কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর 1 ম অংশ: বোতল পরিষ্কার করা
• 3 এর অংশ 2: বোতল নির্বীজন
• 3 এর অংশ 3: ভ্রমণের সময় বোতল পরিষ্কার করা

শিশুর বোতল ধোয়া একটি শেষ না হওয়া এবং বিরক্তিকর কাজ বলে মনে হতে পারে, এবং এটি সঠিকভাবে পরিচালনার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য প্রলুব্ধকর। যাইহোক, সঠিক ধোয়া আপনার শিশুকে সুস্থ রাখার জন্য অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ - রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এখনও পুরোপুরি বিকশিত হয়নি, যা শিশুকে বিশেষ করে নোংরা বোতলে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট রোগের জন্য সংবেদনশীল করে তোলে। আপনার শিশুর স্বাস্থ্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য, গাইডের প্রথম ধাপে যান - আপনি কীভাবে শিশুর বোতলগুলি সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলবেন সে সম্পর্কে বিস্তারিত নির্দেশনা পাবেন।

ধাপ

3 এর 1 ম অংশ: বোতল পরিষ্কার করা

1. 1 ব্যবহারের পরপরই বোতল ধুয়ে ফেলুন। একবার আপনি আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানো শেষ করে, বোতলটি সিঙ্কে ধুয়ে ফেলুন।
   • পরে, যখন আপনার আরও সময় থাকে, আপনি বোতলটি আরও ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে পারেন, তবে এই প্রাথমিক ধুয়ে বোতলের নীচে এবং পাশে শুকনো দুধ এবং ময়লা জমতে বাধা দেবে।
   • ধোয়ার সময় গরম জল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন - এটি পরিষ্কার করাকে আরও কার্যকর করে তুলবে।
2. 2 প্রয়োজনীয় পরিচ্ছন্নতার সরঞ্জাম প্রস্তুত করুন। আপনি যখন আপনার শিশুর বোতল ধুয়ে ফেলবেন, তখন সঠিক পণ্যগুলি আপনাকে সাহায্য করবে। নিশ্চিত করো যে তোমার আছে:
   • বোতলের নীচের এবং পাশ পরিষ্কার করার জন্য একটি বোতল ব্রাশ, এবং একটি রাবার টিট ব্রাশ, যা ব্যাকটেরিয়া সংগ্রহ করতে থাকে।
   • শিশুর বোতল ধোয়ার মানে। এই পণ্যটি খুব হালকা, অ-বিষাক্ত এবং বোতলে সাবানের অবশিষ্টাংশ ফেলে না।
   • যদি আপনি একটি প্লাস্টিকের শিশুর বোতল ব্যবহার করেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে এটি 2012 সালে এফডিএ কর্তৃক নিষিদ্ধ একটি এস্ট্রোজেন-অনুকরণকারী পদার্থ Bisphenol A থেকে মুক্ত।
3. 3 আপনার সিঙ্কটি ধুয়ে ফেলুন এবং এটি গরম, সাবান পানি দিয়ে পূরণ করুন। বোতল ধোয়ার আগে যেকোনো ব্যাকটেরিয়া এবং রাসায়নিক পদার্থ দূর করার জন্য সিঙ্কটি নিজেই ধুয়ে নেওয়া ভালো।
   • গরম জল দিয়ে সিঙ্কের পাশ, নীচে এবং নিষ্কাশনের জন্য একটি শক্ত স্পঞ্জ ব্যবহার করুন। প্রয়োজনে বেকিং সোডা বা প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক ব্যবহার করুন।
   • সিঙ্ক ধোয়ার পরে, এটি গরম জল (আপনার হাত যতটা গরম করতে পারে) এবং সাবান দিয়ে পূরণ করুন।
4. 4 বোতলটি আলাদা করুন এবং প্রতিটি অংশ আলাদাভাবে ধুয়ে নিন। আপনার শিশুর বোতল ধোয়ার সময়, সমস্ত বিচ্ছিন্ন অংশ - বোতল, রিং এবং প্যাসিফায়ার - পৃথকভাবে ধোয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
   • এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ রিং এবং স্তনবৃন্তের মধ্যে প্রচুর দুধ তৈরি হতে পারে, এইভাবে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।
   • বোতলের অংশগুলিকে গরম সাবান জলে রাখুন এবং প্রতিটি অংশ আলাদাভাবে ধুয়ে নিন। বোতল পরিষ্কার করার জন্য, একটি নিপল এবং রিং ব্রাশ ব্যবহার করুন, এছাড়াও একটি বিশেষ ব্রাশ।
5. 5 বিকল্পভাবে, আপনি ডিশওয়াশারে বোতলটি ধুয়ে ফেলতে পারেন। যদি বোতলটি ডিশওয়াশার নিরাপদ বলে, এর সুবিধা নিন।
   • গরম করার উপাদান থেকে দূরে, ডিশওয়াশারের উপরের তাকের উপর বোতলটি উল্টো করে রাখুন।
   • বাচ্চাদের দোকানে ডিশওয়াশারে রিং এবং টিট ধোয়ার জন্য আপনি একটি বিশেষ ঝুড়ি কিনতে পারেন।
6. 6 বোতলটি সম্পূর্ণ শুকিয়ে যাক। ধোয়ার পর বোতলের কিছু অংশ গরম জলের নিচে ধুয়ে ফেলুন যাতে বাকি সাবান দ্রবণটি ধুয়ে ফেলা যায়।
   • বোতল শুকানোর র‍্যাকের উপর টুকরোগুলি রাখুন (আপনি সেগুলো বিভিন্ন ধরনের বাচ্চাদের দোকানে কিনতে পারেন - অবিশ্বাস্যভাবে কিউট - ডিজাইন)।
   • বোতলগুলি একটি ভাল-বায়ুচলাচল স্থানে শুকানোর জন্য নিশ্চিত করুন যাতে সেগুলি ভালভাবে শুকায়। একটি স্যাঁতসেঁতে জায়গায় দীর্ঘ সময় ধরে থাকা বোতলগুলিতে ছত্রাক এবং ছাঁচ বৃদ্ধি পেতে শুরু করে।
7. 7 আপনার শিশুকে খাওয়ানোর আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন। যখন বোতলগুলি শুকিয়ে যায়, সেগুলি পরিচালনা করার আগে এবং আপনার শিশুকে খাওয়ানোর আগে আপনার হাত গরম পানি এবং সাবান দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নিতে ভুলবেন না।

3 এর অংশ 2: বোতল নির্বীজন

1. 1 মনে রাখবেন যে প্রতিটি ব্যবহারের পরে আপনাকে বোতলগুলি জীবাণুমুক্ত করার দরকার নেই। যদিও বাবা -মাকে একবার প্রতিটি ব্যবহারের পরে বোতল জীবাণুমুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল, এটি আর প্রয়োজনীয় বলে বিবেচিত হয় না।
   • চিকিৎসা সম্প্রদায়ের সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, গরম পানি এবং সাবান দিয়ে বোতল ধোয়া পরিষ্কার করার একটি মোটামুটি কার্যকর উপায় - যদি ব্যবহার করা পানি পান করার জন্য নিরাপদ থাকে।
   • যাইহোক, আপনাকে কেনার পরে প্রথম ব্যবহারের আগে বোতলগুলি জীবাণুমুক্ত করতে হবে এবং প্রতিবার বোতলটি কূপ বা কূপ থেকে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরে।
2. 2 একটি বোতল জীবাণুমুক্ত ব্যবহার করুন। যখনই আপনার বোতল জীবাণুমুক্ত করার প্রয়োজন হবে, আপনি একটি প্রচলিত বৈদ্যুতিক বা মাইক্রোওয়েভ বাষ্প নির্বীজনকারী ব্যবহার করতে পারেন।
   • উভয় ধরণের জীবাণুমুক্ত করার ক্ষেত্রে, বোতলটি 100 ডিগ্রি তাপমাত্রায় বাষ্পে নিমজ্জিত হয়, যা সমস্ত ব্যাকটেরিয়াকে হত্যা করে।
   • একটি প্রচলিত বৈদ্যুতিক জীবাণুতে, আপনি পানি ,ালেন, পরস্পর থেকে পর্যাপ্ত দূরত্বে বোতল, রিং এবং স্তনবৃন্ত রাখুন, aাকনা দিয়ে coverেকে দিন, জীবাণুমুক্ত করুন। নির্বীজন প্রক্রিয়াটি প্রায় 10 মিনিট সময় নেয়।
   • একটি মাইক্রোওয়েভ জীবাণুমুক্ত সঙ্গে, প্রক্রিয়া মূলত একই। জীবাণুমুক্ত করার বোতলগুলি রাখার পরে, এটি মাইক্রোওয়েভে রাখুন এবং আপনার মাইক্রোওয়েভের শক্তির উপর নির্ভর করে 4-8 মিনিটের জন্য সম্পূর্ণ শক্তিতে চালান।
3. 3 ফুটন্ত পানিতে বোতল জীবাণুমুক্ত করুন। বোতল জীবাণুমুক্ত করার পুরাতন উপায় হল ফুটন্ত পানির পাত্রে সেগুলো গরম করা।
   • একটি বড় সসপ্যানে জল একটি ফোঁড়ায় নিয়ে আসুন, বোতলের অংশগুলি এতে ফেলে দিন, কমপক্ষে তিন মিনিটের জন্য coverেকে রাখুন এবং সিদ্ধ করুন।
   • এই পদ্ধতি কাচের বোতল জীবাণুমুক্ত করার জন্য সর্বোত্তম, কিন্তু প্লাস্টিকের বোতলগুলির জন্যও কাজ করে (যদি তারা BPA- মুক্ত থাকে)

