কন্টেন্ট

• ধাপ
• 9 এর পদ্ধতি 1: সঠিক জুতা চয়ন করুন
• 9 এর পদ্ধতি 2: আপনার জুতা দিন ছুটি দিন
• 9 এর 3 পদ্ধতি: ব্যক্তিগত যত্ন
• 9 এর 4 পদ্ধতি: বেবি পাউডার ব্যবহার করুন
• 9 এর 5 পদ্ধতি: বেকিং সোডা
• 9 এর 6 পদ্ধতি: ফ্রিজ ব্যবহার করুন
• 9 এর 7 নম্বর পদ্ধতি: মোজা পরুন
• 9 এর পদ্ধতি 8: কাস্টম ইনসোল বা লাইনার ব্যবহার করুন
• 9 এর 9 পদ্ধতি: আপনার জুতা ধুয়ে নিন
• পরামর্শ
• অনুরূপ নিবন্ধ

আপনি কি আপনার জুতা এবং আপনার পা থেকে আসা গন্ধ নিয়ে চিন্তিত? এটি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে: একজোড়া জুতা দীর্ঘ সময় পরা, ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণ, দুর্বল বায়ুচলাচল। আপনি যদি এই অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে চান, তাহলে আমাদের টিপস পড়ুন।

ধাপ

9 এর পদ্ধতি 1: সঠিক জুতা চয়ন করুন

1. 1 আপনার সাথে মানানসই জুতা পরুন। যদি জুতাগুলি আপনার সাথে মানানসই না হয়, তাহলে আপনার পা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘামতে শুরু করতে পারে (এবং এই ধরনের জুতাগুলিতে হাঁটা খুবই অস্বস্তিকর)। জুতার দোকানে সময় কাটাতে ভয় পাবেন না এবং আপনার জন্য সঠিক জুতা চয়ন করুন এবং আপনার পায়ে ব্যথা শুরু হলে পডিয়াট্রিস্টের কাছে যেতে ভয় পাবেন না।
2. 2 শ্বাস -প্রশ্বাসের জুতা পরুন। অবশ্যই, ধারণাটি নতুন নয়, তবে আপনি যদি শ্বাস -প্রশ্বাসের উপকরণ দিয়ে তৈরি জুতা পরেন, তাহলে আপনি ঘাম এবং পায়ের দুর্গন্ধ কমাতে পারেন। সিন্থেটিক কাপড়, একটি নিয়ম হিসাবে, এই সম্পত্তির অধিকারী নয়। আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত উপকরণ হবে:
   • তুলা
   • ক্যানভাস
   • চামড়া
   • শণ

9 এর পদ্ধতি 2: আপনার জুতা দিন ছুটি দিন

1. 1 আপনার জুতা পরিবর্তন করুন। পরপর দুই দিন একই জোড়া জুতা না পরার চেষ্টা করুন। এটি তাদের আবার চালু করার আগে তাদের বায়ু ছাড়ার সুযোগ দেবে।
2. 2 আপনার জুতা ভালভাবে বাতাসে যাক। আপনার জুতার জন্য এটি খুবই প্রয়োজনীয়। যখন বাইরে সুন্দর এবং রোদ থাকে, আপনার বুটগুলিকে বাইরে "শুয়ে" থাকার সুযোগ দিন। তোমাকে ছাড়া. তাদের বিশ্রাম দেওয়া যাক!
3. 3 আপনার জুতো জমে যাক। দুর্গন্ধ দূর করতে শীতকালে আপনার জুতা গাড়িতে রেখে দিন। কয়েক দিন এবং রাতের জন্য সেখানে রাখুন। ঘরের তাপমাত্রায় গরম জুতা লাগানোর আগে।

9 এর 3 পদ্ধতি: ব্যক্তিগত যত্ন

1. 1 প্রতিদিন বা অন্য কোন দিনে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল সাবান দিয়ে আপনার পা ধুয়ে নিন। যদি ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়ার কারণে গন্ধ হয়, তাহলে ঝামেলার উৎস থেকে মুক্তি পাওয়া ভালো। যখন আপনি গোসল করবেন, আপনার পা ভালোভাবে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন।
   • শুধু মনে রাখবেন যে প্রতিদিন অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল সাবান দিয়ে আপনার পা ধুয়ে ফেললে আপনার ত্বক শুষ্ক এবং ঝাপসা হয়ে যাবে। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন এবং প্রতি অন্য দিন আপনার পা ধুয়ে নিন।
2. 2 ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন। যেহেতু আপনার পায়েও ঘাম হয়, তাই তাদের জন্য ডিওডোরেন্ট কিনুন।এটি কেবল আপনার পায়ে প্রয়োগ করুন, আপনার বগলে নয়। প্রতিদিন সকালে এটি ব্যবহার করুন।

9 এর 4 পদ্ধতি: বেবি পাউডার ব্যবহার করুন

যদি আপনার পা ঘামার সময় গন্ধ পেতে শুরু করে, তাহলে বেবি পাউডার আপনাকে সাহায্য করবে (অথবা আপনি আপনার পা শুকিয়ে দিতে পারেন)। পাউডারের একটি মনোরম গন্ধ রয়েছে এবং ঘাম ভালভাবে শোষণ করবে।

1. 1 আপনার পা এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যবর্তী স্থানটি গুঁড়ো করুন। তারপর আপনার মোজা পরুন।
2. 2 জুতার ভিতরে বেবি পাউডারের আরেকটি স্তর ছিটিয়ে দিন। জুতা এখন পরা যাবে।

9 এর 5 পদ্ধতি: বেকিং সোডা

1. 1 বেকিং সোডা দিয়ে দুর্গন্ধ দূর করুন। আপনার জুতায় কিছু বেকিং সোডা সারারাত ছিটিয়ে দিন। সকালে, এটি লাগানোর আগে, অবশিষ্ট বেকিং সোডা থেকে পরিত্রাণ পেতে আপনার তলায় একসাথে আলতো চাপুন।

9 এর 6 পদ্ধতি: ফ্রিজ ব্যবহার করুন

1. 1 একটি ফ্রিজ ব্যবহার করুন। আপনার জুতা এয়ারটাইট প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখার পর ফ্রিজে রাখুন। আপনার জুতা রাতারাতি ফ্রিজে রেখে দিন। ঠাণ্ডা যেকোনো দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলবে।

9 এর 7 নম্বর পদ্ধতি: মোজা পরুন

1. 1 যখনই সম্ভব মোজা পরুন। সুতির মোজা আপনার পা থেকে কিছুটা আর্দ্রতা শোষণ করবে।
   • যদি আপনি ফ্ল্যাট জুতা বা হাই হিল পরেন, তাহলে আপনি এমন মোজা পরতে পারেন যা দৃশ্যমান হবে না।
   • চলমান মোজা ব্যবহার করুন। তাদের তৈরিতে, একটি বিশেষ প্রযুক্তি ব্যবহার করা হয় যা পা শুকনো রাখতে সাহায্য করে।

9 এর পদ্ধতি 8: কাস্টম ইনসোল বা লাইনার ব্যবহার করুন

1. 1 সিডার ইনসোল বা শেভিং ব্যবহার করুন। সিডারউডের ছত্রাক বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি প্রায়শই পোশাক ডিওডোরাইজ করতে ব্যবহৃত হয়। আপনার জুতায় ইনসোল রাখুন, এবং শেভিংগুলি রাতে জুতাতে রাখা যায় এবং সকালে বের করা যায়।
2. 2 গন্ধ শোষক ইনসোল ব্যবহার করুন। এই ইনসোলগুলি বিভিন্ন রঙে আসে এবং সাধারণত আপনার পায়ের আকৃতি অনুসারে ছাঁটা হয়। তারা স্যান্ডেল, উঁচু হিল বা খোলা পায়ের জুতা দিয়ে ভালো কাজ করে।
   • ডবল পার্শ্বযুক্ত টেপ বা রাবারের আঠার ছোট স্ট্রিপ দিয়ে জুতার ভিতরে ইনসোল সংযুক্ত করুন (কয়েক ফোঁটা যথেষ্ট)। টেপ বা আঠা ইনসোলকে জায়গায় থাকতে সাহায্য করবে এবং আপনি এটি সহজেই সরাতে পারবেন।
3. 3 সিলভার আয়ন ইনসোল বা জুতার লাইনার ব্যবহার করুন। এই insoles এবং আস্তরণ গন্ধ কারণ ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি বাধা দিতে পারে।
4. 4 অ্যান্টি-স্ট্যাটিক / ডিওডোরেন্ট ওয়াইপ ব্যবহার করুন। এগুলো পরার সময় আপনার জুতায় রাখুন এবং সেগুলো দুর্গন্ধ দূর করবে।

9 এর 9 পদ্ধতি: আপনার জুতা ধুয়ে নিন

1. 1 যদি আপনার জুতা ধোয়া যায় তবে সেগুলি ধুয়ে ফেলুন। আপনার জুতা ওয়াশিং মেশিনে নিক্ষেপ করুন বা গুঁড়োর বাটিতে ভিজিয়ে রাখুন। ইনসোল সহ আপনার জুতা ভিতরে ধোয়া নিশ্চিত করুন। জুতা ফেরত দেওয়ার আগে শুকিয়ে যাক।

পরামর্শ

• গোসল করার পরেও কলাস প্রায়ই গন্ধ পেতে থাকে। তাই সাবধানে একটি pumice পাথর দিয়ে তাদের সরান।
• কমলার খোসা খেয়ে দেখুন। আপনার জুতায় রাতারাতি তাজা কমলার খোসা রাখুন। তাদের অবশ্যই জুতা থেকে দুর্গন্ধ দূর করতে হবে।
• ব্লিচ দিয়ে সাদা মোজা ধুয়ে নিন। এটি তাদের ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক মুক্ত রাখবে।
• প্রতিদিন একই জুতা পরবেন না।
• আপনার জুতা ড্রায়ারে রাখবেন না! অন্যথায়, তারা অকেজো হয়ে যাবে।
• কিছু স্প্রে আছে যা আপনি আপনার জুতা স্প্রে করতে ব্যবহার করতে পারেন। ক্যানের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
• পদ্ম এবং কাদা এড়িয়ে চলুন। ভেজা জুতা দ্রুত গন্ধ পেতে শুরু করে।
• গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি উপায় হল আপনার জুতোতে কিছু বেবি পাউডার ছিটিয়ে দেওয়া।
• আপনার জুতা পরার আগে সর্বদা আপনার পা ভালভাবে ধুয়ে এবং শুকিয়ে নিন। এটি আপনার জুতা দীর্ঘস্থায়ী করবে।
• কিছু জুতা মেশিনে ধোয়া বা হাত ধোয়াও হতে পারে। এটি লাগানোর আগে নিশ্চিত করুন যে এটি শুকনো।
• স্নান সবসময় সাহায্য করবে! প্রতি রাতে স্নান করুন এবং আপনার পা ধুয়ে নিন। কখনও কখনও আপনার জুতা সবসময় গন্ধের জন্য দায়ী নয়।

অনুরূপ নিবন্ধ

• কীভাবে জুতার দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন
• কীভাবে পায়ের অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন
• কীভাবে জুতার অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন
• কীভাবে পায়ের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন