের সম্পর্কে এবং তারা কী করে আপনার সম্পর্কে খুব দৃ strong় অনুভূতি রয়েছে। রোমান্টিক অনুভূতির জন্য এই অনুভূতিগুলি সহজেই ভুল হয়ে যায়, কেবল এ কারণেই তারা তীব্র হয়। যিনি দুর্দান্ত পদক্ষেপ নিয়েছেন বা আপনাকে আকর্ষণীয় বিষয় শিখিয়ে দিতে পারে তার সামনে নিজেকে একটু বিস্মিত করে অনুভব করা ঠিক আছে। সাধারণত এই অনুভূতিগুলি বোঝার আগে কিছুটা সময় কেটে দেওয়া ভাল। সাধারণভাবে, আপনি যখন এই ব্যক্তির সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করবেন, আপনি তাদের কাছ থেকে অনেক কিছু শিখবেন এবং তারপরে আপনি একই স্তরে আছেন বলে মনে হতে শুরু করবে। এই ব্যক্তির প্রতি স্নেহের এই অনুভূতি হ্রাস পেতে পারে যখন তাদের উপস্থিতির প্রতি শ্রদ্ধা হারিয়ে যায়।
   • হিটস্ট্রোকের ধরণটি আমি মিস করি: অন্যের প্রতি আকৃষ্ট হওয়া খুব স্বাভাবিক। এমনকি যদি আপনি একটি দুর্দান্ত সম্পর্কের মধ্যে থাকেন তবে আপনি অন্যের প্রতি আকৃষ্ট হতে পারেন। এই অনুভূতিটিকে ক্রাশ বলা হয় - নতুন আগত আপনার কাছে নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ বোধ করতে পারে এবং কখনও কখনও তারা সত্যই হয় তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার সম্পর্কের বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করা উচিত। বা আপনি অবিবাহিত থাকলে অন্য ব্যক্তির সাথে থাকার জন্য সবকিছু ছেড়ে দিন। সাধারণত, একটি ক্রাশ আকর্ষণীয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - প্রায়শই শারীরিকভাবে - কারও কাছে।
   • রোমান্টিক উপায়ে মিস করতে ভালোবাসি: কখনও কখনও, কাউকে সত্যই ভালবাসার অর্থ আপনার কাছে তাদের মধ্যে রোমান্টিক অনুভূতি রয়েছে। রোমান্টিক ক্রাশ হওয়ার অর্থ আপনি সেই ব্যক্তির সাথে কেবল বন্ধুবান্ধবের চেয়ে বেশি থাকতে চান - আপনি তাদের প্রেমিক হতে চান। আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে চুম্বন, হাত ধরে বা আঁতকে ওঠার বিষয়ে কল্পনা করেন তবে আপনি সেগুলি রোমান্টিক উপায়ে মিস করেছেন।

3. 

   
   
   তাদের জন্য আপনার স্নেহ কতটা তা খুঁজে বের করুন। এইভাবে, আপনি কর্মের সর্বোত্তম কোর্স শিখতে পারেন - হয় এই অনুভূতিটি নিজের কাছে রাখুন, বা এটি আপনার পছন্দ মতো কারও সাথে ভাগ করুন। এই বিশেষ ব্যক্তির প্রতি আপনার অনুভূতি কতটা দৃ .় তা দেখতে পরবর্তী বিভাগটি পড়ুন। বিজ্ঞাপন

3 এর 2 পদ্ধতি: আপনি যখন কারও কাছাকাছি থাকেন তখন আপনার ক্রাশ হয়

1. 

