কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

কখনও কখনও এটা স্বীকার করা কঠিন যে আপনি প্রেমিক / বান্ধবীর প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করেন না এবং সেই ব্যক্তি আপনার উপর তার বা তার সুবিধা নেয় না। আচ্ছা, ভুল করা এড়াতে এবং আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে আরও ভালভাবে সক্ষম হবার কিছু উপায় এখানে দেওয়া হল।

ধাপ

1. 1 নিজে করো. আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার সাথে চোখের যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি হিংস্র ধরনের মানুষ হন এবং তোতলাতে পারেন বা ঘামতে পারেন এবং কিভাবে আপনার অনুভূতি সঠিকভাবে প্রকাশ করবেন তা নিশ্চিত না হন, তাহলে আপনি টেক্সট মেসেজের সাহায্য নিতে পারেন। কিন্তু মনে রাখবেন যে এই প্রকৃতির বার্তা লেখা একটি শেষ অবলম্বন।
2. 2 যখন আপনি কথা বলা শুরু করবেন, নিশ্চিত করুন যে আপনি তর্ক করবেন না। আপনি কেমন অনুভব করেন তা ব্যাখ্যা করুন, কিন্তু আপনার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির মতো অতিক্রম করবেন না বা কাজ করবেন না। আমাদের বলুন কি ঘটছে এবং কেন আপনি তার / তার প্রতি এমন অনুভব করছেন। সম্পর্ক শুরু করতে তাড়াহুড়া করবেন না, কারণ এটি আপনার সঙ্গীকে অস্বস্তিকর বা বিশ্রী মনে করতে পারে।
3. 3 যখন আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা হয়ে যাবে, তখন জিজ্ঞাসা করবেন না: "আচ্ছা, আমার সম্পর্কে তোমার কি মনে হয়?" এটি আপনার আবেগের উপর নির্ভর করে কখন আপনাকে এটি সম্পর্কে জানাতে হবে এবং এটি করা মূল্যবান কিনা। যদি আপনি প্রত্যাখ্যাত হন, সত্য গ্রহণ করুন এবং মিথ্যা বলবেন না। আপনি সত্যিই কেমন অনুভব করছেন তা বলুন, কিন্তু হৈচৈ ফেলবেন না। যদি আপনি চুক্তি শুনতে পান, ঠিক আছে, আপনার মধ্যে একজনকে একটি তারিখের আমন্ত্রণ জানানো উচিত, কিন্তু যদি আপনি ছোট হন, তাহলে আপনার কেবল বন্ধু হওয়া উচিত।
4. 4 যদি তারা আপনাকে আপনার স্বীকারোক্তি সম্পর্কে কিছু বলতে না পারে, তাহলে এগিয়ে যান।
5. 5 আপনি যদি আপনার স্বীকারোক্তির উত্তর পান, তবে আপনি যা অনুভব করেন তা নয়, এটির উপর জোর দেবেন না এবং আপনার কথাগুলি ফিরিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করতে ভুল করবেন না। সময়ের সাথে সাথে, আপনি প্রতিদান পেতে পারেন, কিন্তু যদি না হয়, আবার, এগিয়ে যান।
6. 6 যদি আপনার অনুভূতিগুলি পারস্পরিক হয়, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার ক্রাশ আপনার সাথে বাইরে যেতে চায় কিনা। একে অপরকে আরও ভালভাবে জানুন।

পরামর্শ

• একান্তে এটি করুন।
• হাসুন, এটি আত্মবিশ্বাস দেখায়। আত্মবিশ্বাস চিত্তাকর্ষক। কিন্তু নিজেকে হাসতে বাধ্য করবেন না। আপনার হাসি 100% অকৃত্রিম হতে হবে।
• নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী থাকুন।
• যখন সে ব্যস্ত না থাকে তখন এটি করুন।
• যখন আপনি আপনার অনুভূতি স্বীকার করেন তখন আতঙ্কিত হবেন না। শান্ত থাকুন. আরাম করুন।
• আপনার সহানুভূতি সম্পর্কে কাউকে বলা কঠিন, তবে, সম্ভবত এটি একটি দুর্দান্ত প্রশংসা হিসাবে বিবেচিত হবে, সুতরাং ভয় পাবেন না যে এই জাতীয় স্বীকারোক্তির জন্য আপনাকে "শুভেচ্ছা সহ" গণনা করা হবে।
• কাউকে আপনার জন্য আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার আবেগ বলতে বলবেন না, যদি না আপনি তাদের উপর গুরুতরভাবে বিশ্বাস করেন। আপনি যদি কেবল একজন এলোমেলো ব্যক্তিকে বলেন, তাহলে এটি আরও এগিয়ে যেতে পারে, কারণ ভুল মানুষ খুঁজে বের করবে। কিছু ভাল শেষ হয় না ...
• পুরো ক্লাসকে বলবেন না যে আপনি আপনার অনুভূতি স্বীকার করতে চান। ব্যক্তি অস্বস্তি বোধ করতে পারে এবং ছেড়ে দিতে পারে।
• শপথ না. এটি আকর্ষণীয় নয়।
• একটি ঘনিষ্ঠ সেটিং চয়ন করুন, এমন একটি জায়গা যেখানে আপনি উভয়ই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
• পরিস্থিতি খুব বেশি বাড়িয়ে দেওয়া আপনি যাকে স্বীকার করতে চলেছেন তাকে বিরক্ত করতে পারে।
• আপনি যদি বলতে চান যে আপনি কথা বলতে চান, তাহলে এটা স্পষ্ট হবে যে আপনি সিরিয়াস। শুধু তাদের পথ থেকে ছিটকে যাবেন না।
• আপনি যাই করুন না কেন, চুম্বন করবেন না বা প্রকাশ্যে আপনার অনুভূতি দেখাবেন না। সর্বশেষ আপনি যা চান তা হল গুজব ছড়ানো শুরু করা।
• আপনার মাথায় পরিকল্পনা করা ভাল ধারণা নয়, কারণ যদি আপনার প্রত্যাশার মতো কিছু না ঘটে তবে এটি আপনাকে অবাক করবে বা আপনাকে সতর্ক করবে, যা আপনাকে স্বাভাবিক আচরণ করতে বাধা দেবে।
• এই বিষয়ের সাথে সরাসরি ঝাঁপ দাও না। সারা দিন আপনার সাথে যা ঘটেছিল তা দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে আপনার আগ্রহের বিষয়টিতে যান।

সতর্কবাণী

• আপনার অনুভূতি পারস্পরিক না হলে এই ব্যক্তির সামনে কাঁদবেন না বা বিরক্ত হবেন না। সুতরাং তারা কেবল আপনার জন্য দু sorryখ বোধ করবে অথবা আপনার আবেগ অস্বস্তিকর হয়ে উঠবে, কিন্তু আপনি তা চান না।
• স্বীকার করার জন্য খুব বেশি অপেক্ষা করবেন না, অথবা অন্য কেউ আপনার থেকে এগিয়ে যেতে পারে।
• স্বীকার করার পরপরই পালিয়ে যাওয়া আপনাকে অস্বস্তিকর মনে করতে পারে।
• আপনার বন্ধুদের আপনার কাছে স্বীকার করতে বলবেন না। এটি সাধারণত কেবল অসুবিধার দিকে নিয়ে যায়।
• যদি সে আপনার অনুভূতি উপেক্ষা করে, তবে এটি দু pখজনক। ভিক্ষা করবেন না! ভিক্ষা করা কেবল ভবিষ্যতে সেই ব্যক্তির সাথে থাকার সম্ভাবনাকে আরও খারাপ করে তোলে।
• আপনার অনুভূতিগুলি পারস্পরিক হয়ে উঠলে স্বীকার করার পরে তারিখে আপনার সহানুভূতি জিজ্ঞাসা করুন।
• যদি সে অবিলম্বে অস্বীকার করে, তাহলে সেই অংশটি এড়িয়ে যান যেখানে আপনি নি selfস্বার্থভাবে নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করবেন। কান্না বা মন খারাপের পরিবর্তে শান্ত থাকুন।
• এমন কিছু করুন যা কিছু হয়নি, কিন্তু ব্যক্তির ব্যাপারে সিরিয়াস হোন।