কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর অংশ 1: ​​দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্ক কীভাবে শুরু করবেন
• 3 এর অংশ 2: কীভাবে সংযুক্ত থাকবেন
• 3 এর অংশ 3: কীভাবে নিজের যত্ন নেবেন
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

দূরত্ব একটি সম্পর্ককে কঠিন করে তুলতে পারে, বিশেষ করে বয়ceসন্ধিকালে। মানুষের জন্য দূরপাল্লার সম্পর্ক বজায় রাখা সহজ নয়, কিন্তু এই পরিস্থিতির সুবিধা রয়েছে। যদি উভয় অংশীদারই এই ধরনের সম্পর্কের অর্থ বুঝতে পারে এবং যৌথ প্রচেষ্টা করে, তবে তারা এই সম্পর্কটিকে বিশেষ করতে পারে।

ধাপ

3 এর অংশ 1: ​​দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্ক কীভাবে শুরু করবেন

1. 1 আপনার সম্পর্কের সীমানা নির্ধারণ করুন। উভয় অংশীদারকে তাদের সম্পর্ককে কীভাবে দেখেন সে সম্পর্কে স্পষ্টভাবে সচেতন হওয়া উচিত। আপনি যদি বিশ্ববিদ্যালয়ে যাওয়ার আগে হাই স্কুলে ডেটিং শুরু করেন বা গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্পে দেখা করেন, তাহলে ভেঙে যাওয়ার আগে সীমানা নির্ধারণ করা প্রয়োজন। Clearlyর্ষা এবং বিভ্রান্তি রোধ করার জন্য আপনার পরিস্থিতি পরিষ্কারভাবে বোঝা উচিত।
   • এই সম্পর্কটি একমাত্র হবে কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়া প্রয়োজন। যদি উভয় অংশীদার অন্য ব্যক্তিদের সাথে ডেট করতে রাজি হয় তবে এটি প্রয়োজনীয় নয়।
   • সম্পর্কটি আরও কিছুতে পরিণত হতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করুন। যদি তাই হয়, আপনি কখন একসাথে থাকতে পারেন তা বিবেচনা করুন। বয়ceসন্ধিকালে, এই সম্ভাবনাটি খুব দূরের মনে হতে পারে, কিন্তু আপনার বিচ্ছেদ কখন শেষ হতে পারে তা যদি আপনার না জানা থাকে তবে আপনার জন্য সম্পর্ক বজায় রাখা অনেক বেশি কঠিন হবে।
2. 2 দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের সুবিধাগুলি মনে রাখবেন। দূরত্ব সবসময় খারাপ জিনিস নয়। বিচ্ছেদের সময় আপনাকে একে অপরকে এবং নিজের সম্পর্কে আরও ভালভাবে জানার অনুমতি দেবে এবং কঠিন সময়ে আপনার সাথে কথা বলার জন্য সর্বদা কেউ থাকবে।
   • আপনি আরও ভাল যোগাযোগ করতে সক্ষম হবেন। দূরত্ব আপনাকে নিয়মিত যোগাযোগ করতে বাধ্য করবে, আপনার সাধারণ স্বার্থ এবং পার্থক্যগুলি আরও ভালভাবে জানবে। আপনি আপনার নিজের জীবন, স্বপ্ন এবং উদ্বেগ সম্পর্কে কথা বলা এড়াতে পারবেন না, কারণ এই মুহুর্তে কথা বলাই একটি সম্পর্ক বজায় রাখার একমাত্র উপায়।
   • আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় কাটানোর, এমন কিছু করার সুযোগ রয়েছে যা আপনাকে খুশি করে। আপনার নতুন সঙ্গী সম্ভবত আপনার সমস্ত আগ্রহ ভাগ করবে না। দূর থেকে, আপনি আপনার স্বার্থে সময় দিতে পারেন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে সেই সময়টি ব্যয় না করার জন্য নিজেকে দোষী মনে করতে পারেন না।
   • সব সুবিধা লিখতে চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনা পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে এবং এই পয়েন্টগুলি পড়ার মুহুর্তে যখন আপনি দূরত্ব দ্বারা অভিভূত বোধ করবেন।
3. 3 বিদায় বলার জন্য প্রস্তুত হও। একটি সম্পর্ক শেষ করার জন্য নয়, কিন্তু প্রতিবারই আপনি আবার আলাদা হতে চলেছেন। মনে রাখবেন যে আপনার প্রতিটি নতুন তারিখ শেষ হবে এবং আপনাকে আপনার দূরবর্তী বাসস্থানে ফিরে যেতে হবে। আপনি যদি এর জন্য আগাম প্রস্তুতি নেন তবে আপনি এইরকম দু sadখজনক মুহূর্তটি উপশম করতে পারেন।
   • প্রতিটি বিদায়ের পর মন খারাপ রাখা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনাকে এই সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আপনার সম্পর্ক সত্যিই এই পরীক্ষায় নিজেকে প্রকাশ করার জন্য যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ কিনা।
4. 4 তোমার বাবা -মাকে বলো। পিতামাতার উপর নির্ভরতা এবং ক্রমাগত নিয়ন্ত্রণ একটি কিশোর জীবনের অন্যতম প্রধান সমস্যা। এই কারণেই বাবা -মাকে আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে সচেতন হতে হবে, যেহেতু তারা অনুসরণ করার নিয়মগুলি নির্ধারণ করে। তারা আপনাকে সমর্থন করতে পারে এবং এমনকি কীভাবে যোগাযোগ রাখতে হয় বা দেখা করার উপায় খুঁজে বের করতে পারে সে সম্পর্কে ধারণাও দিতে পারে।
   • আপনার বাবা -মা হয়তো আপনার সম্পর্ক অনুমোদন করবেন না, কিন্তু এটি তাদের কাছ থেকে সত্য গোপন করার কারণ নয়। নিজের সাথে ভাল আচরণ করুন এবং দেখান আপনি কতটা পরিপক্ক। আপনি তাদের কাছ থেকে কী আশা করেন সে সম্পর্কে পরিষ্কার থাকুন, এটি পরামর্শ বা সমর্থন হোক। আপনার এই সম্পর্কের প্রয়োজন কেন সে বিষয়ে সৎ এবং খোলা থাকুন। যদি তারা আপনার সিদ্ধান্ত অনুমোদন না করে, তাহলে আপনার উচিত শান্ত থাকা এবং তাদের অবস্থান বোঝার চেষ্টা করা, প্রশ্ন করা।
5. 5 অনলাইনে দেখা হলে সাবধান। আপনি সম্ভবত দেখা করতে চাইবেন, কিন্তু যদি আপনি অনলাইনে (ডেটিং সাইটে বা সোশ্যাল নেটওয়ার্কে) দেখা করেন, তাহলে সেই ব্যক্তি হতে পারে না যাকে সে দাবি করে।এই ব্যক্তির সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করতে ভুলবেন না এবং তার পরেই আপনি যে কোনও সম্পর্ক শুরু করতে পারেন।
   • একজন ব্যক্তির সম্পর্কে তথ্য বের করার বেশ কয়েকটি সহজ উপায় রয়েছে। এই ব্যক্তি সম্পর্কে অন্য সাইটের দর্শক বা পারস্পরিক বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করুন যে তারা একজন প্রকৃত ব্যক্তি কিনা। যদি আপনার কাছে একটি ছবি পাঠানো হয়, তাহলে এটি "TinEye" বা "Google Images" এর মত একটি বিপরীত সার্চ ইঞ্জিনে চেক করুন।
   • আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন সে সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকলে কখনই কোনও ব্যক্তিকে ব্যক্তিগত তথ্য যেমন ফোন নম্বর বা ঠিকানা দেবেন না। আপনি যদি একজন ব্যক্তির বাস্তবতা সম্পর্কে নিশ্চিত হন তবে এই ধরনের তথ্য শেয়ার করতে তাড়াহুড়া করবেন না।
   • হয়রানির অন্যান্য লক্ষণগুলি চিনুন, যেমন একটি ব্যক্তিগত কথোপকথন চাওয়া, অর্থ বা অন্যান্য উপহার দেওয়া, অথবা আপনার বাড়ি বা পরিবার সম্পর্কে তথ্য পাওয়ার চেষ্টা করা। যদি আপনি এই ব্যক্তির সাথে কখনও দেখা না করেন, তাহলে এই ধরনের আচরণ গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে যা সাইট প্রশাসন এবং পিতামাতার কাছে রিপোর্ট করা প্রয়োজন।
   • আপনি যদি অনলাইনে দেখা করেন, তাহলে এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। ইন্টারনেটে অনেক প্রতারক আছে যারা জালিয়াতি বা অন্যান্য অবৈধ কাজে লিপ্ত হয়। সতর্ক থাকুন এবং অপরাধীদের শিকার হবেন না।

3 এর অংশ 2: কীভাবে সংযুক্ত থাকবেন

1. 1 প্রায়ই কথা বলুন। আধুনিক বিশ্বে, অনেক দূর থেকেও যোগাযোগের অনেক উপায় রয়েছে। মোবাইল ফোন, কম্পিউটার এবং অন্যান্য প্রযুক্তি সম্পূর্ণ ভিন্ন স্থান থেকে যোগাযোগ করা সম্ভব করে। নিয়মিত যোগাযোগের সময়সূচী নিশ্চিত করুন।
   • আপনাকে প্রতিদিন বা একটি নির্দিষ্ট সময়ে কথা বলতে হবে না। যোগাযোগের ইচ্ছা এবং ইচ্ছা পারস্পরিক হলে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। সর্বোপরি, কথোপকথনগুলি আপনার ব্যক্তিগত সময় কেড়ে নিতে দেবেন না।
   • প্রযুক্তি উভয় অংশীদারদের জন্য উপলব্ধ হওয়া আবশ্যক। একটি মোবাইল ফোন ব্যবহার করে কথোপকথন এবং বার্তা প্রেরণ নাও হতে পারে যদি অংশীদারদের মধ্যে একজন দুর্বল সিগন্যাল শক্তি সহ এলাকায় থাকে। একইভাবে, যদি আপনার কারো ওয়েবক্যাম ছাড়া পুরানো কম্পিউটার থাকে, তাহলে আপনি স্কাইপ ব্যবহার করতে পারবেন না।
   • সময়ের পার্থক্য ভুলে যাবেন না। আপনি যদি বিভিন্ন টাইম জোনে থাকেন, তাহলে যোগাযোগের সময় এটি মাথায় রাখুন। কেউ ভোর পাঁচটায় ঘুম থেকে উঠে শুধু আড্ডা দিতে পছন্দ করে না।
   • যোগাযোগ কিভাবে চলছে তা ট্র্যাক করুন। আপনি কি সর্বদা প্রথম কল করেন বা আপনার প্রেমিক সবসময় কথোপকথন শুরু করেন? যদি উদ্যোগটি শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির কাছ থেকে আসে, তবে এটি সেরা লক্ষণ নয়। নিশ্চিত করুন যে যোগাযোগ রাখার ইচ্ছা একতরফা নয়।
2. 2 একসাথে ব্যবসা করুন। আপনি বিভিন্ন জায়গায় আছেন, তাই কাজটি কঠিন মনে হতে পারে, কিন্তু এটি সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে অনেক দূর এগিয়ে যায়। সুতরাং আপনি সাধারণ স্বার্থ বিকাশ করতে পারেন, আপনার সবসময় ইন্টারনেট বা ফোনে কথোপকথনের জন্য একটি বিষয় থাকবে। যদি আপনি একসাথে কাজ করেন, তাহলে আপনি একে অপরের কাছাকাছি হতে শিখবেন, এমনকি দূরত্বেও। যৌথ কার্যক্রমের কিছু উদাহরণ:
   • একসাথে টিভি দেখুন এবং একই সাথে ফোনে কথা বলুন।
   • একসাথে একটি নতুন দক্ষতা শেখার চেষ্টা করুন (একটি নতুন ভাষা শিখুন বা খেলাধুলা করুন)। সর্বদা আপনার সাফল্যগুলি ভাগ করুন এবং একে অপরকে দরকারী পরামর্শ দিন।