   
   
   এমন লোকদের চারপাশে আপনার আচরণটি পরীক্ষা করুন যা আপনি মনে করেন যে আপনার জন্য অনুভূতি রয়েছে। আপনার আচরণের প্রতি মনোযোগ দেওয়ার অর্থ ব্যক্তির আশেপাশে কীভাবে সহজাত প্রতিক্রিয়া জানানো হয় তা স্বীকৃতি দেওয়া। প্রতিটি ব্যক্তি পৃথকভাবে এবং সাধারণত অবচেতন প্রতিক্রিয়া জানায়। সাধারণত, আপনি যখন কারও প্রেমে পড়েন, তখন আপনি দুটি উপায়ের মধ্যে একটিতে প্রতিক্রিয়া দেখান: হয় লজ্জা এবং বিড়বিড় হয়ে যান বা সত্যই সক্রিয় হন।
   • লজ্জা জবাব: সেই ব্যক্তিটি যখন আশেপাশে থাকেন তখন আপনি কি হঠাৎ বাউন্স করতে চান? আপনি কি নিরবচ্ছিন্নভাবে ব্লাশ করেন এবং মাটিতে তাকাতে চেয়েও সাহায্য করতে পারবেন না? আপনার কি হঠাৎ মনে হচ্ছে আপনার বলার মতো আকর্ষণীয় বা মজাদার কিছু নেই? এই সমস্ত প্রতিক্রিয়া আপনার অনুভূতির নিন্দা করে।
   • শক্তিশালীভাবে প্রতিক্রিয়া: আপনি কি হঠাৎ ব্যক্তির সাথে মজা করার মতো মনে করেন? যখন তারা সেখানে রয়েছে, আপনি কি হঠাৎ মনে করেন যে আপনি তাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য অনেক কথা বলতে চান? সেগুলিও স্নেহের লক্ষণ। কেবলমাত্র নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ব্যক্তিটিকে এই আচরণে অস্বস্তি বোধ করবেন না - তাদের খুব বেশি জ্বালাতন করবেন না, বা তারা আপনাকে আর দেখতে চায় না।
   • ফ্লার্টিং সাড়া: আপনি কি মনে করেন যে আপনি চান সেই দিনটি আপনার পোশাক বা চুলের স্টাইলটি লক্ষ্য করুন? আপনি কি মুহুর্তে জিগলিং এবং হাসির মতো অনুভব করছেন? তাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য আপনি হঠাৎ নিশ্চিত হয়ে যেতে পারেন যে আপনি নিজের সেরাটিকে দেখেছেন। আপনার চোখ এড়ানো, আপনার কাঁধের উপর চুল টিকানো, এবং আপনার চুলের সাথে খেলা এই সমস্ত স্নেহের চিহ্ন।

2. 

   আপনার ক্রাশের চারপাশে আপনি কেমন অনুভব করছেন তা পরীক্ষা করে দেখুন। কাউকে পছন্দ করার সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ হ'ল ব্যক্তি যখন আশেপাশে থাকে তখন অস্থিরতা এবং নার্ভাসনেস। আপনি এও অনুভব করতে পারেন যে আপনি যখন দেখেন তখন আপনার হৃদয় একটি বিট এড়িয়ে যায় এবং আপনি উষ্ণ এবং চঞ্চল অনুভব করেন।
   • আপনি কি হঠাৎ একইসাথে দুশ্চিন্তা এবং উত্তেজিত বোধ করছেন? হতে পারে আপনি সেই ব্যক্তিকে আলিঙ্গন করতে বা সারাক্ষণ তাদের সাথে থাকতে চান। কারও উপর ক্রাশ হওয়ার জন্য এগুলি সমস্ত সাধারণ প্রতিক্রিয়া।
   • আপনি কি মনে করেন যে আপনি প্রাক্তনের সাথে থাকার জন্য সমস্ত কিছু ছেড়ে দিতে রাজি?

3. 

