একটি দুর্দান্ত চুল নিন যা ব্যয়বহুল নয় - পরামর্শ

ভিডিও: অবাঞ্ছিত চুল লোম দূর করার হোমিওপ্যাথি ঔষধ | Unwanted Hair in Female Hirsutism Homeopathy Medicine

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ
সতর্কতা

নরম এবং চকচকে চুল থাকা অনেক প্রচেষ্টা গ্রহণ করে; অনেক লোক তাদের প্রথম বছর থেকেই এই প্রাকৃতিক চুলের বৈশিষ্ট্য ধারণ করে। ভাগ্যক্রমে, আপনি চুল পুনরুদ্ধার করার বিভিন্ন ধরণের পদ্ধতি দিয়ে আপনার চুলে কোমলতা ফিরিয়ে আনতে পারেন এবং তাদের বেশিরভাগই এমন উপাদান থেকে আসে যা আপনি ঠিক বাড়িতে পাবেন। তোমার. এমনকি যদি আপনি সঙ্কুচিত অর্থনীতির মধ্যে থাকেন তবে সহজেই আপনার মসৃণ, চকচকে চুল থাকতে পারে।

পদক্ষেপ

10 টির 1 পদ্ধতি: নারকেল তেল দিয়ে গভীর পুনরুত্থিত চুল

আপনার শুকনো চুলে কাঁচা নারকেল তেল মালিশ করুন। আপনি যে নারকেল তেল ব্যবহার করেন তা অবশ্যই অপরিশোধিত হওয়া উচিত, অন্যথায় এটি আপনার চুলে প্রবেশ করতে সক্ষম হবে না।আপনার মাথার ত্বকে যদি তৈলাক্ত হয় তবে আপনার মাথার ত্বকে খুব বেশি তেল মাখবেন না বা হেয়ারলাইনের খুব কাছাকাছি রাখবেন না। আমাদের লক্ষ্য চুলের প্রান্তকে পুষ্ট করা; মাথার ত্বকে সাধারণত একটি প্রাকৃতিক তেলের সামগ্রী থাকে এবং এতে খুব বেশি মনোযোগ দেওয়ার প্রয়োজন হয় না। আপনার চুলের প্রান্ত থেকে নারকেল তেল প্রয়োগ করুন এবং আস্তে আস্তে চুল আপ করুন।
- আপনার চুলে আপনি যে পরিমাণ নারকেল তেল ব্যবহার করেন তা আপনার চুলের বেধ এবং জমিনের উপর নির্ভর করে। তৈলাক্ত চুল এবং মাথার ত্বকে সাধারণত শুকনো চুলের চেয়ে কম নারকেল তেল প্রয়োজন। বেশি পরিমাণে নারকেল তেল ব্যবহার করবেন না.
গরম জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন, তারপরে এটি স্থিতিশীল করতে আপনার চুলের উপরে ঝরনা ক্যাপ বা তোয়ালে রাখুন।
কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক।
আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন, তারপরে যথারীতি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে যেতে দিন বা শুকানোর জন্য আপনার মাথার চারপাশে জড়ানো একটি তোয়ালে ব্যবহার করুন। ঘষতে হবে না। বিজ্ঞাপন

10 এর 2 পদ্ধতি: চিকেন ডিম সহ গভীর চুল পুনরুদ্ধার

চুল গভীর পুষ্ট করতে ডিম ব্যবহার করুন। মায়োনিজের বেশিরভাগ প্রধান উপাদান ডিম হয়, তাই ডিমগুলি চুলকে আর্দ্রতা দেওয়ার এবং প্রদাহ দেওয়ার জন্য কেন কার্যকর উপায় তা বোঝা সহজ।
- একটি বাটিতে দুটি থেকে চারটি ডিম (আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে) ভাঙ্গুন। সাদা থেকে ইয়েলোকে আলাদা করুন, সাদাগুলি সরান। (আপনি ভাজা ডিম তৈরির জন্য সাদা ব্যবহার করতে পারেন))
জলপাই তেল দিয়ে বাটিটি পূরণ করুন, ডিমের কুসুমের পৃষ্ঠটি coverাকতে পর্যাপ্ত তেল যোগ করুন এবং ভাল করে নেড়ে নিন। মিশ্রণটি ভালভাবে মিশে গেছে তা নিশ্চিত করুন।
হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন তারপর মিশ্রণটি চুলে লাগান to এটি 5-6 মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। শেষ অবধি, আবার ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে ফেলুন। বিজ্ঞাপন

10 এর 3 পদ্ধতি: দইয়ের সাথে গভীর পুনরুদ্ধার চুল

একটি গভীর পুষ্টিকর কন্ডিশনার হিসাবে দই ব্যবহার করুন। আপনার চুলগুলি ভালভাবে আঁচড়ান। আনউইনটেইনড, উইন্ডিজহীন গ্রীক দইয়ের একটি কার্টন সন্ধান করাও ঠিক কাজ করে।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি দইটি ব্যবহার করছেন তা চিনিমুক্ত, বা আপনার চুলে অপ্রয়োজনীয় চিনি এবং রঙ যুক্ত করুন - আপনি সম্ভবত এটি চান না।
আপনার সমস্ত চুলের উপরে সমানভাবে দই লাগান। তারপরে, পুরাতন চুলের টাই ব্যবহার করুন এবং আপনার চুলকে পনিটেল বা বানে বেঁধে রাখুন। আপনি যদি চান তবে আপনি নিজের চুলের উপর একটি ব্যাগ রেখে দিতে পারেন বা চুলটি যেমন রয়েছে তেমন রেখে দিতে পারেন।
এটি 20-30 মিনিটের জন্য বা দই দই হওয়া পর্যন্ত বসতে দিন। গোসল করা এবং ব্র্যান্ডযুক্ত শ্যাম্পু / কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলা ভাল after বিজ্ঞাপন

10 এর 4 পদ্ধতি: অ্যালো এবং মধু দিয়ে গভীর চুলের পুনরুদ্ধার

সমান পরিমাণ কন্ডিশনার, অ্যালোভেরা জেল এবং মধু মিশ্রিত করুন। অ্যালোভেরা চুল পুষ্ট করার জন্য এবং পুনর্জন্মের জন্য দুর্দান্ত, এবং মধু চুলে চকচকে যোগ করবে।
- মধু ব্যবহার করার সময় অন্ধকার চুলযুক্ত লোকেদের যত্নবান হওয়া উচিত কারণ মধু আপনার চুল হালকা করতে পারে।
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার ব্যবহৃত অ্যালো পণ্যটিতে অ্যালকোহলের মতো ক্ষতিকারক উপাদান নেই।
- জোজোবা প্রয়োজনীয় তেল (অ্যালো পরিবর্তে), মধু এবং কন্ডিশনার একটি মিশ্রণ চুলের জন্যও কার্যকর হবে।
আপনার সমস্ত শুকনো চুলের উপর মিশ্রণটি ম্যাসাজ করুন। 5-10 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক।
শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। বিজ্ঞাপন

10 এর 5 পদ্ধতি: ভিনেগারের সাথে চুলের পুনঃজন্ম গভীর করা

আপনি সাধারণত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন Wash অতিরিক্ত শ্যাম্পু বা চুলের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে ঠান্ডা জলে চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
ফিল্টার জলের সাথে 2 কাপ অ্যাপল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে সাবধানে এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। মিশ্রণটি আপনার চুলে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
আপনার চুল থেকে ভিনেগার ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুলগুলি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যতক্ষণ না এটি আর ভিনেগারের গন্ধ না লাগে। সাবধানে আপনার চুল ব্রাশ করুন এবং এখন আপনার চুলগুলি জটযুক্ত হবে না এবং এটি আরও দৃ stronger় এবং আরও "পরিচালনাযোগ্য" দেখায়।
প্রতি সপ্তাহে বা ইচ্ছুক হলে কম এই পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করুন। আপেল সিডার ভিনেগারের অম্লতা প্রাকৃতিক চুলের সাথে বেশ মিল, তাই আপেল সিডার ভিনেগার একটি ভাল সাফাই এবং পুষ্টিকর এজেন্ট। অ্যাপল সিডার ভিনেগার কার্যকরভাবে ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতে সহায়তা করে। বিজ্ঞাপন

10 এর 6 পদ্ধতি: প্রয়োজনীয় তেল এবং শেয়া বাটার সহ গভীর পুনরুদ্ধার চুল

এক পাত্রে অলিভ অয়েল, নারকেল তেল, ক্যাস্টর অয়েল, ল্যাভেন্ডার অয়েল, রোজমেরি অয়েল, বাদাম তেল এবং ক্যামোমিল অয়েল ১/২ কাপ রাখুন।
অন্য একটি পাত্রে, 1 কাপ শিয়া মাখন এবং আভোকাডো, জোজোবা এবং বার্লি বীজ তেল 2 চামচ মধু এক চা চামচ মেশান।
মিশ্রণটি দুটি বাটিতে একসাথে মেশান।
মিশ্রণটি আপনার চুলে সমানভাবে প্রয়োগ করুন এবং এটি 20-30 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
হারবাল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন এবং এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দিন। বিজ্ঞাপন

10 এর 7 ম পদ্ধতি: উদ্ভিজ্জ তেল এবং কন্ডিশনারগুলির সাথে গভীরভাবে পুনরায় তৈরি চুল

শ্যাম্পু দিয়ে যথারীতি চুল ধুয়ে পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল পড়া থেকে রোধ করতে চুল শুকিয়ে নিন।
আপনার নিয়মিত কন্ডিশনারটিতে দুটি চামচ উদ্ভিজ্জ তেল মিশ্রণ করুন। আপনি ক্যানোলা তেলও ব্যবহার করতে পারেন। খুব বেশি তেল ব্যবহার করবেন না, অন্যথায় আপনার চুল চিটচিটে হয়ে যাবে।
মিশ্রণটি মূল থেকে ডগা পর্যন্ত পুরো চুলের মধ্যে ঘষুন এবং ভিজিয়ে রাখুন। আপনার চুলকে ছোট ছোট ভাগে ভাগ করা ভাল যাতে মিশ্রণটি আপনার পুরো চুলকে coversেকে দেয়, আপনার মাথার ত্বককে ম্যাসেজ করে এবং কন্ডিশনারটি আপনার চুলের প্রতিটি স্ট্র্যান্ডের গভীরে প্রবেশ করতে দেয়।
আপনার চুলকে একটি ফণা (বা প্লাস্টিকের ব্যাগ) দিয়ে Coverেকে রাখুন। প্রায় 30 মিনিটের জন্য আপনার চুলে হুড রেখে দিন। আপনি যদি চান তবে আপনি চুলে তাপ যোগ করতে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন।
চুল পরিষ্কার ধুয়ে ফেলুন। জল আর "দুধের সাদা" না হওয়া পর্যন্ত আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুলে কিছু তেল সংরক্ষণ করার কারণে আপনার চুলগুলি খুব পরিষ্কার ধুয়ে ফেলা উচিত নয়। বিজ্ঞাপন

10 এর 8 ম পদ্ধতি: হিবিস্কাস লিফ এক্সট্র্যাক্টের সাহায্যে গভীর চুল পুনরায় তৈরি করা

হিবিস্কাস গাছ থেকে 8-10 পাতা উত্তোলন করুন। পানিতে 10 মিনিটের জন্য পাতা ভিজিয়ে রাখুন।
পাতা থেকে জেলটি বের করুন। এই জেলটি একটি প্লেটে বের করুন।
শুকনো চুলগুলিতে জেলটি লাগান। 30-60 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক।
জেলটি ধুয়ে ফেলতে একটি হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
আপনার চুল চকচকে দেখতে দেখতে সপ্তাহে একবার করুন once বিজ্ঞাপন

