কন্টেন্ট

• ধাপ
• 4 এর মধ্যে পার্ট 1: কিভাবে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি চয়ন করবেন
• 4 এর মধ্যে পার্ট 2: কীভাবে ওষুধ নেওয়া শুরু করবেন
• মৌখিক গর্ভনিরোধক কিভাবে নিতে হয়
• 4 এর 4 অংশ: যদি আপনি একটি পিল নিতে ভুলে যান
• পরামর্শ
• একটি সতর্কতা

মৌখিক গর্ভনিরোধক হরমোনীয় thatষধ যা গর্ভাবস্থা রোধ করে এবং গর্ভনিরোধক ধরণের উপর নির্ভর করে তাদের কর্মের পদ্ধতি পরিবর্তিত হয়। সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক ডিম্বাশয়ে একটি ডিমের পরিপক্কতা রোধ করে, জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন করে, যার ফলে শুক্রাণুর প্রবেশকে বাধাগ্রস্ত করে এবং ডিম্বাণুর গর্ভাধান রোধ করতে জরায়ুর এন্ডোমেট্রিয়াম পাতলা করে। একমুখী প্রোজেস্টিন-একমাত্র গর্ভনিরোধক (যাকে মিনি-পিল বলা হয়) জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন করে এবং জরায়ুর আস্তরণ পাতলা করে। কিছু মিনি-ড্রিঙ্কসও ডিম্বস্ফোটন রোধ করে। যদিও কথোপকথনে সমস্ত মৌখিক গর্ভনিরোধককে "হরমোন পিলস" বলা হয়, এই গ্রুপের ওষুধের মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ। আপনি যদি আগে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার না করে থাকেন এবং নিশ্চিত হতে চান যে আপনি সেগুলি সঠিকভাবে গ্রহণ করছেন (গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে নির্ভরযোগ্য সুরক্ষার জন্য এটি প্রয়োজনীয়), আপনাকে সমস্ত সম্ভাব্য গর্ভনিরোধক বিকল্পগুলি অনুসন্ধান করতে হবে এবং আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করতে হবে।

মনোযোগ:এই নিবন্ধের তথ্য শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে। কোন ঘরোয়া প্রতিকার বা ওষুধ ব্যবহার করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলুন।

ধাপ

4 এর মধ্যে পার্ট 1: কিভাবে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি চয়ন করবেন

