কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: লক্ষণ সনাক্তকরণ
• 3 এর 2 পদ্ধতি: ঝুঁকির কারণগুলির জন্য অ্যাকাউন্টিং
• পদ্ধতি 3 এর 3: নির্ণয় এবং চিকিত্সা
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

কিডনির পাথর খুব যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে এবং সঠিকভাবে চিকিত্সা না করলে সময়ের সাথে খারাপ হতে পারে। যাইহোক, কিডনিতে পাথর আছে কিনা তা নির্ধারণ করা সবসময় সহজ নয়, কারণ ব্যথা হল প্রধান লক্ষণ। যাইহোক, এই কাজটি সহজ করা হয় যখন উপসর্গ এবং ঝুঁকির কারণগুলি বিবেচনা করা হয়। যদি আপনার সন্দেহ হয় আপনার কিডনিতে পাথর আছে, আপনার ডাক্তারের সাথে সরাসরি দেখা করুন।

ধাপ

3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: লক্ষণ সনাক্তকরণ

1. 1 কিডনিতে পাথর হতে পারে এমন ব্যথা অনুভব করছেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। কিডনিতে পাথর হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে ব্যথা হল, তাই এটি অন্যান্য উপসর্গের আগেও আসতে পারে। সাধারণত কিডনিতে পাথর খুব তীক্ষ্ণ এবং তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে, এটি এমনকি রোগীকে কাজ করতে অক্ষম করতে পারে। ব্যথা বিভিন্ন স্থানে এবং বিভিন্ন সময়ে হতে পারে। কিডনি পাথর রোগের সাথে, ব্যথা নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
   • এটি কুঁচকি এবং তলপেটে স্থানীয়করণ করা হয়;
   • পাঁজরের নীচে পিঠের পাশে ব্যথা অনুভূত হয়;
   • ব্যথা আসে এবং যায়, কিন্তু এটি সময়ের সাথে আরও খারাপ হয়;
   • ব্যথা আরও তীব্র হয়, তারপর কমে যায়;
   • প্রস্রাব করার সময় ব্যথা হয়।
2. 2 আপনার প্রস্রাবের রঙ বা গন্ধ পরিবর্তন হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। প্রস্রাবের চেহারা পরিবর্তন কিডনিতে পাথরও নির্দেশ করতে পারে। কিডনিতে পাথর শনাক্ত করতে, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখুন:
   • বাদামী, লাল বা গোলাপী প্রস্রাব;
   • মেঘলা প্রস্রাব;
   • প্রস্রাবে একটি দুর্গন্ধ রয়েছে।
3. 3 টয়লেটের অভ্যাসের পরিবর্তনের জন্য দেখুন। প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তনও কিডনিতে পাথরের লক্ষণ। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি কিডনিতে পাথর নির্দেশ করে:
   • আপনার মূত্রত্যাগ করার মতো অনুভূতি, এমনকি যদি আপনি তা করে থাকেন;
   • স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন টয়লেটে যাওয়া।
4. 4 বমি বমি করার দিকে মনোযোগ দিন। কখনও কখনও কিডনিতে পাথর হতে পারে বমি বমি ভাব এমনকি বমিও। যদি আপনি বমি বমি ভাব এবং / অথবা বমি অনুভব করেন, এটি কিডনিতে পাথর নির্দেশ করতে পারে।
5. 5 গুরুতর লক্ষণগুলির জন্য দেখুন। যথাযথ চিকিৎসার জন্য গুরুতর উপসর্গ দেখা দিলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। গুরুতর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • গুরুতর, ভুতুড়ে ব্যথা;
   • ব্যথা বমি বমি ভাব এবং বমি বা উচ্চ জ্বর এবং ঠান্ডা সহ;
   • প্রস্রাবে রক্ত;
   • প্রস্রাব করতে বড় অসুবিধা।

3 এর 2 পদ্ধতি: ঝুঁকির কারণগুলির জন্য অ্যাকাউন্টিং

1. 1 আপনার চিকিৎসা ইতিহাস (অ্যানামনেসিস) সম্পর্কে চিন্তা করুন। কিডনিতে পাথরের ইতিহাস সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ। যদি আপনার পূর্বে কিডনিতে পাথর হয়ে থাকে তবে তাদের পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি বেড়ে যায়। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি কমাতেও পদক্ষেপ নিতে হবে।
2. 2 পরিবারের সদস্যদের তাদের পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। যদি পরিবারের কোনো সদস্যের কিডনিতে পাথর হয়, আপনারও কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। আপনার কিডনিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা বিবেচনা করার সময়, আপনার কাছের কাউকে এই রোগ হয়েছে কিনা তা বিবেচনা করুন।
3. 3 প্রচুর পানি পান কর. পর্যাপ্ত পানি পান না করা কিডনিতে পাথর হওয়ার আরেকটি ঝুঁকির কারণ। পানি কিডনিতে পাথর তৈরি করে এমন খনিজ দ্রবীভূত করতে সাহায্য করে। আপনি যত বেশি পানি পান করবেন, খনিজগুলি একত্রিত হয়ে পাথর গঠনের সম্ভাবনা কম।
4. 4 স্বাস্থ্যকর খাবার খান। অস্বাস্থ্যকর খাবার কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। যদি আপনি প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, সেইসাথে লবণ এবং চিনি গ্রহণ করেন তবে এই ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। আপনার দৈনন্দিন খাদ্য সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং এটি একটি ঝুঁকির কারণ কিনা তা নির্ধারণ করুন।
   • সর্বশেষ সুপারিশ অনুসারে, আপনার চিনিযুক্ত সোডা থেকে বিরত থাকা উচিত যাতে ফসফরিক অ্যাসিড থাকে, যেমন কোকা-কোলা, কারণ তারা কিডনিতে পাথরের ঝুঁকি বাড়ায়।
5. 5 যদি আপনি স্থূলকায় হন, ওজন কমান। কিডনিতে পাথর হওয়ার আরেকটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ হলো অতিরিক্ত ওজন। স্থূল মানুষকে এমন ব্যক্তি হিসেবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যাদের বডি মাস ইনডেক্স (BMI) 30 এর বেশি। আপনি নিজে এই ওজন ঝুঁকির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ওজন এবং আপনার BMI গণনা করুন।
   • মনে রাখবেন যদি আপনি সম্প্রতি ওজন বাড়িয়ে থাকেন, তাহলে আপনি কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকিতে আছেন, এমনকি যদি আপনি মোটা না হন।
6. 6 চিকিৎসা শর্ত বা পূর্ববর্তী অস্ত্রোপচার বিবেচনা করুন যা আপনার কিডনিতে পাথরের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। কিছু অসুস্থতা এবং অস্ত্রোপচার কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। মনে রাখবেন যদি আপনি সম্প্রতি অনুরূপ অসুস্থতা বা অপারেশন করে থাকেন। এটি নিম্নলিখিত হতে পারে:
   • প্রদাহজনক পেটের রোগের;
   • গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারি;
   • দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া;
   • হাইপারপারথাইরয়েডিজম;
   • মূত্রনালীর সংক্রমণ;
   • সিস্টিনুরিয়া

পদ্ধতি 3 এর 3: নির্ণয় এবং চিকিত্সা

1. 1 নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। যদি চিকিৎসা না করা হয়, কিডনিতে পাথর হতে পারে এবং আরও বেশি ব্যথা হতে পারে। যদি আপনার সন্দেহ হয় আপনার কিডনিতে পাথর আছে, আপনার এখনই আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত। একজন ডাক্তার কিডনিতে পাথর নির্ণয় করতে পারবেন উপসর্গ, রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষা এবং মেডিক্যাল ইমেজিং কৌশল যেমন কম্পিউটেড টমোগ্রাফির মাধ্যমে।
   • কিডনিতে পাথর সনাক্ত করার জন্য গণিত টমোগ্রাফি সবচেয়ে সঠিক পদ্ধতি। ডাক্তার ঠিক কোথায় পাথর অবস্থিত, সেইসাথে তাদের আকার নির্ধারণ করতে সক্ষম হবে।
2. 2 চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। যদি আপনার কিডনিতে পাথর ধরা পড়ে, আপনার ডাক্তার আপনার জন্য চিকিৎসার বিকল্পগুলি সুপারিশ করবেন। এর মধ্যে হতে পারে পাথর পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য পর্যাপ্ত পানি পান করা, অথবা উপযুক্ত takingষধ গ্রহণ করা।
   • বড় পাথরের ক্ষেত্রে, ডাক্তার "এক্সট্রাকর্পোরিয়াল শক ওয়েভ লিথোট্রিপসি" (ইএসডব্লিউএল) নামে পরিচিত। এই পদ্ধতিটি আপনাকে বড় পাথরগুলিকে ছোট আকারে চূর্ণ করতে দেয়, যা শরীর থেকে সরানো সহজ।
   • শরীর থেকে তাদের অপসারণের সুবিধার্থে ইউরেটারে আটকে থাকা পাথরগুলি চূর্ণ করতে ডাক্তার একটি ইউরেট্রোস্কোপ ব্যবহার করতে পারেন।
   • দয়া করে নোট করুন যে কিডনিতে পাথরের গুরুতর ক্ষেত্রে, যদি অন্যান্য পদ্ধতি ব্যর্থ হয়, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
3. 3 ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথানাশক নিন। যদি ব্যথা গুরুতর হয়, আপনার ডাক্তার একটি প্রেসক্রিপশন ব্যথানাশক লিখে দিতে পারেন। ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধের সাহায্যে কম তীব্র ব্যথা উপশম করা যায়।
   • আপনার চিকিৎসা অবস্থা এবং ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী আপনি আইবুপ্রোফেন, প্যারাসিটামল বা অ্যাসপিরিন নিতে পারেন।
   • আপনি কি নিতে হবে তা নিশ্চিত না হলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
   • ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন এবং অনুসরণ করুন।

পরামর্শ

• লেবু পানি পান করার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষিত করার চেষ্টা করুন। কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পানিতে সামান্য লেবুর রস যোগ করুন।

সতর্কবাণী

• যদি আপনার সন্দেহ হয় আপনার কিডনিতে পাথর আছে তাহলে চিকিৎসায় বিলম্ব করবেন না। যদি চিকিত্সা না করা হয়, রোগটি অগ্রসর হতে পারে এবং অবশেষে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় বা আপনি একটি সংক্রমণ বিকাশ করতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তার দেখান!
• যদি আপনার উচ্চ জ্বর, তীব্র ব্যথা, প্রস্রাব করার সময় ব্যথা, বা দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব হয়, আপনার কিডনিতে পাথর আছে কিনা তা নির্বিশেষে চিকিৎসা নিন। এই লক্ষণগুলির জন্য চিকিৎসা মূল্যায়ন প্রয়োজন।