লেখক:
Helen Garcia
সৃষ্টির তারিখ:
18 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
1 ট্রাম্পোলিন থেকে লাফিয়ে ও উড়তে শিখুন। Tailwipe আপনি একটি ভাল হেডরুম প্রয়োজন। বিমানে লেজওয়াইপ করা খুব কঠিন, তাই একটি রmp্যাম্প, স্প্রিংবোর্ড বা অন্যান্য বাধা থেকে উড়তে শিখতে শুরু করুন যা আপনাকে একটি কৌশল করতে এবং সঠিকভাবে অবতরণের জন্য যথেষ্ট উচ্চতা অর্জন করতে দেয়। ঘড়ির কাঁটার বিপরীতে 360 করার অভ্যাস করুন এবং অবতরণের লক্ষ্য রাখুন।- ফ্রেম ধাক্কা শেখা একটি ভাল ব্যায়াম। ফ্রেমটিকে মানসিকভাবে ধাক্কা দেওয়ার অনুশীলন করুন এবং তারপরে ফ্রেমটি ডানদিকে বাঁকানোর সাথে সাথে আপনার বাম পায়ে কার্লিং করুন। তারপরে আপনার পা প্যাডেলের উপরে রাখুন। এটি আপনাকে বাতাসে সঞ্চালিত ক্রিয়াগুলির ক্রম বুঝতে পারবে।
- যত সহজে পৌঁছানো যায়, কৌশলটি করা তত সহজ। কেউ কেউ কোয়ার্টারপাইপ থেকে উড়ে এসে র ra্যাম্পে অবতরণ করে লেজওয়াইপ শেখা সহজ বলে মনে করেন। পরীক্ষা -নিরীক্ষা করে এমন একটি জায়গা খুঁজুন যেখানে আপনি উড়তে ভয় পাবেন না।
- আদর্শভাবে, যত দ্রুত সম্ভব অবতরণের জন্য, আপনার উভয় পা দিয়ে প্যাডেল ধরা উচিত। যদি আপনার সমস্যা হয়, তাহলে আপনি আপনার ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য একটি পা দিয়ে অবতরণ এবং একটি আসনে বসার চেষ্টা করতে পারেন।
- আপনি যদি বাইকটি খনন করতে চান তবে কেবল হ্যান্ডেলবারগুলি ছেড়ে দিন এবং মাধ্যাকর্ষণ কৌশলটি করবে। বাইকটি আপনার থেকে দূরে একটি পথ ধরে উড়ে যাবে, এবং আপনি শান্তভাবে অবতরণ করবেন, আপনার পায়ে এবং হাঁটুর সুরক্ষায়।
2 এর পদ্ধতি 2: একটি স্কুটারে টেইলউইপ
- 1 বানি হপ করতে শিখুন। আপনি যদি এখনই টেইলওয়াইপ দিয়ে শুরু করেন, আপনার ব্যর্থতা বেদনাদায়ক হওয়ার সম্ভাবনা ভাল। সফল বাস্তবায়নের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত আন্দোলনকে কাজে লাগানোর জন্য আপনাকে পর্যায়ক্রমে কৌশলটি শিখতে হবে। যদি আপনি পর্যায়ক্রমে এটি করতে শিখেন তবে কৌশলটি আপনার জন্য অনেক সহজ হবে।
- বনি হপ স্থিতিশীল হওয়া উচিত। স্কুটারে সব সময় দুই পা রাখতে হবে। অবতরণকে নরম করতে শিখুন যাতে অবতরণের পরে আপনার স্কুটারটির ভাল নিয়ন্ত্রণ থাকে। কিভাবে tailwipe শিখতে, আপনি আপনার চোখ বন্ধ সঙ্গে tailwipe করতে সক্ষম হতে হবে।
- 2 হ্যান্ডেলবারের চারপাশে স্কুটার ঘুরানোর অভ্যাস করুন। আরেকটি দরকারী দক্ষতা হল আপনার পা দিয়ে স্কুটারটি ধাক্কা দেওয়া শেখা যখন আপনার অন্য পা মাটিতে থাকে। এই সব পরে বাতাসে কাজে আসবে।
- আস্তে আস্তে স্কুটার চালান, তারপর আপনার বাম পা দিয়ে প্ল্যাটফর্মকে ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে ধাক্কা দেওয়ার সময় আপনার ডান পা দিয়ে স্কুটার থেকে সরে যান। প্ল্যাটফর্মটি আপনার ডান পা দিয়ে থামানোর অনুশীলন করুন, যখন আপনার হাত দিয়ে প্ল্যাটফর্মটি ঘোরানোর অনুশীলন করুন এবং সঠিক মুহুর্তে এটি বন্ধ করুন।
- 3 জাম্পিং এবং স্কুটার মোচড়ানোর অভ্যাস করুন, কিন্তু প্রথমে আপনার পা দিয়ে মাটিতে নামুন। পরবর্তী ধাপ হল আগের দুটি দক্ষতা একত্রিত করা: প্ল্যাটফর্মটি বাউন্স এবং রোল, কিন্তু স্কুটার থেকে লাফিয়ে মাটিতে নামা। এটি প্রথম নজরে যতটা মনে হয় তার চেয়ে অনেক বেশি কঠিন, তাই অবিলম্বে চাকার উপর কৌশলটি চালানোর চেষ্টা করবেন না, প্রথমে প্রয়োজনীয় দক্ষতা অনুশীলন করুন।
- কম গতিতে রোল করুন, তারপর লাফ দিন এবং উভয় পা দিয়ে হ্যান্ডেলবারের চারপাশে প্ল্যাটফর্মটিকে ধাক্কা দিন, আপনার হাত দিয়ে প্ল্যাটফর্মের ঘূর্ণন নিয়ন্ত্রণ করুন। মাটিতে উভয় পা দিয়ে অবতরণ করুন এবং প্ল্যাটফর্মটি মোচড়ানোর চেষ্টা করুন যাতে এটি অবতরণের অবস্থানে সরাসরি আপনার সামনে থাকে।
- প্ল্যাটফর্মে দুই পা দিয়ে নামার চেষ্টা করার আগে এক পা দিয়ে নামার চেষ্টা করুন অথবা এক পা দিয়ে প্ল্যাটফর্ম বন্ধ করুন।
- 4 একটি কৌশল অবতরণ শিখুন। সমস্ত চালকে এক কৌতুকের মধ্যে আনতে প্রচুর অনুশীলন লাগে, তবে আপনি ঘটনাস্থলে সেই কৌশলটি করার চেষ্টা করতে পারেন, তাই আপনার পক্ষে এটি পরে গতিতে করা সহজ হবে। কম গতিতে এটি করার চেষ্টা করুন এবং লাফ দিতে ভয় পাবেন না।
- 5 ব্যায়াম। এই কৌশলটি অন্য অনেকের জন্য ভিত্তি, তাই এটি শিখতে ঝামেলার মূল্য! বার বার চেষ্টা করুন! হাল ছাড়বেন না!
পরামর্শ
- অনুশীলনের সাথে পরিপূর্ণতা আসে।
- এটা খুব সম্ভব যে আপনি কয়েকবার পড়ে যাবেন, কিন্তু হাল ছাড়বেন না এবং প্রশিক্ষণ চালিয়ে যাবেন না।
- এই স্কুটার ট্রিকটি শুধুমাত্র লেভেল কংক্রিটের উপর অনুশীলন করুন, নিশ্চিত করুন যে পৃষ্ঠে কোন পাথর বা ময়লার বড় টুকরা নেই।
সতর্কবাণী
- সর্বদা একটি হেলমেট পরুন, বিশেষ করে যদি আপনি একটি নতুন কৌশল শিখছেন।