1. 1 আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে গর্ভনিরোধের জন্য আপনার বিকল্পগুলি আলোচনা করুন। আধুনিক femaleষধ মহিলা গর্ভনিরোধের অনেক নিরাপদ এবং কার্যকর পদ্ধতি প্রদান করে। গর্ভনিরোধক বড়িগুলি তাদের প্রাপ্যতা এবং অপেক্ষাকৃত কম খরচের কারণে অবাঞ্ছিত গর্ভধারণের বিরুদ্ধে সুরক্ষার অন্যতম সাধারণ পদ্ধতি। তবুও, গাইনোকোলজিস্টের সাথে গর্ভনিরোধের বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু একটি নির্দিষ্ট ওষুধের পছন্দ মহিলার স্বাস্থ্যের অবস্থা, দীর্ঘস্থায়ী এবং পূর্ববর্তী রোগের পাশাপাশি তার জীবনধারা এবং আরও প্রজনন পরিকল্পনার উপর নির্ভর করে।
   • আধুনিক ওষুধ শিল্প দুই ধরনের মৌখিক গর্ভনিরোধক তৈরি করে। সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক দুটি ধরনের হরমোন ধারণ করে: ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন। ওয়ান-ওয়ে প্রোগেস্টিন-drugsষধ, যাকে মিনি-পিল বলা হয়, গর্ভনিরোধক যা শুধুমাত্র একটি প্রোজেস্টিন ব্যবহার করে।
   • সংমিশ্রণ ওষুধগুলিও দুটি বড় গ্রুপে বিভক্ত। মনোফ্যাসিক গর্ভনিরোধক এমন ওষুধ যা প্রতিটি বড়িতে একই পরিমাণ হরমোন থাকে। দুই, তিন এবং চার ধাপের প্রস্তুতির মধ্যে, ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিনের পরিমাণগত সামগ্রী একজন মহিলার মাসিক চক্রের প্রতিটি ধাপের জন্য পৃথকভাবে গণনা করা হয়।
   • সম্মিলিত গর্ভনিরোধকগুলির মধ্যে রয়েছে মাইক্রো-ডোজ গর্ভনিরোধক। এই জাতীয় ওষুধের প্রতিটি ট্যাবলেটে 20 মাইক্রোগ্রামের বেশি ইথিনাইল এস্ট্রাদিওল নেই (প্রচলিত জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িতে প্রায় 50 মাইক্রোগ্রাম হরমোন থাকে)। মাইক্রোডোজিং গর্ভনিরোধক হরমোনাল ওষুধ, বিশেষ করে ইস্ট্রোজেনের প্রতি অতি সংবেদনশীলতার মহিলাদের জন্য নির্দেশিত হয়। যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে এই ওষুধগুলি কখনও কখনও চক্রের মাঝখানে একজন মহিলার রক্তপাত ঘটায়।
2. 2 আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা মূল্যায়ন করুন। যদিও ডাক্তাররা প্রায়শই তাদের রোগীদের সম্মিলিত গর্ভনিরোধক সুপারিশ করেন, তবে এই সুবিধাজনক ওষুধের ব্যবহারকে সীমাবদ্ধ করে এমন বেশ কয়েকটি contraindication রয়েছে। এই গর্ভনিরোধকগুলি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে বলবেন যে আপনার যদি সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ না করা হয় যদি নিম্নলিখিত এক বা একাধিক শর্ত আপনার জন্য প্রযোজ্য হয়:
   • আপনি বুকের দুধ খাচ্ছেন;
   • আপনার বয়স 35 এর বেশি এবং ধূমপান;
   • আপনার উচ্চ রক্তচাপ আছে;
   • আপনি জেনেটিকালি প্রবণ বা গভীর শিরা থ্রম্বোসিস, পালমোনারি এমবোলিজম, বা রক্ত ​​জমাট বাঁধা থেকে ভুগছেন;
   • আপনার স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস আছে;
   • কার্ডিওভাসকুলার রোগ বা স্ট্রোকের ইতিহাস আছে;
   • আপনার ডায়াবেটিস বা গ্লুকোজ শোষণ সম্পর্কিত অন্যান্য রোগ আছে;
   • আপনার লিভার বা কিডনি রোগ আছে;
   • আপনার অজানা উত্সের যোনি এবং জরায়ু রক্তপাতের ইতিহাস রয়েছে;
   • আপনি রক্ত ​​জমাট বাঁধছেন;
   • আপনার সিস্টেমেটিক লুপাস এরিথেমেটোসাস আছে;
   • আপনার আভা সহ মাইগ্রেন আছে;
   • আপনি অস্ত্রোপচারের পরে দীর্ঘ বিছানা বিশ্রামের সাথে বড় অস্ত্রোপচার করতে চলেছেন;
   • আপনি টিবি-বিরোধী ওষুধ, অ্যান্টিকনভালসেন্টস, বা সেন্ট জনস ওয়ার্টের উপর ভিত্তি করে ওষুধ গ্রহণ করছেন।
   • যদি আপনার স্তন ক্যান্সার থাকে, অব্যক্ত জরায়ু বা যোনি রক্তপাত হয়, অথবা অ্যান্টিকনভালসেন্ট বা টিবি-বিরোধী ওষুধ সেবন করে থাকেন তাহলে আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে মিনি-পিল না খেতে বলবেন।
3. 3 সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণের সুবিধাগুলি বিবেচনা করুন। অনেক মহিলা অন্য সকলের তুলনায় গর্ভনিরোধের এই পদ্ধতি পছন্দ করেন কারণ এর অনেক সুবিধা রয়েছে। যাইহোক, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এই ওষুধগুলি গ্রহণ করা কিছু ঝুঁকি নিয়ে আসে। অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা রোধ করার সর্বোত্তম পদ্ধতি নির্বাচন করার সময়, আপনাকে সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি বিবেচনা করতে হবে। এই takingষধ সেবনের সুবিধা:
   • সঠিকভাবে ব্যবহার করার সময় গর্ভাবস্থা রোধে খুব কার্যকর (99%);
     • যদি আপনি ড্রাগ গ্রহণের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ না করেন, তাহলে সম্মিলিত গর্ভনিরোধক গ্রহণের প্রথম বছরে গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বেড়ে যায় 8%;
   • মাসিকের সময় বাধা কমায়;
   • ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির প্রদাহজনিত রোগের ঝুঁকি হ্রাস করুন;
   • ডিম্বাশয় এবং এন্ডোমেট্রিয়ামের ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজম হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করুন;
   • মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ এবং মাসিক রক্তপাত হ্রাস;
   • ব্রণের উপস্থিতি হ্রাস করুন;
   • হাড়ের খনিজ ঘনত্ব বাড়াতে সাহায্য করে;
   • পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় রোগ সৃষ্টিকারী এন্ড্রোজেন (পুরুষ যৌন হরমোন) এর সংশ্লেষণ হ্রাস করুন;
   • অ্যাক্টোপিক (টিউবল) গর্ভাবস্থা থেকে রক্ষা করুন;
   • Menstruতুস্রাবের রক্তের ঘাটতি হ্রাস করে রক্তাল্পতা এবং আয়রনের ঘাটতির ঝুঁকি হ্রাস করুন
   • ডিম্বাশয় এবং স্তন্যপায়ী সিস্টোসিসের বিকাশ রোধ করুন।
4. 4 সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণের সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি বিবেচনা করুন। এই ওষুধগুলি গ্রহণের অনেক সুবিধার পাশাপাশি, আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করার জন্য সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলিও রয়েছে। এই ধরনের পরিণতি হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম, কিন্তু এগুলি একজন মহিলার স্বাস্থ্য এবং জীবনের জন্য মারাত্মক হুমকি। এটি লক্ষ করা উচিত যে গর্ভনিরোধক গ্রহণের সময় বিপজ্জনক রোগ হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় যদি কোনও মহিলা ধূমপান করেন বা নির্দিষ্ট রোগে ভোগেন। সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক অসুবিধা:
   • যৌন সংক্রামিত রোগ এবং এইচআইভি (এই সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য কনডম ব্যবহার করা আবশ্যক) থেকে রক্ষা করবেন না;
   • হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়;
   • রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়;
   • উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায়;
   • লিভার টিউমার, কোলেলিথিয়াসিস এবং হেপাটোসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়;
   • স্তন্যপায়ী গ্রন্থির ব্যথা বৃদ্ধি;
   • বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে
   • শরীরের ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখে;
   • মাথাব্যথার কারণ;
   • হতাশার বিকাশকে উস্কে দেয়;
   • মাসিকের অনিয়ম হতে পারে।
5. 5 একটি প্রোজেস্টিন-কেবল মৌখিক গর্ভনিরোধক (মিনি-পিল) ব্যবহারের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি বিবেচনা করুন। মিনি-পিলস (এতে শুধুমাত্র প্রজেস্টেরন থাকে) কম্বিনেশন ওষুধের তুলনায় কম ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য আছে, কিন্তু তাদের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং বিরুদ্ধতাও কম। আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন কিভাবে কার্যকর প্রোজেস্টিন-শুধুমাত্র মৌখিক গর্ভনিরোধক আপনার জন্য কাজ করবে:
   • এমনকি যদি আপনার স্বাস্থ্যের সমস্যা থাকে যেমন রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি, উচ্চ রক্তচাপ বা মাইগ্রেন, অথবা যদি আপনি হৃদরোগের ঝুঁকিতে থাকেন তবেও নেওয়া যেতে পারে।
   • বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নেওয়া যেতে পারে;
   • মাসিকের সময় বাধা কমায়;
   • মাসিকের সময় রক্তের ক্ষতি কমাতে সাহায্য করে;
   • ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির প্রদাহজনিত রোগের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
6. 6 একটি মিনি পানীয় গ্রহণের সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাবগুলি বিবেচনা করুন। যদিও প্রোজেস্টিন-কেবল মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহারগুলি সম্মিলিত গর্ভনিরোধকগুলির তুলনায় গুরুতর অসুস্থতার কম ঝুঁকির সাথে যুক্ত, তবুও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির একটি ছোট সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন কিভাবে এই ওষুধগুলির উপকারিতা গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি অফসেট করবে। ওষুধের অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • যৌন সংক্রমণ এবং এইচআইভি থেকে সুরক্ষার অভাব (এই রোগগুলির সংক্রমণ প্রতিরোধে কনডম ব্যবহার করুন);
   • এগুলি সম্মিলিত গর্ভনিরোধকের চেয়ে কম কার্যকর;
   • যদি আপনি অন্য পিল খেতে ভুলে যান এবং তিন ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে ওষুধ খাওয়ার স্বাভাবিক সময় থেকে বিচ্যুত হন, তাহলে আপনাকে গর্ভনিরোধের অতিরিক্ত পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে;
   • চক্রের মাঝখানে রক্তপাতের প্ররোচনা দেয় (সম্মিলিত গর্ভনিরোধক ব্যবহারের চেয়ে প্রায়শই);
   • স্তন্যপায়ী গ্রন্থির ব্যথা বৃদ্ধি;
   • বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে
   • পলিসিস্টিক ওভারিয়ান রোগের ঝুঁকি বাড়ায়;
   • সংমিশ্রণ ওষুধের তুলনায় অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে কম সুরক্ষা;
   • কখনও কখনও ব্রণ বাড়ায়;
   • শরীরের ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখে;
   • হতাশার বিকাশকে উস্কে দেয়;
   • মুখ এবং শরীরের অবাঞ্ছিত চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি;
   • মাথাব্যথার কারণ।
7. 7 আপনি আপনার মাসিক ফ্রিকোয়েন্সি সামঞ্জস্য করতে চান কিনা তা বিবেচনা করুন। যদি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা আপনাকে মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করতে দেয়, তাহলে আপনি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজগুলি বেছে নিতে পারেন।আপনি যদি সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করতে যাচ্ছেন (এগুলি বেশিরভাগই আধুনিক মহিলাদের দ্বারা নির্বাচিত হয়), এই পদ্ধতিটি আপনাকে প্রতি বছর মাসিক চক্রের সংখ্যা হ্রাস করার অনুমতি দেবে।
   • মাসিক চক্রকে দীর্ঘায়িত করে এমন গর্ভনিরোধকগুলি মাসিক মাসিকের রক্তপাতের ফ্রিকোয়েন্সি বছরে তিন থেকে চারবার কমিয়ে আনা সম্ভব করে তোলে। কিছু মহিলা একটি সময়সূচী অনুযায়ী ওষুধ গ্রহণ করে যা মাসিক বন্ধ করে দেয়।
   • Oralতিহ্যগত মৌখিক গর্ভনিরোধক আপনার মাসিক চক্রের সাথে হস্তক্ষেপ করে না। এই ক্ষেত্রে, আপনি প্রতি মাসে আপনার নিয়মিত পিরিয়ড রাখুন।
8. 8 আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি অন্যান্য ওষুধের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করে তা সন্ধান করুন। আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে সমস্ত andষধ এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি সম্পর্কে বলুন যা আপনি গ্রহণ করছেন - এই ওষুধগুলি হরমোনাল গর্ভনিরোধের কার্যকারিতা প্রভাবিত করে কিনা তা ডাক্তার মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবেন। কিছু oralষধ মৌখিক গর্ভনিরোধকগুলির সাথে যোগাযোগ করতে এবং তাদের গর্ভনিরোধক বৈশিষ্ট্য হ্রাস করতে দেখা গেছে। তাদের মধ্যে এটি উল্লেখ করা প্রয়োজন:
   • পেনিসিলিন এবং টেট্রাসাইক্লিন সহ কিছু অ্যান্টিবায়োটিক;
   • নির্দিষ্ট অ্যান্টিকনভালসেন্টস;
   • এইচআইভির চিকিৎসায় ব্যবহৃত কিছু ওষুধ;
   • যক্ষ্মা বিরোধী ওষুধ;
   • সেন্ট জন এর wort এবং এর উপর ভিত্তি করে প্রস্তুতি।
9. 9 আপনি বর্তমানে কোন medicationsষধ গ্রহণ করছেন তা আপনার ডাক্তারকে বলুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে নির্দিষ্ট জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির প্রেসক্রিপশন দেওয়ার আগে, আপনি যে ওষুধগুলি, ভিটামিন এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে তাদের বলুন। কিছু contraষধ গর্ভনিরোধক, এবং গর্ভনিরোধক এবং কিছু medicationsষধ পরস্পরের কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি করতে পারে। আপনি যদি নীচের তালিকায় ওষুধের কোনটি গ্রহণ করেন তবে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করতে ভুলবেন না:
   • থাইরয়েড হরমোনের প্রস্তুতি,
   • বেনজোডিয়াজেপাইনস (ডায়াজেপাম সহ (সিবাজন))
   • প্রেডনিসোলন প্রস্তুতি,
   • ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস,
   • বিটা ব্লকার,
   • anticoagulants (রক্ত পাতলা করে এমন ওষুধ, যেমন ওয়ারফারিন নাইকমেড)
   • ইনসুলিন

