কীভাবে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবেন

কন্টেন্ট

ধাপ
3 এর অংশ 1: সৌজন্যমূলক চেহারা
3 এর 2 য় অংশ: সৌজন্যশীল হোন
3 এর অংশ 3: বিনয়ী অশ্লীল ব্যবহার করুন
সতর্কবাণী

সুদর্শন লোক হওয়া আপনাকে বিপরীত লিঙ্গের কাছ থেকে মনোযোগ পাওয়ার এবং আপনার আশেপাশের মানুষকে প্রভাবিত করার সুযোগ দিতে পারে। বিনয়ী হওয়ার জন্য, আপনাকে প্রথমে আপনার চেহারা, আচরণ এবং যোগাযোগের অনুশীলন করতে হবে সর্বোচ্চ স্তরে সৌজন্যতা এবং স্বাচ্ছন্দ্যের সর্বোত্তম traditionsতিহ্যে। সময়ের সাথে সাথে, এই দক্ষতাগুলি পরিচিত হয়ে উঠবে এবং আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে নিজেকে একজন সুদর্শন ভদ্রলোক বলতে পারেন। আপনার যে অভ্যাসগুলি গড়ে তুলতে হবে সে সম্পর্কে জানতে পড়া চালিয়ে যান।

ধাপ

3 এর অংশ 1: সৌজন্যমূলক চেহারা

1 চিত্তাকর্ষক পোশাক। সুন্দর চেহারা একটি অপরিহার্য অংশ চেহারা। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, আপনার সবচেয়ে ভাল পোশাক পাওয়া উচিত এবং সেগুলি আপনাকে পুরোপুরি মানানসই করা উচিত।
- যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কোন ধরনের পোশাক বিনয়ী দেখাবে, পরামর্শ চাইতে পারেন। আপনি এমন বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যিনি স্টাইলিশ পোশাক পরে এবং পরামর্শের জন্য ফ্যাশন জানেন, তবে এর চেয়েও ভাল বিকল্প হল একজন মহিলাকে পরামর্শ চাওয়া। একজন মহিলা নিশ্চিতভাবে জানবেন একজন নারীর সাথে সফল হওয়ার জন্য একজন ভদ্র পুরুষকে কেমন দেখতে হবে।
  - যদি আপনার আশেপাশে কোন মেয়ে না থাকে যাকে আপনি এটি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, আপনার প্রয়োজনীয় তথ্যের জন্য অনলাইনে অনুসন্ধান করুন। অনেক সাইটে মহিলারা পুরুষদের সম্পর্কে গোপন কথা শেয়ার করেন। এরকম একটি উদাহরণ হল স্টাইল গার্লফ্রেন্ড ব্লগ (http://stylegirlfriend.com)।
2 সঠিক উপলক্ষ্যের জন্য সঠিক পোশাক পরুন। আপনি যদি বিনয়ী দেখতে চান, তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে কখন আপনার স্টাইল দেখাতে হবে এবং কখন বাদ দিতে হবে। কখনও কখনও, খুব আনুষ্ঠানিক এবং আনুষ্ঠানিক হওয়া আপনার উপর বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে।
- স্যুটটি মুদি দোকানে যাওয়ার জন্য উপযুক্ত নয়, তবে এটি একটি ব্যয়বহুল রেস্তোরাঁয় সন্ধ্যার মিটিংয়ে খুব কাজে লাগবে।
- এমনকি যখন একটি টি-শার্ট এবং জিন্স এই অনুষ্ঠানের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত, নিশ্চিত করুন যে পোশাকগুলি পরিষ্কার এবং ছিদ্র বা দাগমুক্ত। স্যুট এবং টাইয়ের মতো আনুষ্ঠানিক না হলেও ভাল-মানানসই কাপড় খুব উপযুক্ত দেখতে পারে।
3 একটি স্টাইল আইকন খুঁজুন। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কোন ধরনের পোশাক বিনয়ী দেখায়, তাহলে পেশাদারদের দিকে নজর দিন। আপনি যে ভদ্রলোককে উত্তরাধিকারসূত্রে পেতে চান সে সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং তিনি কীভাবে পোশাক পরেন তা মনে রাখবেন।
- একটি আধুনিক শৈলী আইকন নির্বাচন আপনাকে আজকের পুরুষদের ফ্যাশন প্রবণতা নেভিগেট করতে সাহায্য করবে। যদি আপনি নিজে থেকে এটি বের করতে না পারেন, তাহলে সাইট বা ব্লগে দেখুন, উদাহরণস্বরূপ, GQ স্টাইল (http://www.gq.com/style/blogs/the-gq-eye) D'Marge (http:/ /www.dmarge .com/), অথবা ইনভেন্টরি (http://www.inventorymagazine.com/updates/)।
- আপনি অতীতের দিকে ফিরে যেতে পারেন এবং সেখানে "সৌজন্য" এর বৈশিষ্ট্য এবং চিত্রগুলি সন্ধান করতে পারেন। যদিও বর্তমান যুগে মানুষ প্রচলিত, সব পুরুষের শৈলী "সুভ" বলে মনে করা হয় না। 1940 থেকে 1950 পর্যন্ত, অনেক পুরুষ শৈলী আইকন খুব সুন্দর বিবেচনা করা হয়। আপনি এই আইকনগুলি থেকে কেবল বাহ্যিক চিত্রই নয়, বিনয়ী আচরণের পদ্ধতিও ধার করতে পারেন।
4 আপনার স্টাইলের মাস্টার হোন। আপনি যখন অন্যদের দিকে তাকান, আপনার নিজের স্টাইল তৈরি করতে শিখতে হবে। এটি আপনাকে অন্যদের কাছ থেকে উত্তরাধিকার পাওয়ার চেয়ে অনেক বেশি আত্মবিশ্বাস দেবে।
5 বিস্তারিত অনুসরণ করুন। অনেক ছেলেরা মনে করতে পারে যে আনুষাঙ্গিকগুলি কেবল মহিলাদের জন্য, তবে একজন সহজলভ মানুষ জানেন যে তার প্রয়োজনীয় সৌজন্যমূলক চেহারা তৈরি করতে কোন জিনিসপত্র বেছে নিতে হবে। এই সামান্য বিবরণ পরিপূরক এবং আপনার শৈলী হাইলাইট করতে পারেন।
- বিশেষ করে, আপনি টাই, টুপি, পুরুষদের স্কার্ফ, জ্যাকেট বা উজ্জ্বল রঙের জ্যাকেট, জুতা ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনি যদি একটু সাহসী বোধ করেন, তাহলে আপনি পুরনো দিনের জিনিসপত্র যেমন পকেট ঘড়ি বা রুমাল ব্যবহার করতে পারেন।
6 পরিষ্কার থেকো. যদি আপনার ঘ্রাণ আপনাকে বলে যে আপনি কয়েক সপ্তাহ ধরে গোসল করেননি এবং কয়েক মাস ধরে দাঁত ব্রাশ করেননি তবে আপনি এতটা সুন্দর হবেন না। ভাল স্বাস্থ্যবিধি হল একটি চিত্রের ভিত্তি যা এটিকে উজ্জ্বল করে তোলে।
- ঝরঝরে চেহারা রাখুন। মাথার চুল এবং মুখের চুল ঝরঝরে হওয়া উচিত। যদি আপনি মসৃণভাবে শেভ না করেন তবে আপনার খড়টি ভাল অবস্থায় রাখতে নিয়মিত একটি ট্রিমার ব্যবহার করুন। অন্যথায়, আপনি পরিচ্ছন্ন থাকবেন তা সত্ত্বেও আপনাকে অলস দেখাবে।
- কলোন পরুন। এটি একটি alচ্ছিক শর্ত, সবকিছু পরিস্থিতি এবং আপনি যেখানে যান সেই জায়গা দ্বারা নির্ধারিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি তারিখের আগে কিছু কোলন স্প্ল্যাশ করা উপযুক্ত। তবে নিশ্চিত করুন যে গন্ধটি অপ্রতিরোধ্য নয়, খুব কম পরিমাণে ব্যবহার করুন।

3 এর 2 য় অংশ: সৌজন্যশীল হোন

1 ভদ্রভাবে হাসতে শিখুন। একটি সময়মত হাসি আজকাল বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। আপনার হাসি যথাসম্ভব মনোরম এবং প্রাকৃতিক করে তুলুন এবং কোম্পানিতে আপনার অবস্থান প্রকাশ করতে উপলক্ষ্যে এটি ব্যবহার করুন।
- যখন আপনি একজন মহিলাকে মুগ্ধ করতে চান তখন হাসি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটা সাধারণত বলা হয় যে একজন পুরুষের গড় মহিলার চেয়ে বেশি শারীরিক শক্তি আছে। যদি মহিলারা আপনাকে একটি সম্ভাব্য হুমকি এবং স্বাক্ষরকারী শক্তি হিসেবে দেখেন, তাহলে তারা আপনার থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করবে। হাসি দেখাবে যে আপনি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং হুমকি নয়।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি হাসছেন এবং জিজ্ঞাসা করবেন না। আপনার যা দরকার তা হল একটি কৃতজ্ঞ হাসি এবং আপনার চোখে একটি ঝলকানি।যদি আপনার দৃষ্টি লোভে perুকে যায়, এবং আপনার হাসি জোরপূর্বক হয়, তাহলে আপনাকে ভদ্রতার চেয়ে আরও ভয়ঙ্কর মনে হবে।
2 খোলা, আমন্ত্রণমূলক শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন। কিছু বিব্রতকরতা এবং বিচ্ছিন্নতা বোধহয় সহজ নয়। আপনি যদি একজন বিনয়ী মানুষ হিসেবে উপস্থিত হতে চান, তাহলে খোলা অঙ্গভঙ্গি এবং শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন যা আপনার আশেপাশের মানুষকে আরামদায়ক করতে সাহায্য করবে।
- একটি বন্ধ অঙ্গভঙ্গির একটি উদাহরণ হল অস্ত্র পার করা। এইভাবে, আপনি নিজেকে সেই ব্যক্তির থেকে বিচ্ছিন্ন করেন যার সাথে আপনি যোগাযোগ করেন। একইভাবে, আপনার মাথা এবং শরীরকে অন্য ব্যক্তির থেকে ভিন্ন দিকে ঘুরিয়ে, আপনি তাকে জানান যে আপনার মনোযোগ অন্য কিছু দ্বারা দখল করা হয়েছে।
- মানুষ বন্ধ শরীরের ভাষা ব্যবহার করে কারণ এটি তাদের আরও নিরাপদ বোধ করে। একজন বিনয়ী ব্যক্তি সর্বদা মানুষের সাথে খোলামেলা আচরণ করবে, তাদেরকে মুক্ত যোগাযোগের জন্য আমন্ত্রণ জানাবে।
3 চোখের যোগাযোগ করুন। চোখের যোগাযোগ আপনার কথোপকথকের কাছে স্পষ্ট করে দেবে যে আপনি তার কথা শুনছেন এবং তার প্রতি মনোযোগ দিচ্ছেন। এছাড়াও, আপনার দৃষ্টিতে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা আপনাকে অন্যান্য জিনিস দ্বারা বিভ্রান্ত হতে বাধা দেবে।
- সরাসরি চোখের যোগাযোগ আপনাকে একজন মহিলার চোখে আরও আকর্ষণীয় হতে সাহায্য করতে পারে। এটি একটি শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া যা মস্তিষ্ককে আগ্রহী রাখতে সাহায্য করে, যা আপনাকে মহিলার কাছে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে।
- যাইহোক, অনেকগুলি সঠিক জিনিস বিপরীত ভূমিকা পালন করতে পারে। আপনি যদি কোন মহিলাকে চোখের পলকে না দেখেন বা এক সেকেন্ডের জন্য বিভ্রান্ত না হন তবে আপনি তাকে ভয় দেখাতে পারেন।
- আপনার মতামতের প্রতি একজন মহিলার প্রতিক্রিয়া আপনাকে তার সম্পর্কে কেমন লাগছে সে সম্পর্কে একটি উত্তর দিতে পারে। যদি সে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখে, তাহলে এটি একটি খুব ভাল লক্ষণ। যদি সে তার চোখ কমিয়ে দেয় এবং হাসে, কখনও কখনও আপনার দিকে তাকায়, তবে এটি ঠিক ততটাই ভাল। এটি একটি খারাপ লক্ষণ যদি একজন মহিলা তার দৃষ্টি দূরে কোনো কিছুর দিকে রাখে এবং আপনাকে চোখে না দেখে।
4 মাথা ঝাঁকাও. ভদ্রভাবে মাথা নাড়ানো শিখতে কিছুটা সময় লাগে, কারণ এটি প্রথমে নিরাপত্তাহীন লাগতে পারে। একটি দ্রুত এবং আত্মবিশ্বাসী সম্মতি আপনার কথায় কমনীয়তা যোগ করতে পারে।
- দেহভাষার সূক্ষ্ম রূপগুলির মধ্যে একটি হল নোড। আপনি যদি কথোপকথনের প্রবাহ পছন্দ করেন, আপনি সময়ে সময়ে মাথা নাড়তে পারেন। আপনি যদি কথোপকথনটি পছন্দ না করেন তবে আপনি কেবল মাথা নাড়ানো বন্ধ করতে পারেন। বেশিরভাগ মানুষ, বিশেষ করে মহিলারা, এটি একটি বিনয়ী অ-মৌখিক ইঙ্গিত হিসাবে গ্রহণ করবে।
- আপনি হয়তো দেখতে পাবেন যে অনেক মানুষ, বিশেষ করে মহিলারা, যখন আপনি মাথা নাড়তে শুরু করেন তখন কথোপকথনে আরও বেশি আগ্রহী হন। এটি তাদের জানতে দেয় যে তারা যে বিষয়ে কথা বলছে তা আপনার কাছে আকর্ষণীয় এবং এটি এই আন্দোলনের সূক্ষ্মতা যা তাকে এত বিনয়ী করে তোলে।
5 একটু কাছে যান। কারও সাথে কথা বলার সময়, যদি আপনি বিনয়ী হতে চান, আপনি একটি শক্তিশালী ছাপ তৈরি করতে ব্যক্তির একটু কাছাকাছি যেতে পারেন। আপনার মনোযোগের এই ছোট অংশটি আপনার যোগাযোগকে আরও শক্তি দিতে পারে।
- আপনি যদি দাঁড়িয়ে থাকেন, তাহলে এক বা দুই ধাপ এগিয়ে আসুন। আপনি যদি বসে থাকেন তবে একটু কাছাকাছি হেলান দিন। যদি আপনি এটি করতে অস্বস্তি বোধ করেন, তাহলে আপনি কেবল আপনার মুখকে কথোপকথকের দিকে একটু কাত করতে পারেন।
6 স্পর্শের শক্তি বুঝুন। একটি হালকা, বন্ধুত্বপূর্ণ স্পর্শ আত্মবিশ্বাস দেখানোর একটি ভাল উপায় হতে পারে; উষ্ণ আচরণ সৌজন্যের কথা বলে।
- সমাজের অধিকাংশ মানুষ অপরিচিত মানুষের প্রতি উদাসীন থাকার চেষ্টা করে। দেখা যাচ্ছে যে আমরা খুব ছোট ছোট স্পর্শ ব্যবহার করি। শরীরের কোনো অংশকে হালকাভাবে স্পর্শ করা, যেমন কাঁধ বা বাহু, একজন ব্যক্তিকে, বিশেষ করে একজন নারীকে বাঁকা করতে পারে।
- শরীরের ভাষা মনোযোগ দিন। যদি, কোনো মেয়েকে স্পর্শ করলে সে টেনশন করে অথবা আপনার থেকে দূরে সরে যায়, তাহলে সে আপনার সাথে অস্বস্তি বোধ করে। যদি সে শিথিল হয় এবং আপনার দিকে ঝুঁকে থাকে, আপনি সঠিক পদক্ষেপ নিচ্ছেন।
7 নিজের প্রতি আস্থা প্রদর্শন করুন। যখন অন্য সব ব্যর্থ হয়, শুধু মনে রাখবেন যে আপনি নম্র প্রদর্শনের জন্য আত্মবিশ্বাসী হতে হবে। আপনার শরীরের ভাষা এবং আচরণ আস্থা প্রকাশ করা উচিত। তবে নার্সিসিস্টিক না হওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
- ইতিমধ্যে উল্লিখিত অনেক টিপস সহ, একটি সমান, আত্মবিশ্বাসী ভঙ্গি বজায় রাখুন। অন্য কথায়, অলস হবেন না। আপনার পিঠ সোজা এবং কাঁধ সোজা রাখুন।
8 ভদ্রলোক হোন। আরেকটি মূল বিষয় হল কিভাবে একজন ভদ্রলোক হতে হয় তা জানা। কখনই অন্য কারো ব্যক্তিগত স্থানে ধাক্কা বা আরোহণ করবেন না, অন্যদেরকে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন। যে ব্যক্তি মানুষের প্রতি ভদ্র হতে জানে তার চেয়ে ভদ্র কিছু আর দেখায় না।

3 এর অংশ 3: বিনয়ী অশ্লীল ব্যবহার করুন

1 আপনার শব্দভাণ্ডার উন্নত করুন। আপনি যদি আপনার স্তর উন্নত করতে চান, নতুন শব্দ শিখুন, আপনার কথা বলার দক্ষতা অনুশীলন করুন। বর্ধিত শব্দভান্ডার বুদ্ধি এবং সচেতনতার সূচক হতে পারে, যা অত্যন্ত আকর্ষণীয় গুণ।
- আপনার শব্দভাণ্ডার বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায় হল বেশি করে পড়া। প্রসারিত শব্দভাণ্ডারে বোনাস হিসেবে আপনি নতুন জ্ঞান অর্জন করবেন।
- কথোপকথনে ঘন ঘন অশ্লীল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। অশ্লীল শব্দগুলি নির্দিষ্ট, এবং ভাল স্বভাবের, বিনয়ী কথোপকথন খুব নির্দিষ্ট হওয়া উচিত নয়।
2 স্বাভাবিকভাবে কথা বলুন। যদিও একটি উন্নত শব্দভাণ্ডার আয়ত্ত করা একটি ভাল বৈশিষ্ট্য হতে পারে, এটিকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে দেখানোর চেষ্টা করবেন না। আপনি যদি অস্বাভাবিক শব্দ ব্যবহার করার চেষ্টা করেন তবে এটি স্পষ্ট হবে। পরিবর্তে, যোগাযোগের একটি অত্যাধুনিক রূপ বেছে নিন যা আপনার কাছে আরও স্বাভাবিক মনে হয়।
- সাধারণত, আপনি যদি কোনো শব্দে নতুন হন এবং একবার বা দুবার শুনে থাকেন, তাহলে কথা বলার সময় এটি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
3 পোষা প্রাণীর নাম সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। স্নেহপূর্ণ শব্দগুলি খুব মিষ্টি হতে পারে, তবে অনেকের কাছে সেগুলি অসভ্য এবং নিন্দনীয় হতে পারে। একজন পুরুষ, বিশেষত একজন মহিলার সাথে আপনার সম্পর্ক আরও ব্যক্তিগত এবং ঘনিষ্ঠ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তবেই মিষ্টি কথা উপযুক্ত হতে পারে।
- এমনকি আপনি মেয়েটিকে ভালভাবে জানার পরেও, আপনার স্নেহপূর্ণ শব্দ ব্যবহারে সতর্ক হওয়া উচিত। একবার চেষ্টা করে দেখুন। যদি ব্যক্তি ইতিবাচক সাড়া দেয়, আপনি পেটিং শব্দ ব্যবহার করা চালিয়ে যেতে পারেন, এবং আপনি সেই ব্যক্তির নামও পেট করতে পারেন। যদি প্রতিক্রিয়া নেতিবাচক হয়, তাহলে এই ব্যক্তিকে ভবিষ্যতে শুধুমাত্র নাম দ্বারা উল্লেখ করা উচিত।
4 কথোপকথন বজায় রাখুন। একজন ভাল কথোপকথনবাদী হওয়ার অর্থ আপনার কথোপকথনে স্মার্ট এবং আত্মবিশ্বাসী হওয়া। একজন লোক যিনি জানেন কিভাবে একটি মসৃণ পদ্ধতিতে কথোপকথন চালিয়ে যেতে হয় অন্যদের তুলনায় বেশ আকর্ষণীয় মনে হতে পারে।

সতর্কবাণী

মানুষ আপনার রুচিশীল আচরণে কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায় সে বিষয়ে সচেতন থাকুন। আপনি যতই চেষ্টা করুন এবং সবকিছু ঠিকঠাক করুন না কেন, সর্বদা একজন ব্যক্তি আছেন যিনি আপনার আচরণ পছন্দ করবেন না। হতাশ হবেন না এবং এই জাতীয় মূল্যায়ন হৃদয় দিয়ে নিন।