   আপনার বন্ধুদের এবং প্রাক্তনের চারপাশে আপনি কী আচরণ করছেন তা লক্ষ্য করুন। কারও প্রতি ক্রাশ হওয়া আপনাকে হঠাৎ কথোপকথনের কেন্দ্রবিন্দু হতে, বা ব্যক্তি যেমন কাছে আসে ততই বিচলিত করতে পারে। আপনি যদি একদল বন্ধু এবং কারও সাথে কথা বলতে চান যাচ্ছেন তবে আপনি কি নীচের কাজটি করবেন? কারণ আপনি যদি কাউকে পছন্দ করেন তবে আপনি সম্ভবত নিম্নলিখিতগুলির একটি করুন:
   • আপনি কি: হঠাৎ মনে হচ্ছে আপনি মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হতে চান? আপনি কথোপকথনের বিষয়টিকে নিজেকে স্যুইচিং করতে পারেন যাতে আপনি সেই ব্যক্তিকে প্রভাবিত করতে আকর্ষণীয় কাজগুলি সম্পর্কে বলতে পারেন। এমনকি আপনার বন্ধুদের কণ্ঠস্বর ডুবিয়ে দিতে পারেন যাতে আপনার গল্পটি শোনা যায়। আপনি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে ব্যক্তির সাথে অনেক যোগাযোগ করার চেষ্টা করতে পারেন।
   • আপনি কি: হঠাৎ আপনার জিভ জমাট বাঁধার মতো মনে হচ্ছে? এই স্নেহ কখনও কখনও বিব্রতকর হতে পারে এবং কিছু বলার নেই। আপনি যদি সাধারণত প্রচুর কথা বলে থাকেন এবং হঠাৎ যদি সেই বিশেষ ব্যক্তিটি আশেপাশে থাকে তবে আপনি চুপচাপ সেগুলি মিস করেছেন এমন সম্ভাবনা রয়েছে।
   • আপনি কি: মনে হয় আপনার বন্ধুরা প্রতিবার যখন লোকটি কাছে আসে তখন অদৃশ্য হয়ে যায়? আপনি একটি জনাকীর্ণ জায়গায় থাকতে পারেন, তবে হঠাৎ আপনি যা দেখেন সবই সেই বিশেষ ব্যক্তি। আপনার বন্ধুরা যা বলছে তা মোটেই হাস্যকর নয়, আপনি অনেক হাসবেন। আপনি যদি কিছু জিজ্ঞাসা করে থাকেন তবে প্রশ্নটির দিকে মনোযোগ দেওয়া আপনার পক্ষে প্রায় অসম্ভব কারণ আপনি এখনও নিজের স্বপ্নের ব্যক্তির প্রতি মনোনিবেশ করছেন। এটি আপনার জন্য মানুষের অনুভূতি রয়েছে এমন লক্ষণ।

4. 

   আপনি যদি আপনার উপস্থিতিতে আরও বিনিয়োগ করছেন তবে লক্ষ্য করুন। কাউকে ভালবাসার একটি সাধারণ লক্ষণ হ'ল তাদের চারপাশে আরও সুন্দর হওয়ার ইচ্ছা। আপনি কি সকাল বেলা আরও বেশি সময় ব্যয় করেন? আপনি নিজের ক্রাশ পছন্দ করতে পারে এমন নতুন পোশাক কিনেছেন? সেদিন আপনি যদি আপনার প্রিয়জনের সাথে দেখা করেন তবে আপনি কি আপনার চুল বা মেকআপের সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করেন? যদি তা হয় তবে আপনার এগুলি পছন্দ হতে পারে। বিজ্ঞাপন

3 এর 3 পদ্ধতি: আপনি যখন প্রিয়জন থেকে দূরে থাকেন

1. 

   আপনি কেবল সেই ব্যক্তির কথা ভাবছেন কিনা তা দেখুন। যদি আপনি নিজেকে অন্য যে কোনও কিছুর চেয়ে বিশেষ সম্পর্কে ভাবতে দেখেন তবে সম্ভাবনা কি আপনার ক্রাশ।
   • হতে পারে আপনি আপনার পরিবারের সাথে ডিনার করছেন, তবে আপনি চ্যাটিংয়ের দিকে মনোযোগ দিচ্ছেন না কারণ আপনি এখনও ভাবছেন যে আপনার ক্রাশ কী করছে।
   • হতে পারে আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে হ্যাংআউট করছেন, তবে নীরবে ইচ্ছে করে আপনি সেই ব্যক্তির সাথে ঘুরে বেড়াচ্ছেন।
   • আপনি যখন বিছানায় যেতে যাচ্ছেন, আপনি কি শুভ রাত্রির জন্য নিজের ক্রাশকে চুমু খাওয়ার কথা ভাবছেন?

2. 