10 এর 9 ম পদ্ধতি: চুলের অভ্যাস ক্ষতিগ্রস্থ হওয়া এড়ান

সোডিয়াম লরিয়েল সালফেট বা অ্যামোনিয়াম লরথ সালফেটযুক্ত পণ্য ব্যবহার করবেন না। কোঁকড়ানো চুল থাকলে এটি মাথায় রাখা জরুরী। এগুলি কেনার এবং ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার লেবেল সাবধানতার সাথে পড়ুন।
- যদিও সোডিয়াম লরিল সালফেটটি খেজুর গাছ এবং নারকেল তেল থেকে প্রাপ্ত, এটি ত্বকের জ্বালা এবং চুল পড়ার সাথে জড়িত বলে বিশ্বাস করা হয়। এটি একটি শিল্প ডিটারজেন্ট হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।
- তদ্ব্যতীত, মৃদু পরিচ্ছন্নতার এজেন্টগুলি সিলিকন এবং মোমকে পুরোপুরি সরাতে পারে না। সুতরাং সিলিকন এবং মোমগুলি আপনার দুর্দান্ত চুলের উপরে না থাকে তা নিশ্চিত করুন!
- প্রাকৃতিক জৈব উপাদানযুক্ত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারগুলি সন্ধান করার চেষ্টা করুন। প্রাকৃতিক উপাদানগুলি চুলে প্রাকৃতিক তেলগুলি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।
আপনার চুল থেকে কন্ডিশনার অতিরিক্ত ড্রেন করবেন না। যদি কেউ কখনও আপনাকে "চুল পরিষ্কার না করা পর্যন্ত ধুয়ে ফেলতে" বলেন তবে সে ব্যক্তি ভুল। আপনি যখন চুল ধুয়ে ফেলেন, তখন পর্যন্ত ধুয়ে নিন যতক্ষণ না আপনার চুলে কিছু কন্ডিশনার অনুভূত হয় এবং তারপরে (চুল স্পর্শ করার প্রয়োজন নেই) আপনার মাথার উপরে ঠান্ডা জল .ালা হয়। আপনার নিজের হাত দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে না, কেবল আপনার মাথার উপরে জল .ালা।
- কন্ডিশনার প্রকারের যেগুলি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন হয় না সেগুলি ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়। শ্যাম্পু করার পরে এবং গোসলের পরে সমাধানটি আপনার চুলে স্প্রে করুন এবং আপনি পরের বার ঝরনা অবধি চুলের মধ্যে রেখে দিন।
- আপনার চুল হাইড্রেট করার পাশাপাশি, কিছু কন্ডিশনার যা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার দরকার নেই তা আপনাকে চুলের স্টাইল করতে সহায়তা করতে পারে। এগুলি চুলকানি চুল নিয়ন্ত্রণ পণ্যগুলির একটি মূল উপাদান। আপনার চুল ব্যবহার করার পরে চ্যাপ্টা বা চকচকে না হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
যতটা সম্ভব রাসায়নিক স্টাইলিং এজেন্ট ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। চুলের ছোলা এবং রিলাকার আপনার চুলের অনেক ক্ষতি করতে পারে। আপনি যদি সেগুলি ব্যবহার করতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি এগুলি খুব বেশি দিন ধরে চুলে রাখেন না। আপনার চুল ক্ষতিগ্রস্থ হওয়া এড়াতে আপনার এই পণ্যগুলি ছোট মাত্রায় ব্যবহার করা উচিত। পণ্য প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী সেগুলি ব্যবহার করতে কত সময় লাগবে তা সাবধানতার সাথে পড়ুন।
- কেরাটিন বা ব্রাজিলিয়ান চুলের স্মুথ পণ্য যুক্ত চুলের সফটনারগুলি মারাত্মক ক্ষতিকারক হতে পারে কারণ এগুলিতে উচ্চ মাত্রার ফর্মালডিহাইড থাকে এবং চুল ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
স্ট্রেইটনার খুব বেশি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। আপনি সম্ভবত মসৃণ, সোজা চুল রাখা পছন্দ করবেন তবে আপনার চুল না চুল স্ট্রেইটনারদের পছন্দ করে। স্ট্রেইটারগুলি খুব গরম হতে পারে এবং চুলের ক্ষতি করতে পারে, এটি শুষ্ক এবং ভঙ্গুর করে তোলে। বিজ্ঞাপন

10 এর 10 পদ্ধতি: স্বাস্থ্যকর চুলের অভ্যাস

সময়ে সময়ে আপনার চুল ছাঁটাই মনে রাখবেন। আপনি যদি নিজের চুল কেটে ছাঁটাই করতে পারেন বলে মনে করেন তবে তা করুন। বিভক্ত প্রান্তগুলি চুল নিষ্প্রাণ, শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ করে তোলে।
আপনার চুল ঠিক মতো ব্রাশ করুন। আমরা সবাই জানি আমাদের চুলকে আরও পরিষ্কার দেখানোর জন্য আমাদের চুল ব্রাশ করা দরকার, তবে অনেকেই প্রায়শই সঠিকভাবে ব্রাশ করার বিষয়ে জানেন না।
- আপনার চুলটি ভিজা থাকা অবস্থায় ব্রাশ করা এড়িয়ে চলুন। এটি করা শক্ত, তবে ব্রাশ করার আগে আপনার চুলটি শুকানোর জন্য অপেক্ষা করা উচিত। আপনার ভিজে যাওয়ার সময় যদি আপনার চুলটি ব্রাশ করার প্রয়োজন হয় তবে একটি বৃত্তাকার টিপ প্রশস্ত-দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করুন। এই ব্রাশটি বিভক্ত প্রান্তগুলি দূর করতে এবং চুল ক্ষতি কমাতে সহায়তা করবে।
- জটযুক্ত চুল ব্রাশ করতে কোনও চিরুনি ব্যবহার করবেন না। আপনার হাতে যদি কোনও অ্যান্টি-টাঙ্গেল স্প্রে না থাকে তবে ট্যাংগুলগুলি ভিজা করুন এবং সমস্যা সমাধানের সহজ করার জন্য প্রচুর কন্ডিশনার প্রয়োগ করুন। শোবার সময় একটি বান বা বেড়ি পরের দিন সকালে আপনার চুল ব্রাশ করা আরও সহজ করে তুলবে এবং আপনার ফ্রিজেজ পরিচালনা করতে সহায়তা করবে (যদি থাকে)। ট্যাঙ্গেলগুলি অপসারণ করতে আপনার চুলকে আলতো করে ধীরে ধীরে ব্রাশ করুন।
- আপনার চুল খুব বেশি ব্রাশ করবেন না। অনেক লোক মনে করেন যে দিনে 100 বার ব্রাশ করা মাথার রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করবে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করবে। এটি সত্য যে কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। প্রকৃতপক্ষে, আপনার চুলকে অনেক বেশি বার ব্রাশ করা চুলের ছত্রাককে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং এটিকে আরও ভেঙে যাওয়ার প্রবণ করে তোলে।
প্রচুর ফলমূল, শাকসবজি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর পুষ্টি খান। অনেক পরিমাণ পানি পান করা. আপনার দেহ হ'ল আপনি যা খাচ্ছেন তার সমষ্টি এবং আপনার চুলও। স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খান। এছাড়াও, আপনার আরও প্রোটিন খাওয়া উচিত কারণ এটি চুলকে শক্তিশালী করতে, চুলের রঙ উন্নত করতে এবং উজ্জ্বল করতে সহায়তা করবে কারণ আপনার চুল মূলত প্রোটিন দিয়ে তৈরি। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

ঠান্ডা জল আপনার চুলকে শক্তিশালী করে রাখায় সবসময় আপনার চুলকে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। গরম জল চুল ক্ষতি করে এবং এটিকে নির্জীব দেখায়।
সপ্তাহে অন্তত দু'বার চুল ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে ফেললে চুল পড়ে যাবে।
রাসায়নিকগুলিতে আপনার চুল উন্মুক্ত করার সময় সর্বদা সতর্ক থাকুন be কিছু শ্যাম্পু চুলের জন্যও ভাল নাও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কোঁকড়ানো চুল শুকনো এবং ভঙ্গুর হয়ে উঠতে পারে যদি আপনি খুব ঘন ঘন সালফেট ভিত্তিক ক্লিনারযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করেন।
আপনার চুলগুলি প্রান্ত থেকে ব্রাশ করতে শুরু করুন এবং একবারগুলি সম্পূর্ণ চুলটি সরিয়ে ফেলার পরে কেবলমাত্র আপনার চুলের শীর্ষে যান, এটি ভাঙ্গা রোধ করবে এবং আপনার চুলগুলি সমতলকরণকে আরও সহজ করবে।
শ্যাম্পু করার পরে আপনার চুল ব্রাশ করবেন না। চুল শুকিয়ে দিন এবং তারপরে আপনি এটি ব্রাশ করতে পারেন। ভেজা চুল আরও সহজেই ভেঙে যাবে।
তাপ-অবরুদ্ধ চুলের স্প্রে ব্যবহারে অবহেলা করবেন না। এই পণ্যগুলি উপেক্ষা করা আপনার সময় সাশ্রয় করতে এবং এটিকে আরও সহজ করে তুলতে পারে, তবে আপনার চুলের স্বাভাবিক চকচকে পুনরুদ্ধার করা আপনার পক্ষে কঠিন হবে।
বিভিন্ন ধরণের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করে দেখুন। মনে রাখবেন: ব্যয়বহুল মানে ভাল নয়। যে পণ্যগুলিতে রাসায়নিক, অ্যালকোহল বা কৃত্রিম স্বাদ / রঙ থাকে না সেগুলি সেরা।
যখনই সম্ভব, আপনার চুল সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে রাখুন কারণ এটি আপনার চুলের ক্ষতি করতে পারে।
স্বাস্থ্যকর খাওয়া কারণ আপনি যা খান তা আপনার দেহ এবং চুলে সরাসরি প্রভাব ফেলবে এবং প্রচুর সবুজ শাকসব্জী খেতে ভুলবেন না।
আপনি যদি শ্যাম্পু সীমাবদ্ধ করার ধারণাটি পছন্দ করেন না কারণ আপনার ভয় চুল চিটচিটে হয়ে উঠবে বলে আপনি শুকনো শ্যাম্পু সন্ধান করতে পারেন। যদি আপনি এটির সামর্থ্য না রাখেন তবে আপনি দুটি টেবিল চামচ কর্নস্টার্চের সাথে ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিতে পারেন। মিশ্রণটি আপনার চুলের শুকনো হওয়ার সাথে সাথে অল্প অল্প অল্প অল্প করে ঘষুন এবং আপনার চুলে আরও কোনও পাউডার না পাওয়া পর্যন্ত আপনার চুল ব্রাশ করুন brush