4 এর মধ্যে পার্ট 2: কীভাবে ওষুধ নেওয়া শুরু করবেন

1. 1 আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। সর্বদা সেই ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন যিনি আপনার জন্য ওষুধ লিখেছেন। জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়ার নিয়ম এবং সময়সূচী ওষুধ থেকে ওষুধে পরিবর্তিত হয়। কিছু ট্যাবলেট অবশ্যই চক্রের একটি নির্দিষ্ট দিনে শুরু করা উচিত, অন্যগুলো অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট সময়সূচীতে নেওয়া উচিত। শুরু করার জন্য নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন, এবং তারপর পরবর্তী ধাপে যান।
   • যদি আপনি ড্রাগ গ্রহণের নিয়মগুলি অনুসরণ না করেন তবে এটি তাদের কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে এবং অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
2. 2 ধূমপান বন্ধকর. যদি আপনি হরমোনাল গর্ভনিরোধক গ্রহণ করার সময় ধূমপান করেন, তাহলে আপনার শরীর মারাত্মক বিপদে পড়ে। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে এই দুটি কারণের সংমিশ্রণ রক্তনালীতে রক্ত ​​জমাট বাঁধার দিকে পরিচালিত করে, যা তাত্ক্ষণিক মৃত্যুর কারণ হতে পারে। তাই যদি আপনার বয়স 35 বছরের বেশি হয় এবং ধূমপান করেন, তাহলে আপনাকে সম্মিলিত গর্ভনিরোধক গ্রহণ বন্ধ করতে হবে।
   • আপনি যদি ধূমপান করেন, তাহলে এই ধ্বংসাত্মক অভ্যাস ত্যাগ করুন। এমনকি যদি আপনি খুব কমই ধূমপান করেন - পার্টিতে বা বন্ধুদের সাথে যারা ধূমপান করেন - এর মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। আপনি যদি এখনই ধূমপান না করেন, কোন অবস্থাতেই শুরু করবেন না।
3. 3 জন্মনিয়ন্ত্রণ নেওয়া শুরু করুন। আপনি নির্দিষ্ট সময় মৌখিক গর্ভনিরোধক নির্ধারিত উপর নির্ভর করে আপনার চক্রের একটি নির্দিষ্ট দিনে বা একটি নির্দিষ্ট সময়ে ড্রাগ গ্রহণ শুরু করতে হতে পারে। আপনার ওষুধের প্রথম বড়ি খাওয়ার প্রয়োজন হলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। সাধারণত কিছু সাধারণ নীতির উপর ভিত্তি করে সুপারিশ করা হয়।
   • আপনি আপনার পিরিয়ডের প্রথম দিন (আপনার পিরিয়ডের প্রথম দিন) সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ শুরু করতে পারেন।
   • আপনার পিরিয়ড শুরু হওয়ার পর প্রথম সোমবার আপনি সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ শুরু করতে পারেন।
   • প্রসবের পর (সিজারিয়ান ছাড়া), আপনাকে গর্ভনিরোধক সংমিশ্রণ শুরু করার আগে তিন সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে, যদি আপনি বুকের দুধ না পান।
   • যদি আপনার জমাট বাঁধার প্রবণতা থাকে বা বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, তাহলে জন্মের কমপক্ষে ছয় সপ্তাহ আগে যৌথ গর্ভনিরোধক গ্রহণ শুরু করতে হবে।
   • গর্ভপাত বা গর্ভপাতের পরপরই সম্মিলিত গর্ভনিরোধক গ্রহণ করা যেতে পারে।
   • মনে রাখবেন সপ্তাহের কোন দিন আপনি প্রথম সংমিশ্রণ গর্ভনিরোধক পিলটি গ্রহণ করেছিলেন এবং সর্বদা একই দিনে একটি নতুন প্যাকের মধ্যে প্রথম বড়ি নেওয়া শুরু করুন।
   • আপনি যে কোন সময় মিনি-পিল (একমুখী প্রোজেস্টিন-শুধুমাত্র গর্ভনিরোধক) গ্রহণ শুরু করতে পারেন। যদি আপনি মিনি-পিল ব্যবহারের 48 ঘন্টার মধ্যে যোনি সেক্স করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে অতিরিক্ত গর্ভনিরোধক ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।
   • আপনাকে প্রতিদিন একই সময়ে মিনি-পিল খেতে হবে। এমন একটি সময় বেছে নিন যখন আপনি আপনার পিলটি মনে রাখার নিশ্চয়তা পান, যেমন আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠার আগে বা ঘুমানোর আগে।
   • গর্ভপাত বা গর্ভপাতের পর অবিলম্বে একমুখী প্রোজেস্টিন-গর্ভনিরোধক গ্রহণ করা যেতে পারে।
4. 4 সচেতন থাকুন যে কিছু ক্ষেত্রে, গর্ভধারণ এমনকি মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহারের সাথেও হতে পারে। আপনি যদি আপনার পিরিয়ডের প্রথম দিনেই জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়া শুরু করেন, তাহলে সেগুলি গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সরাসরি সুরক্ষা প্রদান করবে। যদি আপনি আপনার চক্রের অন্য কোন দিন গর্ভনিরোধক গ্রহণ শুরু করেন, তাহলে গর্ভাবস্থার একটি ছোট সম্ভাবনা আছে, এই ক্ষেত্রে অতিরিক্ত গর্ভনিরোধক ব্যবস্থা ব্যবহার করতে বা যোনি লিঙ্গ থেকে বিরত থাকতে কিছু সময় লাগবে।
   • মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণের প্রথম মাসে নির্ভরযোগ্য গর্ভনিরোধ নিশ্চিত করার জন্য, গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের অতিরিক্ত পদ্ধতি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়।
   • আপনি যদি মাসিক চক্রের সূত্রপাতকে বিবেচনায় না নিয়ে ওষুধ গ্রহণ শুরু করেন, তাহলে হরমোনের উপাদানগুলি গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা প্রদান করতে পুরো মাস লাগবে।
   • যদি আপনার চক্রের প্রথম পাঁচ দিনের মধ্যে বড়ি খাওয়া শুরু করার সময় না থাকে, তাহলে আপনাকে চক্র শেষ না হওয়া পর্যন্ত বা প্যাকেজিং শেষ না হওয়া পর্যন্ত অতিরিক্ত গর্ভনিরোধক নিতে হবে।