   • যদি আপনি দুজনেই ভিডিও গেমস উপভোগ করেন, তাহলে আপনি একসাথে অনলাইনে খেলতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীর প্রতিযোগিতামূলক স্বভাব বুঝতে পেরেছেন যাতে আপনি খেলার সময় একে অপরকে অপমান না করেন।
3. 3 একে অপরকে উপহার পাঠান। উপহার বড় হতে হবে না, মনোযোগ এবং যত্ন ছোট টোকেন যথেষ্ট। কিশোর -কিশোরীদের সাধারণত সামান্য টাকা থাকে, তাই বড় এবং ব্যয়বহুল উপহারে এটি ব্যয় করার প্রয়োজন নেই। এমনকি একটি সহজ হাতে লেখা চিঠি আপনার অনুভূতির একটি দুর্দান্ত প্রকাশ হবে।
   • আপনি যেখানে প্রথম দেখা করেছিলেন সেই জায়গাটির একটি ছোট্ট অনুস্মারক আপনাকে সর্বদা একসাথে কাটানো আনন্দদায়ক মুহূর্তগুলি মনে রাখতে দেবে। একটি সুন্দর নোট সহ আপনার যৌথ ছবি আপনার স্মৃতিতে আনন্দময় স্মৃতি পুনরুজ্জীবিত করবে।
   • আপনার সঙ্গীর পছন্দ -অপছন্দ জানা দরকার যাতে উপহারটি সবসময় আনন্দদায়ক হয়।যদি আপনি মিষ্টি পাঠাতে চান তবে সম্ভাব্য খাদ্য এলার্জি বিবেচনা করুন।
4. 4 আপনার পরবর্তী বৈঠকের সময়সূচী। দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের অনেক সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, আপনি অবশ্যই দেখা করতে এবং একসাথে থাকতে চাইবেন। দেখা করার সময় খুঁজে পেতে একসাথে কাজ করুন।
   • সভার বিবরণ নির্ভর করে আপনি একে অপরের থেকে কতটা দূরে। আপনি যদি একই এলাকায় থাকেন, তাহলে সপ্তাহান্তে প্রতি দুই সপ্তাহে দেখা করতে পারেন। আপনি যদি দেশের বিভিন্ন স্থানে বা এমনকি বিশ্বের মধ্যে থাকেন তাহলে পরিস্থিতি আরও কঠিন হবে। আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার মিটিংয়ের ফ্রিকোয়েন্সি এবং ঠিক কারা দেখা করবেন তা নিয়ে আলোচনা করুন।
   • একটি ট্রিপের জন্য অর্থ সংগ্রহ একটি মজার খেলায় পরিণত করুন। আপনার ভ্রমণের খরচ গণনা করুন এবং আপনি কতটা সঞ্চয় করেন তার উপর নজর রাখুন। ভুলে যাবেন না: প্রতিবার যখন আপনি কিছু অর্থ সাশ্রয় করেন, আপনি আপনার আত্মার সঙ্গীর সাথে একটি নতুন সাক্ষাতের মুহূর্তকে আরও কাছে নিয়ে আসেন।

