কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: কিভাবে রক্তপাত বন্ধ করা যায়
• 3 এর পদ্ধতি 2: কীভাবে ক্ষত সারানো যায়
• পদ্ধতি 3 এর 3: কীভাবে ব্যথা সহজ করবেন

দাঁত ব্রাশ করা এবং খাবার খাওয়া, দুর্ঘটনাজনিত কামড় এবং স্ট্যাপলের কারণে মুখে কাটা হয়। এই কাটাগুলি সাধারণত ছোট হয় এবং সহায়তা ছাড়াই দ্রুত সেরে যায়। কিছু কাটা আঘাত বা সাদা ঘা হতে পারে। আপনার কাটা সফলভাবে নিরাময় করার জন্য লবণ জল, মলম এবং প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

ধাপ

3 এর 1 পদ্ধতি: কিভাবে রক্তপাত বন্ধ করা যায়

1. 1 আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। যদি আপনার মুখে কাটা রক্তক্ষরণ হয়, তাহলে ঠান্ডা পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। পুরো মুখ ধুয়ে ফেলুন, কাটা জায়গায় বিশেষ মনোযোগ দিন। শীতল পানি রক্ত ​​বের করতে এবং রক্তপাত বন্ধ করতে সাহায্য করবে।
2. 2 কাটা উপর চাপুন। যদি আপনি জল দিয়ে রক্তপাত বন্ধ করতে না পারেন, তাহলে গজের একটি টুকরো দিয়ে কেটে চাপুন। রক্তপাত বন্ধ করতে কয়েক মিনিটের জন্য আস্তে আস্তে গজ টিপুন।
3. 3 একটি ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করুন। রক্তপাত বন্ধ করার জন্য কাটে একটি ঠান্ডা সংকোচন বা বরফ লাগান। একটি পরিষ্কার কাপড়ে বরফ মোড়ানো এবং কাটাতে লাগান। কম্প্রেস প্রদাহ কমাতে সাহায্য করবে এবং রক্তপাত বন্ধ করতে রক্তনালী সংকীর্ণ করবে।

3 এর পদ্ধতি 2: কীভাবে ক্ষত সারানো যায়

1. 1 একটি মলম ব্যবহার করুন। মৌখিক ক্ষতের জন্য একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম কিনুন। এই মলম শুধু কাটা নিরাময়েই সাহায্য করবে না, বরং ব্যথা কমাবে। এছাড়াও, মলম আপনাকে কাটা জায়গায় ফোলাভাব দূর করতে দেয়।
   • নির্দেশ অনুযায়ী মৌখিক মলম প্রয়োগ করুন।
2. 2 লবণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। লবণের জল মুখের ফাটার জন্য একটি সাধারণ চিকিৎসা। এক গ্লাস গরম পানিতে এক চা চামচ লবণ যোগ করুন। সম্পূর্ণ দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। তারপরে আপনার মুখটি সমাধান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, কাটাতে বিশেষ মনোযোগ দিন।
   • লবণের এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ক্ষত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
3. 3 মধু ব্যবহার করুন। মধু তার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার জন্য এর উপকারিতার জন্য পরিচিত। ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্তি পেতে, ক্ষত সারাতে এবং ব্যথা কমাতে আপনার মুখের কাটা অংশে মধু লাগান। প্রতিদিন একবার মধু লাগান।
4. 4 আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন। এটিতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপেল সিডার ভিনেগার কাটাতে ব্যাকটেরিয়া মেরে সাহায্য করবে এবং নিরাময়ের গতি বাড়াবে। আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে কাটাটি দিনে দুবার চিকিত্সা করুন যতক্ষণ না এটি পুরোপুরি সুস্থ হয়।
5. 5 একটি বেকিং সোডা পেস্ট তৈরি করুন। বেকিং সোডায় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটা কাটা ব্যাকটেরিয়া পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে এবং নিরাময় প্রচার করে। পানি এবং এক চা চামচ বেকিং সোডা দিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। দিনে দুই থেকে তিনবার আপনার পেস্টে পেস্টটি লাগান।
   • আপনি একটি বেকিং সোডা পেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে পারেন, কিন্তু ব্রাশ দিয়ে কাটা স্পর্শ করবেন না, অথবা ক্ষতটি আবার আঘাত করতে শুরু করবে এবং রক্তপাত হবে।

পদ্ধতি 3 এর 3: কীভাবে ব্যথা সহজ করবেন

1. 1 মসলাযুক্ত এবং শক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন। কিছু খাবার আপনার মুখের একটি অংশকে জ্বালাতন করতে পারে। খুব মশলাদার বা লবণাক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি ব্যথা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। শক্ত বা শুকনো খাবার খাবেন না।নরম খাবার পছন্দ করুন যা আপনার মুখের টিস্যুতে বিরক্ত করবে না।
   • দুগ্ধজাত পণ্য যেমন আইসক্রিম, নরম মাংস এবং রান্না করা শাকসবজি ব্যবহার করে দেখুন।
   • অম্লীয় খাবার (টমেটো এবং সাইট্রাস ফল) খাবেন না।
2. 2 জলপান করা. প্রচুর পরিমাণে তরলের জন্য ধন্যবাদ, মুখ সর্বদা আর্দ্র থাকবে। একটি শুকনো মুখ আপনার কাটে ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এমন পানীয় এড়িয়ে চলুন যা ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে (সাইট্রাস জুস এবং অন্যান্য অম্লীয় পানীয়)।
   • এছাড়াও, ক্ষত পোড়া এড়াতে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করবেন না।
3. 3 অ্যালকোহলযুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করবেন না। স্ফীত টিস্যুর ক্ষতি এবং নিরাময় প্রক্রিয়াকে বাধা দেওয়ার জন্য অ্যালকোহলযুক্ত তরল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলবেন না। যদি আপনার মুখে ঘা হয়, তাহলে হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলার চেষ্টা করুন।
   • অ্যালকোহল না থাকলে মাউথওয়াশ ব্যবহার করা যেতে পারে।
4. 4 আপনার মুখের চলাচল সীমিত করুন। কেউ আপনাকে নীরব থাকতে বা আপনার মুখ ব্যবহার করতে বাধ্য করে না, তবে কাটা নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত সতর্ক থাকুন। খুব চওড়া মুখ খুলবেন না। মুখের মধ্যে টিস্যু টানুন কাটা আবার খুলতে বা ধীরে ধীরে সুস্থ হতে পারে।
5. 5 কাটা বন্ধ করার জন্য মোম ব্যবহার করুন এবং ব্যথা বন্ধ করুন যদি আপনি বন্ধনী পরেন। আপনি মুখের জ্বালা করে এমন বন্ধনীগুলির ধারালো বাইরের অংশে অর্থোডোনটিক মোম প্রয়োগ করতে পারেন। মোম জ্বালা এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে, এবং সম্ভাব্য কাটা রোধ করবে।