   আপনি যদি ব্যক্তি সম্পর্কে অনেক কথা বলেন তবে লক্ষ্য করুন। আপনি যখন নিজের বন্ধুদের সাথে কথা বলছেন তখন নিজেকে কি সর্বদা সেই ব্যক্তির উল্লেখ করা দেখতে পান? একটি সুস্পষ্ট চিহ্ন হ'ল যখন আপনার বন্ধুরা আপনাকে বলবে আপনি লোকজনের সম্পর্কে সর্বদা কথা বলছেন। আপনি যদি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে আপনার বন্ধুবান্ধবকে আপনি ব্যক্তিকে পছন্দ করছেন তা জানিয়ে দেওয়া ভাল ধারণা হতে পারে। তারা আপনাকে আপনার অনুভূতি বুঝতে এবং আপনার ক্রাশ সম্পর্কে আরও জানার জন্য ভাল ধারণা নিয়ে সহায়তা করবে।
   • আপনি কার সম্পর্কে এটি প্রকাশ করার পরিকল্পনা করছেন সে সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কোনও এলোমেলো বন্ধুর সাথে কথা বলবেন না। যদি আপনি তা করেন তবে কেউ আপনার পছন্দ মতো কাউকে গল্পটি বলতে পারে এবং আপনি বিব্রত হন। কেবল আপনার সেরা বন্ধুকে বলুন - আপনি যাদের উপরে সবচেয়ে বেশি বিশ্বাস করেন।

3. 

   আপনার ক্রাশ ভিতরে আপনার জীবন পরিবর্তন হয় কিনা তা লক্ষ্য করুন। অন্য ব্যক্তি আপনাকে খেয়াল করবে এই আশায় আপনি কি কোনও অভ্যাস ত্যাগ করেন বা পরিবর্তন করেন?
   • আপনি কি তাদের ক্লাসরুমটি লক্ষ লক্ষ বার পেরিয়েছেন কেবল তাদের দেখার অপেক্ষায়?
   • আপনি কি পথটি পরিবর্তন করেছেন কারণ আপনি জানেন যে তারাও এটি নিচ্ছেন?
   • আপনি একটি নতুন শখ শুরু করেন এবং এমন কোনও বিষয়কে গভীরভাবে আঁকুন যা আপনার ক্রাশ পছন্দ করে, যেমন ফটোগ্রাফি বা রক ক্লাইম্বিং।

4. 

   যখন কেউ আপনার ক্রাশের কথা উল্লেখ করেছে তখন আপনার অভ্যন্তরীণ প্রতিক্রিয়াগুলিতে মনোযোগ দিন। প্রায়শই, যখন আপনি কারও প্রতি ক্রাশ হন, আপনি কথোপকথনে সেই ব্যক্তির কথা উল্লেখ করলে আপনি উত্তেজিত হয়ে উঠবেন। যদি কেউ তাদের উল্লেখ করে, আপনি কি:
   • উত্তেজিত অনুভব করছি? হঠাৎ পেটে অস্থিরতা অনুভব করছেন? মনে হচ্ছে আপনার হৃদয় আপনার বুক থেকে লাফিয়ে চলেছে? ব্লাশিং আর জিগ্লিং? বিভ্রান্ত এবং ছোটাছুটি? যদি উপরের মতো কিছু ঘটে থাকে তবে আপনার ইতিমধ্যে সেই ব্যক্তির উপর ক্রাশ হবে।

5. 

   আপনি যখন স্বপ্ন দেখেন তখন মনোযোগ দিন। কাউকে নিয়ে চিন্তা করা এবং কাউকে নিয়ে স্বপ্ন দেখার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। কারও সম্পর্কে চিন্তা করা যখন আপনি ভাবছেন যে ব্যক্তি কী করছেন বা তারা কেমন অনুভব করছেন। আপনি যখন যে কাজগুলি করতে চান তা কল্পনা করার পরে দিবাস্বপ্ন হয়। অন্যদের প্রেমে থাকা লোকেরা প্রায়শই সেই ব্যক্তি সম্পর্কে অনেক কল্পনা করে।
   • যদি আপনি সেই ব্যক্তিটি সম্পর্কে কল্পনা করেন এবং কল্পনা করেন যে আপনি দুজনে এক সাথে ঘুরে বেড়াচ্ছেন, হাত ধরে রয়েছেন, একে অপরকে চুম্বন করছেন বা এর মতো রোমান্টিক কিছু করেন তবে আপনি সত্যিই সেই ব্যক্তিকে পছন্দ করেন।

6. 

