কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 4 এর 1: আপনার অবচেতন আচরণ অন্বেষণ করুন
• পদ্ধতি 4 এর 2: আপনার আবেগ সম্পর্কে সচেতন হন
• 4 এর মধ্যে 3 পদ্ধতি: এই ব্যক্তির সম্পর্কে আপনি কি পছন্দ করেন তা নির্ধারণ করুন
• পদ্ধতি 4 এর 4: অনুভূতিগুলি পারস্পরিক কিনা তা নির্ধারণ করুন
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

অন্য ব্যক্তির প্রতি আকর্ষণ একটি বিস্ময়কর অভিজ্ঞতা এবং একটি আশ্চর্যজনক অনুভূতি যা আগ্রহ এবং আকাঙ্ক্ষা সৃষ্টি করে। আপনি একজন ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট কিনা তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে, কারণ মানুষের মন নিজেই জটিল। আপনি কীভাবে চিন্তা করেন এবং জীবনে আপনি কী মূল্য দেন তা প্রায়ই আকর্ষণের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নির্ধারণ করে।

ধাপ

পদ্ধতি 4 এর 1: আপনার অবচেতন আচরণ অন্বেষণ করুন

1. 1 লক্ষ্য করুন আপনি এই ব্যক্তি সম্পর্কে কতবার ভাবেন। যখন আমরা কারও প্রতি আকৃষ্ট হই, আমরা প্রায়ই লক্ষ্য করি যে আমরা এই ব্যক্তির কথা অন্য কারো চেয়ে বেশি ভাবি এবং এটি আমাদের ইচ্ছার বিরুদ্ধে ঘটে। যখন কোন আকর্ষণ থাকে না, তখন আমরা একজন ব্যক্তির প্রতি উদাসীন থাকি।নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন:
   • "আপনি যে ব্যক্তির সাথে দেখা করতে পারেন সেই জায়গায় থাকার আমার কতবার ইচ্ছা আছে?"
   • "যদি সে আমার বার্তা এবং কলগুলির উত্তর না দেয় তবে আমি কি হতাশ?"
2. 2 চেহারার প্রতি আপনার মনোভাবের পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিন। আপনি যদি আপনার চেহারা নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন হন, বিশেষ করে যদি আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন মনোযোগ দেন, তাহলে সম্ভবত এই ব্যক্তিটি আপনার কাছে আকর্ষণীয়। এটি একটি লক্ষণ যে আপনি আপনার চেহারাকে কীভাবে বিচার করেন তার যত্ন নেন এবং সম্ভবত তিনি আপনার সাথে কীভাবে আচরণ করেন সে সম্পর্কে আপনি যত্নশীল। নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন:
   • "আমি কি প্রায়শই আমার চুল দেখতে কেমন যত্ন করি?"
   • "আমি কি এখন পরবো তা নিয়ে বেশি সময় ব্যয় করছি?"
   • "আমি কি ঘন ঘন সুগন্ধি বা ইউ ডি টয়লেট ব্যবহার করি?"
3. 3 আপনার শারীরিক প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করুন। কখনও কখনও কোনও ব্যক্তির প্রতি আকর্ষণ গণনা করা খুব সহজ হতে পারে, কারণ তার উপস্থিতিতে একটি তাত্ক্ষণিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া ঘটে যা কখনও কখনও মন, শরীর এবং আত্মার অবস্থায় নিজেকে প্রকাশ করে। এটি স্নায়বিকতা এবং পেটে প্রজাপতির অনুভূতি দ্বারা প্রমাণিত হয়।
   • আপনার হৃদস্পন্দন এবং আপনার হাতের অবস্থার দিকে মনোযোগ দিন যখন আপনি এই ব্যক্তির কথা মনে করেন বা জানেন যে তারা আশেপাশে রয়েছে।
   • আপনি হয়ত এ বিষয়ে অবগত নন, কিন্তু আপনি যার প্রতি আকৃষ্ট হন তার কাছাকাছি হলে, আপনি ভিন্ন আচরণ করতে শুরু করেন। এর প্রধান কারণ হল ছাপ দেওয়ার ইচ্ছা, যার কারণে আমরা এমন পরিস্থিতিতে কিছুটা অস্বাভাবিক আচরণ করতে শুরু করি।
   • এটা অদ্ভুত লাগতে পারে, কিন্তু আপনি বিশ্বাস করুন বা না করুন, আমরা প্রায়ই তাদের প্রাকৃতিক গন্ধ দ্বারা মানুষের প্রতি আকৃষ্ট হই। গন্ধ আকর্ষণের পাশাপাশি শারীরিক আকর্ষণও সৃষ্টি করতে পারে। উপরন্তু, গন্ধ কিছু ঘটনা এবং এই ব্যক্তির সাথে কাটানো সময়ের আনন্দদায়ক স্মৃতির সাথে মেলামেশা জাগাতে পারে।

পদ্ধতি 4 এর 2: আপনার আবেগ সম্পর্কে সচেতন হন

1. 1 আপনি কেমন অনুভব করছেন তা চিন্তা করুন। কখনও কখনও একজন ব্যক্তি এমন শক্তিশালী আবেগ সৃষ্টি করতে পারে যা এত বেশি আচ্ছন্ন করে যে আপনি অবিলম্বে বুঝতে পারেন যে বিশেষ কিছু ঘটছে। আপনি একজন ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট কিনা তা বের করার চেষ্টা করার সময়, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি তাদের সাথে দেখা করার সময় আনন্দিত বোধ করেন কিনা। এটি আকর্ষণের সূচক হতে পারে।
   • আপনি যদি এই ব্যক্তির সব কৌতুক দেখে হাসেন, তাহলে এটিও আকর্ষণের সূচক হতে পারে।
   • আপনি যদি এই ব্যক্তির দিকে অনেক হাসেন, এটি আকর্ষণেরও ইঙ্গিত দিতে পারে।
2. 2 অন্য মানুষের চেহারা জন্য আপনার পছন্দ অন্বেষণ। নিজের সাথে সৎ থাকুন এবং বিবেচনা করুন যদি আপনার অন্য লোকের চেহারা পছন্দ হয়। আপনি যদি লম্বা মানুষ পছন্দ করেন, তাহলে সম্ভবত আপনি ছোটদের প্রতি আকৃষ্ট হবেন না। আপনার পছন্দ তালিকা।
   • শারীরিক আকর্ষণ একটি বিষয়গত ধারণা, এবং যা একজন ব্যক্তিকে আকর্ষণ করে তা অন্যদের পছন্দ নাও করতে পারে। আপনি যা দেখছেন তা পছন্দ করেন কিনা তা দেখার জন্য আপনার ব্যক্তির সামগ্রিক চেহারা মূল্যায়ন করা উচিত।
   • শারীরিক আকর্ষণ মুখের কিছু বৈশিষ্ট্য (চোখ, নাক, ঠোঁট, গাল), স্বাস্থ্যবিধি, চুলের স্টাইল, স্টাইল এবং সামগ্রিক চেহারা তৈরি করে এমন যেকোনো কিছু সম্পর্কিত হতে পারে।
   • আপনি যা পছন্দ করেন তা ভিত্তিহীনভাবে বলা অসম্ভব, কারণ তারপরে আপনি এমন ব্যক্তির প্রতি তীব্র আকর্ষণ তৈরি করতে পারেন যিনি আপনার পছন্দগুলির সম্পূর্ণ বিপরীত। যাইহোক, কখনও কখনও ব্যক্তিগত পছন্দ অন্তর্নিহিত কারণ হতে পারে।
3. 3 কী আপনাকে থামাতে পারে তা নির্ধারণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক ধূমপায়ীদের আকর্ষণীয় মনে করে না। যদিও এটি একটি শারীরিক বৈশিষ্ট্য নয়, এই অভ্যাসটি প্রায়ই আকর্ষণে হস্তক্ষেপ করে।

4 এর মধ্যে 3 পদ্ধতি: এই ব্যক্তির সম্পর্কে আপনি কি পছন্দ করেন তা নির্ধারণ করুন

1. 1 ব্যক্তির চরিত্র বিশ্লেষণ করুন। আপনি তার সম্পর্কে কোন ইতিবাচক গুণাবলী পছন্দ করেন, যেমন হাস্যরসের অনুভূতি, আনুগত্য, সমবেদনা বা সৃজনশীলতা সম্পর্কে চিন্তা করুন।নির্দিষ্ট উদাহরণগুলি বিবেচনা করুন কারণ তারা আপনাকে ভবিষ্যতে আপনার সম্পর্ক কেমন হতে পারে তার একটি সূত্র দিতে পারে।
   • এই ব্যক্তিটি কতটা বিশ্বাসযোগ্য সেদিকে মনোযোগ দিন।
   • আপনার জীবনে ভাল কিছু ঘটলে এই ব্যক্তি আপনার জন্য খুশি কিনা সেদিকে মনোযোগ দিন।
2. 2 ভাবুন এই ব্যক্তি কতটা পরোপকারী। সে কিভাবে অন্য মানুষের সাথে যোগাযোগ করে এবং সে কতটা দয়ালু সবই গুরুত্বপূর্ণ। বেশিরভাগ মানুষ এই বৈশিষ্ট্যগুলিকে আকর্ষণীয় মনে করে, কারণ যদি কেউ অন্যের প্রতি সদয় হয়, তবে সম্ভবত তারা আপনার প্রতি সদয় হবে।
   • পরোপকারের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে আরও কঠিন পরিস্থিতিতে তাদের সাহায্য করার জন্য স্বেচ্ছাসেবী এবং বন্ধুদের সাহায্য করার ইচ্ছা।
3. 3 একসাথে মানসম্মত সময় কাটান। একসঙ্গে যেকোনো কাজে অংশগ্রহণ করে, আপনি নিজের জন্য নির্ধারণ করতে পারেন যে আপনি একজন ব্যক্তিকে কতটা পছন্দ করেন এবং তার সম্পর্কে আপনি ঠিক কী পছন্দ করেন।
   • সক্রিয়ভাবে ব্যক্তির কথা শুনুন এবং তাদের খোলাখুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যা তাদের কথা বলতে এবং শেয়ার করতে উৎসাহিত করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "আমাকে আপনার শৈশব সম্পর্কে বলুন এবং আপনি কীভাবে হয়ে উঠলেন"।
4. 4 আপনার মধ্যে বন্ধন দৃ় করুন। একটি চাপপূর্ণ প্রকল্পে একসঙ্গে অংশগ্রহণ সম্পর্ককে শক্তিশালী করার জন্য পরিচিত। একটি স্বেচ্ছাসেবী প্রকল্পের আয়োজন বা নিজের জন্য নতুন এবং অনুপ্রেরণামূলক কিছু করার কথা বিবেচনা করুন, যেমন পর্বত আরোহণ বা রাফটিং।
   • যারা কঠিন পরিস্থিতি এবং উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্তের মধ্য দিয়ে একসাথে যায় তাদের মধ্যে সম্পর্ক, একটি নিয়ম হিসাবে, শক্তিশালী হয়ে ওঠে, কিন্তু যদি ঘটনাটি খুব কঠিন হয়ে যায়, তাহলে বিপরীত প্রভাব সম্ভব।

পদ্ধতি 4 এর 4: অনুভূতিগুলি পারস্পরিক কিনা তা নির্ধারণ করুন

1. 1 আকর্ষণের পরোক্ষ লক্ষণগুলি অন্বেষণ করুন। নারী -পুরুষ উভয়েই অন্য ব্যক্তির প্রতি আকর্ষণের গোপন চিহ্ন দেখায়। গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলি হল প্রসারিত ছাত্র, কাঁধ উঁচু এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি আপনার মুখোমুখি।
   • মহিলারা, যখন তারা কারো প্রতি আকৃষ্ট হয়, প্রায়শই চুল দিয়ে আঙ্গুল দিয়ে খেলা করে, মাথা নাড়ায় বা লজ্জা দেখায়।
   • পুরুষরা কখনও কখনও হাসেন, দোলেন, সোজা করেন বা সময়ে সময়ে আকর্ষণীয় মহিলার দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করেন।
2. 2 আপনার অনুভূতি শেয়ার করুন। কখনও কখনও সৎ হওয়া এবং সেই ব্যক্তির কাছে স্বীকার করা যা আপনাকে তাদের প্রতি আকৃষ্ট করে তা সর্বোত্তম।
   • প্রত্যাখ্যানের জন্য প্রস্তুত থাকুন এবং আকর্ষণটি পারস্পরিক না হলে এটি ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবেন না। যেমনটি আমরা আগে আলোচনা করেছি, এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা আকর্ষণকে প্রভাবিত করে এবং আপনি এমন কাউকে দেখা করতে বাধ্য হন যিনি আপনাকে আকর্ষণীয় মনে করেন।
3. 3 সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করুন। একটি সম্পর্ক স্থিতিশীল এবং সুস্থ হওয়ার জন্য, অংশীদারদের একে অপরকে মূল্য দিতে হবে। অবশ্যই, যখন আকর্ষণটি পারস্পরিক হয় তখন এটি দুর্দান্ত, তবে যদি তা না হয়, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অন্য কারও কাছে যাওয়ার চেষ্টা করুন, তার আগে আপনি সেই ব্যক্তির দ্বারা দূরে চলে যান।

পরামর্শ

• উপলব্ধি করুন যে আকর্ষণ সবসময় চেহারা সম্পর্কে নয়। আপনি কারও প্রতি অসীম সংখ্যক কারণে আকৃষ্ট হতে পারেন, তা সে যেভাবেই দেখুক না কেন।
• যদি আপনি ভুল মানুষের প্রেমে পড়েন তবে বিশ্লেষণ করুন। যদি এমন হয়, তাহলে ভবিষ্যতে আরো সফল সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য সমস্যার মূলে যাওয়ার চেষ্টা করুন।

সতর্কবাণী

• মিথ্যা, অপমানজনক বা আত্ম-ধ্বংসাত্মক আচরণের মতো লাল পতাকা উপেক্ষা করবেন না, এমনকি যদি আপনি ব্যক্তির প্রতি খুব আকৃষ্ট হন।
• যদি আপনি ব্যক্তিকে পছন্দ না করেন তবে নিজেকে সম্পর্ক তৈরি করতে বাধ্য করবেন না - এই জাতীয় সম্পর্ক যাই হোক না কেন দীর্ঘস্থায়ী হবে না।