কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: খোলাখুলি যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন
• 3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার সময় নিন
• পদ্ধতি 3 এর 3: একটি রোমান্টিক বায়ুমণ্ডল তৈরি করুন
• পরামর্শ

দৃ friend় বন্ধুত্ব একটি সফল রোমান্টিক সম্পর্কের নিখুঁত ভিত্তি। খুব সতর্ক থাকুন এবং একটি অবগত সিদ্ধান্ত নিন কারণ সেরা বন্ধু আমাদের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। খোলাখুলি যোগাযোগ করুন এবং বন্ধুত্ব থেকে রোমান্সে রূপান্তর করতে আপনার সময় নিন। সম্পর্ক গড়ে উঠার সাথে সাথে, পরবর্তী স্তরে যাওয়ার জন্য যে অনুভূতিগুলি তৈরি হয়েছে তা শক্তিশালী করার চেষ্টা করুন!

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: খোলাখুলি যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন

1. 1 যদি আপনি এখনও শুধু বন্ধু হন তবে আপনার আগ্রহের কথা জানান। যদি আপনার বন্ধু আপনার রোমান্টিক অনুভূতি সম্পর্কে অজ্ঞ থাকে, তাহলে সরাসরি থাকুন কিন্তু হুমকি দেবেন না। ব্যাখ্যা করুন যে আপনার একটি পছন্দ এবং রোমান্টিক সম্পর্ক গড়ে তোলার ইচ্ছা আছে। জোর দিন যে আপনি বুঝতে পারবেন যদি তার প্রতি রোমান্টিক অনুভূতি না থাকে, তবে আপনি আপনার মধ্যে একটি ছোটখাট কথা বলতে চান না।
   • উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "আপনার জন্য আমার অনুভূতি আছে। আমি চাই যে আমরা শুধু বন্ধু নই, তবে আমি বুঝতে পারব যদি আপনি এই ধরনের ঘটনার জন্য প্রস্তুত না হন। "
   • প্রেমে পড়া বন্ধুত্বকে টানতে পারে, তাই ফলাফল নির্বিশেষে সত্য বলা ভাল।
   বিশেষজ্ঞের উপদেশ

   

   জেসিকা এঙ্গেল, এমএফটি, এমএ

   
   
   রিলেশনশিপ কোচ জেসিকা ইনগেল সান ফ্রান্সিসকো বে এরিয়া ভিত্তিক রিলেশনশিপ কোচ এবং সাইকোথেরাপিস্ট। কাউন্সেলিং সাইকোলজিতে মাস্টার্স ডিগ্রী শেষ করার পর ২০০ 2009 সালে বে এরিয়া ডেটিং কোচ প্রতিষ্ঠা করেন। তিনি একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত পরিবার এবং বিবাহের সাইকোথেরাপিস্ট এবং 10 বছরের অভিজ্ঞতা সহ নিবন্ধিত প্লে থেরাপিস্ট।

   জেসিকা এঙ্গেল, এমএফটি, এমএ
   রিলেশনশিপ কোচ

   আপনার বন্ধুর কাছে খুলুন। বে এরিয়া ডেটিং কোচের পরিচালক জেসিকা ইঙ্গেল বলেন: "যদি আপনার সেরা বন্ধুর প্রতি আপনার অনুভূতি থাকে, তাহলে আপনার দুজনকে এটি সম্পর্কে কথা বলা দরকার। যদি কিছু কাজ করে বা কাজ না করে তবে আপনার সম্পর্কের কী হবে তা নিয়ে কথা বলা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সম্পর্ক পরিবর্তন করার অর্থ কী হবে তা আপনাকে কিছুটা হলেও অভ্যস্ত করতে হবে। "

2. 2 সম্পর্ককে সৎ রাখতে আপনার সেরা বন্ধুর সাথে আপনার উদ্বেগগুলি ভাগ করুন। বন্ধুত্ব থেকে রোমান্সে রূপান্তর একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি বহন করে যা গ্রহণ করা সহজ নয়। আপনার ঘনিষ্ঠ বন্ধু হারানোর ভয় সম্পর্কে কথা বলুন এবং বুঝতে পারেন যে ব্যক্তির অনুভূতিগুলি কীভাবে পারস্পরিক। এছাড়াও জিজ্ঞাসা করুন অন্য কোন সমস্যাগুলি আপনার পথে বাধা হতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, নিম্নলিখিতটি বলুন: "আপনি আমার সবচেয়ে ভাল বন্ধু এবং আমি নিশ্চিত নই যে রোমান্সের জন্য আমাদের বন্ধুত্বকে বিপন্ন করা উচিত কিনা।"
3. 3 ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে নতুন সম্পর্কের সীমানা নির্ধারণ করুন। শুরু থেকেই, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার রোমান্টিক ইচ্ছা এবং চাহিদা সম্পর্কে স্পষ্ট এবং সরাসরি থাকুন। আপনার অনুমান করার দরকার নেই যে তিনি অনুমান করবেন আপনি কী চান এবং কীভাবে আপনাকে খুশি করবেন। রোমান্টিক সঙ্গীর জন্য আপনি যে আচরণকে অগ্রহণযোগ্য মনে করেন তা অবিলম্বে রূপরেখা দিন যাতে ব্যক্তি আপনার সাথে কীভাবে আচরণ করতে পারে তা জানে।
   • উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "আমি একবিবাহে বিশ্বাসী, তাই আমি আমার সঙ্গীর সাথে প্রতারণা সহ্য করব না।"
4. 4 আপনার সঙ্গীর ইচ্ছা সম্পর্কে অনুমান করবেন না। বন্ধুত্ব থেকে নতুন সম্পর্কের রূপান্তরের পরে, আপনার মনে হতে পারে আপনি আপনার সঙ্গীর রোমান্টিক ইচ্ছা সম্পর্কে সচেতন। আপনার সঙ্গীকে সবসময় তার লক্ষ্য এবং ইচ্ছা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা উচিত, কারণ সেগুলি সময়ের সাথে পরিবর্তিত হয় এবং প্রতিটি পরিস্থিতি অনন্য। আপনি যদি ক্ষতিগ্রস্ত হন, সরাসরি প্রশ্ন করুন। আপনার সঙ্গী আপনার প্রচেষ্টা এবং যত্নের প্রশংসা করবে।
   • অতএব, অতীতে যদি আপনার সঙ্গী উল্লেখ করেছেন যে তিনি একটি কোড নির্ভরশীল সম্পর্কের মধ্যে থাকতে চান না, তাহলে আপনার মনে করা উচিত নয় যে সে আপনাকে একটি দূরত্ব বজায় রাখতে চাইবে।

3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার সময় নিন

1. 1 নিশ্চিত করুন যে আপনার রোমান্টিক অনুভূতিগুলি সাময়িক তাড়াহুড়া নয়। আপনার বর্তমান মনের অবস্থা এবং জীবন পরিস্থিতি বিবেচনা করুন, এবং তারপর নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার রোমান্টিক অনুভূতিগুলি এমন কারণগুলির কারণে হতে পারে। কখনও কখনও, জীবনের উত্থান -পতনের ফলস্বরূপ, লোকেরা তাদের পরিচিতদের কাছ থেকে সমর্থন, স্থিতিশীলতা, আবেগ অনুভূতি বা সান্ত্বনা চায়, যাদের সাথে তারা সত্যিই সম্পর্ক রাখতে চায় না।আপনার সেরা বন্ধুদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করবেন না যদি আপনার কেবল তাদের আরও ভাল বোধ করার প্রয়োজন হয়।
   • উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি তার সেরা বন্ধুর সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সান্ত্বনা চাইতে পারে এবং প্রিয়জনের মৃত্যু থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করতে পারে।
2. 2 ঘনিষ্ঠতার দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার সময় নিন, যতক্ষণ না আপনি নিশ্চিত হন যে আপনার মধ্যে পারস্পরিক বোঝাপড়া রয়েছে। ঘোড়া চালানোর দরকার নেই। উভয় অংশীদার তাদের অনুভূতি সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া উচিত এবং অন্যান্য দিক থেকে বিভ্রান্ত না হওয়া উচিত। রোমান্টিক স্নেহ এবং মিলন একটি সম্পর্কের সীমানা অস্পষ্ট করতে পারে। আসল আকর্ষণের উপর ভিত্তি করে আপনার শারীরিক সম্পর্ককে তার নিজস্ব উপায়ে বিকাশের অনুমতি দিন।
   • আপনি যদি ঘনিষ্ঠতার দিকে ছুটে যান, পরিস্থিতি অস্বস্তিকর হয়ে উঠতে পারে বা খুব দ্রুত আপনার সম্পর্কের তীব্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
3. 3 বিভ্রান্তি এড়াতে আপনার রোমান্টিক তাগিদগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হন। আপনার সময় নেওয়া আপনাকে বিভ্রান্তিকর অস্থির আচরণ এড়াতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি একদিন প্রেমিকের মতো আচরণ করেন এবং পরের দিন একজন ব্যক্তির সাথে বন্ধুর মতো আচরণ করেন, তাহলে সে আপনার অনুভূতি নিয়ে সন্দেহ করতে শুরু করবে। ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে কাজ করুন যাতে আপনার কাজ এবং প্রতিশ্রুতিগুলি আপনার জন্য একটি অপ্রতিরোধ্য বোঝা না হয়।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার একদিন ফুলের তোড়া নিয়ে বন্ধুর কাজে আসার দরকার নেই, এবং কয়েক দিন পরে তার সহকর্মীদের কাছে নিজেকে "বন্ধু" হিসাবে পরিচয় দিন।
4. 4 একজন ব্যক্তির সমস্ত ব্যক্তিগত স্থান দখল করবেন না, যাতে একে অপরকে ক্লান্ত না করে। আপনার সেরা বন্ধুর সাথে আপনার সম্পর্কের পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়া একটি ইতিমধ্যে শক্তিশালী বন্ধনকে শক্তিশালী করতে পারে এবং আপনি প্রতিটি ফ্রি মিনিট একসাথে কাটানোর জন্য প্রলুব্ধ হতে পারেন। আপনার শখের জন্য সময় দিতে এবং একে অপরকে মিস করার জন্য সময় দিন। এই পদ্ধতিটি আপনাকে একে অপরকে আরও বেশি প্রশংসা করতে সাহায্য করবে এবং আপনার সঙ্গীকে আপনার ধ্রুবক উপস্থিতিতে বিরক্ত করবে না।
   • উদাহরণস্বরূপ, অন্যান্য বন্ধুদের দেখতে সময় নিন অথবা আপনি যা পছন্দ করেন তা করুন।

পদ্ধতি 3 এর 3: একটি রোমান্টিক বায়ুমণ্ডল তৈরি করুন

1. 1 একে অপরকে একটি কৌতুকপূর্ণ বা স্নেহময় ডাকনাম দিন। পুরাতন বন্ধুত্বপূর্ণ ডাকনাম একজন ব্যক্তিকে অনুভব করতে পারে যে তারা অংশীদার হিসাবে আপনার কাছে আকর্ষণীয় নয়। আপনার বন্ধুকে একটি স্নেহের নাম বলা শুরু করুন যা আপনার অনুভূতি এবং প্রশংসা তুলে ধরবে। এটি আপনার জন্য বন্ধুত্ব থেকে প্রেমের দিকে যাওয়া সহজ করবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গীকে "বাচ্চা", "সূর্য" বা "ফুল" বলুন।
   • "বন্ধু" বা "বুড়ো" এর মতো ডাকনাম ব্যবহার করবেন না।
2. 2 ব্যক্তিটিকে প্রভাবিত করার চেষ্টা করুন, এমনকি যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে একে অপরের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। বন্ধুত্ব একটি নির্দিষ্ট স্তরের ঘনিষ্ঠতা এবং সান্ত্বনা বোঝায়, যা সবসময় "রোমান্টিক অনুভূতির" সাথে তুলনীয় নয়। বন্ধুকে একইভাবে মুগ্ধ করার চেষ্টা করুন যেভাবে আপনি একটি মিষ্টি অপরিচিত বা কাউকে অন্ধ তারিখে আগ্রহী করার চেষ্টা করবেন। আগ্রহ বজায় রাখতে এবং পুনর্জীবিত করতে সম্পর্কের চক্রান্ত যোগ করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, হাঁটার জন্য সেভাবে সাজুন যেভাবে আপনি খুব কমই পরিচিত কারো সাথে রোমান্টিক ডেট করবেন।
3. 3 একসঙ্গে রোমান্টিক কার্যকলাপ খুঁজুন। বন্ধুত্ব থেকে রোমান্সে যাওয়ার একটি উপায় হল একসাথে প্রতিষ্ঠিত রুটিন পরিবর্তন করা। উত্তেজনা যোগ করুন এবং একসাথে সময় কাটাতে শুরু করুন যেভাবে আপনি আগে ব্যয় করেননি। আপনার বন্ধুত্বপূর্ণ বিনোদনের অনুকরণ করে এমন ডেটিং এড়িয়ে চলুন (যেমন ভিডিও গেম খেলা বা একসঙ্গে খেলাধুলা করা)।
   • উদাহরণস্বরূপ, পিৎজা অর্ডার করবেন না, তবে একটি ক্যান্ডেললিট ডিনার করুন বা ওয়াইনের বোতল খুলুন।
4. 4 আপনার প্রেমকে শক্তিশালী করতে একসঙ্গে রোমান্টিক ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন। আপনি যদি অতীতে বন্ধু হিসাবে প্রায়ই একসাথে সময় কাটান, তাহলে একসাথে ভ্রমণ করা একটি সুস্পষ্ট রোমান্টিক প্রচেষ্টা। আপনার সঙ্গীর সাথে দুজনের একা থাকার জন্য একটি ছোট বিরতির পরিকল্পনা করুন। সুতরাং, একটি সংক্ষিপ্ত রাস্তা ভ্রমণ বা সমুদ্রযাত্রা আপনাকে কাছাকাছি যেতে এবং আপনার সম্পর্ককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেবে।
   • সম্ভাব্য দ্বন্দ্ব এড়াতে, ধীরে ধীরে আপনার ভ্রমণের জন্য প্রস্তুতি শুরু করুন এবং প্রথমে সংক্ষিপ্ত যৌথ কার্যক্রমের পরিকল্পনা করুন।

পরামর্শ

• আপনার অনুভূতি শক্তিশালী না হওয়া পর্যন্ত পারস্পরিক বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের কাছ থেকে পরিস্থিতি গোপন রেখে বন্ধুত্ব থেকে রোমান্টিক সম্পর্কের দিকে যাওয়া আপনার কাছে সহজ মনে হতে পারে।
• আপনার বন্ধুদের সম্পর্কে বই এবং চলচ্চিত্রগুলির সাথে সাদৃশ্য দ্বারা পরিস্থিতি অতিরিক্ত রোমান্টিক করা উচিত নয় যাদের মধ্যে প্রেমের জন্ম হয়েছিল।