   আপনার ক্রাশের কথা মনে করিয়ে দেওয়ার মতো কিছু আছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। আপনি সেই বিশেষ ব্যক্তিকে মনে রাখবেন প্রতিবার আপনি কোনও গান শোনেন, সিনেমা দেখেন বা কোনও বই পড়েন, তবে অবশ্যই সেগুলিতে আপনার মন খারাপ হয়ে যাবে।
   • যদি আপনি একটি রোমান্টিক গান শুনে এবং "এটি আমার কেমন লাগছে" মনে করে তবে আপনার অন্য ব্যক্তির প্রতি ক্রাশ রয়েছে।
   • আপনি যদি টাইটানিকের মতো সিনেমা দেখেন এবং দুটি ব্যক্তিকে জ্যাক এবং রোজ হিসাবে চিত্রিত করেন তবে আপনি ইতিমধ্যে তাদের পছন্দ করেছেন।
   • আপনি যদি রোমিও এবং জুয়েলেট পড়েন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে সেই গভীর, নিরঙ্কুশ প্রেমের প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করেন তবে আপনার সম্ভবত অন্য ব্যক্তির প্রতি অনুভূতি রয়েছে।

7. 

   এই নিবন্ধটি পড়ার সময় আপনার চিন্তাভাবনাগুলি বিবেচনা করুন। আপনি যেমন পড়ছেন, আপনি কি কোনও বিশেষ ব্যক্তির কথা ভাবছেন? উত্তরটি যদি হ্যাঁ হয় তবে আপনার ইতিমধ্যে সেই ব্যক্তির উপর ক্রাশ রয়েছে। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• আপনি যখন দেখেন যে কারও প্রতি আপনার ক্রাশ রয়েছে, তখন আতঙ্কিত হবেন না। আপনি অভিনয় করার আগে এই অনুভূতিতে অভ্যস্ত হন।
• আপনার বন্ধুদের জন্য স্নেহের সাথে স্নেহ বিভ্রান্ত করবেন না। বিপরীত লিঙ্গের বন্ধুদের মধ্যে প্রেম রোমান্টিক নস্টালজিয়ার মতোই সহজ।
• আপনি কাকে পছন্দ করেন তা সন্ধান করুন। কখনও কখনও, আপনি তাদের দেখতে বা বিচার করার উপায়টি তারা আসলে কী তা নয়।
• তাদের যখন প্রয়োজন হয় তখন সাহায্য করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি তাদের সহায়তা করেন তবে আপনার দু'জনই সম্ভবত আরও কাছাকাছি আসবেন। আপনার অনুভূতিগুলি খুব স্পষ্টভাবে দেখাবেন না, বা তারা কিছু ভুল বলে মনে করবেন এবং আপনার কাছ থেকে সরে যেতে শুরু করবেন।
• আপনি যদি কাউকে মিস করেন তবে আপনি তাদের কাছে এটি স্বীকার করা বা এটি একটি গোপনীয়করণের মধ্যে বেছে নিতে পারেন। এছাড়াও, আপনি যদি আপনার বন্ধুদের গ্রুপকে বিশ্বাস না করেন তবে কিছু প্রকাশ করবেন না। তারা ভুল ব্যক্তির সাথে এটি নিয়ে বড়াই করতে পারে এবং তারপরে সেই ব্যক্তি আপনার প্রিয়জনকে বলতে গিয়ে তাকে বিভ্রান্ত করে তোলে।
• কেবল আপনার বিশ্বস্ত বন্ধুবান্ধবকে বলুন, কারণ আপনি যদি খুব বেশি লোককে বলেন, সবাই তা জানতে পারবে।