লেখক:
Clyde Lopez
সৃষ্টির তারিখ:
21 জুলাই 2021
আপডেটের তারিখ:
23 জুন 2024
কন্টেন্ট
যেকোনো বিষয়ে মানুষের ভিড়ের সাথে কথা বলার জন্য, আপনার আত্মবিশ্বাস, একটি ভাল কণ্ঠ এবং দ্রুত বুদ্ধি প্রয়োজন। কিন্তু এই বিষয়ে যথেষ্ট মনোযোগ দিয়ে, যে কেউ এই ধরনের একটি কাজ মোকাবেলা করতে পারে। সুতরাং, আপনি মানুষের ভিড়ে বিভ্রান্তির দিকে তাকান কারণ তারা আপনার কিছু বলার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করে। কি করো? পড়া চালিয়ে যান…
ধাপ
1 সঠিকভাবে শ্বাস নিন। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, জীবন ও মৃত্যুর বিষয়। 
2 ভিড়ের দিকে সরাসরি তাকান (অর্থাৎ আপনার সামনে, সিলিংয়ে নয়!)। মানুষের একটি বড় গোষ্ঠীর মুখের দিকে তাকানোর প্রয়োজনীয়তা আমাদের অধিকাংশকেই নার্ভাস এবং বিব্রত করে তোলে (প্রায়শই সমস্ত চিন্তা আমাদের মাথা থেকে বেরিয়ে যায়), এবং এখানেই একটি সহায়ক কৌশল আপনার সহায়তায় আসে: - ভিড়ের দিকে তাকান, কিন্তু আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। যখন আপনি এটি করেন, আপনি ভিড় দেখতে অক্ষম হন, কারণ আপনি আপনার চিন্তায় লীন হয়ে যান। চিন্তা করার সময়, সরাসরি সামনের দিকে তাকাতে শিখুন, কারণ এটি আভাস দেয় যে আপনি ভিড়ের মধ্যে মানুষের চোখের দিকে সরাসরি তাকিয়ে আছেন, যা একটি আত্মবিশ্বাসী ইমেজ তৈরি করে।
- ভিড়ের দিকে তাকান, কিন্তু আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। যখন আপনি এটি করেন, আপনি ভিড় দেখতে অক্ষম হন, কারণ আপনি আপনার চিন্তায় লীন হয়ে যান। চিন্তা করার সময়, সরাসরি সামনের দিকে তাকাতে শিখুন, কারণ এটি আভাস দেয় যে আপনি ভিড়ের মধ্যে মানুষের চোখের দিকে সরাসরি তাকিয়ে আছেন, যা একটি আত্মবিশ্বাসী ইমেজ তৈরি করে।
3 আপনার বক্তৃতা শুরু করার আগে, সময়টি দেখুন, যেহেতু শ্রোতাদের সঠিকভাবে অভ্যর্থনা জানাতে এবং আপনার বক্তৃতা টেনে না নেওয়ার জন্য আপনাকে দিনের সময় জানতে হবে।
4 আপনার বক্তৃতা চূর্ণবিচূর্ণ শুরু করবেন না। কথা বলার আগে আপনার মনে এটি গঠন করুন। 
5 আপনার ভূমিকাটাকে আকর্ষনীয় করার চেষ্টা করুন। আপনার শ্রোতাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ 
6 আপনি ইতিমধ্যেই পরিচিত জিনিসগুলির সাথে আপনি কি বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছেন তা সম্পর্কিত করার চেষ্টা করুন (সত্যিকারের দক্ষতা দেখানোর চেষ্টা করুন)।
7 আপনার মন একটি বিশাল ডাটাবেস, তাই এটি পরীক্ষা করে দেখুন!
8 আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছেন তার সাথে আপনি ইতিমধ্যে যা জানেন তার সাথে লিঙ্ক করুন। সংযোগ তৈরি করা একটি শিল্প, এটি সৃজনশীলভাবে করুন। 
9 আপনি যখন কথা বলছেন, আপনার চোখের সামনে কথোপকথনের বিষয়টি কল্পনা করুন। এটি আপনার পারফরম্যান্সকে পুরোপুরি গঠন এবং পূর্ণ করবে। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে করেন তবে আপনি বেশিরভাগ সময় দর্শকদের দেখতে পাবেন না (যা ভিড়ের ভয় দূর করতে অনেক সাহায্য করে)। এটি আপনাকে একজন দুর্দান্ত বক্তা নাও করতে পারে, তবে এটি অবশ্যই আপনাকে স্কুল, অফিসে সফলভাবে সম্পাদন করতে সহায়তা করবে। 
10 হাসি! এটি আপনাকে সাহায্য করবে, এবং যদি আপনি নিজেও স্বীকার করেন যে আপনি ভয় পান, তাহলে কখনও কখনও এটি পরিত্রাণ পেতেও সাহায্য করে।