3 এর অংশ 3: কীভাবে নিজের যত্ন নেবেন

1. 1 আপনার মূল্যবোধ সম্পর্কে সৎ থাকুন। সম্পর্কের বিন্দু অন্য ব্যক্তির জন্য পরিবর্তন করা নয়, বরং আপনি কে তা মেনে নেওয়া এবং ভালবাসা। কৈশোরে, এটি কঠিন, কারণ আপনি তীব্র চাপের সম্মুখীন হবেন এবং আপনাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন। আপনি যদি নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী না হন তবে আপনাকে প্রভাবিত করা আরও সহজ। আপনার সঙ্গীকে আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কিছু জানাতে দিন। একজন যত্নশীল ব্যক্তি আপনাকে সমর্থন করবে বা এই সত্যটি সহ্য করতে শিখবে।
2. 2 আপনার সময় পরিকল্পনা করতে শিখুন। সম্পর্কগুলি সম্ভবত খুব গুরুত্বপূর্ণ, তবে সেগুলিকে আপনার জীবনের অর্থ বানাবেন না। বন্ধুদের সাথে দেখা করার জন্য সময় নিন এবং নতুন জিনিস চেষ্টা করুন। আপনি আমন্ত্রণ জানানোর জন্য সবসময় সময় প্রত্যাখ্যান করবেন না। আপনি যদি গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তাহলে আপনার সঙ্গী সবকিছু বুঝতে পারবে।
   • এছাড়াও, আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যদের সাথে তাদের আগ্রহ এবং শখের জন্য সময় খোঁজার ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করবেন না। আপনি আপনার সঙ্গীকে কীভাবে আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটান তা ক্রমাগত বলতে পারবেন না, এবং যদি সে একই কাজ করে তবে jeর্ষান্বিত হন।
3. 3 আপনার বন্ধুদের সাথে আপনার সম্পর্ক ভাগ করুন। তাদের জানা দরকার যে আপনি একটি সম্পর্কে আছেন। পর্যায়ক্রমে আপনার বন্ধুদের আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে এবং আপনি এটি সম্পর্কে কী ভাবেন তা বলুন। আপনি আপনার সম্পর্কের কথা বলবেন যদি এটি দূরত্বের জন্য না হয়। তাহলে পার্থক্য কি?
   • তাই আপনি আপনার সঙ্গীর কথা মনে রাখবেন, তার সাথে সেই মুহূর্তগুলোতেও চিন্তা করুন যখন আপনি তার সাথে কথা বলছেন না।
   • আপনার স্বর পরিবর্তন করে বা সঙ্গীর উল্লেখ না করে, বন্ধুরা লক্ষ্য করতে পারে যে আপনি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভাল করছেন না। তারা আপনার সামনে সমস্যাগুলি চিহ্নিত করতে পারে এবং পরিস্থিতি ঠিক করতে সাহায্য করতে পারে।
4. 4 আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করুন। বয়ceসন্ধিকালে সম্পর্ক চ্যালেঞ্জিং হতে পারে কারণ আপনি সবসময় জানেন না যে আপনি তাদের কাছ থেকে কী চান। সম্পর্কের ধারাবাহিকতায় আপনার লক্ষ্য পরিবর্তন হতে পারে, আকাঙ্ক্ষা দেখা দিতে পারে বা অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
   • সর্বদা আপনার গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিকে বর্তমান পরিস্থিতি সম্পর্কে অবহিত করুন। উভয় অংশীদার আপ টু ডেট হওয়া উচিত। অন্যথায়, দীর্ঘ বিচ্ছেদের পরে আপনার সাক্ষাতের সময় খবরটি অপ্রীতিকর চমক হিসাবে আসতে পারে।

পরামর্শ

• বিশ্বাস একটি সম্পর্কের ভিত্তি, বিশেষ করে যখন আপনি একে অপরের কাছাকাছি যেতে পারেন না। বিশ্বাস ছাড়া, আপনি আপনার মধ্যে দূরত্ব বা ঘনিষ্ঠতা নির্বিশেষে সম্পর্ক তৈরি করতে পারবেন না।

সতর্কবাণী

• খুব প্রায়ই, কিশোর সম্পর্ক দ্রুত শেষ হয়ে যায়, এবং দূরত্ব শুধুমাত্র এই মুহুর্তের দৃষ্টিভঙ্গিতে অবদান রাখে। সম্পর্কের শেষের দিকে আপনি ক্ষতিগ্রস্ত হবেন, তবে আপনি অন্য যে কোনও ব্রেকআপের মতো এগিয়ে যেতে পারেন।