লেখক:
Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ:
10 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
28 জুন 2024
কন্টেন্ট
কখনও কখনও জীবন আপনাকে হাস্যকর পরিস্থিতিতে ফেলে দেয়। জনাকীর্ণ জায়গায় থাকার কারণে হঠাৎ করেই আপনি তা জানার আগেই ছোট্ট ছেলেটি কথা বলতে শুরু করে। প্রত্যেকে একই পরিস্থিতিতে ছিল: এটি বিশ্রী এবং আপনি যত বেশি চেষ্টা করবেন ততই খারাপ জিনিস পেয়ে যায়। চিন্তা করবেন না, মানুষ। একবার আপনি সঠিক কৌশলগুলি - মন এবং দেহের সম্মিলিত নিয়ন্ত্রণ - কে আয়ত্ত করার পরে আপনি অযাচিত উত্থানকে পরাভূত করবেন। এটি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে পড়ুন!
পদক্ষেপ
2 এর 1 অংশ: একটি উত্সাহ লুকান
অবস্থান পরিবর্তন করুন. বসে থাকুক বা দাঁড়িয়ে থাকুক, নীচে কী চলছে তা লুকানোর জন্য আপনার কাছে সবসময় আপনার ভঙ্গিমা পরিবর্তন করার উপায় রয়েছে।
- দাড়াও: কারও মুখোমুখি না হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যখন অন্য ব্যক্তির দিকে না গিয়ে তার মুখের পরিবর্তে মুখোমুখি হন তখন ক্রচের মধ্যে বাল্জটি কম নজরে আসে।
- বস: প্রাকৃতিকভাবে আপনার পা পার করার চেষ্টা করুন। ক্রস-লেগড বসে যখন, ক্রোটে ফ্যাব্রিক ফুলে উঠবে এবং আপনার দুষ্টু ছোট ছেলেটিকে আড়াল করতে সহায়তা করবে।
আপনার প্যান্টের পকেটে হাত রাখুন। আপনার পকেটে হাত রাখা একটি খুব প্রাকৃতিক অঙ্গভঙ্গি এবং যেমনটি এটি একটি খুব জনপ্রিয় পদ্ধতি। প্যান্টের পকেটে উভয় হাত রাখুন যাতে অন্যের কাছ থেকে কোনও সন্দেহ জাগ্রত না হয় এবং আলতো করে ছোট ছেলেটিকে তার দেহের আরও কাছে আনুন, খুব বেশি চালনা না করার চেষ্টা করতে এবং কথা বলার সহজ করে তোলেন।
কিছু দিয়ে ক্রটচ otেকে রাখুন। সম্ভাবনাগুলি হ'ল, আপনার প্যান্টের পকেট নেই (যদিও পুরুষদের সবসময় পকেট পরা উচিত) অথবা অবস্থান পরিবর্তন করা অসম্ভব। এই পরিস্থিতিতে আপনার উত্তেজনা গোপন করে আপনার ক্রাচকে কিছু রাখার জন্য সন্ধান করুন। এর সাথে রক্ষা করার চেষ্টা করুন:- এক বই বা জার্নাল। মনে হয় আপনি একটি আকর্ষণীয় নিবন্ধে নিমগ্ন (মনে রাখবেন কোনও মহিলা পত্রিকা নির্বাচন করবেন না) কসমো, অন্যথায় আপনি এটি স্ক্রু আপ করতে পারেন) এবং আপনার কোলে বই বা ম্যাগাজিন রাখবেন।
- টেবিল। আপনি যদি বসে থাকেন তবে স্বাভাবিকভাবে আপনার চেয়ারটি যথাসম্ভব টেবিলের কাছাকাছি চলে যান।
- বস্ত্র। আপনার যদি জ্যাকেট বা সোয়েটার থাকে তবে আপনার জ্যাকেটের পকেটে কিছু খুঁজে দেখার ভান করুন এবং আনুষঙ্গিকভাবে এটি আপনার কোলে রেখে দিন।
ছোট ছেলেটিকে লুকিয়ে রাখো। সাধারণভাবে, এই কৌশলটি হ'ল দুটি পকেটে আপনার হাত রাখা এবং কোমরের নীচে খাড়াটি লুকানো। সতর্কতা: একদল লোকের মুখোমুখি হয়ে কেবল অভিজ্ঞ ব্যক্তিরা এটি করতে পারবেন। আরও ভাল, একা থাকার অজুহাত তৈরি করুন বা আপনার গোষ্ঠীটির দিকে ফিরে যান এবং কেউ তা দেখতে না পেয়ে তাড়াতাড়ি করুন। দীর্ঘ ছেলেদের জন্য, এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে উপরের পোশাকগুলি অন্ধকার এবং পুরো মাথা দৃ head়ভাবে ধরে রাখতে পারে।
সবার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন। আবার, এই পদ্ধতিটি কেবলমাত্র সবচেয়ে অভিজ্ঞদের জন্য: আপনি যদি ভাল না করেন তবে আপনার মনোযোগ আসলে আপনার দিকেই থাকবে এবং খারাপ ফলাফলও হবে।
- সময় এলে এমন কিছু বলুন: "আচ্ছা, দেখি ছেলেটি একটি সাইকেল চালাচ্ছে, কিশোর কুকুরছানা দূরত্বে জাগল!" এবং প্রত্যেকে সেই দিকে এগিয়ে যাওয়ার সময় লুকিয়েছিল।
পার্ট 2 এর 2: একটি উত্সাহ নিয়ন্ত্রণ
নিজেকে বিরক্ত করুন। অবশ্যই, এটি যতটা শোনাচ্ছে তত সহজ নয়, তবে আপনি যদি নিজেকে বিভ্রান্ত করার কোনও উপায় খুঁজে পান তবে আপনি অর্ধেকটা সফল। আপনার মনকে গুরুত্বপূর্ণ, মজাদার বা সহজ সরল অদ্ভুত কিছুতে মনোনিবেশ করুন। এখানে ধারণাটি সত্যিই আসল ভাবুন এবং একই সাথে উত্থান (মহিলারা বহু শতাব্দী ধরে এটি জানেন)।
- সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ কিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন।আপনি যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন তবে আপনার চিন্তাভাবনাগুলি বিল দেওয়ার জন্য বা চিন্তার সময়সীমা হতে পারে। আপনি যদি অল্প বয়স্ক হন তবে ওজন বা স্কোরের ক্ষেত্রে পিতামাতার সম্পর্কে চিন্তা করুন: এটি অবশ্যই একটি লাভজনক স্পোলার হবে।
- দুষ্টু কিছু মনে। দুষ্কর্মের অর্থ বিষয়গুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া নয়। মজার কিছু কল্পনা করার চেষ্টা করুন।
- সাধারণ কিছু বাদ দিয়ে চিন্তা করুন। যতটা সম্ভব অস্বাভাবিক। কিছু লোক মাকড়সার জাল, কলকী বা মহাবিশ্বের অপরিবর্তনীয় বিশালতা সম্পর্কে ভাবেন। এটা কাজ করতে পারে।
হাঁটুন। আমরা যখন হাঁটছি তখন আমাদের দেহগুলি সরানোর জন্য আমাদের পায়ে রক্ত চাপতে বাধ্য হয়। এজন্য একটি দুর্দান্ত সংক্ষিপ্ত পদচারণা আপনাকে অযাচিত উত্সাহ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। বিশৃঙ্খলাবদ্ধ অর্থনৈতিক নীতি সম্পর্কে আপনার গ্রুপকে কিছু বিড়বিড় করার চেষ্টা করুন এবং চলে যাবেন। মেয়েরা ভাববে আপনি সত্যই রহস্যময়ী।
আপনার প্যান্টে ঠান্ডা কিছু রাখুন। বেশিরভাগ লোক তাদের সাথে একটি আইস কিউব বা একটি আইস প্যাক আনবে না। অতএব, এই পদ্ধতিটি কার্যকর করা কঠিন হতে পারে। যাইহোক, ঠান্ডা জিনিসগুলি ছেলের রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করতে পারে, তাকে কম উত্তেজিত করে তোলে।
রেস্টরুমে যাওয়ার কারণ খুঁজে নিন। অথবা আপনি কোনও অজুহাত না দিয়ে কেবল বাথরুমে যেতে পারেন - এটি কম অদ্ভুত হতে পারে। একবার বাথরুমে, আপনার মুখটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন বা কেউ না থাকলে লাফ দেওয়ার অনুশীলন করুন। আপনার পরিচিত সবচেয়ে কম আকর্ষণীয় ব্যক্তির কথা চিন্তা করুন।
আপনি যাই করুন না কেন, এটিকে আরও বিরক্তিকর করবেন না। এটিকে আপনার হাত বা অন্য কোনও কিছুর বিপরীতে ঘষবেন না, কাউকে কিছুটা আকর্ষণীয় ভাববেন না এবং আপনার অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে মনোনিবেশ করবেন না। আপনি উপরের পদক্ষেপগুলি সম্পন্ন করলে অস্বস্তিটি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।
পরামর্শ
- আপনি যদি টেক্সোডো পরে থাকেন তবে অন্তর্বাস পরার সময় নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ছোট ছেলেটির মুখোমুখি হতে পারেন। এই অবস্থানে, ছেলেটি অন্য অবস্থার মতো চেঁচানো বা আঘাত না করে কঠোর এবং দীর্ঘায়িত হতে পারে।
- অন্য কিছুতে ফোকাস করে আপনার চিন্তাভাবনা পুনর্নির্দেশ করুন। উত্সাহটি যৌন উত্তেজনা থেকে আসে। সুতরাং, আপনার উত্সাহিত সমস্ত কিছু থেকে আপনার মন দূরে রাখা উচিত। একটি জটিল সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করুন।
- আপনার পা বন্ধ রাখুন। প্রায়শই এটি সাহায্য করবে।
- সর্বাধিক কার্যকর হ'ল আপনার জিহ্বাকে কামড় দেওয়া বা বুদ্ধিমান পদ্ধতিতে এটি আত্ম-চাপ দেওয়া। ব্যথা আপনার তাত্ক্ষণিক উত্থান থেকে দৃষ্টি আকর্ষণ করবে।
- সামনে জড়ান এবং আপনার হাত দিয়ে হাঁটু জড়িয়ে ধরুন ug পেটে কিছু সমস্যা আছে। এটি একটি জনাকীর্ণ জায়গায় খুব ভাল কাজ করে। ঝুঁকতে ভুলবেন না এবং নিজের জুতো বেঁধে নিজেকে কল্পনা করুন। স্খলন কমে না যাওয়া পর্যন্ত জুতো দিয়ে চালিয়ে যান।
- পেশী প্রসারিত। যদিও এটি কিছুটা লক্ষণীয় হতে পারে, সঠিকভাবে করা গেলে এটি সহায়তা করবে। রক্ত আপনার উত্থানের জন্য সরবরাহের পরিবর্তে প্রসারিত পেশীগুলিতে প্রবাহিত হবে।
- ঘর্ষণ হ্রাস করতে পারে এমন ঘর্ষণকে হ্রাস করতে আঁটসাঁট ফিটিংয়ের চেয়ে আরামদায়ক, looseিলে tingাকনা পোশাক এবং অন্তর্বাস পরুন।
সতর্কতা
- জেনে রাখুন যে কিছু ক্ষেত্রে কোনও উত্থানকে গোপন করা প্রায় অসম্ভব যেমন যেমন কোনও ডেন্টিস্ট এবং / বা সহকারীকে নিয়ে কোনও কোচের সামনে দাঁড়িয়ে দাঁত নেওয়ার সময় আপনার পিঠে বসে আছেন। রিয়েল এস্টেট ম্যানেজারের সাথে অডিশন দেওয়ার বা বিক্রয়ের জন্য কোনও বাড়ি চেক করার সময়। এতে কিছু মনে করোনা. বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা জানেন যে কী চলছে এবং এটিকে কোনও আপত্তি করবে না। বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরীরা চারপাশে রসিকতা করত কারণ তাদের ক্ষেত্রেও এটি ঘটেছিল।
- যদি কেউ খেয়াল করে এবং সেই ব্যক্তি বিরক্ত বোধ করে, তবে একটি দ্রুত আবেদন "ক্ষমা প্রার্থনা" আপনার কাছে যা করার দরকার তা হ'ল, কারণ আরও কোনও ব্যাখ্যা জিনিসগুলি ঘটতে পারে। আরও খারাপ হয় এবং আপনাকে আরও সমস্যায় ফেলে।