মৌখিক গর্ভনিরোধক কিভাবে নিতে হয়

1. 1 প্রতিদিন একই সময়ে আপনার বড়ি নিন। আপনি সকালে একটি পিল নিতে পারেন বা, বিপরীতভাবে, ঘুমানোর আগে। প্রায়শই, মহিলারা সন্ধ্যার সময় বেছে নেন, যেহেতু অনেকেরই বিছানায় যাওয়ার একটি ধ্রুবক অনুষ্ঠান রয়েছে এবং সকালের সময়গুলি আরও ব্যস্ত এবং অনির্দেশ্য। যদি আপনি একটি স্থিতিশীল পিলের সময়সূচী মেনে চলতে না পারেন, তাহলে দাগের দাগ পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। উপরন্তু, গর্ভনিরোধক অনিয়মিত ব্যবহার নেতিবাচকভাবে তাদের কার্যকারিতা প্রভাবিত করে।
   • আপনি যদি একমুখী গর্ভনিরোধক (মিনি-পিলস) গ্রহণ করেন, আপনি অবশ্যই প্রতিদিন একই সময়ে পিল নিন এবং এই সময় থেকে অনুমোদিত বিচ্যুতি তিন ঘন্টার বেশি হবে না। যদি আপনি এই সময়ের সাথে মিলিত না হন, তাহলে পরবর্তী 48 ঘন্টার মধ্যে গর্ভনিরোধের একটি অতিরিক্ত পদ্ধতির যত্ন নিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সর্বদা রাত at টায় একটি বড়ি খান, কিন্তু আজকে শুধুমাত্র মধ্যরাতে এটি সম্পর্কে মনে রাখবেন, অবিলম্বে পিলটি নিন। আপনি যদি পরবর্তী 48 ঘন্টার মধ্যে সেক্স করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে ভুলবেন না, যেমন কনডম ব্যবহার করা।
   • যদি আপনি একটি ভাল মেমরির গর্ব করতে না পারেন, আপনার মোবাইল ফোনে একটি অ্যালার্ম সেট করুন বা আপনার টুথব্রাশের পাশে বড়ির একটি প্যাক রাখুন - যাতে আপনি অবশ্যই সেগুলি মনে রাখবেন।
   • বেশ কয়েকটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করা হয়েছে, যেমন মাইপিল এবং লেডি পিল রিমাইন্ডার, যা একটি পিল গ্রহণের জন্য ফোনে প্রতিদিনের রিমাইন্ডার পাঠায়।
   • বমি বমি ভাব এড়ানোর জন্য খাওয়ার আধা ঘণ্টা পর ওষুধটি খান।
2. 2 আপনি কোন ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণ করছেন তা নিশ্চিত করুন। আধুনিক ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্প মনোফ্যাসিক, টু-ফেজ এবং থ্রি-ফেজ মিলিত গর্ভনিরোধক তৈরি করে। ওষুধের শেষ দুটি গ্রুপে, ট্যাবলেটে হরমোনের পরিমাণ মাসিক চক্রের পর্যায়ের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। আপনি যদি দুই-বা তিন-ফেজের ওষুধ গ্রহণ করেন, আপনার পিল মিস করলে আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে অতিরিক্ত নির্দেশনা দেবে। ক্রিয়াগুলির নির্দিষ্ট অ্যালগরিদম প্রতিটি ওষুধের জন্য পৃথক।
   • মনোফ্যাসিক সংমিশ্রণ গর্ভনিরোধকগুলিতে, প্রতিটি ট্যাবলেটে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিনের শতাংশ একই থাকে। যদি আপনি এই ধরনের একটি বড়ি নিতে ভুলে যান, যত তাড়াতাড়ি আপনার মনে পড়ে তা গ্রহণ করুন। পরের দিন, আপনার স্বাভাবিক সময়ে আরেকটি বড়ি নিন। এই গ্রুপের সর্বাধিক প্রচলিত ওষুধ হল লোগেস্ট, মার্সিলন এবং জেস।
   • বিভাসিক গর্ভনিরোধক দুটি ধরনের বড়ি ধারণ করে যা প্রোজেস্টিনের শতাংশে একে অপরের থেকে পৃথক। এই ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ফেমোস্টন এবং অ্যান্টিওভিন।
   • থ্রি-ফেজ গর্ভনিরোধকগুলিতে, প্রতি সাত দিনে হরমোনের শতাংশ পরিবর্তিত হয়, যা চক্রের প্রথম তিন সপ্তাহের সাথে মিলে যায়। এই গ্রুপের সবচেয়ে সাধারণ ওষুধ হল ট্রাই-রেগোল, ট্রাই মার্সি এবং ট্রাইজিস্টন।
   • ফোর-ফেজ গর্ভনিরোধক, যার মধ্যে একটি চক্রের সময় হরমোনের শতাংশ চারবার পরিবর্তিত হয়, সম্প্রতি বাজারে এসেছে। রাশিয়ায়, এই গোষ্ঠীটি শুধুমাত্র একটি ওষুধ দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে, যাকে ক্লেরা বলা হয়।
3. 3 নির্বাচিত স্কিম অনুযায়ী সম্মিলিত গর্ভনিরোধক নিন। আপনার মনে আছে, এই ওষুধ দুটি বড় গ্রুপে বিভক্ত: traditionalতিহ্যবাহী বড়ি এবং ওষুধ যা মাসিক চক্রকে দীর্ঘায়িত করে। কিছু সংমিশ্রণ গর্ভনিরোধক বিভিন্ন কম্পোজিশনের বড়ি নিয়ে গঠিত যা মাসিক চক্রের নির্দিষ্ট সময়ে অবশ্যই গ্রহণ করা উচিত। আপনার ওষুধের জন্য নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন।
   • যদি প্যাকটিতে 21 টি ট্যাবলেট থাকে, তাহলে আপনাকে প্রতিদিন একই সময়ে একটি ট্যাবলেট নিতে হবে। যখন ট্যাবলেটগুলি শেষ হয়ে যায়, আপনি 7 দিনের জন্য বিরতি নেন (এই দিনগুলি সম্ভবত আপনার পিরিয়ড হবে), এর পরে আপনি ওষুধের একটি নতুন প্যাকেট শুরু করবেন।
   • যদি প্যাকটিতে 28 টি ট্যাবলেট থাকে, তাহলে আপনাকে প্রতিদিন একই সময়ে একটি ট্যাবলেট নিতে হবে। এই বড়িগুলির মধ্যে কিছু হরমোন ধারণ করে না বা শুধুমাত্র ইস্ট্রোজেন ধারণ করে। যখন আপনি "ফাঁকা" বড়ি খান, তখন আপনার পিরিয়ড হয় এবং চার থেকে সাত দিন স্থায়ী হয়।
   • আপনি যদি তিন মাসের সংমিশ্রণ takingষধ গ্রহণ করেন, তাহলে আপনাকে tablet দিনের জন্য প্রতিদিন একই সময়ে একটি ট্যাবলেট নিতে হবে। এর পরে, আপনাকে একটি বড়ি নিতে হবে যাতে হরমোন থাকে না বা সাত দিনের জন্য কেবল ইস্ট্রোজেন থাকে। সুতরাং, মাসিকের রক্তপাত প্রতি তিন মাসে একবার ফ্রিকোয়েন্সিতে সাত দিন স্থায়ী হবে।
   • আপনি যদি এক বছরের সংমিশ্রণ takingষধ গ্রহণ করেন, তাহলে আপনাকে সারা বছর একই সময়ে প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট খেতে হবে। এই সময়ের মধ্যে, আপনার রক্তপাতের সাথে আপনার পিরিয়ড হতে পারে; কিছু মহিলাদের মধ্যে, এই গর্ভনিরোধক গ্রহণ করার সময়, মাসিক সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়ে যায়।
4. 4 আপনার শরীর হরমোনের সাথে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। মনে রাখবেন যে প্রথম মাসে আপনি গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন (স্তন ফোলা, স্তনবৃন্ত কোমলতা, হালকা রক্তপাত এবং বমি বমি ভাব) যেহেতু আপনার শরীর হরমোনের সাথে খাপ খায়। কিছু ধরণের গর্ভনিরোধক menstruতুস্রাব বন্ধ করে দেয়, তাই আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না যে আপনার takingষধ গ্রহণ করার সময় কোন লক্ষণগুলি আশা করা উচিত।
   • যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনি গর্ভবতী, একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা ব্যবহার করুন। এই পরীক্ষার ফলাফল নির্ভরযোগ্য, এবং মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার এই পদ্ধতির নির্ভুলতা প্রভাবিত করে না।
5. 5 দাগ দাগের দিকে মনোযোগ দিন। মাসিক চক্রের মাঝখানে দাগ পড়া দাগ মহিলাদের মধ্যে মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করে, যা মাসিকের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে। এমনকি যদি আপনার বড়িগুলি আপনার চক্রের দৈর্ঘ্যকে প্রভাবিত না করে এবং প্রতি মাসে আপনার পিরিয়ড হয়, আপনি আপনার চক্রের মাঝখানে সামান্য দাগ লক্ষ্য করতে পারেন। আপনার শরীর জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির প্রভাবে অভ্যস্ত হওয়ার সময়কালে এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। সাধারণত এই লক্ষণটি ওষুধ খাওয়ার প্রথম তিন মাসে অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে কিছু ক্ষেত্রে আপনাকে প্রায় ছয় মাস অপেক্ষা করতে হবে।
   • মধ্য-চক্রের রক্তপাত সাধারণত কম-ডোজ সংমিশ্রণ গর্ভনিরোধকগুলির সাথে যুক্ত।
   • উপরন্তু, যদি আপনি একটি বড়ি মিস করেন বা অনিয়মিতভাবে বড়ি গ্রহণ করেন, তাহলে দিনের নির্দিষ্ট সময়ে বাঁধা না থাকলে দাগ দেখা দিতে পারে।
6. 6 নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে ওষুধের পরবর্তী প্যাক স্টকে আছে। মৌখিক গর্ভনিরোধকগুলি কঠোরভাবে প্রেসক্রিপশন করা ওষুধ নয় (আপনার কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের কাছ থেকে প্রেসক্রিপশন নেওয়া দরকার, তারপরে আপনি ফার্মেসিতে ওষুধটি সীমাহীন পরিমাণে কিনতে পারেন), তাই আপনাকে প্রতিবার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে না অন্য একটি প্যাক শেষ। যাইহোক, অগ্রিম গর্ভনিরোধক যত্ন নেওয়া এবং সংরক্ষিত প্যাকেজিং কেনা ভাল। আপনি গভীর রাতে জানতে চান না যে বড়িগুলি শেষ হয়ে গেছে এবং এলাকার সমস্ত ফার্মেসী ইতিমধ্যে বন্ধ হয়ে গেছে।
7. 7 গর্ভনিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন যদি ওষুধটি কোনো কারণে আপনার জন্য উপযুক্ত না হয়। যদি আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত গর্ভনিরোধক আপনার জন্য উপযুক্ত না হয়, তাহলে ভিন্ন ব্র্যান্ডের tryষধ ব্যবহার করে দেখুন অথবা নিজের জন্য গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সুরক্ষার একটি ভিন্ন পদ্ধতি বেছে নিন। যদি কিছু নির্দিষ্ট গর্ভনিরোধক আপনার জীবনযাত্রার মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে (পিএমএস বাড়িয়ে দেয় বা অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে), আপনার ডাক্তারকে ভিন্ন ধরনের গর্ভনিরোধক বা ব্র্যান্ডের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আধুনিক ওষুধের অস্ত্রাগারে অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সুরক্ষার অনেক পদ্ধতি রয়েছে এবং এর মধ্যে কিছু মৌখিক গর্ভনিরোধকের চেয়ে কম কার্যকর নয়, তবে আরও সুবিধাজনক।
   • গর্ভনিরোধের হরমোন পদ্ধতিতে প্যাচ বা যোনি রিং রয়েছে যার মধ্যে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিনের সংমিশ্রণ রয়েছে।
   • এছাড়াও, অবাঞ্ছিত গর্ভধারণের বিরুদ্ধে সুরক্ষার অন্যান্য দীর্ঘমেয়াদী, অত্যন্ত কার্যকর পদ্ধতি রয়েছে, যেমন অন্তraসত্ত্বা ডিভাইস, গর্ভনিরোধক ইনজেকশন এবং প্রোজেস্টিনযুক্ত ইমপ্লান্ট।
8. 8 গর্ভনিরোধক উপাদানগুলির প্রতি শরীরের সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার দিকে মনোযোগ দিন। আপনার বুকে বা পেটে ব্যথা, হলুদ ত্বক, পায়ে তীব্র ব্যথা, মাথাব্যথা বা দৃষ্টি সমস্যা থাকলে এই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন। আপনি ধূমপান করলে আপনার কেমন লাগছে সে সম্পর্কে বিশেষভাবে সতর্ক থাকুন। জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়ার সময় এই খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেলে সবচেয়ে ভালো হয়। ধূমপান গর্ভনিরোধকগুলির মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে, যার মধ্যে রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনাও রয়েছে।
9. 9 কখন ডাক্তার দেখাবেন জেনে নিন। উল্লিখিত হিসাবে, মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ আপনার নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়। আপনি যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি বিকাশ করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন:
   • ক্রমাগত গুরুতর মাথাব্যাথা;
   • দৃষ্টি পরিবর্তন বা অবনতি;
   • আউরা (আপনি উজ্জ্বল, স্পন্দিত রেখা দেখতে পান);
   • ত্বকের সংবেদনশীলতা লঙ্ঘন;
   • বুকে তীব্র ব্যথা;
   • পরিশ্রম শ্বাস;
   • রক্ত কাশি;
   • মাথা ঘোরা এবং মূর্ছা;
   • উরু বা বাছুরের পেশীতে তীব্র ব্যথা;
   • ত্বকের হলুদ এবং চোখের স্ক্লেরা।

