লেখক:
Monica Porter
সৃষ্টির তারিখ:
19 মার্চ 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
ফলিকুলাইটিস একটি ছত্রাক বা ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ যা নিজেকে চুলকানি, ব্যথা, ফোসকা এবং / বা সংক্রামক গ্রন্থির চারপাশে ফুসকুড়ি হিসাবে প্রকাশ করে। ফলিকুলাইটিস বিভিন্ন কারণে ঘটে এবং বিভিন্ন তীব্রতার সাথে বিকাশ লাভ করতে পারে, তাই চিকিত্সার অনেক বিকল্প উপলব্ধ। আপনি হালকা বা তীব্র হোন না কেন, অল্প সময়ের মধ্যে আপনার ত্বককে আরও সুন্দর করে তুলতে আপনি নিতে পারেন এমন পদক্ষেপ রয়েছে।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: বাড়িতে হালকা ফলিকুলাইটিস চিকিত্সা
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে পর্যায়ক্রমে ফুলে যাওয়া জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন। বেশিরভাগ হালকা ফলিকুলাইটিস নিজে থেকে পরিষ্কার হয়ে যায় তবে আপনি সংক্রমণের ক্ষেত্রটি যত্ন সহকারে যত্নের মাধ্যমে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি গতিময় করতে পারেন। দিনে দু'বার, ফলিকুলাইটিস সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়াগুলি পরিষ্কার করতে এবং হত্যা করতে একটি হালকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করুন। তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে ধুয়ে শুকানোর জন্য পানি ব্যবহার করুন পরিষ্কার সম্পূর্ণ শুকানো ছিল।
- আলতো করে মুছতে ভুলবেন না। ডিটারজেন্টের উচ্চমানের সাবান ব্যবহার করবেন না এবং আপনার হাতটি জোর দিয়ে ঘষাবেন না, কারণ এটি সংক্রমণকে জ্বালাতন করতে পারে, লালচেভাব এবং ফোলাভাবকে আরও খারাপ করতে পারে।
- যদি আপনার মুখে ফলিকুলাইটিস থাকে তবে আপনার মুখের জন্য একটি নির্দিষ্ট প্রেসক্রিপশন লেবেল সহ একটি সাবান চয়ন করুন। প্রচলিত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবানগুলির তুলনায় তাদের হালকা সামঞ্জস্য রয়েছে।
হালকা গরম জল এবং অ্যালুমিনিয়াম অ্যাসিটেট দিয়ে ত্বক ভেজাবেন। অ্যালুমিনিয়াম অ্যাসিটেট, যা বারো সলিউশন নামেও পরিচিত, এটি একটি তাত্পর্যপূর্ণ ও অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এজেন্ট যা প্রায়শই ত্বকের অবস্থার হালকা মামলার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি সস্তা এবং এটি কোনও ডাক্তারের ব্যবস্থার প্রয়োজন হয় না। লোকে অ্যালুমিনিয়াম অ্যাসিটেট ব্যবহার করে ব্যাকটেরিয়াগুলি মেরে ফোলিকুলাইটিস সৃষ্টি করে এবং ফোলাভাব কমায়, ত্বকের জ্বালা এবং গতি পুনরুদ্ধার হ্রাস করে।- বুউ সলিউশনটি ব্যবহার করতে, কেবলমাত্র জলের পরিমাণে অ্যালুমিনিয়াম অ্যাসিটেটের এক প্যাকটি দ্রবীভূত করুন। দ্রবণে নিমজ্জিত একটি পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করুন, জল বার করুন এবং আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে ছোঁড়া দিন। কাপড়টি কিছুক্ষণ ত্বকে চেপে ধরে রাখুন, তারপরে প্রয়োজনে আবার সমাধানে আবার ভেজাবেন।
- একবার হয়ে গেলে অ্যালুমিনিয়াম অ্যাসিটেট কেস পরিষ্কার করে কাপড়টি পরিষ্কার পানিতে ডুবিয়ে নিন। পরের বার ব্যবহার করার আগে আপনাকে অবশ্যই পরিষ্কারের কাপড়টি পুরোপুরি ধুয়ে শুকিয়ে ফেলতে হবে।
ওটমিল দিয়ে চিকিত্সা করুন। বিশ্বাস করুন বা না করুন, ওটমিল দীর্ঘদিন ধরে ত্বকের জ্বালাভাবের ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়, কারণ এতে চুলকানি নিরাময় রয়েছে। ওটমিল দিয়ে ভরা একটি টবে আপনার শরীরকে ভেজা (বা কেবল সংক্রমণের সাইট) করার চেষ্টা করুন, বা এটি একটি ওটমিল টপিকাল দিয়ে coveringেকে রাখুন। তারপরে আপনি ওটমিলের স্বস্তি বোধ করতে পারেন তবে সমাধানটি হালকা হলেও আপনার ত্বকের খুব বেশি সময়ের জন্য যোগাযোগ রাখবেন না।- পাশাপাশি উপরের হিসাবে, সংক্রমণটি হালকাভাবে শুকানোর জন্য আপনাকে অবশ্যই একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড় ব্যবহার করতে হবে।
লবণ-জলচাপের ব্যান্ডেজ ব্যবহার করুন। সংকোচনের ফলে কাপড় বা একটি শোষণযোগ্য উপাদান হতে পারে যা সংক্রামিত ত্বকের বিরুদ্ধে চাপ দিলে লবণের পানি শোষণ করে এবং ধরে রাখে, যার উদ্দেশ্য জ্বালা হ্রাস করা এবং ক্ষত নিরাময়ের গতি বাড়ানো। ড্রেসিংয়ে ভেজানো নুনের জল ব্যবহারে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল (খুব কম হলেও) উপকারিতা রয়েছে। একটি ব্রিন কমপ্রেস তৈরি করতে প্রথমে কয়েক টেবিল চামচ টেবিল লবণ এক কাপ বা দু'বার গরম জলে দ্রবীভূত করুন। লবণ জলে একটি সুতির বল বা পরিষ্কার কাপড় ডুবিয়ে আক্রান্ত স্থানে আলতো চাপুন।- প্রতিদিন, সকাল ও সন্ধ্যায় দু'বার করুন।
ভিনেগারের মতো সাধারণ প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন। হালকা ত্বকের পরিস্থিতি যেমন ফলিকুলাইটিস বিভিন্ন ধরণের সামগ্রিক বা "প্রাকৃতিক" চিকিত্সার বিষয়। সমর্থকরা এই পদ্ধতিটির ব্যবহার সম্পর্কে খুব নিশ্চিত, যদিও ওষুধ দ্বারা এটি নিশ্চিত নয়। আপনি যদি একটি সামগ্রিক নিরাময় করতে যাচ্ছেন, তবে আপনার স্বজ্ঞাততাটি ব্যবহার করুন, ফলিকুলাইটিস বাড়াতে বা সংক্রমণের আরও বেশি ব্যাকটিরিয়া আনতে কিছু করবেন না, নিরাময় প্রক্রিয়াটি বন্ধ করুন। নীচে আমরা ভিনেগার সহ একটি সাধারণ পদ্ধতি বর্ণনা করি (আপনি সহজেই অনলাইনে অন্যান্য পদ্ধতিগুলি খুঁজে পেতে পারেন)।
- এক অংশ সাদা ভিনেগার দুটি অংশের জলে মিশিয়ে সমাধান করুন। দ্রবণটিতে একটি পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে পানি বার করুন, তারপরে এটি সংক্রামিত ত্বকে লাগান। 5-10 মিনিটের জন্য কাপড়ে কাপড়টি ধরে রাখুন এবং প্রয়োজনে মাঝে মাঝে ফ্যাব্রিকটি আবার ভেজাতে হবে।
পদ্ধতি 2 এর 2: চিকিত্সা পদ্ধতিতে ফলিকুলাইটিস চিকিত্সা
গুরুতর ক্ষেত্রে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নিন। ফলিকুলাইটিস সাধারণত কিছুটা চুলকানি হয় (যদিও এটি ব্যাথা করে) তবে সমস্ত সংক্রমণের মতোই এটির সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি যদি উদ্বিগ্ন না হন তবে এটি আরও বিপজ্জনক কিছুতে পরিণত হতে পারে। । ফলিকুলাইটিস যদি ধীরে ধীরে উন্নত না হয়, বা আপনি জ্বর, তীব্র ফোলাভাব এবং চুলকানির মতো গুরুতর লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সার সহায়তা নিন। আফসোস এড়াতে নিরাপদ থাকা ভাল, সঠিক সময়ে সঠিক ডাক্তারের কাছে যাওয়া আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে অনেক সময় এবং অর্থ সাশ্রয় করতে পারে।
- আপনাকে কেবল একজন "নিয়মিত" ডাক্তার (যেমন পারিবারিক ডাক্তার বা সাধারণ অনুশীলনকারী) দেখতে হবে। হতে পারে তারা তখন আপনাকে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেবে।
চুলকানি এবং ব্যথা উপশমের জন্য হাইড্রোকোর্টিসন ব্যবহার করুন। হাইড্রোকোর্টিসন একটি টপিকাল ক্রিম যা ত্বকের জ্বালা এবং চুলকানি নিরাময়ে সহায়তা করে। ব্যথা উপশম করতে প্রতিদিন 2 থেকে 5 বার প্রয়োগ করা (বা প্রয়োজন হিসাবে) 1% হাইড্রোকোর্টিসন ক্রিম ব্যবহার করুন। সংক্রামিত ত্বকে সরাসরি ওষুধ প্রয়োগ করুন, আঙ্গুলের সাথে আলতো করে ঘষুন বা কোনও আবেদনকারী ব্যবহার করুন। যদি আপনি আপনার হাত ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন তবে ক্ষতটিতে ব্যাকটিরিয়া ছড়াতে না দেওয়ার জন্য প্রয়োগের আগে অবশ্যই আপনার হাত ধুয়ে শুকিয়ে নিতে হবে।
- নোট করুন যে হাইড্রোকোর্টিসন ব্যথা এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি দেয়, তবে এটি ব্যাকটেরিয়াগুলিকে হত্যা করে না।
ব্যথা উপশমকারী বা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি আপনার ডাক্তারের দ্বারা পরিচালিত হওয়ার প্রয়োজন নেই। ফলিকুলাইটিসজনিত ব্যথা এবং ফোলাভাব দূর করতে আপনি অনেকগুলি ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধগুলির মধ্যে একটি নিতে পারেন। অ্যাসিটামিনোফেন এবং অ্যাসপিরিনের মতো জনপ্রিয় এবং সস্তা ব্যয় উপশমগুলি ফলিকুলাইটিসজনিত হালকা ব্যথার জন্য সহায়ক হতে পারে। আইবুপ্রোফেনের মতো অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ব্যথা রিলিভারগুলি একটি দুর্দান্ত বিকল্প কারণ তারা কেবল ব্যথা উপশম করে না, পাশাপাশি প্রদাহের অস্থায়ী স্বস্তিও সরবরাহ করে, যা ব্যথাকে অবদান রাখে।
- যদিও কাউন্টার-এ-কাউন্টারে ব্যথা উপশমকারীরা ছোট ডোজগুলিতে খুব নিরাপদ থাকে, যদি খুব বেশি বা দীর্ঘায়িত গ্রহণ করা হয় তবে তারা লিভারের ক্ষতির মতো আরও গুরুতর স্বাস্থ্যের অবস্থার দিকে পরিচালিত করতে পারে, তাই আপনি পারেন ওষুধ সরবরাহ করা নিরাপদ ব্যবহারের জন্য দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করুন।
মারাত্মক ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করুন। গুরুতর ফলিকুলাইটিস যখন বাড়ির যত্ন এবং স্বাস্থ্যবিধি দিয়ে অগ্রসর হয় না, তখন আপনাকে ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা উচিত কারণ এটি এই অসুস্থতার প্রধান কারণ। টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি বেশিরভাগ ওষুধের দোকানে পাওয়া যায়। তবে, ওরাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাধারণত একটি চিকিত্সকের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন এবং এটি কেবল খুব গুরুতর ক্ষেত্রে পাওয়া যায়।
আপনার যদি ছত্রাকের ফলিকুলাইটিস থাকে তবে অ্যান্টিফাঙ্গাল ব্যবহার করুন। সূচনায় উল্লিখিত হিসাবে, ফলিকুলাইটিস কেবল ব্যাকটেরিয়া দ্বারা নয়, কিছু ক্ষেত্রে ছত্রাকের দ্বারাও ঘটে। সেক্ষেত্রে আপনার এন্টিফাঙ্গাল ওষুধ খাওয়া দরকার, যা মুখ বা সাময়িকভাবে বিক্রি হয়। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধের মতো, হালকা অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি কাউন্টারে কেনা যায়, তবে শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করতে হতে পারে।
কোনও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে ফোটা থেকে পুঁজ অপসারণ করতে বলুন। খুব মারাত্মক ক্ষেত্রে, ফলিকুলাইটিস খুব বেদনাদায়ক ফোড়া বা ফোসকা তৈরি করে এবং এতে পুঁজ থাকে এবং আপনার ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত। যদিও ফোড়া থেকে পুস গ্রহণ ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে এবং ভবিষ্যতে ক্ষত হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে, এটি নিজেই করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। জীবাণুমুক্ত চিকিত্সা সরঞ্জাম ছাড়াই ছেদন পুতে চেষ্টা অনিবার্যভাবে দ্বিতীয় সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে। বিজ্ঞাপন
3 এর 3 পদ্ধতি: ফলিকুলাইটিসগুলির কারণগুলির অভ্যাসগুলি এড়িয়ে চলুন
স্ফীত অঞ্চল শেভ করবেন না। ফলিকুলাইটিস শেভিংয়ের সময় জ্বালাভাবের কারণে বা শেভিংয়ের দরিদ্র অভ্যাসের কারণে ঘটে। আপনার যদি ফলিকুলাইটিস বা অন্য কোনও জায়গা যা ঘন ঘন শেভ হয় তবে সেখানে শেভ করা বন্ধ করুন। অবিচ্ছিন্নভাবে শেভ করা কেবল আরও জ্বালা করে এবং আশেপাশের অঞ্চলে এই রোগটি ছড়িয়ে দেয়।
- জোর করলে ঠিক শেভ করুন, ত্বকে সর্বাধিক জ্বালা কমাতে চেষ্টা করুন। আপনার প্রচলিত একের পরিবর্তে বৈদ্যুতিক রেজার ব্যবহার করা উচিত এবং শেভ করা উচিত অনুসরণ চুল বৃদ্ধির দিক, পিছন শেভ করবেন না। রেজার পরিষ্কার প্রতিটি সময় পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
সংক্রামিত জায়গায় স্পর্শ করবেন না। আঙ্গুল এবং হাত যেখানে ব্যাকটিরিয়া বাস করে, তারা যাত্রীবাহী বিমানের মতো জায়গায় জায়গায় ব্যাকটিরিয়া ছড়িয়ে দেয়। যদিও সাইটটি প্রায়শই চুলকানি, মাথা ঘোরা এবং যন্ত্রণাদায়ক হয়ে থাকে তবে এটিকে স্ক্র্যাচ না করার জন্য এটি সহ্য করার চেষ্টা করুন। আপনার এটিকে কোনও যোগাযোগের অঞ্চল হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, ঠিক আপনার যখন সাবান, ওষুধ প্রয়োগ করতে হবে বা চাপ ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করতে হবে তখন স্পর্শ করুন।
টাইট পোশাক পরবেন না। সারাদিন ত্বকে অবিরাম ঘষা নেওয়ার যান্ত্রিক প্রভাব জ্বালা করে এবং সংক্রমণের সম্ভাব্য কারণ হতে পারে। যখন টাইট পোশাক বায়ু ত্বকে যোগাযোগ করতে দেয় না তখন ত্বকের সংক্রমণও দেখা দিতে পারে। আপনি যদি ফলিকুলাইটিসে আক্রান্ত হন তবে ত্বকের জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আলগা, নরম পোশাক পরুন wear
- আক্রান্ত সাইটের চারপাশে কাপড় ভিজে যাবেন না, কারণ ভেজা পোশাক ত্বকে লেগে থাকার এবং সংক্রমণের আরও খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।
ত্বকের বিরক্তিকরদের সংস্পর্শে আসতে দেবেন না। প্রত্যেকের ত্বকের বিভিন্ন ধরণের থাকে, কারও কারও র্যাশ বা র্যাশ হওয়ার ঝুঁকি থাকে, আবার অন্যদের খুব স্থিতিস্থাপক। আপনার যদি ফলিকুলাইটিস থাকে (বা প্রবণ থাকে) তবে আপনি যে কোনও কিছু জানেন যে বিরক্ত হতে পারে (বিশেষত যাদের আপনার অ্যালার্জি রয়েছে) এর সাথে যোগাযোগ এড়ানোর চেষ্টা করুন, কারণ জ্বালা জ্বালা হতে পারে। ত্বকের সংক্রমণ বা সংক্রামিত ত্বকের নিরাময় প্রক্রিয়াটির বিচ্যুতি।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনার কিছু প্রসাধনী যেমন লোশন, টপিক্যালস, সাধারণভাবে টপিক্যালগুলি ব্যবহার করা এড়ানো উচিত।
চিকিত্সা করা জলে ঝরনা বা সাঁতার কাটবেন না। লোকেরা প্রায়শই একই কারণে ফলিকুলাইটিসকে "বাথ-শাওয়ার ফুসকুড়ি" বলে। কোনও গরম টবের মতো চিকিত্সাবিহীন জলে সাঁতার, গোসল করা বা ভিজিয়ে ফোলিকুলাইটিস সংক্রমণের সহজ পথ। কিছু ব্যাকটেরিয়া ফলিকুলাইটিস জাতীয় কারণ সৃষ্টি করে সিউডোমোনাস অ্যারুগিনোসা নোংরা জলের মাধ্যমে ছড়িয়ে দেওয়া খুব সহজ। যদি আপনি ফলিকুলাইটিসে আক্রান্ত হন তবে চিকিত্সাবিহীন জল, বা জেলের পুকুরে পানির সংস্পর্শে আসবেন না।
স্টেরয়েড ক্রিমের উপর অতিরিক্ত নির্ভরশীল হবেন না। আপনি যখন দীর্ঘ সময় ধরে নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ খান, তখন আপনার ত্বক ফলিকুলাইটিসে আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে। বিশেষত, হাইড্রোকার্টিসোন যেমন টপিকাল স্টেরয়েড ক্রিম ফলিকুলাইটিস সংক্রমণে অবদান রাখার জন্য দায়ী। প্যারাডক্সটি হাইড্রোকোর্টিসোন হ'ল হালকা ফলিকুলাইটিসের চিকিত্সা। সুতরাং আপনি যদি নিজের অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য হাইড্রোকোর্টিসন নিচ্ছেন তবে ভাল হচ্ছে না তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত, প্রয়োগের সময় দীর্ঘায়িত করতে দ্বিধা করা কেবল সংক্রমণকে আরও খারাপ করে দেয়।
ক্ষতটি সংক্রামিত হতে দেবেন না। আশেপাশের আক্রান্ত স্থানটি বিরক্ত হয়ে ওঠে বা ছড়িয়ে দেওয়ার কোনও সুযোগ থাকলে চুলের ফলিকগুলি ফুলে ও সংক্রামিত হতে পারে। সুতরাং আপনার আক্রান্ত ত্বকটি দ্রুত এবং পেশাদারভাবে পরিচালনা করা উচিত, শর্তটি নিয়ন্ত্রণের বাইরে না যেতে। ছোট এবং স্থানীয় ক্ষতগুলি ছড়িয়ে থাকলে তার চেয়ে চিকিত্সা করা অনেক সহজ। বিজ্ঞাপন
