কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: দাঁত তোলার আগে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিন
• পদ্ধতি 3 এর 2: দাঁত তোলার পরে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিন
• পদ্ধতি 3 এর 3: যদি আপনি মনে করেন আপনার একটি শুকনো সকেট আছে তাহলে সাহায্য পান
• সতর্কবাণী

দাঁত তোলার পরে একটি শুকনো সকেট ঘটে, যখন দাঁতের খালি অ্যালভিওলাস তার প্রতিরক্ষামূলক ভূত্বক হারায় এবং স্নায়ুগুলি অরক্ষিত হয়ে যায়। অবস্থাগুলি অত্যন্ত বেদনাদায়ক হতে পারে এবং ডেন্টাল সার্জনের কাছে ঘন ঘন পরিদর্শন করতে পারে। এই সমস্যা এড়াতে দাঁত তোলার আগে এবং পরে কী কী ব্যবস্থা নিতে পারেন তা জেনে নিন।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: দাঁত তোলার আগে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিন

1. 1 আপনার বিশ্বাসের একজন ডেন্টিস্ট খুঁজুন। একটি শুকনো সকেট হয় কি না তা নির্ভর করে দাঁত কতটা ভালভাবে সরানো হয়েছে তার উপর। পদ্ধতিটি জানুন এবং আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন কি আশা করা যায়। সবকিছু ঠিকঠাক চলছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য নিশ্চিত করুন। আপনি আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছ থেকে নিম্নলিখিত প্রতিরোধমূলক চিকিত্সার উপর নির্ভর করতে পারেন:
   • দাঁতের অ্যালভিওলির পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিকিত্সা করার জন্য আপনার দন্তচিকিত্সক আপনাকে মাউথওয়াশ এবং জেল সম্পর্কে পরামর্শ দেবেন।
   • সার্জারি সম্পন্ন হলে ডেন্টিস্ট আপনার ক্ষতকে এন্টিসেপটিক এবং গজ দিয়ে ব্যান্ডেজ দিয়ে চিকিত্সা করবেন।
2. 2 আপনার medicationষধের পদ্ধতি দাঁত তোলার সাথে ওভারল্যাপ হয় কিনা তা খুঁজে বের করুন। কিছু প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ রক্ত ​​জমাট বাঁধতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যা আপনার খালি অ্যালভিওলির উপর ক্রাস্ট গঠনে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
   • মৌখিক গর্ভনিরোধক মহিলাদের মধ্যে শুকনো সকেটের সম্ভাবনা বাড়ায়।
   • আপনি যদি মৌখিক গর্ভনিরোধক একজন মহিলা হন, তাহলে আপনার চক্রের 23-28 দিন পর্যন্ত অস্ত্রোপচার স্থগিত করতে পারেন যখন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কম থাকে।
3. 3 দাঁত তোলার কয়েক দিন আগে ধূমপান বন্ধ করুন। ধূমপান, যেমন তামাক চিবানো বা অন্যান্য তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করা, সকেট নিরাময় প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করতে পারে। কিছু দিনের জন্য একটি নিকোটিন প্যাচ বা অন্য বিকল্প ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, কারণ একটি সিগারেটে ফুঁ দিলে শুকনো সকেট হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

পদ্ধতি 3 এর 2: দাঁত তোলার পরে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিন

1. 1 মুখ ধুয়ে ফেলা। যেহেতু আপনার মুখে সেলাই বা খোলা ক্ষত থাকতে পারে, তাই প্রথম কয়েক দিনের জন্য বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। আপনার দাঁত ব্রাশ বা ফ্লস করবেন না, মাউথওয়াশ ব্যবহার করবেন না বা 24 ঘন্টার জন্য আপনার মুখ ধুয়ে ফেলবেন না। তারপর নিচের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন:
   • প্রতি দুই ঘন্টা এবং খাবারের পরে লবণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
   • আস্তে আস্তে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন, সাবধানে ক্ষত স্পর্শ করবেন না।
   • ক্ষত স্থানে স্পর্শ না করে আলতো করে ফ্লস করুন।
2. 2 প্রচুর বাকি পেতে. আপনার শরীর ক্ষত নিরাময়ের দিকে মনোনিবেশ করুক এবং অন্য কিছুতে নয়। অস্ত্রোপচারের পর প্রথম দিন আপনার মুখ ফুলে যেতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে, তাই কয়েক দিন ছুটি নিন এবং নিজেকে কিছুটা বিশ্রাম দিন।
   • বেশি কথা বলবেন না। ক্রাস্ট ফর্ম এবং ফোলা কমে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার মুখকে শান্ত রাখুন।
   • অপ্রয়োজনীয় নড়াচড়া করবেন না। প্রথম 24 ঘন্টা সোফায় শুয়ে থাকুন বা বসুন, তারপরে পরবর্তী কয়েক দিনের জন্য কিছুক্ষণ হাঁটুন।
3. 3 পানি ছাড়া অন্য কোন পানীয় পান করবেন না। অস্ত্রোপচারের পর প্রচুর পরিমাণে ঠান্ডা জল পান করুন, কিন্তু এমন পানীয় এড়িয়ে চলুন যা নিরাময় প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করতে পারে। নিষিদ্ধ তালিকায় নিম্নলিখিত পানীয় রয়েছে:
   • কফি, সোডা এবং অন্যান্য ক্যাফিনযুক্ত পানীয়।
   • মদ, বিয়ার, মদ এবং অন্যান্য মদ্যপ পানীয়।
   • সোডা, ডায়েট সোডা এবং অন্যান্য কার্বনেটেড পানীয়।
   • গরম চা, ফুটন্ত পানি এবং অন্যান্য গরম এবং উষ্ণ পানীয়। তারা আলভিওলিকে রক্ষা করে এমন ভূত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
   • তরল পান করতে খড় ব্যবহার করবেন না। চোষার গতি ক্ষতকে জ্বালাতন করে এবং একটি ভূত্বক তৈরি হতে বাধা দিতে পারে।
4. 4 নরম খাবার খান। কঠিন খাদ্য চিবানো হল সংবেদনশীল স্নায়ুকে রক্ষা করে এমন ভূত্বকের ক্ষতি করার একটি নিশ্চিত উপায়। আগামী কয়েকদিনের মধ্যে ম্যাশড আলু, স্যুপ, আপেলসস, দই এবং অন্যান্য অ-শক্ত খাবার খান। আস্তে আস্তে আধা-শক্ত খাবারে স্যুইচ করুন যখন আপনি ব্যথা অনুভব না করে খেতে পারেন। আপনার মুখ থেকে পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনার খাদ্য থেকে নিম্নলিখিত খাবারগুলি বাদ দিন:
   • চিবানো খাবার যেমন স্টেক বা মুরগি।
   • ঝাঁঝালো খাবার যেমন টফি বা ক্যারামেল।
   • আপেল এবং চিপসের মতো কুঁচকানো খাবার।
   • মসলাযুক্ত খাবার যা বিরক্ত করতে পারে এবং নিরাময়ে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
5. 5 যতদিন সম্ভব ধূমপান করবেন না। অস্ত্রোপচারের পর প্রথম 24 ঘন্টা ধূমপান করবেন না। আপনি যদি পরবর্তী কয়েকদিন ধূমপান বন্ধ করতে পারেন, তাহলে আপনার মুখ দ্রুত সেরে উঠবে। অস্ত্রোপচারের পর অন্তত এক সপ্তাহ তামাক চিবাবেন না।

পদ্ধতি 3 এর 3: যদি আপনি মনে করেন আপনার একটি শুকনো সকেট আছে তাহলে সাহায্য পান

1. 1 যখন আপনি একটি শুকনো গর্ত আছে তা জানুন। অগত্যা ব্যথা শুকনো সকেটের চিহ্ন নয়। যাইহোক, যদি আপনি অস্ত্রোপচারের পরের দুই দিনের জন্য ক্রমবর্ধমান ব্যথা অনুভব করেন, শুকনো সকেটের অন্যান্য উপসর্গ ছাড়াও, অ্যালভিওলি সম্ভবত শুকনো। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখুন:
   • চোয়াল। আপনার postoperative ক্ষত দেখুন। যদি ক্রাস্টের পরিবর্তে আপনি চোয়ালের হাড় দেখতে পান, আপনার একটি শুকনো সকেট আছে।
   • দুর্গন্ধ। মুখ থেকে দুর্গন্ধ অনুপযুক্ত ক্ষত নিরাময়ের লক্ষণ হতে পারে।
2. 2 অবিলম্বে দাঁতের ডাক্তারের কাছে ফিরে যান। শুকনো গর্তটি অবশ্যই আপনার দাঁতের চিকিৎসক দ্বারা নিরাময় করা উচিত। দন্তচিকিৎসক ক্ষতটির উপর মলম এবং গজ লাগাবেন যাতে এলাকায় কোষ মেরামত করা যায়। ক্রমবর্ধমান ব্যথা মোকাবেলার জন্য আপনি ব্যথা উপশমকারীদের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন চাইতে পারেন যা মুখ থেকে কানে ছড়িয়ে যেতে পারে।
   • শুকনো সকেট যত্নের জন্য আপনার ডেন্টিস্টের নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন।ধূমপান করবেন না, এমন খাবার খাবেন না যার জন্য দীর্ঘ চিবানো প্রয়োজন, না হলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে।
   • আপনি একটি দৈনিক ড্রেসিং জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
   • ফলস্বরূপ, অ্যালভিওলির উপরে নতুন ত্বক বৃদ্ধি পাবে, হাড় coveringেকে এবং স্নায়ু রক্ষা করবে। সম্পূর্ণ সুস্থ হতে এক মাস বা তার বেশি সময় লাগবে।

সতর্কবাণী

• দাঁত তোলার পর ২ hours ঘণ্টা তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।