লেখক:
Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ:
24 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় তিন মিলিয়ন মানুষ টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য ইনসুলিন ব্যবহার করে diabetes ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অগ্ন্যাশয় খাবারে পাওয়া শর্করা, শর্করা, চর্বি এবং প্রোটিন নিয়ন্ত্রণের জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না। টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ইনসুলিনের ব্যবহার জীবন বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেক রোগী medicationষধ, ডায়েট এবং ব্যায়ামের সাথে প্রায়শই রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না, তাই তারা ইনসুলিন থেরাপি কোর্স শুরু করে। ইনসুলিন চিকিত্সার জন্য কীভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করা হচ্ছে, কীভাবে এটি ব্যবহার করতে হবে এবং আঘাত বা ডাবল আঘাত প্রতিরোধের সুরক্ষা নির্দেশাবলী অনুসরণ করার প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার সঠিক বোঝার প্রয়োজন। ইনসুলিন ব্যবহারের আগে সম্পূর্ণ তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
পদক্ষেপ
6 এর 1 পদ্ধতি: আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন
আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করুন। আপনার রক্তে গ্লুকোজ স্তর পরীক্ষা এবং রেকর্ড করতে পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।- সাবান এবং জল দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলুন, তারপরে তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
- রক্তের গ্লুকোজ মিটারে পরীক্ষার স্ট্রিপটি প্রবেশ করান।
- আঙুলের নখ থেকে কিছুটা রক্ত নিতে ল্যানসেটটি ব্যবহার করুন।
- নতুন ডিভাইসগুলি অন্য অংশগুলি যেমন ফোরআর্মস, উরু বা হাতের প্যাডগুলি থেকে রক্ত আনতে পারে।
- ডিভাইসের অপারেশন পদ্ধতি অনুযায়ী সঠিকভাবে এগিয়ে চলার জন্য নির্দেশিকা ম্যানুয়াল অনুসরণ করুন। বেশিরভাগ ডিভাইসগুলি ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ হলে ব্যথা উপশমের জন্য বসন্ত-চালিত।
- ডিভাইসটি কীভাবে কাজ করে তার উপর নির্ভর করে রক্তের ড্রপটি মিটারে প্রবেশের আগে বা পরে নির্ধারিত স্থানে পরীক্ষার স্ট্রিপের সাথে যোগাযোগের অনুমতি দিন।
- আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা ডিভাইসের স্ক্রিনে উপস্থিত হবে। পরীক্ষার সময়কালের সাথে এই নম্বরটি রেকর্ড করুন।
রেকর্ডস। আপনার রক্ত চিনি পরীক্ষা করা হ'ল সঠিক পরিমাণে ইনসুলিন ব্যবহারের জন্য নির্ধারণ করার জন্য আপনার এবং আপনার ডাক্তারের প্রাথমিক সরঞ্জাম।- রক্তে শর্করার মাত্রা এবং অন্যান্য উপায়ে যেমন খাদ্যের আগে পরিবর্তন বা ইনজেকশনের পরিবর্তন বা প্রচুর মিষ্টিযুক্ত কোনও বিশেষ ইভেন্ট রেকর্ড করে আপনার ডাক্তার আপনাকে রোগ পরিচালনা করার ক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারেন। ডায়াবেটিস
- আপনি যখনই আপনার ডাক্তারকে দেখেন তখন আপনার নোটবুকটি সাথে রাখুন।
লক্ষ্য পরিসরের সাথে পরিমাপের ফলাফলগুলি তুলনা করুন। আপনার চিকিত্সা আপনার অবস্থার সাথে নির্দিষ্ট রক্তের শর্করার মাত্রাগুলির একটি লক্ষ্যযুক্ত পরিসীমা সরবরাহ করতে পারে।- খাবারের আগে নেওয়া হওয়ার পরে সাধারণ লক্ষ্য পরিসীমাটিতে 80 থেকে 130 মিলিগ্রাম / ডিএল এবং খাওয়ার পরে এক থেকে দুই ঘন্টা সময় নিলে 180mg / dl এরও কম থাকে।
