লেখক:
Tamara Smith
সৃষ্টির তারিখ:
23 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- পদক্ষেপ
- পদ্ধতি 1 এর 1: আপনার প্রশংসা দেখান
- পদ্ধতি 2 এর 2: একটি ইভেন্ট হোস্ট করুন
- পদ্ধতি 3 এর 3: মহিলাদের কারণ সমর্থন করে
আপনার জীবনের মহিলারা আপনার পরিবারে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে পারে, তারা আপনার পরিবারের সদস্য, বান্ধবী, পরামর্শদাতা, সহকর্মী, বস, কর্মচারী বা কেয়ারগিভার হোক না কেন। আন্তর্জাতিক মহিলা দিবস এমন একটি সুযোগ যা আপনার জীবনের বিশেষ মহিলারা আপনাকে তাদের কতটা প্রশংসা করার তা জানানোর একটি সুযোগ, তার অর্থ কোনও কার্ড পাঠানো বা পার্টি করা! আপনি আপনার সম্প্রদায় বা বিশ্বের নারীদের অর্থ অনুদানের মাধ্যমে বা মহিলাদের অধিকার সংস্থাগুলির জন্য স্বেচ্ছাসেবীর সাহায্য করতে পারেন।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: আপনার প্রশংসা দেখান
আপনার জীবনে মহিলাদের কল করুন যাতে তারা জানতে পারে যে আপনি তাদের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করছেন। কাউকে কল করা দ্রুত এবং সহজ, তবে এটি অর্থবোধ করে না কারণ এটি দেখায় যে আপনি কারও প্রশংসা করেন। ফোনটি তুলে নিন এবং আপনার জীবনের মহিলাদের সাথে যোগাযোগ করুন যারা আপনার পক্ষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি আপনি কিছুক্ষণের মধ্যে তাদের সাথে কথা না বলে থাকেন। ধরার জন্য সময় নিন, তাদের কেমন আছেন তা জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি তাদের কতটা প্রশংসা করছেন তা তাদের জানান। - আপনি এর মতো কিছু বলতে পারেন, "আরে, অ্যাঞ্জেলা, আমি যখন তখন আমি হাইস্কুলে পড়ি এবং মোটামুটি সময় কাটাচ্ছিলাম সেই সময়টি নিয়েই আমি ভাবছিলাম এবং আপনি তখন আমার জন্য কতটা ছিলেন। আমি বুঝতে পারলাম আমরা কিছুক্ষণ একে অপরের সাথে কথা বলিনি। আপনি কেমন আছেন?"
- আপনি যদি কল করা পছন্দ করেন না, আপনি একটি বার্তা বা একটি স্বল্প ইমেলও প্রেরণ করতে পারেন।
আপনার প্রশংসা এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করে একটি চিঠি লিখুন। চিঠি লেখার জন্য সময় নেওয়া আপনার পছন্দের কাউকে দেখানোর দুর্দান্ত উপায়। আপনি যদি কোনও মহিলাকে জানেন তবে আপনি তাকে শ্রদ্ধা জানাতে চান, সে আপনার জীবনে কীভাবে সুন্দর অবদান রেখেছে তার সমস্ত ভাবনা এবং সেগুলি একটি প্রেমময় চিঠিতে অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনি যদি এটি অতিরিক্ত বিশেষ করতে চান তবে আপনি অতিরিক্ত সুন্দর কাগজে চিঠিটি লিখতে পারেন। - তিনি আপনাকে কীভাবে সাহায্য করেছেন বা অন্যভাবে আপনার জীবনে মূল্যবান অবদান রেখেছেন তার কয়েকটি উদাহরণ দিন।তিনি আপনাকে কীভাবে সহায়তা করেছেন, আপনাকে অনুপ্রাণিত করেছেন, বা অন্যথায় ইতিবাচকভাবে আপনার জীবনকে প্রভাবিত করেছেন তার সুনির্দিষ্ট উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আপনি ক্লাসে আমাকে যা শিখিয়েছিলেন তা আমি কখনই ভুলব না। আপনার বিজ্ঞানের প্রতি আবেগ আমাকে জীববিজ্ঞান অধ্যয়নের জন্য অনুপ্রাণিত করেছে। "
তার জন্য উপযুক্ত কিছু উপহার কিনুন বা তৈরি করুন। আপনি সর্বদা উপহার দিতে পারেন, কাউকে উপহার দেওয়ার জন্য আপনাকে সর্বদা বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য অপেক্ষা করতে হবে না। আপনি সর্বদা এমন মহিলাকে স্পটলাইট রাখতে পারেন যিনি আপনার কাছে বিশেষ মূল্যবান এমন কিছু দিয়েছিলেন যা দেখায় যে আপনি তাকে সত্যই ভেবেছিলেন। এটি সত্যই ব্যয়বহুল বা অভিনব হতে হবে না - কেবল এমন কিছু কিনুন যা দেখায় যে সে কে এবং সে আপনার কাছে কী বোঝায়। - উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার সেরা বন্ধুটিকে আপনার দুজনের একটি সুন্দর ফ্রেমযুক্ত ফটো উপহার দিতে বা আপনার ইংরেজি শিক্ষককে তার প্রিয় লেখকের উদ্ধৃতি দিয়ে একটি কাপ দিতে পারেন।
- আপনি যদি সৃজনশীল হন তবে আপনি নিজের উপহারটি আরও ব্যক্তিগত করে তুলতে পারেন।
আপনি যদি তাদেরকে সহায়তা করতে পারেন এমন কিছু আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। মহিলারা খুব ব্যস্ত থাকেন কারণ তারা প্রায়শই বাড়িতে কাজ করেন এবং অনেক কিছু করেন এবং ফলস্বরূপ তারা প্রায়ই নিজের জন্য অল্প সময় পান। আপনি নিজের জীবনের কোনও মহিলার প্রতি নিজের হাতের কাজ বন্ধ রেখে নিজের ভালবাসার পরিচয় দিতে পারেন, তার অর্থ তার বাচ্চাদের দুপুরের জন্য বয়সিট করা, মুদিগুলি দিয়ে সহায়তা করা বা তিনি যে প্রকল্পে যাচ্ছেন তার সম্পর্কে তার সাথে বুদ্ধি ছড়িয়ে দিতে চাই। ব্যবসা করতে. - আপনি কীভাবে সেরা তাকে সহায়তা করবেন তা নিশ্চিত না হলে কেবল জিজ্ঞাসা করুন। শুধু কিছু বলুন, "মাসি সুজান, আপনি সবসময় এত ব্যস্ত থাকেন। আপনাকে কিছুটা বিশ্রাম নিতে সহায়তা করার মতো আমি কি কিছু করতে পারি? ”
- যদি সে আপনার প্রস্তাবটি অকার্যকর মনে করে তবে সুনির্দিষ্ট সহায়তার প্রস্তাব দিন যাতে তাকে কীভাবে সহায়তা করবেন তা নির্ধারণ করার দরকার নেই। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "মা, আমি কি আজ রাতে রান্না করব যাতে আপনি এটিকে সহজ করে নিতে পারেন?"
আপনার জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান মহিলাদের সাথে কিছু মানের সময় কাটান। কফি পান করার জন্য কিছু সময় আলাদা করুন, রাতের খাবারের জন্য বাইরে যান, সিনেমা দেখুন, বা একসাথে কোনও অ্যাডভেঞ্চারে যেতে। আপনার যত্ন নেওয়া মহিলাদের সাথে একসাথে সময় ব্যয় করা তাদের আপনি যে কতটা প্রশংসা করেন তা দেখানোর দুর্দান্ত উপায়। - আপনি এর মতো কিছু বলতেও পারেন, "আমরা সত্যিই একে অপরকে এক শতাব্দীতে দেখিনি! আপনি কি এই শুক্রবার আমার সাথে মধ্যাহ্নভোজ করতে চান? "
আপনার সামাজিক মিডিয়ায় একটি পোস্ট করুন যাতে আপনি আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ মহিলাদের সম্মান করেন। আপনার চেনা কোনও মহিলা যদি কোনওভাবেই আপনার জীবনকে আরও সুন্দর করে তুলেছে তবে পুরো বিশ্বের কাছে এই সুখী ঘটনাটি জানানোর মাধ্যমে উদযাপন করুন! তার সম্পর্কে একটি ব্লগ পোস্ট লিখুন, আপনার ভালবাসা এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশের একটি সাবটাইটেল সহ আপনার দুজনের একটি ফটো ফেসবুকে পোস্ট করুন, বা টুইটারে কেবল তার জন্য একটি বার্তা লিখুন, # মহিলা দিবস বা #SheHerBeHer এর মতো হ্যাশট্যাগ দিয়ে। - এমনকি আপনি বিভিন্ন মহিলা রোল মডেল, পরামর্শদাতাদের, বা আপনার জীবনে ভূমিকা পালনকারী বন্ধুদের সম্মান জানিয়ে একটি সিরিজ পোস্ট তৈরি করতে পারেন।
পদ্ধতি 2 এর 2: একটি ইভেন্ট হোস্ট করুন
আপনার পছন্দ মতো কয়েকটি মহিলাকে আপনার জায়গায় ডিনারে আমন্ত্রণ জানান। আপনি আপনার জীবনের নারীদের অনুভব করতে পারেন যে আপনি তাদের জন্য ব্যাপকভাবে রান্না করার জন্য সময় নিয়ে তাদের যত্নশীল। আপনার বাড়িতে উষ্ণ অভ্যর্থনা জানুন যাতে আপনি ধরতে পারেন, বাড়িতে সুস্বাদু খাবার এবং পানীয় পান করতে পারেন এবং তাদের জন্য আপনার কৃতজ্ঞতা প্রদর্শন করতে পারেন। - একসাথে একটি গেম খেলে বা একসাথে একটি মজাদার সিনেমা দেখে আপনি ডিনার পার্টিকে উত্সাহী করতে পারেন।
- আপনার রাতের খাবারের সাথে কিছু পানীয় বা মকটেলগুলি রাখুন, এবং আপনি জানেন এবং পছন্দ করেন এমন আশ্চর্যজনক মহিলাদের টোস্ট করুন!
আপনার প্রিয় রেস্তোরাঁয় দেখা করুন। যদি আপনি বরং আরও বৃহত্তর গোষ্ঠীর সাথে হ্যাঙ্গআউট করতে চান (বা কেবল রান্নার মতো মনে করেন না) তবে আপনার পছন্দের কিছু মহিলাকে কল করুন এবং তাদের পছন্দের ক্যাফেতে উত্সব মধ্যাহ্নভোজন, রাতের খাবার, বা পানীয়ের জন্য আমন্ত্রণ জানান। আপনার প্রিয় খাবারগুলিতে নির্লজ্জভাবে ভোজ দেওয়ার এই সুযোগটি নিন! - আপনি ব্রঞ্চে বের হয়ে আপনার মহিলাদের মহিলাদের সম্মান করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, যেখানে আপনি ওয়াফেলস এবং মিমোসা ককটেল অর্ডার করতে পারেন, যেন এটি গ্যালেন্টাইন ডে (কেবল মহিলাদের জন্য ভালোবাসা দিবস)।
আপনার জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালনকারী কিছু মহিলার সাথে একটি মজাদার আউটিংয়ের আয়োজন করুন। আপনি যদি দুঃসাহসী হন তবে আপনার গেট-একসাথে উদযাপন করতে আপনি মজাদার এবং আকর্ষণীয় জিনিসগুলি সন্ধান করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সকলেই একটি যাদুঘরে যেতে পারেন, হাঁটতে পারেন, একটি ওয়ার্কশপ করতে পারেন বা এমনকি সপ্তাহান্তে চলে যেতে পারেন! - আপনার অঞ্চলে গ্রুপ বেড়ানোর জন্য আকর্ষণীয় অফারগুলি খুঁজে পেতে গ্রুপন বা সোস্যালডিয়ালের মতো ওয়েবসাইটগুলি দেখুন।
আন্তর্জাতিক মহিলা দিবসে একটি পার্টি নিক্ষেপ করুন। আন্তর্জাতিক মহিলা দিবস সম্পর্কে এখানে আরও পড়ুন। তাদের সাথে আন্তর্জাতিক মহিলা দিবস উদযাপনের চেয়ে আপনার জীবনে নারীদের শ্রদ্ধা জানানোর আর কী ভাল উপায়? 8 ই মার্চ একটি সভার আয়োজন করুন। আপনি যে মহিলাদের সম্মান করতে চান তাদের আমন্ত্রণ জানান এবং আরও বেশি লোককে আমন্ত্রণ জানান যারা আপনার সাথে আন্তর্জাতিক মহিলা দিবস উদযাপন করতে পছন্দ করবে love - আপনি যদি কোনও পার্টি নিজেই ছুঁড়ে মারতে চান না তবে আপনার কাছে আন্তর্জাতিক মহিলা দিবসের কোন অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হচ্ছে তা জানতে ইন্টারনেট পরীক্ষা করুন।
টিপ: প্রতি বছর জাতিসংঘ আন্তর্জাতিক মহিলা দিবসের জন্য একটি থিম সেট করে। আপনি কীভাবে আপনার জীবনে আপনার মহিলাদের উদযাপনে এই থিমটি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন তা সন্ধান করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি 2020 থিমটি "স্বাধীনতা" উদযাপন করতে পারেন স্বাধীনতার বিষয় সম্পর্কিত প্রশ্নগুলির সাথে কুইজ পরিচালনা করে এবং আপনার প্রিয় মহিলা সংগঠনটিকে দান করা পুরষ্কার।
পদ্ধতি 3 এর 3: মহিলাদের কারণ সমর্থন করে
মহিলাদেরকে যে বিষয়গুলি প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন। বিশ্বব্যাপী, মহিলারা মহিলাদের জন্য বিভিন্ন ধরণের চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন, যার মধ্যে নারী এবং পুরুষের মধ্যে সমান অধিকার অর্জন এবং ধরে রাখা থেকে শুরু করে, মহিলাদের শরীর এবং হিজড়া মহিলাদের দেহের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা পর্যন্ত। এই বিষয়গুলিতে বই পড়ে, খবরে এবং রাজনীতিতে মহিলাদের ইস্যুগুলিতে মনোযোগ দিয়ে, এবং যে মহিলারা তাদের জীবনকে প্রভাবিত করে এমন সমস্যাগুলি নিয়ে কথা বলার কারণে আপনি জানেন এমন মহিলার কথা শুনে আপনার জীবনে মহিলাদের সমর্থন করুন। - সচেতন থাকুন যে সংখ্যালঘু গোষ্ঠীর মহিলারা যেমন রঙের মহিলারা এবং মহিলাদের যারা এলজিবিটিকিউ + থাকেন তারা সাধারণত মহিলাদের আগেই যেসব মুখোমুখি হয়েছেন তাদের তুলনায় আরও বেশি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন।
কোনও মহিলা সংস্থাকে দান করুন। মহিলাদের সমর্থন করে এমন একটি মহিলা সংস্থাকে দান করা আপনার জীবনে মহিলাদের সম্মান জানাতে এবং বিশ্বে একটি ইতিবাচক অবদান রাখার একটি দুর্দান্ত উপায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আমার-দেহ-বাড়ি থেকে দূরে থাকার জন্য, বা কোনও জাতীয় বা আন্তর্জাতিক মহিলা সংস্থায় অর্থ অনুদানের জন্য একটি অনুষ্ঠানের আয়োজন করে দান করতে পারেন। - ইন্টারনেটে আপনি বিভিন্ন মহিলা সংস্থার তালিকা পেতে পারেন এবং আমেরিকান ওয়েবসাইট চ্যারিটি নেভিগেটরে দাতব্য প্রতিষ্ঠানের একটি আন্তর্জাতিক তালিকা পাওয়া যাবে। আপনার অবদানটি ভালভাবে ব্যয় হচ্ছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য অনুদান দেওয়ার আগে সদকা বা দানহীন প্রতিষ্ঠানের সর্বদা গবেষণা করুন organization
টিপ: আপনি যদি আপনার জীবনে কোনও মহিলার প্রশংসা করতে চান তবে আপনি যে কোনও মুনাফা অর্জনকারী সংগঠনকে সমর্থন করেন তাও দান করতে পারেন।
কোনও মহিলা সংস্থার সাথে স্বেচ্ছাসেবক। আপনার সময় উপলভ্য করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ এমন একটি সংস্থাকে সমর্থন করার অন্যতম সেরা উপায়। এমন কোনও অলাভজনক, দাতব্য সংস্থা বা অন্যান্য মহিলা সংস্থার সাথে যোগাযোগ করুন যার বিষয়ে আপনি যত্নশীল এবং তারা আপনার সহায়তা ব্যবহার করতে পারে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। - উদাহরণস্বরূপ, আপনি স্থানীয় মহিলাদের আশ্রয়ে খাবার রান্না করতে পারেন, এমন একটি হাসপাতালে স্বেচ্ছাসেবক যেখানে আপনি মিডওয়াইফারি বিভাগে নতুন ক্লান্ত মায়েদের সাহায্য করতে পারেন বা বিগব্রাদার্স বিগ সিস্টারসে যোগ দিয়ে আপনার সম্প্রদায়ের মেয়েদের সহায়তা করতে পারেন।
রাজনীতিবিদদের যারা ভোট দিন মহিলাদের অধিকারের জন্য দাঁড়ানো। জনগণের প্রতিনিধিরা মহিলাদের জীবনে বিশাল প্রভাব ফেলতে পারেন। নির্বাচনের সময় এলে মহিলাদের ইস্যুতে প্রার্থীদের অবস্থান নিয়ে গবেষণা করুন। আপনার সম্প্রদায়ের মহিলাদেরকে প্রার্থীদের ভোট দিয়ে তাদের সমর্থন করুন যারা মহিলাদের ইস্যুতে দাঁড়ান এবং আপনার বন্ধুরা এবং পরিবারকে এটি করতে উত্সাহিত করেন। - বিভিন্ন প্রার্থীরা অতীতে সক্রিয়ভাবে মহিলাদের ইস্যুতে নিযুক্ত হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে থাকেন তবে আপনি মার্কিন ভোটের ইতিহাস ডাউনলোড করতে পারেন। সিনেট এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে কংগ্রেস সন্ধান করুন।
মহিলা শিল্পী, লেখক এবং উদ্ভাবকদের পণ্য কিনুন। নারী শিল্পী, লেখক, বিজ্ঞানী, কর্মী ও শিক্ষক হিসাবে প্রতিদিন বিশ্বের কাছে মূল্যবান অবদান রাখেন। আপনার প্রশংসা করা, ভাগ করে নেওয়ার এবং প্রকাশ্যে স্বীকৃত মহিলাদের কাজ কিনুন। - উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি প্রিয় লেখক থাকে তবে তার বই কিনুন এবং অনলাইনে ইতিবাচক পর্যালোচনা দিয়ে তাকে সমর্থন করুন।