3 এর অংশ 3: ভ্রমণের সময় বোতল পরিষ্কার করা

1. 1 নিজেকে প্রস্তুত করুন. ভ্রমণের সময় বোতল পরিষ্কার করার সবচেয়ে ভালো উপায় হল প্রস্তুত থাকা।
   • সবসময় একটি সাবট বোতল এবং একটি ব্রাশ একটি এয়ারটাইট জিপ ব্যাগে রাখুন।
   • আপনার সাথে শুধুমাত্র একটি বোতল বহন করার জন্য নিষ্পত্তিযোগ্য জীবাণুমুক্ত সন্নিবেশ ব্যবহার করুন। প্রতিটি ফিডের পরে লাইনারগুলি পরিবর্তন করা যেতে পারে, তাই বোতলটি কেবল সন্ধ্যায় ধুয়ে নেওয়া দরকার।
   • আপনি যদি মাইক্রোওয়েভ যেখানে থাকেন সেখানে থাকেন, আপনার সাথে একটি বহনযোগ্য মাইক্রোওয়েভ জীবাণুমুক্ত করুন।
2. 2 হোটেলের সিঙ্ক বা পাবলিক টয়লেটে আপনার বোতল পরিষ্কার করুন। যদি আপনার সাথে একটি ডিশ সাবান এবং একটি ব্রাশ থাকে, আপনি যে কোন সিঙ্কে বোতলটি ধুয়ে নিতে পারেন।
   • কোন সুস্পষ্ট ময়লা অপসারণ করতে প্রথমে আপনার সিঙ্কটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
   • ধোয়ার পরে, বোতলের অংশগুলি শুকানোর জন্য একটি পরিষ্কার তোয়ালেতে রাখুন।
3. 3 একটি বহনযোগ্য কেটলি দিয়ে জীবাণুমুক্ত করুন। যদি আপনি ধোয়ার সময় অনিরাপদ পানীয় জল ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার ভ্রমণের সময় বোতলগুলি জীবাণুমুক্ত করা উচিত।
   • উপরে উল্লিখিত হিসাবে, জীবাণুমুক্ত করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল একটি পোর্টেবল মাইক্রোওয়েভ স্টেরিলাইজার, কিন্তু যদি আপনার মাইক্রোওয়েভে অ্যাক্সেস না থাকে তবে আপনি একটি পোর্টেবল কেটলি এবং ছোট টং ব্যবহার করতে পারেন।
   • শুধু জল দিয়ে কেটলি ভরা এবং একটি ফোঁড়া আনা। সিঙ্কে, বোতলের পূর্বে ধোয়া অংশগুলিতে ফুটন্ত জল েলে দিন। সিঙ্ক থেকে টেনে তোলার জন্য টং ব্যবহার করুন এবং শুকানোর জন্য একটি পরিষ্কার তোয়ালে রাখুন।