কন্টেন্ট

• ধাপ
• 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: কারুশিল্প এবং শখ
• পদ্ধতি 4 এর 2: ডিজিটাল বিনোদন
• পদ্ধতি 4 এর 3: বন্ধু এবং পরিবারের সাথে মজা করা
• 4 এর পদ্ধতি 4: সক্রিয় বিনোদন

শুধু ঘরে বসে থাকা বিরক্তিকর। বিনোদনের জন্য কোন উপায় না থাকলে কীভাবে মজা করবেন এবং আকর্ষণীয় কিছু করবেন? চিন্তা করবেন না, একঘেয়েমি দূর করার কয়েক ডজন উপায় রয়েছে। পরিবারের সদস্যদের সাথে গেম খেলার চেষ্টা করুন, সিনেমা দেখুন, রান্না করুন, বা বালিশ দিয়ে দুর্গ তৈরি করুন। একটি বিরক্তিকর দিন মশলা করার জন্য আপনার পছন্দ মত কার্যকলাপ চয়ন করুন।

ধাপ

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: কারুশিল্প এবং শখ

1. 1 অরিগামি শিখুন। কাগজ থেকে অরিগামি ভাঁজ করা শেখা একটি খুব উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতা। ভাগ্য বলার মতো সহজ পরিসংখ্যান দিয়ে শুরু করুন এবং তারপরে শুরিকেনের মতো আরও জটিল বিষয়ে এগিয়ে যান।

   অরিগামি ক্যাটাগরিতে উইকিহাউতে অনেক নিবন্ধ আছে। তাদের কাছ থেকে আপনি শিখতে পারেন কিভাবে অরিগামি ফুল, একটি পাখি, একটি ব্যাঙ, একটি শুরিকেন, একটি প্রজাপতি এবং অন্যান্য পরিসংখ্যান তৈরি করতে হয়।

2. 2 আঁকা বা পেইন্টিং করার চেষ্টা করুন। আপনার নিজস্ব শিল্পকলা তৈরি করতে আপনাকে অভিজ্ঞ শিল্পী হওয়ার দরকার নেই। আপনার ধারণা প্রকাশ এবং একঘেয়েমি লাঘব করার জন্য ছবি এবং স্কেচ আঁকুন। যদি আপনাকে সারাদিন বাড়িতে কাটাতে হয়, আকর্ষণীয় কিছু আঁকুন।
   • যে কেউ পেইন্টিং বা স্কেচিং (স্কেচিং) এর বেসিক শিখতে পারে। যদি আপনি ইতিমধ্যে একটি নির্দিষ্ট স্তরে পৌঁছেছেন, তাহলে নিজের জন্য একটি কাজ নিয়ে আসুন - উদাহরণস্বরূপ, একটি পাথর আঁকুন বা ঘোড়া আঁকতে শিখুন।
   • শিল্পের অন্যান্য রূপও রয়েছে। সুতরাং, আপনি ভেজা চাক দিয়ে আঁকতে পারেন বা ভাস্কর্য তৈরি করতে পারেন। অথবা হয়তো আপনি একটি অনন্ত প্রভাব বা একটি জার মধ্যে একটি "ছায়াপথ" সঙ্গে একটি আয়না তৈরি করতে চান?
3. 3 আপনার চিন্তা লিখুন। নিজেকে ব্যস্ত রাখতে এবং বিরক্ত না হওয়ার জন্য, আপনি কিছু লিখতে পারেন। আপনার গল্প বলার জন্য লিখুন, আপনার চিন্তাগুলি সংগঠিত করুন বা আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন। আপনি যখন আপনার সৃজনশীল ধারণাগুলি কাগজে রাখেন তখন একঘেয়েমি এবং একঘেয়েমি সর্বদা হ্রাস পায়।
   • একটি গল্প, কবিতা, মিথ, বা ডায়েরি লেখার চেষ্টা করুন।
4. 4 সংগীত গ্রহণ করুন। আপনি কি গান বাজাতে বা লিখতে পছন্দ করেন? একটি নতুন সুর রচনা করার চেষ্টা করুন। এই ধরনের কাজ একটি বিরক্তিকর দিনকে বৈচিত্র্যময় করবে। চারপাশে বসে থাকবেন না, আপনার বাদ্যযন্ত্র বের করুন এবং সৃজনশীল হন।
   • আপনি কি আপনার নতুন গান পছন্দ করেন? একটি সাধারণ মাইক্রোফোন ব্যবহার করুন এবং আপনার বাড়ির আরাম থেকে এটি রেকর্ড করুন।
   • আপনার যদি বন্ধু থাকে যারা সংগীতেও থাকে, গানটি একসাথে রেকর্ড করুন! প্রত্যেককে তাদের ইন্সট্রুমেন্টাল বা ভোকাল পারফরম্যান্স রেকর্ড করতে দিন এবং আপনাকে একটি অডিও ফাইল পাঠাতে দিন এবং আপনি সমস্ত ফাইল এক ট্র্যাকের মধ্যে মিশিয়ে দেবেন।
5. 5 আপনার বাড়ির চেহারা পরিবর্তন করুন। মজা এবং উপকারী সময়ের জন্য আপনার বাড়ির বা আপনার ঘরের সজ্জা পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। আপনার ঘর বা ঘরকে নতুন রূপ দিতে আপনার অভ্যন্তর সতেজ করুন। আপনি উপযুক্ত দেখলে বড় বা ছোট পরিবর্তন করুন। সুতরাং, আপনার সময় নষ্ট করবেন না এবং ব্যবসায় নেমে পড়ুন।
   • লেআউট এবং স্থান পরিবর্তন করার জন্য আসবাবপত্র চারপাশে সরানোর চেষ্টা করুন।
   • কিছু আইটেম এক রুম থেকে অন্য রুমে সরান এবং দেখুন সেগুলো কোথায় সবচেয়ে ভালো লাগে।
   • কিছু মজা করুন, যেমন বালিশ বা কম্বল দিয়ে ঘর তৈরি করা।
   • আপনি একটি ছবি আঁকতে পারেন এবং আপনার শোবার ঘরে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন অভ্যন্তর সতেজ করতে।
6. 6 সুস্বাদু কিছু রান্না করে আপনার পোষা প্রাণীকে অবাক করুন. যদি আপনার বাড়িতে থাকার প্রয়োজন হয়, তাহলে এটি একটি সুস্বাদু খাবার প্রস্তুত করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। রেফ্রিজারেটর এবং কিচেন ক্যাবিনেটে কি আছে দেখুন। নিজেকে হিমায়িত সুবিধাজনক খাবার পুনরায় গরম করা বা নুডলসের উপরে ফুটন্ত পানি toালতে সীমাবদ্ধ করবেন না - বিভিন্ন উপাদান বা বেক কুকিজ, বান বা মাফিন থেকে একটি সম্পূর্ণ খাবার তৈরি করুন। পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা দূরে থাকলে বা অন্যান্য কাজে ব্যস্ত থাকাকালীন খাবার প্রস্তুত করুন।
   • আপনি একটি দ্রুত এবং সুস্বাদু খাবার প্রস্তুত করতে চান? হাতের যেকোনো উপকরণ দিয়ে সালাদ তৈরি করুন, অথবা স্প্যাগেটি সেদ্ধ করুন।
   • আপনার যদি প্রচুর পরিমাণে সাধারণ খাবার যেমন ময়দা, ডিম বা চিনি থাকে তবে আপনি যে কোনও কিছু বেক করতে পারেন। অনেক রান্নার সাইটে মৌলিক উপাদানের রেসিপি রয়েছে।
7. 7 আপনার প্রিয় গান শুনুন। বিভিন্ন অনুষ্ঠানের জন্য প্লেলিস্ট রচনা করতে VKontakte বা অন্য অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন। দীর্ঘদিন ধরে আপনার প্রিয় গানগুলি খুঁজুন বা নতুন কিছু সন্ধান করুন। আপনি আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সঙ্গীত ভাগ করতে পারেন।
   • অপরিচিত অভিনয়শিল্পীদের সুযোগ দিন, সঙ্গীতের নতুন স্টাইলে আচ্ছন্ন হওয়ার চেষ্টা করুন।
   • প্লেলিস্ট তৈরি করুন। উদাহরণস্বরূপ, বিশ্রাম, ব্যায়াম বা পড়ার জন্য একটি প্লেলিস্ট খুঁজুন।
8. 8 লজিক পাজল সমাধান করুন। যুক্তিগত সমস্যার একটি সংগ্রহ নিন অথবা উপযুক্ত সাইট খুঁজুন। সহজ কাজগুলি দিয়ে শুরু করুন বা আরও কঠিন চেষ্টা করুন!
   • আপনি সুডোকু বা ননোগ্রামের মতো জাপানি ধাঁধাও সমাধান করতে পারেন।

পদ্ধতি 4 এর 2: ডিজিটাল বিনোদন

1. 1 একটি বিদেশী ভাষা শেখার মাধ্যমে আপনার দিগন্ত বিস্তৃত করুন। আপনার ফোনে ডিউলিংগো বা অন্য একটি অনুরূপ অ্যাপ ডাউনলোড করুন যা আপনাকে ছোট, মজার ব্যায়ামের মাধ্যমে নতুন শব্দ এবং বাক্যাংশ শিখতে দেয়। আপনার যদি প্রতিযোগিতামূলক মনোভাব না থাকে, বন্ধু বা পরিবারকে আপনার সাথে যোগ দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানান - আপনি একসাথে অনুশীলন করতে পারেন এবং একে অপরের অগ্রগতি অনুসরণ করতে পারেন!
   • আপনার যদি অতিরিক্ত ভাষা অনুশীলনের প্রয়োজন হয়, সেখানে বিভিন্ন সাইট রয়েছে যেখানে আপনি অন্যান্য ভাষার স্থানীয় ভাষাভাষীদের সাথে দেখা করতে পারেন এবং একে অপরকে সাহায্য করতে পারেন। HelloTalk, ট্যান্ডেম ল্যাঙ্গুয়েজ এক্সচেঞ্জ, অথবা কনভার্সেশন এক্সচেঞ্জ ব্যবহার করে দেখুন।
2. 2 নিজের সম্পর্কে আরও জানতে ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা করুন। সাইটগুলি খুঁজুন যা বিনামূল্যে ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার প্রস্তাব দেয়, যেমন মায়ার্স-ব্রিগস টাইপোলজি বা এনিগ্রাম ধারণা। এই পরীক্ষার উত্তর দিতে মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগে, কিন্তু আপনি নিজের সম্পর্কে অনেক কিছু শিখতে পারেন। আপনি বন্ধুদের এবং পরিবারের সদস্যদেরকেও পরীক্ষা দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন এবং তারপরে ফলাফলের তুলনা করতে পারেন।
   • আপনি অন্যান্য পরীক্ষা করে দেখতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার সোসিওটাইপ বা আইকিউ বের করুন।
   • ইন্টারনেটে অনেক বিনামূল্যে পরীক্ষা পাওয়া যায়।
3. 3 কম্পিউটার গেম খেলা. ভিডিও গেমস আপনার বাড়ি ছাড়াই মজা করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি ইভেন্টের দ্রুত বিকাশের সাথে "শুটার" থেকে গোপন বস্তুর সন্ধান সহ ধাঁধা পর্যন্ত আপনার পছন্দ অনুসারে সর্বদা একটি গেম খুঁজে পেতে পারেন। আপনি যে খেলাটি বেছে নিন, এটি একটি বিরক্তিকর দিনে বৈচিত্র্য যোগ করবে। ঘর থেকে বের হওয়ার কোন উপায় না থাকলে আপনি অনলাইনে খেলার বন্ধুদের সাথেও দারুণ সময় কাটাতে পারেন।
   • আপনি যদি নিজের জগৎ তৈরি করতে উপভোগ করেন, তাহলে মাইনক্রাফ্ট, দ্য সিমস, অথবা অ্যানিমেল ক্রসিং গেম খেলুন।
   • আপনি যদি মিউজিক গেমস পছন্দ করেন, তাহলে বিনামূল্যে পিসি গেম ওসু ব্যবহার করে দেখুন! অথবা জাস্ট ডান্স থেকে কিছু।
   • সোশ্যাল মিডিয়ায় অনেক ফ্রি গেম পাওয়া যায়।
   • আপনি যদি অনলাইন মাল্টিপ্লেয়ার গেমস উপভোগ করেন, তাহলে লীগ অফ লেজেন্ডস, ওয়ার্ল্ড অফ ওয়ারক্রাফ্ট, ওভারওয়াচ, স্মাইট বা ডোটা 2 ব্যবহার করে দেখুন।
4. 4 প্রিয়জনের সাথে আপনার প্রিয় সিনেমা দেখুন। একটি আকর্ষণীয় চলচ্চিত্র দেখার সময় অজান্তেই সময় চলে যায়, বিশেষ করে যদি আপনি এটি একটি কোম্পানিতে দেখেন।পরিবারকে বন্ধুদের সাথে একই সিনেমা বা ভিডিও দেখুন (একে অপরের লিঙ্ক পাঠান বা স্ক্রিন শেয়ারিং প্রোগ্রাম ব্যবহার করুন)।
5. 5 ইউটিউবে মজার ভিডিও দেখুন। ইউটিউব ভিডিও খুঁজে পেতে একটি চমৎকার জায়গা। যেকোনো মেজাজের জন্য ইউটিউবে সবসময় আকর্ষণীয় ভিডিও থাকে। প্রতি মুহূর্তে নতুন ভিডিও পোস্ট করা হয়, তাই পছন্দগুলি প্রায় সীমাহীন। আপনি কি কৌতুক, মজার কুকুর এবং বিড়াল বা ভিডিও গেম ওয়াকথ্রু দেখতে চান - দয়া করে।
   • আপনি ফেসবুক বা টুইটারে মজার ভিডিওও পেতে পারেন।
   • আপনি টিকটকের মতো ভিডিও শেয়ারিং সাইটের ব্যবহারকারীদের কাছ থেকে ভিডিও দেখা উপভোগ করতে পারেন।

পদ্ধতি 4 এর 3: বন্ধু এবং পরিবারের সাথে মজা করা

1. 1 বোর্ড গেম খেলুন। এই ক্লাসিক বিনোদন অনেক বছর ধরে একটি মজার এবং একঘেয়েমি অভিজ্ঞতা হয়েছে। পরিবারের সদস্যদের একটি বোর্ড গেম খেলতে আমন্ত্রণ জানান। তাদের বেশিরভাগই বেশ কিছু খেলোয়াড়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং কাউকে বিরক্ত হতে দেবে না।
2. 2 সংগঠিত পেতে. আপনি সম্ভবত এটি সম্পর্কে ভাবেননি, তবে নিজেকে ব্যস্ত রাখার জন্য পরিষ্কার করা একটি দুর্দান্ত উপায়। এমনকি যদি এটি মজার চেয়ে কাজের মতো মনে হয়, তবে ফলাফলটি একটি পরিষ্কার অ্যাপার্টমেন্ট বা ঘর হবে - যা আনন্দের কারণ নয়। আপনার জিনিসপত্র পরিষ্কার বা সংগঠিত করুন এবং বিরক্ত হওয়ার সময় থাকবে না।
   • আপনার পায়খানা বা ড্রেসার সাজান যাতে আপনি সহজেই আপনার পছন্দের জিনিস খুঁজে পেতে পারেন।
   • আপনার বাবা -মাকে রান্নাঘর পরিষ্কার করতে সাহায্য করুন।
   • পরিবারের বাকি সদস্যদের সঙ্গে কাজ করে পুরো ঘর পরিষ্কার করুন।
3. 3 একটি সাধারণ ট্রিট তৈরি করুন। আপনি যদি বিরক্ত হন এবং বাড়ি ছাড়তে না পারেন, তাহলে আপনার বাবা -মা বা ভাই বা বোনকে সুস্বাদু কিছু প্রস্তুত করতে সাহায্য করুন। একসঙ্গে এটা সবসময় আরো মজা এবং কোন কাজ মোকাবেলা করা সহজ।
   • কুকি, মাফিন বা চকলেট ব্রাউনি বেক করার চেষ্টা করুন।
   • আমেরিকান কিশোরদের পছন্দের স্মোরগুলি প্রস্তুত করুন, ঠিক চুলার উপর।
   • একটি সুস্বাদু স্মুথির জন্য ব্লেন্ডারে ফল পিষে নিন।
   • নির্দ্বিধায় নতুন রেসিপি চেষ্টা করুন।
4. 4 জীবনের গল্প শেয়ার করুন। আপনি যদি সকলেই বাড়িতে থাকেন তবে এটি একত্রিত হওয়ার এবং বিভিন্ন বিষয়ে কথা বলার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। সবাইকে খুশি রাখতে আকর্ষণীয় বা মজার গল্প বলুন। আপনি কেবল ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে পারবেন না, অন্যদের কাছ থেকে শুনেছেন এমন গল্পও বলতে পারেন। যে কোনও আকর্ষণীয় বিষয়ে চ্যাট করুন যাতে কেউ বিরক্ত না হয়।
5. 5 আপনার স্বপ্নের ছুটি কল্পনা করুন। সোফায় একসাথে বসে আপনার স্বপ্নের যাত্রার কথা বলুন। আপনি কোথায় যেতে চান এবং কি করতে চান তা আমাদের জানান। আপনার কল্পনাকে বন্যভাবে চলতে দিন - আপনার কাছে আকর্ষণীয় যে কোনও ক্রিয়াকলাপ এবং অ্যাডভেঞ্চার কল্পনা করুন।
   • আপনি কীভাবে আদর্শ ভ্রমণের পরিকল্পনা করেন তা আলোচনা করুন।
   • যেসব স্থানে আপনি যেতে চান সেখানে দর্শনীয় স্থান এবং আকর্ষণীয় বিষয় নিয়ে কথা বলুন।
   • তাদের উপর মানচিত্র এবং প্রস্তাবিত রুট নিন।
   • আপনার ভার্চুয়াল ট্রিপ নিতে গুগল স্ট্রিট ভিউ ব্যবহার করুন।
   • বাস্তবতার বাইরে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং অন্য গ্রহে ভ্রমণের কল্পনা করুন।
6. 6 একসাথে একটি বিশাল ধাঁধা রাখুন। পায়খানা থেকে পুরানো ধাঁধা দিয়ে বাক্সটি টানুন বা অনলাইন স্টোর থেকে একটি নতুন কিনুন এবং শুরু করুন। একটি বড়, সমতল পৃষ্ঠ খুঁজুন যা আপনি বেশ কিছু সময়ের জন্য ব্যবহার করতে পারেন এবং ধাঁধাটি আপনার ভাইবোন এবং এমনকি আপনার পিতামাতার সাথে একসাথে রাখুন। যখন আপনি শেষ করবেন, আপনি সন্তুষ্টি এবং গর্বে ভরে যাবেন।

4 এর পদ্ধতি 4: সক্রিয় বিনোদন

1. 1 নাচ। নৃত্য সক্রিয় এবং মজা করার একটি সহজ উপায়। আপনার প্রিয় গানগুলি চালু করুন, ভলিউম বাড়ান এবং যান। আপনাকে সঠিক পদক্ষেপগুলি জানতে হবে না - আপনি যেভাবে চান নাচুন।
   • আপনার প্রিয় নাচের গানগুলির সাথে একটি প্লেলিস্ট তৈরি করুন।
   • আপনার নিজের চাল তৈরি করুন বা একটি নতুন নৃত্য অনুশীলন করুন।
2. 2 অনুশীলন করা. বাড়িতে থাকার মানে এই নয় যে আপনাকে ব্যায়াম ছাড়া যেতে হবে। অনেক ব্যায়ামের জন্য কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না, শুধু আপনার নিজের ওজন এবং চলাফেরার জ্ঞান।আপনার পেশী টোনড রাখুন এবং একঘেয়েমি বিকাশ করুন।
   • ইন্টারনেটে অনেক ফ্রি ব্যায়ামের ভিডিও আছে।
   • অতিরিক্ত ওজন যোগ না করে পেশী শক্তি তৈরি করতে পুশ-আপ এবং স্কোয়াট করুন।
   • চ্যাপ্টা করা এবং হাত ও পা ছড়িয়ে দিয়ে লাফানো একটি চমৎকার কার্ডিও ওয়ার্কআউট হিসাবে কাজ করবে।
3. 3 স্ট্রেচিং বা ইয়োগা করার চেষ্টা করুন। আপনি অন্যান্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করছেন বা না করছেন, প্রসারিত করা একটি দুর্দান্ত ধারণা। এই ব্যায়ামগুলি আপনাকে আপনার মনকে শিথিল করতে এবং আপনার শরীরকে আরও চটপটে এবং নমনীয় করতে সহায়তা করতে পারে। একটি হালকা উষ্ণতা আপনাকে সক্রিয়ভাবে সময় ব্যয় করতে এবং একঘেয়েমি সম্পর্কে ভুলে যেতে দেবে।
   • আঘাত এড়াতে মসৃণভাবে আন্দোলন করুন। চলাফেরার সময় ব্যথা অনুভব করলে স্ট্রেচিং বন্ধ করুন।
   • ইন্টারনেটে অনেক ফ্রি ইয়োগা ভিডিও আছে।