- মনে রাখবেন যে সামগ্রিক চিকিত্সার পরিকল্পনা তৈরির জন্য আপনার রক্তের গ্লুকোজ স্তর পর্যবেক্ষণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন কতটা নিচ্ছেন তা নির্ধারণ করার উপায় নয়। ফলাফলগুলি আপনাকে বিরক্ত করতে দেবেন না।
- আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা প্রস্তাবিতের চেয়ে বেশি হলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যাতে আপনি এবং আপনার ডাক্তার আপনার ইনসুলিন ডোজ সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করতে পারেন।
6 এর 2 পদ্ধতি: ইনসুলিন সিরিঞ্জ ব্যবহার করুন
প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি সংগ্রহ করুন। ইনসুলিন সিরিঞ্জ ব্যবহার শরীরে ইনসুলিন হওয়ার জন্য অন্যতম সাধারণ পদ্ধতি।
- ইনসুলিন সিরিঞ্জ এবং সূঁচ, অ্যালকোহল সোয়াবস, ইনসুলিন এবং পাত্রে অন্তর্ভুক্ত সরবরাহের সম্পূর্ণ সেট প্রস্তুত করুন।
- ইনসুলিনের শিশিটি ঘরের তাপমাত্রায় ইনসুলিন নামার সুযোগ দেওয়ার জন্য ফ্রিজ থেকে প্রায় 30 মিনিট আগে ব্যবহার করুন from
- ব্যবহারের আগে ইনসুলিন শিশির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করে দেখুন। ইনসুলিন ব্যবহার করবেন না যা মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে বা ২৮ দিনের বেশি খোলা রয়েছে open
সাবান ও পানি দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন। পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকনো।
- ইনজেকশন সাইটটি পরিষ্কার এবং শুকনো হওয়া উচিত। এগিয়ে যাওয়ার আগে সাবান এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করুন।
- ইনজেকশন সম্পর্কে ত্বক মুছতে অ্যালকোহল ব্যবহার করবেন না। যদি তা হয় তবে ইঞ্জেকশনের আগে আপনার ত্বকটি শুকিয়ে দেওয়া উচিত।
ইনসুলিন পরীক্ষা। অনেকে একাধিক ধরণের ইনসুলিন ব্যবহার করেন। প্রস্তাবিত ডোজটিতে আপনি সঠিক পণ্যটি ব্যবহার করছেন তা নিশ্চিত করতে লেবেলটি নোট করুন।
- যদি ইনসুলিন শিশি কোনও পাত্রে থাকে বা কভার থাকে তবে অ্যালকোহল সোয়ব দিয়ে শিশিটি মুছুন এবং ভালভাবে মুছুন। তারপরে শুকনো বায়ুতে অনুমতি দিন এবং শিশিটির উপরে ফুঁকুন না।
- ইনসুলিন রচনা চেক করুন। জারে পিণ্ড বা ভাসমান বীজ পরীক্ষা করুন। জারটি অক্ষত থাকতে হবে, ফাটল বা ক্ষতিগ্রস্থ নয়।
- ঝাঁকুনি বা পরিষ্কার ইনসুলিন রোল করবেন না। উপাদান মিশ্রণের পরিবর্তে আপনার এই ইনসুলিন ব্যবহার করা উচিত।
- কিছু ইনসুলিন প্রাকৃতিকভাবে মেঘলা রঙের হয়। আপনি আলতো করে রোল করতে পারেন যাতে উপাদানগুলি সমানভাবে দ্রবীভূত হয়। ইনসুলিনটি দৃig়ভাবে নাড়বেন না।
সিরিঞ্জ পুরোপুরি পূরণ করুন। কতটা ইনসুলিন নিতে হবে তা নির্ধারণ করুন। ইনফেকশন এড়ানোর জন্য সূঁচের ডগাটি স্পর্শ না করা বা অন্য কোনও পৃষ্ঠের সাথে যোগাযোগ না করার বিষয়ে সতর্ক হয়ে সূচ থেকে ক্যাপটি সরিয়ে ফেলুন।
- সিরিঞ্জের নিমজ্জনকারীটিকে লাইনের সাথে টানুন যা শিশি থেকে বের হওয়ার জন্য ইনসুলিনের পরিমাণের সাথে মিলে যায়।
- শিশিটির শীর্ষের উপর দিয়ে সুইটি পুশ করুন, এবং সিরিঞ্জের বায়ুর পরিমাণ স্প্রে করতে নিমজ্জনকারীকে চাপ দিন।
- সুচটি শিশি এবং টিউবটিতে সোজা রাখুন, বোতলটির মুখোমুখি উল্টে করুন।
- এক হাত দিয়ে শিশি এবং নলটি ধরে রাখা, অন্যদিকে ইনসুলিন শুষে নেওয়ার জন্য আলতো করে অন্যদিকে টানুন।
- তরল টিউবের অভ্যন্তরে এয়ার বুদবুদগুলি পরীক্ষা করুন। সুচটি এখনও শিশিরের মধ্যে এবং উল্টো দিকে দিয়ে, এয়ার বুদবুদগুলি নলের শীর্ষে স্থানান্তর করতে আলতো চাপুন। বাতাসটি শিশিরের দিকে আবার ঠেলাও, এবং নলটিতে পূর্ণ ডোজ পাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অতিরিক্ত ইনসুলিন আঁকুন।
- আলতো করে বোতল থেকে সুই টানুন, এবং একটি পরিষ্কার পৃষ্ঠের উপর সিরিঞ্জ রাখুন এবং সুই কোনও কিছুর সংস্পর্শে আসতে বাধা দিন।
একই নলটিতে একাধিক ধরণের ইনসুলিন আঁকবেন না। দীর্ঘমেয়াদে রক্তের চিনির সমস্যা সমাধানের জন্য অনেকে ইনসুলিন ধরণের সংমিশ্রণ ব্যবহার করে।
- আপনি যদি প্রতিটি ইনজেকশন সহ একাধিক ধরণের ইনসুলিন ব্যবহার করেন তবে আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ক্রমে আপনার প্রতিটি ধরণের ইনসুলিন টিউবটিতে আঁকতে হবে।
- যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি ইনজেকশনে একাধিক ধরণের ইনসুলিন ব্যবহার করার নির্দেশ দেয় তবে আপনার চিকিত্সকের নির্দেশ অনুসারে আপনার অবশ্যই ইনসুলিন বের করা উচিত।
- প্রতিটি ধরণের ইনসুলিন ব্যবহার করার জন্য কী পরিমাণ ইনসুলিন ব্যবহার করা উচিত, কোনটি প্রথমে সিরিঞ্জে রাখা উচিত এবং সর্বাধিক মোট পরিমাণ ইনসুলিন যা এটি সিরিঞ্জের পরে তৈরি করা হবে তা জেনে রাখুন।
- পরিষ্কার, দ্রুত অভিনয়ের ইনসুলিনটি প্রথমে নলটিতে টানা হয়, তারপরে ধীর অভিনয়, মেঘলা রঙ। ইনসুলিন একসাথে মিশ্রিত করার সময় আপনার এটিকে পরিষ্কার থেকে মেঘলা পর্যন্ত রাখা উচিত।
ইনসুলিন ইনজেকশন। প্রায় 2.5 সেন্টিমিটার দাগ এবং মোল এড়িয়ে চলুন এবং 5 সেন্টিমিটার দূরত্বে ইনসুলিন ইনজেকশন করবেন না।
- ক্ষত, ফোলাভাব বা ব্যথা এড়ানো উচিত।
চামড়া চিমটি। ইনসুলিন অবশ্যই ত্বকের নীচে ফ্যাট লেয়ারে ইনজেকশন করা উচিত। একে সাবকুটেনিয়াস ইনজেকশন বলা হয়। মাংসপেশীর টিস্যুতে ইনজেকশন এড়ানোর জন্য ত্বকে আলতো করে চিমটি দিয়ে ত্বকের ভাঁজগুলি তৈরি করুন।
- 45 বা 90 ডিগ্রি কোণে সুই টিপটি sertোকান। সুই কোণটি ইনজেকশন সাইট, ত্বকের পুরুত্ব এবং সুইয়ের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে।
- কিছু ক্ষেত্রে যেখানে ত্বক বা ফ্যাটি টিস্যু আরও ঘন হয়, আপনি 90 ডিগ্রি কোণে সুইটি চাপতে পারেন।
- আপনার চিকিত্সা আপনাকে প্রতিটি ইনজেকশন অঞ্চলের জন্য সূঁচকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য শরীরের কোন অঞ্চলগুলিতে চিমটি দিতে পারে এবং কোণটি নির্ধারণ করতে আপনাকে গাইড করবে।
একটি দ্রুত নিক্ষেপ গতি অনুযায়ী ড্রাগ ইনজেকশন। আপনার ত্বকে সুচটি চাপুন এবং আপনার শরীরে medicationষধটি চালানোর জন্য নিমজ্জনকারীকে আলতোভাবে চাপুন। উত্সুকটিকে পুরোপুরি ঠেলে দেওয়া দরকার।
- ইঞ্জেকশনের পরে টিপটি পাঁচ সেকেন্ডের জন্য ধরে রাখুন, তারপরে সূচকে মূল কোণে টানুন।
- ত্বকের ভাঁজ ছেড়ে দিন। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা ইনজেকশন দেওয়ার পরে ত্বকের ভাঁজগুলি ছাড়ার পরামর্শ দেয় le আপনার শরীরের জন্য কীভাবে ইনসুলিন ইঞ্জেকশন উপযুক্ত তা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- কখনও কখনও ইনসুলিন ইঞ্জেকশন সাইট থেকে প্রবাহিত হবে। এরপরে আপনার কয়েক সেকেন্ডের জন্য আলতো করে ত্বক টিপুন। যদি ইনসুলিন অব্যাহত থাকে, আপনার আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
পাত্রে সুই এবং সিরিঞ্জ রাখুন। শিশু এবং পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে নিরাপদ স্থানে সঞ্চয় করুন।
- সুই এবং সিরিঞ্জ কেবলমাত্র একক ব্যবহারের জন্য।
- প্রতিবার সুই শিশির idাকনা স্পর্শ করে এবং তাদের ত্বক নিস্তেজ হয়ে যায়। একটি ভোঁতা সুই সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকির সাথে বেদনাদায়ক হতে পারে।
6 এর 3 পদ্ধতি: ইনসুলিন কলম ব্যবহার করুন
একটি ইনজেকশন কলম প্রস্তুত করুন। বায়ু বুদবুদ এবং ইনসুলিন অবরুদ্ধ বিদেশী বস্তুগুলি নির্মূল করতে সুই ডগা থেকে কয়েক ফোঁটা ইনসুলিন রাখুন।
- প্রস্তুতি সম্পূর্ণ হওয়ার পরে, ব্যবহারের জন্য ডোজটি নির্ধারণ করুন।
- ইনজেকশনের জন্য প্রস্তুত একটি নতুন সুই, একটি প্রস্তুত কলম এবং সঠিক ডোজ ব্যবহার করুন।
- ত্বককে চিমটি মারার সময় এবং কার্যকর ইনসুলিন ইনজেকশনের জন্য সূঁচের ডগায় চাপ দেওয়ার সময় আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ইনসুলিন ইনজেকশন। বোতাম টিপানোর পরে, সুই প্রত্যাহারের আগে ধীরে ধীরে দশে গণনা করুন।
- আপনি যদি বড় পরিমাণে গ্রহণ করেন তবে আপনার চিকিত্সক আপনার দেহে ড্রাগটি পুরোপুরি শুষে নিতে দশজনের বেশি গণনা করার পরামর্শ দিতে পারেন।
- দশ বা তার বেশি গণনা করুন যাতে আপনার ডোজকে পুরো ডোজ দেওয়া হয় এবং যখন সুইটি আঁকেন তখন বাইরে বেরিয়ে আসা এড়ানো যায়।
আলাদা করে ইনজেকশন পেন ব্যবহার করুন। ইনজেকশন পেন এবং ইনসুলিন শিশি অন্যের সাথে ভাগ করবেন না।
- এমনকি নতুন সূঁচ দিয়েও, আপনি এখনও অন্য কারও ত্বকের কোষ, রোগ বা সংক্রমণে যাওয়ার ঝুঁকিটি চালান।
সুই ছুড়ে ফেলে দাও। একটি ইনজেকশন পরে, আপনি অবিলম্বে সুই অপসারণ করা প্রয়োজন।
- কলমের সাথে সংযুক্ত সূঁচের ডগাটি রেখে যাবেন না। ইনসুলিনকে কলম থেকে বের হওয়া থেকে রোধ করতে সুই সরান।
- সুই অপসারণও বায়ু এবং দূষকদের ইনজেকশন কলমে প্রবেশ থেকে বাধা দেয়।
- একটি সুচ নিষ্পত্তি করার আগে, এটি একটি পাত্রে ভাল প্যাক করুন।
6 এর 4 পদ্ধতি: ইঞ্জেকশন সাইট পরিবর্তন করুন
একটি মানচিত্র তৈরি করুন। অনেক লোক ইনজেকশন সাইটগুলি ম্যাপ করতে দরকারী বলে মনে করেন কারণ তারা স্কিমটি ঘন ঘন ইনজেকশন সাইটগুলি পরিবর্তন করতে পারেন।
- ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির জন্য সর্বোত্তম ক্ষেত্র হ'ল পেট, উরু এবং নিতম্ব। উপরের বাহুর ক্ষেত্রটি পর্যাপ্ত পরিমাণে টিস্যু থাকলে ইনজেকশনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
ইনজেকশন সাইটটি ঘড়ির কাঁটার দিকে পরিবর্তন করুন। অবিচ্ছিন্ন ইনজেকশন সাইট ঘোরানোর জন্য একটি কার্যকর ব্যবস্থা তৈরি করে। প্রতিটি ইঞ্জেকশন দিয়ে আলাদা করে আপনার শরীরে ঘোরানো চালিয়ে যান।
- ঘড়ির কাঁটার কৌশলটি ইনজেকশন সাইটটি পরিবর্তন করার কার্যকর উপায়।
- নতুন ইনজেকশন সাইটগুলি সনাক্ত করতে বা ইঞ্জেকশনের জন্য প্রস্তুত করতে বডি ডায়াগ্রাম বা অঙ্কনগুলি ব্যবহার করুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে ইনজেকশন সাইট চেঞ্জওভার সিস্টেমটি বিকাশে সহায়তা করতে পারে।
- পেটে ইনজেকশন করুন, নাভি থেকে 5 সেন্টিমিটার এবং শরীরের দিক থেকে খুব বেশি দূরে নয়। ইনজেকশন অঞ্চলের উপরের বাম অংশে শুরু করে আয়নার দিকে তাকান, উপরের ডানদিকে, তারপরে নীচের ডানদিকে, তারপরে নীচে বাম দিকে এগিয়ে যান।
- উরুতে সরান। উপরের শরীরের কাছাকাছি শুরু করুন, তারপরে নীচের দিকে চলে যান।
- নিতম্বের অঞ্চলে, বাম দিক থেকে এবং পাশের দেহের নিকটবর্তী হতে শুরু করুন, তারপরে দ্বিখণ্ডককে, তারপরে ডানদিকে এবং দ্বিখণ্ডকের দিকে এগিয়ে চলুন, ডান দেহের নিকটবর্তী অঞ্চলে অবিরত।
- যদি আপনার ডাক্তার কোনও বাহুর ইঞ্জেকশন নির্ধারণ করে থাকেন তবে আপনার সিস্টেমটিকে উপরের বা নীচে ইঞ্জেকশন জোনে স্থানান্তরিত করা উচিত।
- পদ্ধতিতে ব্যবহৃত ইনজেকশন সাইটগুলি রেকর্ড করুন।
ব্যথা হ্রাস। ইনজেকশন দিয়ে ব্যথা হ্রাস করার একটি উপায় এটি হেয়ারলাইনে ইনজেকশন এড়ানো নয়।
- ব্যাসে ছোট এবং ছোট ছোট সূঁচ ব্যবহার করুন Use সংক্ষিপ্ত সূঁচগুলি ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে এবং বেশিরভাগ রোগীদের জন্য উপযুক্ত।
- আদর্শ সংক্ষিপ্ত সুই দৈর্ঘ্য 4.5 মিমি, 5 মিমি বা 6 মিমি।
চামড়াটি ঠিক মতো চিমটি দিন। কিছুটা ইনজেকশন সাইট বা সূঁচের দৈর্ঘ্য আরও ভাল কাজ করে যদি আপনি ত্বকের ভাঁজগুলি আলতো করে চিমটি করেন।
- ত্বককে আঁকড়ে ধরতে কেবল আপনার থাম্ব এবং তর্জনী ব্যবহার করুন। পুরো হাতটি ব্যবহার করে পেশী টিস্যু তুলতে পারে এবং ইনসুলিন এবং পেশী টিস্যু ইনজেকশন হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে।
- ত্বকের ভাঁজগুলি চেপে ধরবেন না। ইনজেকশনের জন্য ধীরে ধীরে ত্বকের অঞ্চলটি ধরে রাখুন। চাপ প্রয়োগের ফলে ব্যথা হতে পারে এবং ইনসুলিন ইনজেকশনগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
সঠিক সুই নির্বাচন করুন। সংক্ষিপ্ত সুই বেশিরভাগ রোগীদের জন্য উপযুক্ত, ব্যবহার করা সহজ এবং কম বেদনাদায়ক। সঠিক সুই এবং সিরিঞ্জ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- একটি সংক্ষিপ্ত সূঁচ ব্যবহার করা, ত্বককে চিমটি দেওয়া এবং 45 ডিগ্রি কোণে ইনজেকশন দেওয়ার উদ্দেশ্য হ'ল পেশী টিস্যুতে ইনসুলিন ইনজেকশন এড়ানো।
- ইনজেকশন সাইটগুলি পরিবর্তন করার সময় ত্বকের ভাঁজগুলি ব্যবহার করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। ত্বকের পাতলা স্তর এবং অনেকগুলি পেশী টিস্যুযুক্ত অঞ্চলে ইনজেকশনের জন্য সাধারণত ত্বকে চিমটি দেওয়া এবং একটি কোণে ইনজেকশন লাগানো দরকার।
- সংক্ষিপ্ত সূঁচ এমনকি আপনার ত্বকের ভাঁজগুলি তৈরি করার জন্য আপনার দেহের কোন অঞ্চলে ত্বককে চিমটি দেওয়া উচিত, সেই নির্দেশের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- অনেক ক্ষেত্রে, একটি সংক্ষিপ্ত সুই ব্যবহার করার সময় আপনার ত্বক উত্তোলন বা চিম্টি লাগানোর দরকার নেই।
- একটি সংক্ষিপ্ত সুই ব্যবহার করার সময়, আপনার পর্যাপ্ত বয়স্ক টিস্যুযুক্ত অঞ্চলে 90 ডিগ্রি কোণটি ইনজেক্ট করা উচিত।
6 এর 5 পদ্ধতি: ইনসুলিন ইনজেকশন করতে অন্য একটি পদ্ধতি ব্যবহার করুন
একটি ইনসুলিন পাম্প ব্যবহার বিবেচনা করুন। একটি ছোট ক্যাথেটারযুক্ত ইনসুলিন পাম্পগুলি সূক্ষ্ম সূঁচের সাহায্যে ত্বকে areোকানো হয়, যা একটি বিশেষ আঠালো দিয়ে সংযুক্ত থাকে। ক্যাথেটারটি একটি পাম্পের সাথে সংযুক্ত থাকে যা ধরে রাখে, এবং পাম্পের মাধ্যমে ইনসুলিন পাস করে। এই ডিভাইসটি ভাল এবং কনস আছে। ইনসুলিন পাম্প ব্যবহারের সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
- পাম্প ইনসুলিন ইনজেকশন প্রয়োজন হয় না।
- ইনসুলিন ডোজ আরও নিখুঁতভাবে মিশ্রিত করা হয়।
- পাম্প সাধারণত দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ উন্নত করে। এটি রক্তে হিমোগ্লোবিন এ 1 সি পরিমাপের ফলাফল দ্বারা প্রমাণিত।
- কিছু ক্ষেত্রে অবিচ্ছিন্ন ইনসুলিন পাম্প রক্তে শর্করাকে পরিমাপ করে।
- প্রয়োজনে পাম্প অতিরিক্ত ডোজও সরবরাহ করতে পারে।
- যারা পাম্প ব্যবহার করেন তাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
- কখন কী খাবেন এবং কী খাবেন সে সম্পর্কে পাম্পটি আরও নমনীয় এবং অতিরিক্ত শর্করা গ্রহণ না করে আপনাকে শারীরিকভাবে সক্রিয় হতে দেয়।
ইনসুলিন পাম্পগুলির ত্রুটিগুলি সনাক্ত করুন। যদিও ইনসুলিন পাম্পগুলির কিছু অসুবিধা রয়েছে, আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে বেশিরভাগ রোগী তাদের সুবিধাগুলি আরও উন্নত বলে সম্মত হন। ইনসুলিন পাম্প ব্যবহার করার জন্য কয়েকটি ডাউনসাইডের মধ্যে রয়েছে:
- পাম্প ওজন বৃদ্ধি বলে মনে করা হয়।
- ডায়াবেটিক কেটোনোজেনেসিস সহ গুরুতর প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে যদি ক্যাথেটারটি দুর্ঘটনাক্রমে টেনে আনা হয়,
- ইনসুলিন পাম্প ব্যয়বহুল।
- কিছু লোকের ডিভাইস সংযোগ করতে সমস্যা হয়, প্রায়শই বেল্ট বা স্কার্ট বেল্ট বা প্যান্ট পরে থাকে।
- ইনসুলিন পাম্পগুলি ক্যাথেটারটি ইনস্টল করতে সাধারণত এক বা একদিনের জন্য হাসপাতালে ভর্তি হওয়া প্রয়োজন এবং ডিভাইসটি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে নির্দেশনা দেয়।
পাম্প অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন। ইনসুলিন পাম্প ব্যবহার আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করতে পারে।
- আপনার ডিভাইসটি বন্ধ হতে বা চালু করতে সময় সীমাবদ্ধ করতে একটি রুটিন বিকাশ করুন।
- পাম্প কাজ না করা অবস্থায় ব্যাক-আপ কলম বা ইনসুলিন শিশি এবং সূঁচ রাখুন।
- আপনার পাম্পে ইনসুলিনের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে যুক্ত কার্বোহাইড্রেটের মাত্রা গণনা করতে শিখুন।
- আপনার রক্তে চিনির সঠিকভাবে রেকর্ড করুন। আপনার একটি দৈনিক রেকর্ড রাখা উচিত এবং আপনি কতটা অনুশীলনের সময় নিচ্ছেন এবং আপনি কী পরিমাণ খাবার যোগ করবেন তা লক্ষ্য করা উচিত। কিছু রোগী তথ্য ভারসাম্য বজায় রাখতে সপ্তাহে তিনবার তথ্য রেকর্ড করে, সপ্তাহে ছড়িয়ে পড়ে।
- আপনার ডাক্তার তথ্যটি ইনসুলিন ডোজ সামঞ্জস্য করতে এবং সাধারণভাবে চিকিত্সার উন্নতি করতে ব্যবহার করবেন। সাধারণত, একজন চিকিত্সক একটি রোগীর ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের স্তর নির্ধারণ করতে রোগীর তিন মাসের গড় রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ধারণ করেন।
একটি স্প্রে সরঞ্জাম সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ইনসুলিন ইনজেক্টররা ত্বকে ইনসুলিন সরবরাহ করতে সূঁচ ব্যবহার করেন না। পরিবর্তে, ইনসুলিন স্প্রেগুলি ত্বকে ইনসুলিন ইনজেকশন করতে বায়ুচাপ, বা বায়ু ব্যবহার করে।
- স্প্রে সরঞ্জামটি খুব ব্যয়বহুল এবং ব্যবহার করা শক্ত। এই ধরণের প্রযুক্তি এখনও শৈশবে রয়েছে। আপনি যদি ইনসুলিন আধানের এই পদ্ধতিটি বিবেচনা করছেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- উচ্চ মূল্য ব্যয় ছাড়াও, ডিভাইসের ইনসুলিন আধানের ভুল ডোজ এবং ত্বকের ক্ষতি সহ বিভিন্ন ঝুঁকি রয়েছে।
- এই পদ্ধতিতে ইনসুলিন পরিচালনার ঝুঁকি এবং সুবিধা নির্ধারণের জন্য গবেষণা চলছে।
ইনসুলিন ইনহেলার ব্যবহার করুন। কিছু দ্রুত অভিনয়ের ইনসুলিন ইনহেলার হিসাবে পাওয়া যায়, হাঁপানির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ইনহেলারের মতো।
- খাওয়ার আগে ইনহেলড ইনসুলিন নেওয়া হয়।
- ধীর-অভিনয়ের ইনসুলিন ইনজেকশন করার জন্য আপনার এখনও একটি আলাদা পদ্ধতি প্রয়োজন।
- ইনসুলিন ইনহেলারগুলি যুক্তরাষ্ট্রে উপলভ্য, তবে আরও গবেষণা প্রয়োজন। ইনহেলড ইনসুলিন ব্যবহারের ঝুঁকি এবং সুবিধাগুলি এখনও অন্বেষণ করা যায়।
6 এর 6 পদ্ধতি: সুরক্ষা সতর্কতা অনুসরণ করুন
আপনার ডাক্তারকে নির্দেশনার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। সম্পূর্ণ আর্টিকেল বা অনলাইন ভিডিওগুলির উপর নির্ভর করবেন না যা দেখায় যে কীভাবে সিরিঞ্জ, ইনহেলার বা অন্যান্য ডিভাইস দিয়ে ইনসুলিন ইনজেক্ট করা যায়। আপনার ডাক্তার প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন এবং সঠিক ডিভাইসটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা আপনাকে দেখিয়ে দিতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি সিরিঞ্জ ব্যবহার করেন তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে ইনজেকশন অ্যাঙ্গেলটি কীভাবে তৈরি করবেন তা বলবেন)। তদ্ব্যতীত, চিকিত্সক উপযুক্ত ডোজ এবং প্রয়োজনীয় প্রেসক্রিপশনও সুপারিশ করেন।
ইনসুলিন ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন যা অ্যালার্জির কারণ হয়। আপনার যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে তবে এখনই চিকিত্সা সহায়তা নিন।
- কিছু ধরণের ইনসুলিন প্রাণী, বিশেষত শূকর থেকে প্রাপ্ত এবং কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
- সাধারণ ধরণের অ্যালার্জির মধ্যে রয়েছে স্থানীয় এবং পদ্ধতিগত প্রতিক্রিয়া। ইনজেকশন সাইটে লালভাব, হালকা ফোলাভাব এবং চুলকানির সাথে স্থানীয় প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। এই ধরণের ত্বকের প্রতিক্রিয়া কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পুনরুদ্ধার হয়।
- সিস্টেমেটিক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সারা শরীর জুড়ে মুরগি বা পোড়া হিসাবে দেখা দিতে পারে, শ্বাসকষ্ট হওয়া, শ্বাসকষ্ট হওয়া, শ্বাসকষ্ট, রক্তচাপ হ্রাস, হার্টের হার বৃদ্ধি এবং ঘাম হওয়া ইত্যাদি হতে পারে। এটি একটি জরুরি অবস্থা এবং আপনাকে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে বা কেউ নিকটস্থ জরুরি ঘরে নিয়ে যেতে হবে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া থাকলে ইনসুলিন ইনজেকশন করবেন না। রক্তে শর্করার মাত্রা মারাত্মকভাবে হ্রাস পেলে এটি ঘটে।ইনসুলিন হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে আরও খারাপ করে তোলে; পরিবর্তে, আপনাকে দ্রুত-অভিনব কার্বোহাইড্রেট বা সাধারণ শর্করা পেতে হবে।
- হাইপোগ্লাইসেমিয়া মস্তিষ্কের ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে।
- হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে মাথা ঘোরা, কাঁপুনি, মাথাব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি, বিভ্রান্তি, বিভ্রান্তি এবং কথা বলতে অসুবিধা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে কাঁপুনি, ভারী ঘাম, হার্টের হার বৃদ্ধি, উদ্বেগ অনুভব করা এবং ক্ষুধার্ত থাকতে পারে।
- হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সময় দ্রুত-অ্যাক্টিং ইনসুলিন ব্যবহারের ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি হয় এবং হতাশাগ্রস্থতা, কথা বলতে অক্ষমতা এবং চেতনা হ্রাস ঘটে।
- হাইপোগ্লাইসেমিয়া হওয়ার সময় যদি আপনি ভুল করে ইনসুলিন ইনজেকশন করেন, আপনার চিকিত্সা করার জন্য অবিলম্বে একজন বন্ধু বা পরিবারকে অবহিত করতে হবে, বা আপনি একা থাকলে অ্যাম্বুলেন্সে কল করতে হবে। মারাত্মক হাইপোগ্লাইসেমিয়া অত্যন্ত গুরুতর এবং এটি জীবন হুমকিস্বরূপ হতে পারে।
- কমলার রস পান করে, গ্লুকোজ ট্যাবলেট বা জেল গ্রহণ করে বা এই মুহুর্তে চিনি খাওয়ার মাধ্যমে আপনি প্রতিক্রিয়াটি বিপরীত করতে পারেন।
চর্বি বিপাকের ব্যাধি সনাক্ত করতে ত্বকের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন। এটি প্রায়শই ঘন ঘন ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির সাথে ত্বকে ঘটে on
- চর্বি বিপাক ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলির মধ্যে ত্বকের পৃষ্ঠের ঠিক নীচে অ্যাডিপোজ টিস্যুতে পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে ইনজেকশন সাইটটিতে অ্যাডিপোজ টিস্যু ঘন হওয়া বা পাতলা হওয়া অন্তর্ভুক্ত।
- চর্বি বিপাক ব্যাধি পাশাপাশি প্রদাহ, ফোলা বা সংক্রমণের কোনও লক্ষণগুলির জন্য নিয়মিত ত্বকের অবস্থা পরীক্ষা করুন।
ব্যবহৃত সূঁচগুলি সঠিকভাবে নিষ্পত্তি করুন। নিয়মিত আবর্জনায় সিরিঞ্জ এবং সূঁচ নিক্ষেপ করবেন না।
- ব্যবহৃত সূঁচ, ল্যানসেট এবং সিরিঞ্জগুলি সহ তীক্ষ্ণ বস্তুগুলি বায়োহাজারড বর্জ্য হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ এগুলি মানুষের ত্বক বা রক্তের সরাসরি যোগাযোগে আসে।
- সর্বদা ব্যবহৃত বা ক্ষতিগ্রস্ত সূঁচগুলি একটি ধারালো পাত্রে ফেলে দিন। এই বোতলটি সিরিঞ্জ এবং সূঁচ ধ্বংসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
- ধারক পাত্রে ফার্মাসিগুলিতে বা অনলাইনে উপলব্ধ।
- আপনার স্থানীয় জৈব-বর্জ্য চিকিত্সা গাইড সন্ধান করুন। প্রচুর প্রদেশ এবং শহরগুলি আপনাকে প্রচলিত বিপজ্জনক জৈব-বর্জ্য চিকিত্সা সিস্টেম বিকাশে সহায়তা করার জন্য নির্দিষ্ট প্রস্তাবনা এবং প্রোগ্রামগুলি সরবরাহ করে offer
- একটি রিসেন্ড কিট ব্যবহার করুন। কিছু সংস্থাগুলি শার্পগুলির জন্য সঠিক আকার সরবরাহ করে এবং গ্রাহকরা পূর্ণ হয়ে গেলে তাদের ফেরত দেওয়ার জন্য ডিল করে। আদেশটি এবং স্থানীয় বিধিবিধান অনুসারে সংস্থাটি বিপজ্জনক বায়ো-বর্জ্য নিষ্পত্তি করবে।
সূঁচগুলি পুনরায় ব্যবহার বা ভাগ করে নেবেন না। ইনজেকশন পরে, আপনি একটি ধারালো পাত্রে সুই এবং সিরিঞ্জ নিক্ষেপ করতে হবে। যখন আপনি ইনসুলিন কলম শেষ হয়ে যায়, তাদের একটি ধারালো পাত্রে ফেলে দিন।
- আপনার ত্বক বা অন্য কোনও ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা সূঁচটি কেবল ধোঁয়াটে নয়, তবে এটি একটি বিপজ্জনক এবং সংক্রামক সংক্রমণও রয়েছে।
ইনসুলিন ব্র্যান্ডগুলি পরিবর্তন করবেন না। কিছু ইনসুলিন পণ্য একই রকম দেখা যায় তবে বেশ একই রকম হয় না। ইনসুলিনের ধরণ পরিবর্তন করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে।
- এমনকি যদি ইনসুলিনের ধরণগুলি একই রকম হয় তবে আপনার চিকিত্সক আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল এটি বেছে নিয়েছে এবং শরীরে প্রতিক্রিয়ার জন্য ডোজটি সামঞ্জস্য করা হয়েছে।
- একই ধরণের সিরিঞ্জ এবং সূঁচ ব্যবহার করুন। সিরিঞ্জ এবং সুই না মিললে আপনি বিভ্রান্ত হয়ে পড়তে পারেন এবং ভুল পরিমাণে ইনসুলিন ইনজেকশন করতে পারেন।
মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে এমন ইনসুলিন কখনই ব্যবহার করবেন না। নিয়মিতভাবে পণ্যটির শেল্ফ জীবন পরীক্ষা করুন। মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে এমন ইনসুলিন গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন।
- যদিও মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি ক্রয়ের তারিখের খুব কাছাকাছি হতে পারে তবে পণ্য ব্যবহারের মেয়াদ শেষ হয়ে গেলে, দূষণের লক্ষণগুলি দেখায় বা বোতলটির ভিতরে একটি গলদ দেখা দিলে আপনি এখনও পর্যাপ্ত ইনসুলিন গ্রহণ করতে পারেন না।
২৮ দিনের জন্য খোলা ইনসুলিন বাতিল করুন। প্রথম ডোজ পরে, ইনসুলিন শিশি খোলা হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
- এর মধ্যে রয়েছে ইনসুলিন যা ফ্রিজে বা ঘরের তাপমাত্রায় সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হয়। ইনসুলিন শিশির idাকনাটি উন্মুক্ত থাকায় সাবধানে সংরক্ষণ করা হলেও সামগ্রীগুলি দূষিত হতে পারে।
পণ্য এবং ডোজ সনাক্ত করুন। আপনি যে ইনসুলিন ব্র্যান্ড, ডোজ এবং ডিভাইসের নাম ব্যবহার করছেন তা জানুন।
- আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসারে একই আকারের সিরিঞ্জ এবং সূঁচ ব্যবহার করা নিশ্চিত করুন।
- U-500 এর পরিবর্তে U-100 পাইপ ব্যবহার করা বিপজ্জনক এবং বিপরীত।
- আপনি যদি পণ্যটির কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করেন বা কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