4 এর 4 অংশ: যদি আপনি একটি পিল নিতে ভুলে যান

1. 1 সবসময় সময়মতো আপনার বড়ি খাওয়ার চেষ্টা করুন। যদি কোনো কারণে আপনি ওষুধের পরবর্তী ডোজ মিস করেন, তাহলে আপনাকে এর ক্ষতিপূরণ দিতে হবে।যদি আপনি একটি বড়ির কথা ভুলে যান, যত তাড়াতাড়ি আপনার মনে পড়ে তা গ্রহণ করুন, এবং পরের দিন, আপনার স্বাভাবিক সময়ে পিলটি নিন। কিছু ধরণের সম্মিলিত গর্ভনিরোধক (বিশেষত মাল্টিফ্যাসিক ওষুধ) এর জন্য, বিশেষ নির্দেশনা রয়েছে যা আপনাকে অনুসরণ করতে হবে যদি আপনি একটি বড়ি নিতে ভুলে যান।
   • বেশিরভাগ জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির ক্ষেত্রে একটি সাধারণ নিয়ম আছে: যদি আপনি একটি বড়ি নিতে ভুলে যান, পরের দিন দুটি বড়ি খান।
   • যদি আপনি দুই দিন মিস করেন, যেদিন আপনার মনে আছে সেদিন দুটি ট্যাবলেট নিন এবং পরের দিন আরও দুটি ট্যাবলেট নিন।
   • যদি আপনি আপনার চক্রের যে কোন দিন একটি বড়ি নিতে ভুলে যান, তাহলে আপনার গর্ভনিরোধক প্যাকেজিং শেষ না হওয়া পর্যন্ত গর্ভনিরোধের একটি অতিরিক্ত পদ্ধতি (যেমন কনডম) ব্যবহার করতে হবে।
   • যদি আপনি আপনার প্রথম সপ্তাহের পিল খেতে ভুলে যান এবং অনিরাপদ যৌন মিলন করেন, তাহলে আপনাকে জরুরী গর্ভনিরোধক ব্যবহার করতে হতে পারে।
   • আপনি যদি একক ডোজ প্রোজেস্টিন-শুধুমাত্র গর্ভনিরোধক গ্রহণ করেন, তাহলে আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ে পিল খেতে হবে, আপনার চক্রের সব দিন একই। এমনকি কয়েক ঘন্টা দেরিতেও অপ্রত্যাশিত গর্ভধারণ হতে পারে।
2. 2 আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন। যদি আপনি একটি পিল নিতে ভুলে যান এবং ওষুধের মিসড ডোজের সঠিকভাবে ক্ষতিপূরণ দিতে জানেন না, অথবা আপনার জরুরী গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা উচিত কিনা সন্দেহ আছে, আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। ঠিক কী ঘটেছিল তা আমাদের বিস্তারিতভাবে বলুন (আপনি কতগুলি বড়ি মিস করেছেন, চক্রের কোন দিনগুলিতে এবং এর মতো)।
   • আপনি যে ধরনের গর্ভনিরোধক গ্রহণ করছেন তার উপর নির্ভর করে পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করা হয়, তাই বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা ভাল।
3. 3 আপনি অসুস্থ হলে বিকল্প গর্ভনিরোধক ব্যবস্থা বিবেচনা করুন। যদি আপনার বমি এবং ডায়রিয়া হয় তবে গর্ভনিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করুন (এই ক্ষেত্রে, পিলটি পরিপাকতন্ত্রের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে শোষিত হতে পারে না, যা গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সুরক্ষা হ্রাস করে)।
   • যদি কোনও মহিলার পিল খাওয়ার চার ঘণ্টার মধ্যে বমি বা আলগা মল থাকে তবে গর্ভনিরোধক কম কার্যকর হবে। এই ক্ষেত্রে, গর্ভনিরোধের একটি অতিরিক্ত পদ্ধতি অবলম্বন করা প্রয়োজন, যেমন একটি মিসড পিলের ক্ষেত্রে।
   • আপনার যদি খাওয়ার ব্যাধি থাকে, বমি হয়, বা ল্যাক্সেটিভস গ্রহণ করা হয়, তাহলে মৌখিক গর্ভনিরোধ আপনার জন্য কাজ করবে না। যদি এটি হয় তবে গর্ভাবস্থা রোধ করার অন্যান্য পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করুন। আপনার প্রয়োজনীয় সাহায্য পেতে একজন থেরাপিস্ট বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে দেখা করুন।

পরামর্শ

• যদি আপনি আপনার ডাক্তারকে স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে দেখেন, তাহলে তাকে নিশ্চিত করে বলুন যে আপনি মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করছেন বা জরুরী গর্ভনিরোধক ওষুধ ব্যবহার করতে হয়েছে। এই নিয়ম যেকোনো ধরনের চিকিৎসা সেবার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, এমনকি যদি আপনার মনে হয় যে ডাক্তারের এই তথ্যের প্রয়োজন হবে না (এটি দন্তচিকিত্সকদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য)।
• হরমোনাল গর্ভনিরোধ সম্পর্কে খোলামেলা থাকুন। সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া শরীরের জন্য অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থার মতো বিপজ্জনক নয়।
• মহিলাদের জন্য হরমোনাল গর্ভনিরোধ অস্বীকার করা অস্বাভাবিক নয় কারণ তারা অতিরিক্ত ওজন বাড়তে ভয় পায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহারের প্রথম বছরে শরীরের ওজন প্রায় অর্ধ কেজি বৃদ্ধি পায়, কিন্তু তারপর মহিলা তার আগের ওজনে ফিরে আসে। এইভাবে, শুধুমাত্র বড়িগুলি ওজন বাড়ায় না, যদিও কিছু মহিলারা হরমোনের ওষুধ, বিশেষ করে প্রোজেস্টেরন, যা ক্ষুধা বাড়ায়, থেকে ওজন বাড়ানোর প্রবণতা রাখে।

একটি সতর্কতা

• যদি কোনো কারণে আপনি সময়মতো পিল না খান, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন। আপনি যদি আপনার medicationষধের জন্য নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ না করেন তবে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন।