কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা

একটি লাইন একটি লাল, বেদনাদায়ক ফোস্কা যা চোখের পাতার প্রান্তে অবস্থিত, কখনও কখনও চোখের পাতার সংক্রমণ বা চোখের পাতার তেল গ্রন্থির সংক্রমণ দ্বারা ঘটে। যদিও চোখাচুলি সাধারণত লালভাব এবং ব্যথা সৃষ্টি করে, ফোলা প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে সাধারণত নিজেরাই সেরে যায়। এটি যে ব্যথা এবং অস্বস্তি এনেছে তা বিবেচনা না করেই চোখের পাতা সাধারণত নির্দোষ হয়। ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে এবং চোখ ফেরাতে বাধা দেওয়ার জন্য আপনি নীচের ব্যবস্থা নিতে পারেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: স্কোলিওসিসের চিকিত্সা

1. 

   চোখের রেখা পরিষ্কার করুন। সাধারণভাবে স্টাই সাধারণত প্রাকৃতিকভাবে ঘটে থাকে তবে কখনও কখনও চোখ বিদেশী বস্তুর (যেমন ময়লা বা প্রসাধনী হিসাবে) সংস্পর্শে আসে is স্টাই নিজেই একটি হালকা সংক্রমণ। আপনার যদি চোখ থাকে, প্রথমে আপনাকে যা করতে হবে তা হল দাগযুক্ত চোখের অঞ্চল wash
   • আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন, তারপরে একটি তুলোর বল বা পরিষ্কার আঙ্গুলগুলি আলতো করে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি একটি পাতলা চোখের পাতলা তরল বা একটি নন-স্টিংিং শিশুর শ্যাম্পুও ব্যবহার করতে পারেন।
   • আপনার হাত এবং সুতির বলগুলি পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন। যদি তা না হয় তবে আপনি দাগযুক্ত চোখের অঞ্চলে অন্যান্য ময়লা এবং জীবাণু ছড়িয়ে দিতে পারেন।
   • স্কোলিওসিসটি সাধারণত স্ট্যাফ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা চোখের কোণে একটি আইল্যাশ ফলিকল বা গ্রন্থি প্রবেশ করে, সাধারণত নোংরা হাতে চোখের স্পর্শের মাধ্যমে ঘটে is তবে অন্যান্য ধরণের ব্যাকটেরিয়াও স্ট্রাইকিংয়ের কারণ হতে পারে।

2. 

   
   
   একটি গরম সংকোচন প্রয়োগ করুন। একটি উষ্ণ সংক্ষেপে ব্যবহার করা বেদনাদায়ক, ফোলা দাগের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা। গজ তৈরির জন্য গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড় ব্যবহার করুন। আপনার চোখের উপর গজ রাখুন এবং আপনার চোখটি প্রায় পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য বিশ্রাম করুন।
   • গেজ ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার পরে, উষ্ণ জলে সোয়াব নিমজ্জন চালিয়ে যান এবং পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য একই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
   • দিনে তিন থেকে চার বার উষ্ণ সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন। স্টাই সম্পূর্ণ নিরাময় না হওয়া অবধি আপনার এই চিকিত্সা নিয়ে অবিচল থাকতে হবে।
   • একটি আর্দ্র, উষ্ণ (গরম না) চা ব্যাগ গেজের মতো কার্যকর। (অনেক লোক চ্যামোমিল টি ব্যাগগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেয় কারণ এটি প্রশংসনীয়))
   • উষ্ণ সংকোচনের সাহায্যে স্টাই সঙ্কুচিত হয়ে যায় এবং পুঁজ পড়তে পারে। যদি এটি হয় তবে আলতো করে পুঁজ মুছুন। চোখ টিপতে বা চেপে ধরে এড়ানো; কেবল হালকা শক্তি ব্যবহার করুন।
   • যখন চোখের পুঁইশয় স্টিউতে পুস দেখা দেয় তখন লক্ষণগুলি মোটামুটি দ্রুত হ্রাস পাবে।

3. 

   
   
   নিজের চোখ দুটোকে চেপে ধরবেন না বা চেপে ধরবেন না। আপনি পুঁজ বা স্টাই থেকে লুকানো লুকিয়ে ফেলতে প্রলুব্ধ হতে পারেন, কিন্তু না! চোখকে চেঁচানো বা চেঁচানো পরিস্থিতি আরও খারাপ করে কারণ এটি ব্যাকটিরিয়া ছড়িয়ে দিতে পারে বা মারাত্মক সংক্রমণের কারণ হতে পারে এবং এমনকি দাগ ছাড়তে পারে।

4. 

   একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিম ব্যবহার করুন। আপনি ফার্মাসিতে চোখের চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিম কিনতে পারেন। আপনি কী কিনতে হবে তা যদি জানেন না, তবে আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। স্টাইতে ক্রিমের একটি অল্প পরিমাণ ছিনিয়ে নিন, আপনার চোখে ক্রিমটি না পেতে সতর্ক হন।
   • এই ক্রিমগুলি স্টাই ব্রণগুলি দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারে।
   • অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিমগুলিতে পাওয়া সক্রিয় স্থানীয় অবেদনিক এছাড়াও চোখের দ্বারা আক্রান্ত অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির অস্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করে। তবে এই সক্রিয় উপাদানটি যদি চোখে পড়ে তবে এটি চোখের ক্ষতি করবে। ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন।
   • ক্রিমটি যদি আপনার চোখে পড়ে তবে হালকাভাবে হালকা গরম জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন, তারপরে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
   • প্যাকেজে মুদ্রিত নির্দেশিত ডোজের বাইরে ক্রিম ব্যবহার করবেন না।

5. 

   
   
   প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে দেখুন। কিছু প্রাকৃতিক পদার্থ চোখের নিরাময়ে এবং ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে সহায়তা করে। আপনার চোখে এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি এড়িয়ে চলুন এবং যদি আপনি ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন। যদিও এটি চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত নয়, আপনি আপনার চোখের চোখ থেকে রেহাই পেতে নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখতে পারেন:
   • ধনিয়া বীজ ব্যবহার করুন। ধনিয়া বীজ এক ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে বীজগুলি ছড়িয়ে দিন এবং ভিজিয়ে রেখে আপনার চোখ ধুয়ে নিন। সিলান্ট্রো বীজের এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা স্টাই ফোলাভাব হ্রাস করে।
   • অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন। অ্যালো লালভাব কমাতে সাহায্য করে। একটি অ্যালো পাতা লম্বালম্বিভাবে কাটা এবং আক্রান্ত স্থানে পাতার নরম ভিতরে প্রয়োগ করুন। যদি আপনি অ্যালো পাতাগুলি খুঁজে না পান তবে আপনার চোখ coverাকতে অ্যালোভেরার রসে ভেজানো গজ ব্যবহার করতে পারেন। কিছু লোক জলজ অ্যালোভেরা এবং ক্যামোমিল চা এর মিশ্রণটি ব্যবহার করতে পছন্দ করেন।
   • গজ করতে পেয়ারা পাতা ব্যবহার করুন। এটি ঘরোয়া প্রতিকার যা সাধারণত চোখা দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা এবং ফোলাভাব দূর করতে ব্যবহৃত হয়। গরম পানি দিয়ে পেয়ারা পাতা ভেজে নিন এবং 10 মিনিটের জন্য চোখের উপরে উষ্ণ করুন।
   • আলু ব্যবহার করুন। আলু একটি পেস্টে পিষে একটি পরিষ্কার, নরম কাপড়ে লাগান এবং তারপরে ফোলাভাব কমাতে চাপ প্রয়োগ করুন apply

6. 

   একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারটি নিন। যদি আপনার স্টাই প্রচুর ব্যথা করে থাকে তবে প্রথম দিনগুলিতে ব্যথা কমাতে একটি ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ ব্যবহার করুন। তাত্ক্ষণিকভাবে ত্রাণ পাওয়ার জন্য এমন কিছু চয়ন করুন যাতে অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন থাকে।
   • প্যাকেজে নির্দেশিত ডোজ অনুযায়ী ব্যবহার করুন।
   • 16 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের অ্যাসপিরিন দেবেন না।

7. 

   ডাক্তার দেখাও. যদি আপনার চোখ এক সপ্তাহ পরে না যায় তবে চিকিত্সার যত্ন নিন। যদি স্টাই বেদনাদায়ক হয়, বা লাল ফাটাগুলি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে, বা আপনার দৃষ্টি প্রভাবিত হয়, অবিলম্বে চিকিত্সার সহায়তা নিন। আপনার যদি গুরুতর চোখ থাকে তবে এটি অন্যান্য অসুস্থতার পরিণতি হতে পারে। নিম্নলিখিত রোগগুলির মধ্যে একটি সম্ভবত আপনার নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা হবে:
   • আপনার ডাক্তার সম্ভবত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখবেন, বিশেষত যদি আপনার ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস থাকে, যা ঘা লাল চোখ হিসাবেও পরিচিত। এই অবস্থাটি সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিকের হস্তক্ষেপের পরে দ্রুত সমাধান করা হয়।
   • ডাক্তার স্টিংয়ের জন্য একটি সুই বা একটি ধারালো ব্লেড ব্যবহার করতে পারেন। এটি পুসকে একটি ছোট পাঞ্চার গর্তের মধ্য দিয়ে পালাতে সহায়তা করবে এবং স্টাইলটি সরাতে সহায়তা করবে।
   • আপনার ত্বক যদি রোসেসিয়া বা সেবোরিয়া জাতীয় কিছু পরিস্থিতিতে আক্রান্ত হয় তবে আপনি সহজেই চোখের পাতার প্রদাহ বিকাশ করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে চোখের অঞ্চলের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ব্যবস্থা করতে বলবেন।
   • আপনার যদি নিজের চোখের ডাক্তার না থাকে তবে আপনি আপনার নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন এবং রেফারেল পেতে পারেন বা আপনার স্থানীয় ফোন বইয়ের চক্ষু বিশেষজ্ঞের চেক পরীক্ষা করতে পারেন, বা বাক্যাংশটি লিখে ইন্টারনেট অনুসন্ধান করতে পারেন। "চক্ষু বিশেষজ্ঞ" এবং আপনি যে শহর বা অঞ্চলে বাস করেন তার নাম অন্তর্ভুক্ত করুন।
   • কলঙ্কের সময় আপনি যে কোনও সময় আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে পারেন। আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার আগে আপনাকে এক সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে না।
   বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: স্কোলিওসিস পুনরাবৃত্তি রোধ করা

1. 

   চোখের পাতা ধুয়ে ফেলুন। যদি আপনি ঘন ঘন আড়তে আক্রান্ত হন তবে আপনার চোখ ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের জন্য বিশেষত সংবেদনশীল হতে পারে। চোখের পাতাগুলি ধীরে ধীরে ধুয়ে নেওয়ার জন্য ক্লিন ওয়াশকোথ এবং হালকা শ্যাম্পু, যেমন বাচ্চা শ্যাম্পু বা আইলাইড-নির্দিষ্ট তরল ব্যবহার করুন। তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
   • যদি চোখ সাধারণ হয় তবে আপনার প্রতিদিন চোখের পাতাটি ধুয়ে নেওয়া উচিত।

2. 

   আপনার মুখটি স্পর্শ করার আগে হাত ধুয়ে নিন। চোখের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হ'ল হাত থেকে চোখের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া ব্যাকটিরিয়া। আপনার চোখ ঘষে বা আপনার চোখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
   • তোয়ালেগুলি প্রায়শই ধুয়ে ফেলুন এবং চোখের জোর থাকা কারও সাথে তোয়ালে ভাগ করে নিন।

3. 

   যোগাযোগের লেন্সগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করুন। আপনি যখন কনট্যাক্ট লেন্স পরেন, আপনার অবশ্যই নিজের হাত দিয়ে আপনার চোখকে নিয়মিত স্পর্শ করতে হবে, তাই প্রতিবার আপনার চশমা পরলে বা মুছে ফেলা হবে কিনা তা নিশ্চিত করুন। কন্টাক্ট লেন্সগুলি নিজেরাই চোখের ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে দিতে সক্ষম, তাই প্রতিদিন আপনার চশমা পরিষ্কার করার জন্য পরিষ্কারের সমাধানটি ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
   • আপনি যদি চোখের চোটে ভুগছেন তবে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করবেন না। কন্টাক্ট লেন্সগুলি যখন চোখের প্রসারিত হয় তখন ব্যবহার করে এমন ব্যাকটিরিয়া ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি বাড়ায় যা নীচের কর্নিয়ায় স্ট্রাইকিংয়ের কারণ হয়।
   • অনুমোদনের চেয়ে বেশি সময়ের জন্য যোগাযোগের লেন্স ব্যবহার করবেন না। আপনি যদি প্রতিদিনের যোগাযোগের লেন্স ব্যবহার করেন (যেমন, ডিসপোজেবল লেন্স), ব্যবহারের একদিন পরে এগুলি বাতিল করুন। আপনি যদি মাসিকটি ব্যবহার করেন (এক যা এক মাসের মধ্যে বেশ কয়েকবার ব্যবহার করা যায়) তবে প্রতি মাসে আপনার চশমাটি পরিবর্তন করতে ভুলবেন না।
   • রাতারাতি যোগাযোগের লেন্স ব্যবহার করবেন না। এমনকি যেগুলি রাতারাতি ব্যবহার করা নিরাপদ তারা আপনার চোখের প্রবণতায় থাকলে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
   • যোগাযোগের লেন্সগুলির সঠিক ব্যবহারের জন্য সর্বদা আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করুন। প্রস্তাবিত পরিস্থিতিতে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, যেমন সাঁতার কাটার সময় (যদি না আপনি নজর কাড়েন সাঁতারের গগলস পরে থাকেন)।

4. 

   সঠিক উপায় আপ করুন। আইশ্যাডো এবং আইশ্যাডোটি আপনার চোখের পাতাগুলির কাঁটাতে প্রয়োগ করা স্ট্রাইক হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি ভারী মেকআপ পরে থাকেন এবং দিনে বেশ কয়েকবার "গুঁড়ো লাগান"। দোররা উপরের অংশে মেকআপ রাখুন, এবং আপনার ব্যবহৃত প্রসাধনীগুলির পরিমাণ সীমিত করুন।
   • মেকআপ চালু করে শুতে যাবেন না। আপনার মেকআপটি পরিষ্কার করতে মেকআপ রিমুভারটি ব্যবহার করুন, তারপরে বিছানায় যাওয়ার আগে মেকআপ রিমুভারটি ধুয়ে ফেলতে আপনার মুখ গরম জল দিয়ে মুড়ে নিন।
   • নিয়মিত চোখের মেকআপ এবং মেক-আপ সরঞ্জাম পরিবর্তন করুন। ব্রাশ, ব্রাশ এবং চোখের মেকআপ সময়ের সাথে সাথে নোংরা হয়ে উঠবে এবং প্রতিবার আপনি যখন এটি ব্যবহার করবেন তখন আপনি আপনার চোখের উপর ব্যাক্টেরিয়া ফেলতে পারেন।
   • কন্টাক্ট লেন্সগুলির মতো, মেকআপ পেন্সিল এবং ব্রাশগুলি প্রায়শই চোখের সংস্পর্শে আসে। যদি তাদের মধ্যে ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া থাকে তবে এগুলি চোখের খুব সহজেই হয়।
   • অন্য লোকের সাথে চোখের মেকআপ ভাগ করবেন না।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, কলঙ্কিত চোখ উপস্থিত থাকলে আপনার কনট্যাক্ট লেন্সের পরিবর্তে ফ্রেমের সাথে চশমা পরা উচিত।
• চঞ্চল অঞ্চলগুলিকে অস্থায়ীভাবে প্রশান্ত করতে, প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য চোখের উপরে মরিচ শসার একটি টুকরো রাখুন।
• আপনি যদি নতুন মেকআপ ব্রাশ কিনতে না চান তবে ব্রাশটি পরিষ্কার করতে আপনি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান বা জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করতে পারেন।

সতর্কতা

• নিজেরাই চোখের চিকিত্সা করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ডাক্তারকে দেখা ভাল।
• আপনার নিজের দ্বারা ব্রণ চেপে যাওয়া বা কৃপণ হওয়া এড়ানো উচিত। আপনি ব্যাকটিরিয়া ছড়িয়ে দিতে পারেন, সংক্রমণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারেন, এবং ক্ষতবিক্ষত হতেও পারেন।
• রেখাচিত্রমালা চোখের চারপাশে মেকআপ প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি অসুস্থতা আরও বাড়িয়ে তুলবে।