কন্টেন্ট

• ধাপ
• 6 এর 1 ম অংশ: আপনার কার্বন পদচিহ্ন মূল্যায়ন করুন
• 6 এর 2 অংশ: কিভাবে আপনার প্রাকৃতিক জ্বালানী চাহিদা কমানো যায়
• 6 এর 3 ম অংশ: জল এবং শক্তি সংরক্ষণ করুন
• 6 এর 4 ম অংশ: আপনার কার্বন পদচিহ্ন অফসেট করা
• 6 এর 5 ম অংশ: সচেতন ভোক্তা হোন
• 6 এর 6 ম অংশ: বন্ধুদের এবং পরিবারকে পদক্ষেপ নিতে উৎসাহিত করুন

বৈশ্বিক উষ্ণায়ন হচ্ছে পৃথিবীর পৃষ্ঠের গড় তাপমাত্রা বৃদ্ধি যা গ্রিনহাউস প্রভাবের ফলে জ্বালানী দহন থেকে বা বন উজাড় থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড নি releaseসরণের ফলে হয়। ফলস্বরূপ, তাপের জন্য একটি ফাঁদ রয়েছে, যা কেবল এই গ্যাস ছাড়াই পৃথিবী ছেড়ে চলে যাবে। সৌভাগ্যবশত, বিশ্বের জনসংখ্যা বৈশ্বিক উষ্ণায়নের প্রভাব কমাতে অনেক কিছু করতে পারে। এবং এটি করতে কখনই খুব বেশি দেরি হয় না এবং খুব তাড়াতাড়ি হয় না, তাই এমনকি শিশু এবং তরুণরাও এতে অংশ নিতে পারে।

ধাপ

6 এর 1 ম অংশ: আপনার কার্বন পদচিহ্ন মূল্যায়ন করুন

1. 1 কার্বন পদচিহ্ন কি তা খুঁজে বের করুন। কার্বন পদচিহ্ন হল কার্বন ডাই অক্সাইড এবং গ্রিনহাউস গ্যাসের পরিমাণ যা আপনি প্রতিদিন আপনার দৈনন্দিন জীবনে এবং আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ব্যবহার করেন। অন্য কথায়, আপনার কার্বন পদচিহ্ন হল আপনার জীবন কীভাবে পরিবেশকে প্রভাবিত করছে তার একটি পরিমাপ। আপনি যদি পরিবেশের ক্ষতি করতে না চান এবং বৈশ্বিক উষ্ণায়নে অবদান রাখতে না চান, তাহলে আপনার কার্বন পদচিহ্ন যতটা সম্ভব ছোট রাখার চেষ্টা করা উচিত।
   • কী হল আপনার কার্বন পদচিহ্ন নিরপেক্ষ বা শূন্য রাখা।
   • কার্বন ডাই অক্সাইড সমস্ত গ্রিনহাউস গ্যাসের 26% পর্যন্ত। অতএব, মানুষ তাদের কার্বন পদচিহ্ন কমাতে চেষ্টা করে।
2. 2 আপনার কার্বন পদচিহ্ন কি বাড়ছে তা সন্ধান করুন। আমাদের প্রায় সব জীবাশ্ম জ্বালানী কার্যক্রম বৈশ্বিক উষ্ণায়নে অবদান রাখে। এটি জীবাশ্ম জ্বালানীর সরাসরি ব্যবহার হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, পেট্রলচালিত গাড়ি চালানো, অথবা পরোক্ষভাবে গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গত করা, উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা ফল এবং সবজি খাই যা দূর থেকে আমাদের টেবিলে পৌঁছে দেওয়া হয়।
   • যখন আমরা পরোক্ষভাবে কয়লা, প্রাকৃতিক গ্যাস এবং তেল ব্যবহার করি তখন আমরা আমাদের কার্বন পদচিহ্ন বৃদ্ধি করি, উদাহরণস্বরূপ, যখন আমরা মাংস খাই, বিদ্যুৎ ব্যবহার করি, আমাদের নিজস্ব পরিবহন গ্রহণ করি (উদাহরণস্বরূপ, গাড়ি চালান বা বিমান চালান), বাণিজ্যিক পরিবহন সম্পাদন করুন (ট্রাক, জাহাজ বা বিমান ব্যবহার করুন), সেইসাথে যখন আমরা প্লাস্টিক ব্যবহার করি।
3. 3 আপনার কার্বন পদচিহ্ন নির্ধারণ করুন। যেহেতু গ্রিনহাউস গ্যাসগুলি বৈশ্বিক উষ্ণতার কারণ, তাই আমাদের কার্বন পদচিহ্ন জেনে আমাদের বলবে বৈশ্বিক উষ্ণায়ন এবং জলবায়ু পরিবর্তনে আমাদের জীবনযাত্রা কতটা অবদান রাখে। আপনি আপনার লাইফস্টাইলে যে প্রভাব ফেলছেন তা নির্ধারণ করতে নেট এ উপলব্ধ অনেকগুলি ক্যালকুলেটর ব্যবহার করতে পারেন।

6 এর 2 অংশ: কিভাবে আপনার প্রাকৃতিক জ্বালানী চাহিদা কমানো যায়

1. 1 বিকল্প পরিবহন ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ব্যক্তিগত পরিবহন, যেমন গাড়ি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নির্গত সমস্ত গ্রিনহাউস গ্যাসের প্রায় পঞ্চমাংশ নির্গত করে। আপনি যদি আপনার কার্বন পদচিহ্নের ছাপ ফেলতে চান এবং গ্লোবাল ওয়ার্মিংয়ে আপনার ব্যক্তিগত প্রভাব কমাতে চান, বিকল্প যানবাহন ব্যবহার করে দেখুন। পার্ক, স্কুল বা বন্ধুদের কাছে আপনার গাড়ি বা পাশের গাড়ি চালানোর পরিবর্তে চেষ্টা করুন:
   • হাঁটা বা জগ
   • সাইকেল বা স্কেটবোর্ডে চড়ুন
   • রোলারে চড়ুন।
2. 2 জনপরিবহন ব্যবহার করুন. অবশ্যই, ট্রেন এবং বাসগুলি প্রায়শই জীবাশ্ম জ্বালানি ব্যবহার করে, কিন্তু তারা কম দূষণকারী বা তারা যেসব গাড়ি প্রতিস্থাপন করতে পারে তার চেয়ে কম শক্তি ব্যবহার করে। পরের বার যখন আপনাকে শহরের বাইরে ভ্রমণ করতে হবে এবং বাইক বা পায়ে সেখানে যাওয়ার জন্য এটি একটি দীর্ঘ পথ, একটি যাত্রা জিজ্ঞাসা করার পরিবর্তে একটি বাস বা অন্যান্য গণপরিবহন নিন।
3. 3 যৌথ ভ্রমণে একমত। যেসব শিশু স্কুল থেকে অনেক দূরে থাকে এবং সেখানে হাঁটতে পারে না, যদি বাস সেখানে না যায়, তাহলে তাদের বাবা -মা তাদের বন্ধুদের সাথে স্কুলে নিয়ে যেতে বলতে পারে। ফলস্বরূপ, বাচ্চাদের একটি গাড়িতে একজন অভিভাবক দ্বারা চালিত করা হবে, এবং চারটি নয়, প্রতিটি তার নিজের। অভিভাবকরা প্রতি সপ্তাহে বা প্রতিদিন পরিবর্তন করতে পারেন এবং বাচ্চাদের স্কুলে আসা -যাওয়া করতে পারেন। এভাবে, রাস্তায় তিনটি কম গাড়ি থাকবে।
   • অন্যান্য স্থানে ভ্রমণের ব্যবস্থা করুন, যেমন ওয়ার্কআউট, বহিরাগত কার্যক্রম, পাঠ এবং সামাজিক অনুষ্ঠান।
4. 4 আপনার পিতামাতাকে একটি হাইব্রিড বা বৈদ্যুতিক গাড়ি কিনতে উৎসাহিত করুন। পেট্রোল বা ডিজেল জ্বালানী ব্যবহার না করে এমন গাড়ি চালানো আপনার কার্বন পদচিহ্নকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করবে কারণ আপনি কম জীবাশ্ম জ্বালানি ব্যবহার করেন, যা আপনার গ্যাস নির্গমন কমাবে এবং জ্বালানি উৎপাদন, প্রক্রিয়াকরণ এবং বিক্রয়ের সাথে যুক্ত নির্গমনও কমাবে।
   • হাইব্রিড এবং বৈদ্যুতিক গাড়িগুলি নিয়মিত গাড়ির চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল, যার কারণে অনেক পরিবার তাদের বহন করতে পারে না।
   • মনে রাখবেন যে জীবাশ্ম জ্বালানিগুলি প্রায়শই বিদ্যুৎ উৎপাদনের জন্য ব্যবহৃত হয়, তাই এই ধরনের বিদ্যুৎ চার্জ করা গাড়িতে চড়লে আপনার কার্বন পদচিহ্ন কোনোভাবেই কমবে না।

6 এর 3 ম অংশ: জল এবং শক্তি সংরক্ষণ করুন

1. 1 বাতি গুলো বন্ধ কর. আপনি যদি ঘর থেকে বেরিয়ে যান এবং আর কেউ না থাকে তবে আলো বন্ধ করুন। এটি অন্যান্য বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি যেমন টিভি, রেডিও, কম্পিউটার ইত্যাদির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
2. 2 বৈদ্যুতিক আউটলেট থেকে যন্ত্রপাতি আনপ্লাগ করুন। যখন আপনি দিনের বেলা বাড়ি থেকে বের হবেন, দিনের বেলায় ব্যবহার করা হবে না এমন সমস্ত বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি আনপ্লাগ করুন। অনেক যন্ত্রপাতি এখনও শক্তির ব্যবহার করে এমনকি যদি আপনি সেগুলি বন্ধ করে দেন। এর মধ্যে রয়েছে:
   • ঘড়ি;
   • টিভি এবং রেডিও;
   • কম্পিউটার;
   • মোবাইল ফোন চার্জার;
   • ঘড়ি সহ মাইক্রোওয়েভ ওভেন এবং অন্যান্য যন্ত্রপাতি।
3. 3 জল বন্ধ করুন। দাঁত ব্রাশ করার সময়, হাত ধোয়ার সময় বা সিঙ্কে বাসন ধোয়ার সময়, বা ঝরনা নেওয়ার সময় আপনার ট্যাপ বন্ধ করুন। এছাড়াও, গোসল করার সময় বা বাসন ধোয়ার সময় গরম পানি কম ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন, কারণ পানি গরম করার ফলে প্রচুর শক্তি খরচ হয়।
4. 4 জানালা এবং দরজা খুলবেন না। যদি আপনার বাড়িতে শীতকালে গরম থাকে বা গ্রীষ্মে এয়ার কন্ডিশনার থাকে তবে মনে রাখবেন আপনার পিছনের দরজা বন্ধ করুন এবং জানালা খোলা রাখবেন না। গরম বা ঠান্ডা বাতাস দ্রুত বাষ্পীভূত হবে, এবং আপনার ব্যাটারী বা এয়ার কন্ডিশনারকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে এবং ধ্রুব তাপমাত্রা বজায় রাখতে আরও শক্তি ব্যবহার করতে হবে।
5. 5 পর্দা এবং পর্দা ভুলবেন না। শীতকালে, দিনের বেলা পর্দা খুলুন যাতে সৌর শক্তি আপনার ঘর গরম করতে সাহায্য করে। যখন সূর্য ডুবে যায়, ঠান্ডা বাতাস রুমে epোকা থেকে বিরত রাখতে তাদের পিছনে টানুন। গ্রীষ্মের সময় পর্দা, পর্দা এবং পর্দা আঁকুন যাতে সূর্য আপনার ঘরকে আরও গরম না করে।
6. 6 নিজেকে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি সন্ধান করুন যাতে বিদ্যুতের প্রয়োজন হয় না। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় সমস্ত বিদ্যুৎ জীবাশ্ম জ্বালানি ব্যবহার করে উত্পাদিত হয়, তাই আপনি যত কম শক্তি ব্যবহার করবেন, আপনার কার্বন পদচিহ্ন তত কম হবে। টিভি দেখার পরিবর্তে, আপনার কম্পিউটারে খেলা, বা ভিডিও গেম খেলার পরিবর্তে, চেষ্টা করুন:
   • পড়তে.
   • রাস্তায় খেলা।
   • বোর্ড গেম খেলুন।
   • বন্ধুদের সাথে ব্যক্তিগতভাবে সময় কাটান।
7. 7 গৃহস্থালি কাজ করার সময় পরিবেশ রক্ষা করতে ভুলবেন না। বাড়ির কাজ করার সময়, আপনি বিভিন্ন উপায়ে পরিবেশের যত্ন নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ডিশওয়াশারটি কেবল তখনই চালু করুন যখন এটি পূর্ণ হয়, ঠান্ডা জলে জিনিস ধুয়ে নিন, মেশিনে শুকানোর পরিবর্তে জিনিসগুলি শুকানোর জন্য ঝুলিয়ে রাখুন।
   • আপনার পরিবারের বাকিদেরও এই অভ্যাসগুলি গড়ে তুলতে আমন্ত্রণ জানান।

6 এর 4 ম অংশ: আপনার কার্বন পদচিহ্ন অফসেট করা

1. 1 একটি বৃক্ষরোপণ করুণ. পরিপক্ক গাছ প্রতি বছর প্রায় 24 কেজি কার্বন ডাই অক্সাইড গ্রাস করে এবং এটি আপনার শ্বাসপ্রাপ্ত অক্সিজেনে রূপান্তর করে।আরও কি, বাড়ির চারপাশে লাগানো গাছগুলি ছায়া দেয় এবং বাতাসকে বাধা দেয়, যা গ্রীষ্মে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন এবং শীতকালে গরম করার প্রয়োজন হ্রাস করে।
   • আপনি যদি আপনার বাড়ির চারপাশে পর্ণমোচী গাছ লাগান, তাহলে তারা আপনাকে গ্রীষ্মে ছায়া দেবে। এবং শীতের জন্য তারা পাতাগুলি ফেলে দেবে এবং সূর্যের রশ্মি আপনার ঘরকে উষ্ণ করতে দেবে।
2. 2 বাগান করতে যান। যত বেশি খাবার আপনার টেবিলে ভ্রমণ করবে, আপনার কার্বন পদচিহ্ন তত বেশি হবে। যদিও সবজি মাংস এবং দুগ্ধজাত দ্রব্যের তুলনায় গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমনের জন্য কম ক্ষতিকর, তবুও সেগুলি বাজারে আনা হয় যেখানে আপনি সেগুলি কিনে থাকেন এবং এর জন্য জ্বালানিরও প্রয়োজন হয়। যদি আপনার নিজের বাগান থাকে, তাহলে আপনি গ্রিনহাউস গ্যাসের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দেবেন, সেইসাথে কার্বন ডাই অক্সাইড গ্রহণকারী উদ্ভিদের সংখ্যা বাড়িয়ে তুলবেন।
3. 3 সংরক্ষণ করুন, পুনuseব্যবহার করুন এবং পুনর্ব্যবহার করুন। আপনি সম্ভবত "সংরক্ষণ, পুনuseব্যবহার এবং পুনর্ব্যবহার করুন" বাক্যটি শুনেছেন, কিন্তু আপনি হয়তো বুঝতে পারেননি যে এই মন্ত্রটি আপনার কার্বন পদচিহ্নকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে! পুনর্ব্যবহারযোগ্য শক্তি নিবিড়, কিন্তু এটি এখনও স্ক্র্যাচ থেকে প্যাকেজিংয়ের চেয়ে ভাল। পুনuseব্যবহার আরও ভাল, কারণ এটি বর্জ্য কমায়, পুনর্ব্যবহারের মতো শক্তির প্রয়োজন হয় না এবং আপনার খরচ কমায়।
   • পুরানো পাত্র, পোশাক এবং অন্যান্য গৃহস্থালী সামগ্রী পুনর্ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, অ্যালুমিনিয়াম ক্যান সংগ্রহ করুন এবং আপনার বাবা -মাকে একটি বোতল ধারক দিন।
   • রিসাইকেল বোতল, ফ্লাস্ক জার, টেট্রাপ্যাক এবং অন্য সবকিছু যা শুধুমাত্র আপনার এলাকায় নিষ্পত্তি করার জন্য গৃহীত হয়।
   • কলম, কার্তুজ এবং অনুরূপগুলি পুনরায় পূরণ এবং পুনরায় ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
   • প্রতিবার একটি নতুন তরল সাবানের বোতল কিনবেন না, পুরানোটি আবার পূরণ করুন।
   • কাপড় এবং গৃহস্থালী সামগ্রী কিনুন যা নতুন নয়, কিন্তু ব্যবহৃত হয়।
4. 4 কম্পোস্ট। যদি আপনার এলাকা কম্পোস্ট করা না হয়, জৈব বর্জ্যকে ল্যান্ডফিলগুলিতে পরিবহন না করে যে পরিমাণ শক্তি এবং জ্বালানী ব্যয় করা হয় তাও আপনার কার্বন পদচিহ্ন বাড়াবে। আরও কি, ল্যান্ডফিলগুলি জৈব বর্জ্যকে পুরোপুরি পচে যায় না, তাই আপনি যদি নিজেই কম্পোস্ট করা শুরু করেন তবে এটি সর্বোত্তম। এটি কেবলমাত্র ল্যান্ডফিল -এ পাঠানো আবর্জনার পরিমাণ কমাবে না, বরং আপনার বাগানের জন্য আপনার নিজস্ব মাটি এবং সার প্রস্তুত করবে।

6 এর 5 ম অংশ: সচেতন ভোক্তা হোন

1. 1 কাগজ সংরক্ষণ করুন. কাগজের জিনিসগুলিও বিশ্ব উষ্ণায়নে অবদান রাখে, কারণ তাদের উৎপাদনের জন্য প্রাকৃতিক জ্বালানির প্রয়োজন হয়, এবং তারা এমন গাছও ধ্বংস করে যা কার্বন ডাই অক্সাইড ধারণ করতে পারে। কম কাগজ ব্যবহার করতে, চেষ্টা করুন:
   • বিশেষভাবে প্রয়োজন না হলে ইমেল প্রিন্ট করবেন না।
   • লাইব্রেরি থেকে বই ধার করুন অথবা ই-বুক পড়ুন। গতানুগতিক প্রিন্ট কিনবেন না।
   • বৈদ্যুতিনভাবে রসিদ গ্রহণ করুন। দোকানে, জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার কাছে নগদ রসিদ মুদ্রিত নেই।
   • আপনার বাবা -মাকে পুনর্ব্যবহৃত কাগজ থেকে তৈরি জিনিস কিনতে বলুন। এগুলো হতে পারে কাগজের তোয়ালে, টয়লেট পেপার, রাইটিং এবং প্রিন্টিং পেপার।
   • বই স্ক্যান করুন, ফটোকপিয়ারে কপি করবেন না।
   • নিয়মিত কার্ডের পরিবর্তে ই-কার্ড পাঠান।
2. 2 বোতলজাত পানি কিনবেন না। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বেশিরভাগ এলাকায়, জল সরবরাহ বেশ পানীয়, তাই আমেরিকায় বোতলজাত পানি কেনার প্রয়োজন নেই। কিন্তু মানুষ এই সুবিধাজনক এবং বহনযোগ্য পণ্যটি পছন্দ করে, যদিও এক লিটার বোতলজাত পানি উৎপাদনে তিন লিটার নিয়মিত পানি লাগে এবং এখনও মার্কিন ভোক্তাদের জন্য বোতল, কর্ক এবং প্যাকেজিং তৈরির জন্য লক্ষ লক্ষ ব্যারেল তেল প্রয়োজন।
   • যদি আপনার বাবা -মা বোতলজাত পানি কিনে থাকেন, তাহলে তাদের আবার এটি না করতে বলুন। এমনকি যদি তারা তা না করে, আপনি তাদের পুন reব্যবহারযোগ্য কাচ বা ধাতব ফ্লাস্ক ব্যবহার করতে বলতে পারেন যা ট্যাপ বা ফিল্টার করা জল দিয়ে পুনরায় পূরণ করা যায়।
3. 3 অপ্রয়োজনীয় প্যাকেজিং সহ আইটেম কিনবেন না। বেশিরভাগ পণ্যের প্যাকেজিং পণ্যের নিরাপত্তা বা ভোক্তাদের নিরাপত্তার পরিবর্তে বিভিন্ন বিজ্ঞাপনের চালাকির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যেহেতু প্যাকেজিং বেশিরভাগ প্লাস্টিকের তৈরি, এতে প্রচুর পরিমাণে জীবাশ্ম জ্বালানী ব্যবহার করা হয় এবং এটি পুনর্ব্যবহার করা প্রায় অসম্ভব। অতিরিক্ত প্যাকেজযুক্ত পণ্য না কিনে, আপনি আপনার কার্বন পদচিহ্ন হ্রাস করবেন এবং আপনার ব্যবসা দেখাবেন যে তাদের পদ্ধতি গ্রহণযোগ্য নয়।

6 এর 6 ম অংশ: বন্ধুদের এবং পরিবারকে পদক্ষেপ নিতে উৎসাহিত করুন

1. 1 আপনার পরিবারের সদস্যদের সাথে কথা বলুন কিভাবে তারা বৈশ্বিক উষ্ণতা মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে। প্রিয়জনের সাহায্য ছাড়া একা একা অনেক কিছু অর্জন করা যায় না। নতুন পারিবারিক নীতি এবং নিয়ম প্রবর্তনের মাধ্যমে আপনার পিতামাতাকে আপনার অংশে সাহায্য করতে বলুন।
   • আপনার বাবা -মাকে থার্মোস্ট্যাট সামঞ্জস্য করতে বলুন যাতে আপনার হিটার বা এয়ার কন্ডিশনার খুব বেশি কাজ না করে।
   • আপনার বাবা -মাকে বুঝান যে কম্প্যাক্ট ফ্লুরোসেন্ট বাল্বগুলি ভাস্বর বাল্বের চেয়ে 70% কম শক্তি ব্যবহার করে, যা আপনাকে শক্তি এবং অর্থ উভয়ই বাঁচাবে।
   • যদি আপনার বাবা -মা প্রায়ই রাস্তায় তাদের সাথে কফি নিয়ে যান, তাদের পুনরায় ব্যবহারযোগ্য মগের কথা মনে রাখতে উৎসাহিত করুন।
2. 2 কৃষকদের বাজারে কেনাকাটা করুন। প্রায় সব শহর ও শহরে কৃষকদের বাজার রয়েছে। আপনি, আপনার বন্ধুরা এবং আপনার বাবা -মা সেখানে মুদি সামগ্রী কিনলে কমিউনিটি সাপোর্ট উল্লেখযোগ্য হতে পারে। স্থানীয়ভাবে পাওয়া খাবার কেনা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা সবাইকে বলুন (যাতে আপনার টেবিলে পরিবহন থেকে কম গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গত হয়)। আপনি এই বাজারে তাজা এবং সুস্বাদু খাবার পাবেন।
   • আপনি যখন বাজারে বা দোকানে যান, মনে রাখবেন আপনার ব্যাগ বা পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্যাগ আপনার সাথে আনতে হবে।
3. 3 তাজা, বাল্ক সবজি এবং ফল কিনুন। প্যাকেজযুক্ত সবজি, ফল এবং প্রস্তুত খাবার সাধারণত প্লাস্টিকের মধ্যে বস্তাবন্দী করা হয়, এবং প্রাকৃতিক জ্বালানী ব্যবহার করা হয় প্লাস্টিক উৎপাদনের জন্য। বেশিরভাগ মানুষ ইতিমধ্যেই এটিতে অভ্যস্ত, তবে অপ্রয়োজনীয় প্যাকেজিং ছাড়াই মুদি দোকান ছেড়ে যাওয়া বেশ সম্ভব। মনে রাখবেন রান্নায় অনেক সময় লাগে। অতএব, আপনার বাবা -মাকে তাজা উপাদান দিয়ে খাবার প্রস্তুত করতে সাহায্য করার চেষ্টা করুন। এটি তাদের সময় বাঁচাতে সাহায্য করবে, রান্না করতে শিখবে এবং বাবা -মাকে আরও বেশি করে তাজা খাবার কিনতে উদ্বুদ্ধ করবে।
   • আপনি যা পারেন তা কেনার চেষ্টা করুন: সিরিয়াল, ময়দা, পাস্তা এবং মশলা - প্যাকেজ করা অংশে নয়, ওজন দ্বারা।
   • প্যাকেজিং ছাড়াই শাকসবজি এবং ফল কিনুন, এবং গাজরের মতো প্রি -প্যাকেজ নয়।
4. 4 আপনার বাবা -মাকে আরও নিরামিষ বা নিরামিষ খাবার রান্না করতে বলুন। মাংস এবং দুগ্ধজাত দ্রব্যের উত্পাদন বিশ্বব্যাপী বায়ু নির্গমনের প্রায় 18%, এবং যদি আপনি এই পণ্যগুলি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করেন তবে এটি আপনার কার্বন পদচিহ্নকে অর্ধেক করে দেবে। আপনার মা -বাবাকে কম মাংস এবং দুধ খেতে বললে আপনি আপনার কার্বন পদচিহ্ন উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সাহায্য করতে পারেন।
   • যদি চারজনের একটি পরিবার সপ্তাহে একবার রাতের খাবারের জন্য মাংস খায়, তাহলে এর প্রভাব তুলনা করা যেতে পারে যদি তারা প্রায় তিন মাস গাড়ি না চালায়।