কন্টেন্ট

• পরামর্শ

1 কম গতিতে ব্যস্ত থাকুন, যেমন 1-1, 1-2, বা 1-3, যাতে আপনি খুব ধীরে ধীরে এগিয়ে যান।

2 ভারসাম্য বজায় রাখার সময় যতটা সম্ভব ধীরে ধীরে সরান। এটি আপনাকে পিছনের চাকায় বেশি চালাতে সাহায্য করবে, কারণ উচ্চ গতিতে পিছনের চাকায় গাড়ি চালানো অনেক বেশি কঠিন।

3 কম গতিতে, স্টিয়ারিং হুইলের বিপরীতে একটু চেপে ধরুন এবং সাথে সাথে স্টিয়ারিং হুইলটি আপনার দিকে টানুন যাতে সামনের চাকাটি মাটি থেকে "উত্তোলন" হয়।

4 প্রাথমিক অবস্থানে, সীসা প্যাডেল 11 টায় হওয়া উচিত। তারপরে, সামনের চাকা বাড়াতে, আপনাকে একই সাথে প্যাডেলের উপর চাপতে হবে এবং স্টিয়ারিং হুইলটি আপনার দিকে টানতে হবে।

5 পেডলিং চালিয়ে যান।

6 আপনার দিকে স্টিয়ারিং হুইল টানুন এবং প্যাডেল করুন। আপনি যদি সবকিছু ঠিকঠাক করেন তবে আপনার পিছনের চাকায় চড়ে যাওয়া উচিত। পিছনের চাকায় থাকার জন্য, আপনাকে পিছনের চাকার উপরে মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র স্থাপন করতে হবে। সামনের চাকা কতটা উপরে উঠেছে তা নিয়ন্ত্রণ করুন।

7 ত্বরান্বিত এবং প্যাডেল সমানভাবে না করার চেষ্টা করুন। আপনি যখন আপনার ভারসাম্য হারাতে শুরু করবেন তখন আপনি অনুভব করবেন। আপনার প্যাডেলিং গতির সাথে ভারসাম্য বজায় রাখুন। যদি আপনি পিছিয়ে পড়েন, হ্যান্ডেলবার এবং পেডেল কম ঘন ঘন করুন।

8 যদি আপনি পুরোপুরি পিছন দিকে পড়ে যান, তবে হালকাভাবে পিছনের ব্রেক লাগান। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে ব্রেক আপনাকে আর সাহায্য করবে না, তাহলে বাইক থেকে পিছনে লাফ দিন যাতে আপনার পিঠে না পড়ে। অবিলম্বে ঝাঁপিয়ে পড়বেন না, আবার আপনার ভারসাম্য খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন এবং পিছনের চাকায় আরোহণ চালিয়ে যান।

9 সামনের চাকাটি মাটিতে নামানোর সময় সামনের ব্রেকটি প্রয়োগ করবেন না, আপনি হ্যান্ডেলবারের উপর পড়ে যেতে পারেন।

পরামর্শ

• ক্লিপলেস প্যাডেল দিয়ে পেছনের চাকা চালাবেন না; আপনি যদি পিছনে পড়ে যান, আপনি লাফাতে পারবেন না।
• প্রথমত, পিছনের ব্রেকটি কীভাবে এড়ানো যায় তা শিখুন:
• আরামদায়ক হওয়ার জন্য আসন এবং হ্যান্ডেলবারের উচ্চতা সামঞ্জস্য করুন, প্যাডেলগুলিতে দাঁড়ানোর সময় আপনার ওজন সামনে এবং পিছনে রাখার চেষ্টা করুন।
• পিছনের চাকায় চড়ার অনুশীলন করার সময়, সামনের চাকাটি দ্রুত নামানোর জন্য এবং পিছিয়ে যাওয়া এড়াতে পিছনের ব্রেকে আপনার আঙুল রাখুন।
• যদি আপনি পাশে পড়ে যান, তাহলে আপনার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য স্টিয়ারিং হুইলটিকে বিপরীত দিকে ঘুরান।
• বাইক হালকা করুন। সামনের অংশ হালকা করার জন্য ফেন্ডার এবং অন্যান্য জিনিসপত্র সরান।
• সামান্য ঝোঁকযুক্ত রাস্তায় পিছনের চাকায় চড়তে শেখা খুব সুবিধাজনক।
• পিছনের চাকাটি কীভাবে ভালভাবে চালানো যায় তা শিখতে সময় লাগবে, এটি এত সহজ মনে করবেন না। এই নিবন্ধে যা লেখা আছে তার উপর বিশ্রাম নেবেন না, আপনার শরীর আপনাকে যা বলে তা করার চেষ্টা করুন, এটিই হতে পারে সাফল্যের রহস্য।
• যদি আপনার বাইকে গিয়ার থাকে, তাহলে ছোট গিয়ার দিয়ে শুরু করার চেষ্টা করুন এবং তারপর ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করুন।
• সবকিছু অভিজ্ঞতার সাথে আসে, দয়া করে ধৈর্য ধরুন।
• পিছনের ব্রেকটিতে খুব বেশি লাগাবেন না, আপনি সামনের চাকাটি মাটিতে আঘাত করে বাঁকতে পারেন।