কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: লোকটির কাছ থেকে দূরে সরে যান
• 3 এর 2 পদ্ধতি: তার দৃষ্টিশক্তি ক্ষেত্রে ফিরে যান
• 3 এর পদ্ধতি 3: এই সময় কিভাবে এটি ধরে রাখা যায়
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

প্রাক্তন প্রেমিককে ফিরিয়ে আনা সহজ নয়। তিনি বিচ্ছেদের সূচনাকারী ছিলেন বা আপনি চলে গেলে তাতে কিছু আসে যায় না, তবে ভুলটি বুঝতে পেরেছিলেন। যাই হোক না কেন, একজন ব্যক্তিকে ফিরে আসা এবং যা ইতিমধ্যে সম্পন্ন হয়েছে তা আবার শুরু করা কঠিন। কিন্তু চিন্তা করবেন না! এটি কঠিন হতে পারে, কিন্তু এটি এখনও সম্ভব। আপনি যদি আরও একটু দূরে সরে যান, আপনার ভুলগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং নিজের উপর কিছু কাজ করুন, তাহলে আপনি আপনার প্রাক্তন প্রেমিককে ফিরিয়ে আনতে পারেন। আপনি যদি এটি কীভাবে করতে চান তা জানতে চান তবে পরবর্তী পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।

ধাপ

3 এর 1 পদ্ধতি: লোকটির কাছ থেকে দূরে সরে যান

1. 1 আপনার প্রাক্তন থেকে বিরতি নিন। আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ডকে ফিরে পেতে পাগল হতে পারেন, কিন্তু ক্রমাগত তাকে অনুসরণ করা, তাকে ফোন করা এবং চেহারা ধরা আপনার পক্ষে সবচেয়ে খারাপ কাজ। যদি, পরিস্থিতির ইচ্ছায়, আপনি প্রায়ই ছেদ করেন, কেবল তার চোখকে বিরক্ত করা বন্ধ করুন এবং কয়েক সপ্তাহের জন্য (বা একটু বেশি) আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন।
   • আপনি যদি একসাথে পড়াশোনা করেন, তাহলে আপনি সমস্ত পরিচিতি পুরোপুরি কেটে ফেলতে পারবেন না।
   • তাকে ফোন করা এবং টেক্সট করা বন্ধ করুন। এমনকি যখন আপনি এমন সুন্দর কিছু মনে করেন যা আপনাকে তার কথা মনে করিয়ে দেয়।
   • তার সাথে পুরোপুরি দেখা এড়ানোর চেষ্টা করুন। আপনার পারস্পরিক বন্ধু থাকলেও। আপনি যদি কোনও পার্টিতে পথ অতিক্রম করেন তবে আপনার তার সাথে অভদ্র হওয়ার দরকার নেই, তবে আপনার খুব বেশি কথা বলা উচিত নয়।
   • আপনার দূরত্ব বজায় রাখার জন্য আপনাকে অসভ্য হতে হবে না। আপনি যদি কোথাও ছুটে যান, তাহলে আপনাকে এখনই পালানোর দরকার নেই, তবে আপনার থামার এবং তুচ্ছ বিষয়ে চ্যাট করারও দরকার নেই।
2. 2 কি ভুল হয়েছে চিন্তা করুন। যতক্ষণ আপনি আপনার দূরত্ব বজায় রাখবেন, আপনার সম্পর্কের সমস্যাগুলি বিশ্লেষণ করার সময় আছে। আপনি যদি লোকটিকে ফিরে পেতে চান, তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে কি ভুল হয়েছে যাতে এটি আবার না ঘটে। সমস্যাটি পৃষ্ঠের উপর পড়ে থাকতে পারে, অথবা আপনাকে এর শিকড় সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করতে হতে পারে। এখানে কিছু উদাহরন:
   • সম্ভবত আপনি খুব ousর্ষান্বিত ছিলেন এবং তাকে ক্রমাগত নিয়ন্ত্রণ করেছিলেন। শেষ পর্যন্ত, তিনি কেবল এটি সহ্য করতে পারেননি।
   • হয়তো আপনি পরস্পরের সাথে পর্যাপ্ত সময় কাটাননি।
   • সম্ভবত তিনি ভেবেছিলেন আপনি যথেষ্ট যত্নশীল নন।
   • হয়তো তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে আপনি খুব অনুপ্রবেশকারী এবং ক্রমাগত ঘুরে বেড়ান।
   • সম্ভবত আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনারা কেউ কেউ অন্য শহরে চলে গেছেন।
   • হয়তো আপনি ক্রমাগত যুদ্ধ করেছেন এবং একে অপরের সাথে মিলিত হননি।
3. 3 সমস্যা সমাধানের জন্য কর্মপরিকল্পনা তৈরি করুন। একবার আপনি বুঝতে পারছেন যে সমস্যাটি কী - এবং একসাথে অনেকগুলি হতে পারে - ভবিষ্যতে এটি কীভাবে পরিবর্তন করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করার সময় এসেছে। সবকিছু আবার ঘুরে বেড়ালে আপনি কেন লোকটিকে ফিরিয়ে আনতে চান?
   • আপনাকে কিছু বড় পরিবর্তন নিয়ে কাজ করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য নিয়ন্ত্রণ করা যা সম্পর্কের ক্ষতি করে, অথবা সম্পর্কটি আবার শুরু হলে কীভাবে গতিশীলতা পরিবর্তন করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করা।
   • যদি আপনার alর্ষা সমস্যা ছিল, তাহলে আপনাকে কীভাবে এটি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে তা নিয়ে ভাবতে হবে।
   • যদি আপনি মনে করেন যে আপনি অতিরিক্ত চাহিদা এবং ক্রমাগত সবকিছু নিয়ন্ত্রণে ছিলেন, আপনাকে চরিত্রের এই দিকটি নিয়ে কাজ করতে হবে।
   • যদি আপনি ক্রমাগত অভিশাপ দিচ্ছেন, তাহলে আগ্রাসন কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন তা বিবেচনা করুন।
   • যদি সমস্যাটি তার সাথে বেশি সম্পর্কিত হয়, তাহলে আপনি কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন (সম্ভবত তিনি পরিবর্তন করতে চান)। যদি তিনি কিছু পরিবর্তন করতে না চান এবং আপনি জানেন যে আপনি এটির সাথে চুক্তি করতে পারবেন না, তাহলে এটি ফেরত দেওয়া হবে কিনা তা নিয়ে সাবধানে চিন্তা করুন।
4. 4 নিজের উপর কাজ করুন। সম্পর্ক বিশ্লেষণ করার জন্য সময় নিন, এই সময়টি নিজের জন্য এবং বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন। আপনি নিজের সম্পর্কে কী পরিবর্তন করতে চান তার একটি তালিকা তৈরি করুন এবং পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করুন।এমনকি একটি লক্ষ্যের পথে ছোট পদক্ষেপগুলি একটি সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।
   • আপনি যদি নিজের জন্য সময় কাটাতে শুরু করেন, আপনার প্রাক্তন ভাবতে শুরু করবেন যে আপনি কোথায় অদৃশ্য হয়ে গেছেন। এবং আপনি যত বেশি নিজের দিকে মনোনিবেশ করবেন, ততই এটি তাকে আঘাত করবে।
   • আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটান, পড়াশোনা করুন বা আপনি যা পছন্দ করেন।
   • বেশি সময় থামবেন না। আপনি যদি নিজের উপর কাজ করে কয়েক মাস কাটান এবং সম্পূর্ণরূপে দৃষ্টিশক্তি হারিয়ে ফেলেন, তাহলে আপনার প্রাক্তন অগ্রসর হতে শুরু করতে পারে।

3 এর 2 পদ্ধতি: তার দৃষ্টিশক্তি ক্ষেত্রে ফিরে যান

1. 1 আপনার প্রাক্তনকে দেখান যে আপনি তাকে ছাড়া ভাল সময় কাটাচ্ছেন। কিছু সময় কেটে গেছে, এবং আপনি নিজের সাথে একা ছিলেন। যেসব পার্টিতে তিনি উপস্থিত হন সেখানে উপস্থিত হওয়া শুরু করুন, তার প্রিয় ক্যাফে বা বন্ধুদের সাথে যেখানে তিনি আড্ডা দেন সেখানে অন্য জায়গায় তার সাথে ঝাঁপিয়ে পড়ার চেষ্টা করুন। কিন্তু এটা খুব স্পষ্ট করা না। শুধু তাকে বন্ধুদের সাথে দেখান যাতে সে মনে রাখে আপনার সাথে সময় কাটানো কত মজার।
   • যদি আপনি জানেন যে আপনি তাকে দেখতে পাবেন, আপনার সেরা দেখার চেষ্টা করুন, কিন্তু এটি অত্যধিক করবেন না যাতে তিনি মনে করেন না যে আপনি তার জন্য সাজছেন।
   • যখন আপনি ক্রস, একটি হাসি এবং একটি বিস্মিত চেহারা সঙ্গে তাকে অভিবাদন। আপনি মজা করতে এত ব্যস্ত ছিলেন যে আপনি ভাবেননি যে তিনি আশেপাশে থাকতে পারেন।
2. 2 তাকে alর্ষান্বিত করুন (alচ্ছিক)। এটি সবার সাথে কাজ করে না। কিন্তু। যদি আপনি আত্মবিশ্বাসী হন যে তিনি আপনাকে অন্য লোকের সাথে দেখেন, বা একদল লোকের সাথে ফ্লার্ট করলে তিনি আপনাকে ফিরে পেতে চান, তার জন্য যান। যাইহোক, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে অন্য ব্যক্তির সাথে atingর্ষান্বিত হতে শুরু করতে হবে। শুধু আপনার প্রাক্তনের সামনে অন্যদের সাথে ফ্লার্ট করুন, অথবা এক বা দুজন ছেলে নাচুন।
   • বেশি দূরে যাবেন না। যদি সে সিদ্ধান্ত নেয় যে আপনি ইতিমধ্যে কারও সাথে ডেটিং করছেন, সে হয়তো পিছিয়ে যাবে। অথবা - কে জানে - হয়তো আরও অনেক কিছু আপনাকে ফিরে পেতে চায়।
3. 3 সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে তাকে jeর্ষান্বিত করুন। যেন সুযোগক্রমে, আপনার বন্ধুদের সাথে কয়েকটি ছবি পোস্ট করুন, যেখানে আপনি মজা করছেন। ছবিতে বেশ কয়েকজন ছেলে থাকলে ভালো। আপনার প্রাক্তন দেখতে পাবেন যে আপনি কতটা সুন্দর দেখতে এবং দু sadখিত যে তিনি আপনাকে হারিয়েছেন। খুব ঘন ঘন ছবি পোস্ট করবেন না। আপনি কতটা শীতল তা স্মরণ করিয়ে দিতে সপ্তাহে 1-2 টি যথেষ্ট।
   • এমন একটি সময় বেছে নিন যখন তার অনলাইনে থাকার সম্ভাবনা থাকে। এটি তাকে আপনার ছবি দেখার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে।
4. 4 একটু আড্ডা শুরু করুন। আপনার সম্পর্ককে আরও বন্ধুত্বপূর্ণ করুন। একটি সাধারণ অভিবাদন এবং একটি সংক্ষিপ্ত কথোপকথন দিয়ে শুরু করুন এবং তারপরে যখন আপনি দেখা করেন তখন 10-20 মিনিটের জন্য চ্যাট করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি সর্বদা প্রথমে বিদায় বলছেন, তবে এটি খুব বেশি সময় ধরে রাখবেন না। তাই আপনাকে বিদায় জানানো তার জন্য আরও দু sadখজনক হবে। তারপর অপেক্ষা করুন যতক্ষণ না সে আপনাকে কোথাও কফির জন্য আমন্ত্রণ জানায় অথবা এমনকি সন্ধ্যায় আপনাকে পান করার জন্য আমন্ত্রণ জানায়।
   • ভান করবেন না যে আপনি তার সাথে আবার থাকতে চান। শুধু আরাধ্য এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হন এবং তিনি আবার আপনার সাথে থাকতে চান।
5. 5 তাকে দেখান যে আপনি বদলে গেছেন। আপনি যখন আরও ঘনিষ্ঠভাবে যোগাযোগ শুরু করেন, দেখান যে সম্পর্কের সময় তিনি আপনার মধ্যে যে গুণগুলি পছন্দ করেননি তা অদৃশ্য হয়ে গেছে। যদি সে মনে করে যে আপনি কখনো তার কথা শোনেননি, তাহলে তাকে আরও কথা বলার সুযোগ দিন। যদি সে আপনাকে আবেগপ্রবণ মনে করে, তাহলে দেখান যে আপনি স্বাধীন হয়েছেন।
   • এটা খুব খোলাখুলিভাবে দেখাবেন না। বলবেন না, "আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে আপনি যখন অন্য মেয়েদের সাথে থাকেন তখন আমি আর alর্ষান্বিত হই না?" যখন তিনি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করেন তখন কেবল শান্ত এবং সমান থাকুন। বাকিটা তিনি নিজেই বের করবেন।
6. 6 লক্ষণগুলি পড়ুন। আপনার প্রাক্তন যদি ফিরে আসতে চান, আপনি বুঝতে পারবেন। আপনি কীভাবে প্রথমবার জানতে পারলেন যে তিনি আপনার সাথে থাকতে চেয়েছিলেন? তিনি হয়তো একই সংকেত পাঠিয়েছেন: আপনাকে প্রশংসা করা, আপনাকে হালকাভাবে স্পর্শ করা, অথবা কেবল জিজ্ঞাসা করা যে আপনি কাউকে দেখছেন কিনা। যদি একই জিনিস এখন ঘটছে, তিনি সম্ভবত ফিরে আসতে চান।
   • তার শরীরের ভাষা মনোযোগ দিন। সে কি চোখের যোগাযোগ বজায় রাখে, সে কি আপনার কাছাকাছি দাঁড়ানোর চেষ্টা করে, আপনি রুমে যাওয়ার সময় তার মুখ হাসি দিয়ে উজ্জ্বল হয়? যদি তাই হয়, তাহলে তিনি ফিরে আসতে চাইতে পারেন।
   • যদি সে শুধু তোমার সাথে বন্ধুত্ব করতে চায়, সে তোমার জন্য উদ্বেগ দেখাবে না এবং তোমার প্রতি ভালোবাসা দেখাবে না।
   • তার সোশ্যাল পেজগুলো দেখুন অথবা পারস্পরিক বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করুন তিনি কারও সাথে ডেটিং করছেন কিনা। হয়তো তিনি ইতিমধ্যে অন্য কারো সাথে দেখা করেছেন এবং শুধু আপনার সাথে ভাল শর্তে থাকতে চান।
7. 7 ধীরে ধীরে আবার ডেটিং শুরু করুন। যদি আপনার প্রাক্তন আপনার সাথে ফ্লার্ট করছেন, তাহলে তিনি আপনাকে একসাথে ফিরে আসার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনি যদি 100% নিশ্চিত হন যে আপনার অনুভূতিগুলি পারস্পরিক।
   • এইবার সম্পর্কটা আরো ধীরে ধীরে গড়ে তোলার চেষ্টা করুন। সপ্তাহে কয়েকবারের বেশি দেখা করবেন না। ঘূর্ণিঝড়ে মাথা ঘামান না, এটি একটি শক্ত ভিত্তি তৈরি করা ভাল।
   • যদি শেষবারের মতো তার উপর আপনার নির্ভরতার কারণে সম্পর্ক ভেঙে যায়, তবে এবার আরও স্বাধীন হয়ে উঠুন। আপনার প্রেমিককে ঘিরে আপনার জীবন গড়ে তুলবেন না, বন্ধুদের সাথে বেশি সময় ব্যয় করুন এবং নিজের সাথে একা থাকুন।

3 এর পদ্ধতি 3: এই সময় কিভাবে এটি ধরে রাখা যায়

1. 1 অতীতের ভুলের পুনরাবৃত্তি করবেন না। গতবারের আত্মদর্শন সময়ের কথা মনে আছে? এখন এটি খুব দরকারী। এখন যেহেতু আপনি আবার একসাথে আছেন, নিজেকে অতীতের সমস্যাগুলি মনে করিয়ে দিন এবং সেগুলি প্রতিরোধ করার চেষ্টা করুন। যদি সমস্যাটি হত যে আপনি অনেক লড়াই করেছেন, যখন সংঘাত চলছে তখন নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন।
   • যদি গতবার আপনার প্রেমিকের সমস্যা হয়, তাহলে তাকে আস্তে আস্তে মনে করিয়ে দিন যে সে যদি এভাবে চলতে থাকে, তাহলে আপনি আবারও স্তব্ধ হয়ে যাবেন।
2. 2 নিজের উপর খুব বেশি চাপ দেবেন না। যদিও আপনার অতীতের ভুলগুলি এড়ানোর চেষ্টা করা উচিত, সেগুলি নির্মূল করার একটি অবিচ্ছিন্ন আবেগ একটি সম্পর্কের আনন্দকে নষ্ট করতে পারে। শুধু মজা করুন এবং এটি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা না করার চেষ্টা করুন। এটি হারানোর ভয়ে, আপনি মুহূর্তটি উপভোগ করতে পারবেন না এবং পুরোপুরি জীবনযাপন করতে পারবেন না।
   • যদি আপনি ক্রমাগত মনে করেন যে সম্পর্কটি আবার শেষ হতে পারে, আপনার প্রেমিক নিশ্চয়ই তা অনুভব করবে, এবং তারপর সে সম্পর্কের শক্তিকে সন্দেহ করতে শুরু করবে।
3. 3 শুন্য থেকে শুরু করা. এটাকে আপনার উপন্যাসের দ্বিতীয় অংশ হিসেবে ভাববেন না। অবশ্যই, কেউ অতীতকে পুরোপুরি ভুলে যেতে পারে না, তবে এটির মধ্যে প্রবেশ করা উচিত নয় এবং এটি ফিরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত।
   • আপনি আবার শুরু করুন এবং এই সময় আপনাকে ভবিষ্যতের কথা ভাবতে হবে।
4. 4 নিজেকে হতে মনে রাখবেন। আপনার সম্পর্ক উন্নত করার জন্য নিজের উপর কাজ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে উভয়ই চেষ্টা করবে। যাইহোক, আপনার প্রেমিকের আদর্শের সাথে মেলাতে আপনাকে পুরোপুরি পরিবর্তন করতে হবে না। আপনি কিছু পরিবর্তন করতে পারেন, কিন্তু শুধুমাত্র যদি আপনি নিজে চান। আপনার প্রেমিক চাইলে তা নয়।
   • ত্রুটিগুলি নিয়ে কাজ করা এবং সম্পূর্ণ নতুন ব্যক্তি হওয়ার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। প্রথমটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, কিন্তু সম্পর্কের স্বার্থে এটি পুরোপুরি পরিবর্তনের যোগ্য নয়।
5. 5 স্বীকার করুন এটি কাজ করে নি। আপনি যদি আপনার প্রাক্তনের কাছে ফিরে যান কিন্তু কিছু ভুল হয়ে যায়, তাহলে সম্ভবত আপনি ভেঙে গিয়েছিলেন ভালোর জন্য। অনেক লোক কেলেঙ্কারি ছুঁড়ে ফেলে এবং জোরে জোরে ছত্রভঙ্গ করে, তারপর আবার ছত্রভঙ্গ করার জন্য পুনর্মিলন করে। কিন্তু সমস্যা হল, তারা শুধু একসাথে খাপ খায় না। যদি একই সমস্যাগুলি আসে, অথবা আপনি বা আপনার প্রেমিক খুশি বোধ না করেন, তাহলে সম্পর্ক চিরতরে শেষ হতে পারে।
   • নিজের সাথে সৎ থাকুন। আপনি যদি সবকিছু চেষ্টা করে থাকেন এবং এটি কাজ করে না, তবে এটি সর্বোত্তম।
   • শেষ পর্যন্ত লড়াই করে গর্বিত হও। সর্বোপরি, এখন আপনি জানেন যে এটির মূল্য ছিল না। ক্রমাগত চিন্তা করার চেয়ে সত্য জানা ভাল: "যদি কি হতো ..."

পরামর্শ

• যদি সে প্রথমে যোগাযোগ না করে তবে খুব বেশি স্থির হবেন না।
• যদি সে সত্যিই তোমাকে পছন্দ না করে, তাহলে থামো। তিনি শুধু সঠিক ব্যক্তি নন। হতাশ হবেন না, এটি তার ক্ষতি।
• এটা অতিমাত্রায় না. যদি আপনি তাকে বার্তা দিয়ে বোমা মারেন তবে তিনি এটি পছন্দ করবেন না।
• এটা ফিরে পেতে আপনার ইচ্ছার বিরুদ্ধে কিছু করবেন না।
• তাকে মুগ্ধ করার জন্য পোশাক পরুন, কিন্তু তাকে মিস করার ভান করবেন না।

সতর্কবাণী

• নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি তাকে মুগ্ধ করার চেষ্টা করছেন না (চুল, কৌতুক ইত্যাদি দিয়ে ওভারবোর্ডে যাবেন না)।
• Alর্ষান্বিত হওয়া খারাপ ধারণা নয়, তবে সবকিছুই ভালো, যা পরিমিত।