কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ

যদিও মানুষের দাঁত অবিশ্বাস্যভাবে শক্তিশালী, কিছু ক্ষেত্রে এটি এখনও ভাঙ্গা, ভাঙ্গা বা ফাটল হতে পারে। এই ঘটনাটি বেদনাদায়ক হতে পারে, দাঁতগুলিকে সংক্রমণ এবং ক্ষতির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে। যদি আপনি মনে করেন আপনার দাঁতগুলি ভেঙে গেছে, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডেন্টিস্টকে দেখা জরুরি। ইতিমধ্যে, ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার দাঁতগুলিকে যতটা সম্ভব ক্ষতিগ্রস্ত করার জন্য আপনি নিতে পারেন এমন পদক্ষেপ রয়েছে।

পদক্ষেপ

4 এর 1 ম অংশ: কখন দাঁত ফেটে যায় তা জেনে নিন

1. 

   চিবানো বা কোনও শক্ত বস্তু দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার সাথে সাথে হঠাৎ ব্যথার জন্য দেখুন। যদি অবস্থা গুরুতর হয় তবে আঘাতের ঠিক পরে আপনি সম্ভবত প্রচন্ড ব্যথা অনুভব করবেন। এটি ঘটলে, কোনও টুকরো টুকরো করার জন্য দাঁতের ঘা ব্যথা পরীক্ষা করে দেখুন।যদি তা হয় তবে আপনার দাঁতটি আসলে ভেঙে গেছে।
   • মনে রাখবেন যে ধ্বংসাবশেষটি আপনার মুখের মধ্যে থাকতে পারে এবং আপনি এটি গ্রাস করলে সহজেই অন্যান্য অংশগুলি কেটে ফেলতে পারে, তাই এটি এখনও যদি আপনার মুখে থাকে তবে এটি থুতু দেওয়ার চেষ্টা করুন। সেই ধ্বংসাবশেষ রাখুন।

2. 

   
   
   সেই দাঁতটিতে ক্ষতিকারক ব্যথা নোট করুন। যদি ধ্বংসাবশেষ খুব বড় না হয় তবে আপনি এখনই ব্যথা অনুভব করতে পারেন না, তবে ব্যথা কখনও কখনও নিস্তেজ হয়ে যায় না। খুব গরম বা ঠাণ্ডা খাবার চিবানো বা খাওয়ার সময় সাধারণত আপনি ব্যথা অনুভব করেন। আপনি যদি এই ধরণের ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার আবার পরীক্ষা করা উচিত।

3. 

   
   
   ফাটল বা ক্ষতির জন্য দাঁত পরীক্ষা করুন। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে দাঁতটি ভেঙে গেছে, তবে আপনি এটি চাক্ষুষ করে পরীক্ষা করতে পারেন। দাঁতের দৃশ্যমান ফাটল বা টুকরো টুকরো জন্য দেখুন।
   • মুখের দিকে গভীরভাবে তদন্ত করতে না পারলে আপনি ভাঙা দাঁতটিও অনুভব করতে পারেন। আপনার জিহ্বাকে দাঁতগুলির চারপাশে সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন। যদি এটি কোনও ধারালো বা রুক্ষ অঞ্চলকে আঘাত করে তবে এটি বিরতি হতে পারে।

4. 

   
   
   ভাঙ্গা দাঁতে চারপাশে ফোলা বা প্রদাহের সন্ধান করুন। যদি আপনার কোন ফাটল খুঁজে পেতে অসুবিধা হয় তবে আপনি মাড়ির দিকে নজর দিতে পারেন। ভাঙা দাঁতের চারপাশের মাড়ি ফোলা ও লাল হতে পারে। ভাঙা দাঁত সনাক্ত করতে সহায়তা করতে এই লক্ষণটি সন্ধান করুন।

5. 

   আপনার দাঁতের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। এমনকি যদি আপনি নিশ্চিতভাবেই জানেন যে একটি দাঁত ভেঙে গেছে বা কেবল ব্যথা অনুভব করছে এবং এটি সনাক্ত করতে পারে না তবে আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডেন্টিস্ট দেখা দরকার। একটি ফাটলে দাঁত চিকিত্সা করা যেতে পারে, তবে আরও ক্ষতি রোধ করার জন্য দাঁতের আগে তাড়াতাড়ি দাঁতের কাছে যাওয়া জরুরি। ইতিমধ্যে, আপনি আপনার মুখ সুরক্ষা এবং ব্যথা উপশম করতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। বিজ্ঞাপন

৪ য় অংশ: দন্ত চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে ক্ষতের চিকিত্সা করা

1. 

   ধ্বংসাবশেষ খুঁজে পেলে সেভ করুন। কিছু ক্ষেত্রে ডেন্টিস্টরা ধ্বংসাবশেষ পুনরায় সংযোগ করতে সক্ষম হবেন, তাই সম্ভব হলে এটি চালিয়ে যান। দুধ বা লালা দিয়ে কোনও পাত্রে ধ্বংসাবশেষ রাখুন যাতে এটি ক্ষতিগ্রস্থ না হয় এবং ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করার সময় এটি আপনার সাথে নিয়ে যান।
   • নিজেই কখনও ধ্বংসস্তূপটি পুনরায় সংযুক্ত করার চেষ্টা করবেন না। কেবলমাত্র এটি কার্যকর হবে না কারণ আপনার কাছে সঠিক সরঞ্জাম নেই, তবে আপনি যদি দুর্ঘটনাবশত কোনও উদ্ভাসিত নার্ভ ছুঁড়ে মারেন তবে আপনি উদ্বেগজনক ব্যথাও ভোগ করবেন।

2. 

   নুন জল দিয়ে গার্গল করুন। মুখটি ব্যাকটিরিয়ায় পূর্ণ হয় এবং যে কোনও ক্ষত সহজেই সংক্রামিত হয়। সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে, আপনার দাঁত ফেটে গেছে জেনে লবণ সমাধান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
   • এক কাপ উষ্ণ (240 মিলি) জলে 1 চা চামচ লবণ দ্রবীভূত করুন।
   • ক্ষতটিতে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে 30 - 60 সেকেন্ডের জন্য এই সমাধানটি দিয়ে আপনার মুখটি ধুয়ে নিন।
   • খেয়াল রাখবেন যেন নুনের জল গিলে না যায়।
   • প্রতিটি খাবারের পরে পুনরাবৃত্তি করুন।

3. 

   ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারগুলি ব্যথার সাথে সহায়তা করতে পারে। দাঁত মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্থ হলে ব্যথা খুব তীব্র হতে পারে। আপনি চিকিত্সার জন্য ডেন্টিস্ট দেখার জন্য অপেক্ষা করার সময় আপনি ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভার দিয়ে ব্যথাটি চিকিত্সা করতে পারেন।
   • আইট্রোপ্রোফেন সমন্বিত ওষুধগুলিতে যেমন মোট্রিন এবং অ্যাডভিলগুলি অ্যাসিটামিনোফেনের চেয়ে প্রায়শই পছন্দ করা হয়, কারণ আইবুপ্রোফেন তার ব্যথানাশক প্রভাব ছাড়াও ফোলা কমাতেও কাজ করে। তবে যদি আইবুপ্রোফেন না পাওয়া যায় তবে আপনি টাইলেনলের মতো অ্যাসিটামিনোফেন নিতে পারেন।

4. 

   ডেন্টাল মোম দিয়ে তীক্ষ্ণ প্রান্তগুলি আবরণ করুন। কখনও কখনও ফাটল দাগযুক্ত প্রান্ত তৈরি করে, যা জিহ্বা বা মাড়িকে কেটে ফেলতে পারে। আপনার মুখের কোনও ক্ষতি রোধ করতে এটি ডেন্টাল মোম দিয়ে .েকে রাখুন। আপনি ডেন্টাল কেয়ার প্রোডাক্ট তাক বা ফার্মাসিস্টগুলিতে দাঁতের মোম কিনতে পারেন can
   • আর একটি উপায় দাঁতগুলির তীক্ষ্ণ প্রান্তগুলি coverাকতে চিনি মুক্ত গাম ব্যবহার করা।

5. 

   ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়ার আগে খাওয়ার সময় আপনার সাবধান হওয়া উচিত। ক্র্যাকটি ভেঙে যাওয়ার কয়েকদিন পরে আপনি দাঁতের ডাক্তারের কাছে যেতে পারবেন না। তার অর্থ দাঁত দাঁতের কাছে যাওয়ার আগে আপনাকে এখনও খেতে হবে। ব্যথা উপশম করতে এবং খাওয়ার পরে আরও ক্ষতি রোধ করতে নিম্নলিখিত টিপসগুলি নিন।
   • নরম খাবার খান। ফাটা দাঁত দুর্বল হয়ে পড়েছে এবং ক্ষতির চেয়ে বেশি সংবেদনশীল। হার্ড খাবার ক্র্যাকটি আরও খারাপ করে তোলে এবং ব্যথার কারণ হতে পারে। ডেন্টিস্ট আপনার দাঁত ব্যবহার না করা অবধি নমনীয় খাবার যেমন পুডিং, স্যুপ এবং ওটমিল বেছে নিন।
   • খুব গরম বা খুব ঠান্ডা এমন কিছু খাবেন না। একটি ফাটা দাঁত তাপের জন্য খুব সংবেদনশীল এবং খুব গরম বা খুব ঠান্ডা থাকা খাবার তীব্র ব্যথা করতে পারে। উপরের যে কোনও সমস্যা এড়াতে ঠাণ্ডা খাবার খান।
   • আপনার চোয়ালের পাশ দিয়ে চিবানোর চেষ্টা করুন যাতে দাঁত ফেটে না। চিবানো অতিরিক্ত ব্যথা এবং ক্ষতির কারণ হতে পারে, তাই দাঁতের ব্যথায় চিবানো এড়ানো উচিত।
   বিজ্ঞাপন

4 এর 3 অংশ: দাঁতের চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি বোঝা

1. 

   দাঁত তীক্ষ্ণ করা যদি দাঁতগুলি কেবল সামান্য চিপ করা হয় তবে দাঁতের চিকিত্সা দাঁতগুলি তীক্ষ্ণ করতে পছন্দ করতে পারেন। ক্র্যাকটি তীক্ষ্ণ এবং পালিশ করা হবে যাতে মুখের মধ্যে কাটা বা ঘর্ষণ না ঘটে। এটি একটি সহজ, কম বেদনাদায়ক নিরাময় যার জন্য কেবলমাত্র চিকিত্সকের সাথে দেখা করতে হবে।

2. 

   ফাটল সীল। যদি ধ্বংসাবশেষ দাঁতে কোনও ছিদ্র ফেলে দেয় তবে ডেন্টিস্ট এটি গহ্বরের মতো পূরণ করতে বেছে নিতে পারে। এই পদ্ধতিতে দাঁতে ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা করার জন্য একটি রূপার অমলগাম বা প্লাস্টিক - একটি ফিলার উপাদান ব্যবহার করা হয়। ভরাট খাবার আটকাতে বাধা দেবে এবং গর্তটি প্রসারিত হতে দেবে না।

3. 

   মুকুট। যদি দাঁতে একটি বৃহত বিরতি থাকে তবে ডেন্টিস্টকে এটি মেরামত করতে মুকুট ব্যবহার করতে হতে পারে। মুকুট ধাতু বা চীনামাটির বাসন দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে এবং আকার এবং শক্তির দিক থেকে বাস্তব দাঁতগুলির সাদৃশ্য করার জন্য ডিজাইন করা যেতে পারে।

4. 

   রুট খাল নিষ্কাশন। যদি দাঁত মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং স্নায়ু বা মজ্জা উন্মোচিত হয় তবে দাঁতের বাচ্চা দাঁতের বাঁচানোর জন্য সজ্জার একটি নিষ্কাশন ব্যবহার করতে পারে। ডেন্টিস্ট সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য দাঁতগুলির অভ্যন্তর পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করবে এবং আশা করি দাঁত বের করতে হবে না।
   • সজ্জা অবশ্যই সরিয়ে ফেলতে হবে, তবে দাঁতকে রক্ষা করতে ডেন্টিস্ট বাইরের মুকুটটি স্ক্যান করতে পারেন।

5. 

   দাঁত নিষ্কাশন। যদি দাঁত মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়, তবে দাঁতের জন্য আপনাকে এটি বাইরে বের করতে হতে পারে d এটি তখন ঘটে যখন দাঁত মাড়ির নিচে গভীর ফাটল ধরে এবং মেরামতের জন্য পৌঁছাতে পারে না। ব্যথা উপশম করতে এবং একটি গুরুতর সংক্রমণ রোধ করতে, এখন সর্বোত্তম বিকল্পটি হল দাঁত সম্পূর্ণভাবে মুছে ফেলা।
   • দাঁত তোলার ক্ষেত্রে, আপনার দাঁতকে চিকিত্সা করা দাঁত প্রতিস্থাপনের বিকল্পগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
   বিজ্ঞাপন

4 এর 4 র্থ অংশ: ফাটা দাঁত রোধ করা

1. 

   শক্ত বস্তুতে চিবানো এড়িয়ে চলুন। অনেকের আইস কিউব বা কলমের মতো শক্ত বস্তুতে চিবানো অভ্যাস থাকে। যদিও দাঁতগুলি খুব শক্তিশালী, এই ক্রিয়াটি দাঁতগুলি পরিশ্রুত করে। বারবার শক্ত বস্তুতে চিবানো দাঁতকে দুর্বল করতে পারে এবং কিছুটা হলেও ফাটল ধরে। কঠোর বস্তু চিবানোর অভ্যাসটি ভেঙে এড়িয়ে চলুন।

2. 

   দাঁত পিষে এড়িয়ে চলুন। দাঁত নাকাল করা অবিচ্ছিন্নভাবে দুটি দাঁত এক সাথে আটকানোর কাজ যা সাধারণত ঘুমের সময় ঘটে। আস্তে আস্তে এই অভ্যাসটি এনামেলকে দুর্বল করবে এবং এটি ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা আরও বাড়িয়ে তুলবে।
   • যেহেতু প্রায়শই ঘুমের সময় দাঁত নাকাল হয়, এটি ভাঙ্গা একটি কঠিন সমস্যা। তবে, ঘুমানোর সময় মুখ রক্ষা করার জন্য এবং দাঁত পিষে আটকানোর জন্য বিশেষত এমন সরঞ্জাম রয়েছে। আপনার দাঁত পিষে ফেললে আপনার যন্ত্রচিকিত্সাকে এই সরঞ্জামগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

3. 

   খেলাধুলা করার সময় মাউথ গার্ড পরুন। খেলাধুলা করার সময় দাঁত প্রায়শই ভেঙে পড়ে যায়। আপনি যদি যোগাযোগের খেলা যেমন সকার বা এমন কোনও বিষয় খেলেন যেখানে কোনও শক্ত বিষয় আপনার মুখে আঘাত করতে পারে যেমন বেসবল, আপনার দাঁতগুলির ক্ষতি এড়াতে আপনার মুখ গার্ড পরিধান করা উচিত।
   • বিভিন্ন ধরণের মুখরক্ষীদের জন্য শিশুদের ডেন্টাল একাডেমী নির্দেশিকা দেখুন।
   • আপনি যদি আপনার পক্ষে ডান মুখের রক্ষক খুঁজে পেতে অসুবিধা পান তবে আপনার দাঁতের ডাক্তারকে রেফারেলের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

4. 

   দাঁতের যত্ন. দরিদ্র মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি দাঁতকে দুর্বল করে এবং ক্ষতির জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠবে। ভাগ্যক্রমে, আপনি নিজের মৌখিক স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে পারেন। দাঁত পরিষ্কার রেখে এবং নিয়মিত চেকআপ করে আপনি গহ্বর এবং ভাঙ্গা দাঁত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।
   • সঠিক দাঁত কৌশল জন্য ব্রাশিং পড়ুন।
   • আপনার দাঁতগুলির মধ্যে আটকে থাকা কোনও খাবারের কণা থেকে মুক্তি পেতে ব্রাশ করার পরে নিশ্চিত হন।
   • আপনার দাঁত পরীক্ষা এবং পরিষ্কার করার জন্য নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপ করুন, সাধারণত প্রতি 6 মাস অন্তর।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• যদি দাঁত পড়ে যায় তবে এটি দুধে রেখে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডেন্টিস্ট বা জরুরি ঘরে নিয়ে যান। আপনার দাঁত পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা বাড়াতে প্রথম ঘন্টা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
• আপনি বাড়িতে ফাটলযুক্ত দাঁত চিকিত্সা করতে পারবেন না। আপনি যখন খাবেন বা পরিবর্তিত তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসবেন তখন আপনি দাঁতের সংবেদনশীলতা অনুভব করার সাথে সাথেই আপনার দাঁতের সাথে পরামর্শ করুন। নিরলস ব্যথা হ'ল লাল অ্যালার্ম ইঙ্গিত দেয় যে একটি ক্র্যাকটি দাঁতে স্নায়ু এবং জীবন্ত টিস্যুকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে।