কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 5 এর 1 ম অংশ: তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার যত্ন নেওয়া কখন জেনে রাখা
• 5 অংশ 2: অন্যান্য সতর্কতা লক্ষণ সনাক্তকরণ
• 5 এর 3 অংশ: অ্যাম্বুলেন্সের জন্য অপেক্ষা করার সময় পদক্ষেপ নেওয়া
• 5 এর 4 র্থ অংশ: অন্যান্য কারণ এবং লক্ষণগুলি আরও ভাল বোঝা
• 5 এর 5 ম অংশ: ঝুঁকি কতটা বেশি তা জেনে
• পরামর্শ
• সতর্কতা

হঠাৎ রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে যদি আপনার হার্ট পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পেয়ে থাকে তবে আপনার হার্ট অ্যাটাক হবে। হার্টের পেশীগুলি সঠিকভাবে পাম্প করতে পারে না এবং টিস্যু শীঘ্রই মারা যেতে শুরু করে। নেদারল্যান্ডসে, প্রতি বছর প্রায় 30,000 লোকের হার্ট অ্যাটাক হয়। যাইহোক, এই লোকগুলির মধ্যে একটি সামান্য অনুপাতই মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের সমস্ত বড় লক্ষণগুলি সনাক্ত করে। আপনি এই পরিসংখ্যানের অন্তর্ভুক্ত না তা নিশ্চিত করুন। বুকের ব্যথা এবং শরীরের উপরের শরীরের বেদনাদায়ক অনুভূতি (অনুশীলনের সময় বা না থাকাকালীন) হার্ট অ্যাটাকের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ, তবে আরও অনেক সতর্কতা লক্ষণ রয়েছে যেগুলি ক্রপ হতে পারে। হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি চিহ্নিত করতে সক্ষম হওয়ায় আপনি এখনই হাসপাতালে যেতে পারেন বা 911 নম্বরে কল করতে পারবেন বেঁচে থাকা, অপরিবর্তনীয় টিস্যু ক্ষতি এবং মৃত্যুর মধ্যে পার্থক্য বোঝাতে। আপনার যে ব্যথা অনুভব হচ্ছে তা হার্ট অ্যাটাকের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নিয়ে আপনার যদি সন্দেহ থাকে তবে এখনই 911 কল করুন।

পদক্ষেপ

5 এর 1 ম অংশ: তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার যত্ন নেওয়া কখন জেনে রাখা

1. বুকে ব্যথা জন্য দেখুন। বুকে ব্যথা তীক্ষ্ণ এবং নিস্তেজ উভয়ই হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। হার্ট অ্যাটাক হওয়া লোকেরা প্রায়শই বলে থাকেন যে তারা বুকের মাঝখানে বা বাম দিকে চিমটিযুক্ত, পূর্ণ, চাপ, আঁটসাঁট বা ধারালো অনুভূতি রয়েছে। এই অনুভূতি কয়েক মিনিট বা তার বেশি সময় ধরে থাকতে পারে, বা পাস হতে পারে এবং পরে ফিরে আসতে পারে।
   • হার্ট অ্যাটাকের সাথে জড়িত বুকের ব্যথা সর্বদা অপ্রতিরোধ্য বা তীব্র হয় না, কারণ অনেকে এটি বর্ণনা করেন (যেমনটি আপনি সবসময় সিনেমাতে দেখেন)। এটি মোটামুটি হালকাও হতে পারে, তাই এই ধরণের বুকে ব্যথা উপেক্ষা করবেন না।
   • প্রায়শই "retrostern" বুকে ব্যথা অনুভূত হয়। এটি স্ট্রেনামের পিছনে ব্যথা বোঝায়। এটি প্রায়শই পেটে ব্যথা নিয়ে বিভ্রান্ত হয় যেমন আপনি যখন ফোলাভাব অনুভব করেন। যদি এই ব্যথা সম্পর্কে সন্দেহ হয় তবে একজন ডাক্তারকে কল করুন।
   • মনে রাখবেন যে হার্ট অ্যাটাকের কারণে প্রত্যেকে বুকে ব্যথা করে না; হার্ট অ্যাটাকের অর্ধেক লোকের মধ্যে, বুকে ব্যথা একেবারেই নেই। যদি আপনার বুকে ব্যথা না হয় তবে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনাটি অস্বীকার করবেন না।
2. আপনার যদি দেহের উপরের অংশে কোনও অস্বস্তি হয় তবে দেখুন। কখনও কখনও হার্ট অ্যাটাক থেকে ব্যথা বুক থেকে ছড়িয়ে পড়ে, যা ঘাড়, চোয়াল, তলপেট, উপরের পিঠ এবং বাম বাহুতেও আঘাত করতে পারে। এই অঞ্চলগুলির ব্যথা সাধারণত নিস্তেজ হয়। যদি আপনি ব্যায়াম না করে বা অন্য কোনও কিছু না করে যা পেশী ব্যথার কারণ হতে পারে তবে এই ধরণের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দিতে পারে।
3. মাথা ঘোরা, হালকা মাথাব্যথা এবং অজ্ঞান হয়ে যাওয়া সন্ধান করুন। এটি হার্ট অ্যাটাকের খুব সাধারণ লক্ষণ, যদিও হার্ট অ্যাটাক রয়েছে এমন প্রত্যেকের মধ্যে নয়।
   • মাথা ঘোরা, হালকা মাথাব্যথা এবং অজ্ঞানতাও অন্যান্য অসুস্থতার লক্ষণ, তাই এগুলি সহজেই উপেক্ষা করা হয়। এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না, বিশেষত যদি আপনার বুকের ব্যথাও হয়।
   • মহিলাদের মধ্যে এই লক্ষণগুলি পুরুষদের চেয়ে বেশি দেখা যায়, যদিও সমস্ত মহিলারা এগুলি অনুভব করেন না।
4. আপনার শ্বাস দেখুন। শ্বাসকষ্ট হ'ল হার্ট অ্যাটাকের একটি সূক্ষ্ম লক্ষণ, তবে এটি খুব গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। এটি অন্যান্য শর্ত থেকে শ্বাসকষ্ট থেকে পৃথক কারণ এটি কোথাও থেকে আসে বলে মনে হচ্ছে। হার্ট অ্যাটাকের সময় শ্বাসকষ্ট হওয়া লোকেরা এমন অনুভূতি বর্ণনা করে যেন তারা ভারী অনুশীলন করেছেন, যখন তারা বসে বসে শিথিল হওয়া ছাড়া কিছুই করেন নি।
   • শ্বাসকষ্ট হওয়া আপনার হার্ট অ্যাটাকের একমাত্র লক্ষণ হতে পারে। খুব সিরিয়াসলি নিন! বিশেষত যদি আপনি এমন কিছু না করেন যা সাধারণত আপনাকে শ্বাসকষ্ট করে তোলে তবে আপনি যদি এই লক্ষণটি অনুভব করেন তবে আপনাকে এখনই জরুরি পরিষেবাগুলি কল করা উচিত।
5. বমি বমি ভাব জন্য দেখুন। বমি বমি ভাব ঠান্ডা ঘাম এবং এমনকি বমিও হতে পারে। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি বিশেষত অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে মিশ্রিত করে থাকেন তবে আপনার হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
6. আপনি উদ্বিগ্ন কিনা তা বিবেচনা করুন। হার্ট অ্যাটাক হওয়া অনেক লোক অত্যন্ত উদ্বেগযুক্ত এবং "আসন্ন আযাবের অনুভূতি" অনুভব করেন। এই অনুভূতিটি অবশ্যই খুব গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত; যদি আপনি এই চরম সংবেদনটি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেবেন।
7. জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করুন অবিলম্বে যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার বা অন্য কারও হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে। যত তাড়াতাড়ি আপনি চিকিত্সা শুরু করতে পারেন, বেঁচে থাকার সম্ভাবনা তত বেশি। এটি নিজের জন্য জল দিয়ে বা খুব বেশিক্ষণ অপেক্ষা করে কোনও সম্ভাবনা গ্রহণ করবেন না।
   • একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণযুক্ত অর্ধেকেরও বেশি মানুষ হার্ট অ্যাটাকের জন্য সাহায্য চাইতে 4 ঘন্টা অপেক্ষা করতে পারেন। হার্ট অ্যাটাকের কারণে মারা যাওয়া প্রায় অর্ধেক লোক হাসপাতালের বাইরে মারা যান। এটি যতটা হালকা মনে হলেও কোনও উপসর্গ উপেক্ষা করবেন না। দ্রুত সহায়তা পান।

5 অংশ 2: অন্যান্য সতর্কতা লক্ষণ সনাক্তকরণ

1. এনজিনার জন্য চিকিত্সার যত্ন নিন। অ্যাজিনা হ'ল বুকে ব্যথা যা হালকা চাপ, জ্বলন্ত সংবেদন বা পূর্ণতা বোধ অনুভব করতে পারে। এটি প্রায়শই অম্বল জ্বালায় বিভ্রান্ত হয়। অ্যাঞ্জিনা করোনারি হার্ট ডিজিজের লক্ষণ হতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণ। যদি আপনি কোনও বুকে ব্যথা অনুভব করেন তবে এখনই পরীক্ষা করা ভাল।
   • সাধারণত এনজিনার সাথে একজন বুকে ব্যথা অনুভব করেন। তবে এটি বাহু, কাঁধ, ঘাড়, চোয়াল, গলা এবং পিঠেও হতে পারে। আপনি ঠিক কোথায় ব্যথা অনুভব করছেন তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে।
   • এনজিনা থেকে ব্যথা সাধারণত কয়েক মিনিটের বিশ্রামের সাথে হ্রাস পায়। যদি ব্যথা কয়েক মিনিটের চেয়ে বেশি স্থায়ী হয়, বা বিশ্রাম বা এনজিনা ওষুধ দিয়ে ভাল না হয়ে থাকলে 911 কল করুন।
   • কিছু লোক অনুশীলনের পরে এনজাইনা পায় এবং এটি সবসময় অসুস্থতা বা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ নয়। মনোযোগ দেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি সাধারণ প্যাটার্নে পরিবর্তন।
   • যদি আপনি ভাবেন যে আপনার একটি বেদনাদায়ক হজম সমস্যা রয়েছে, তবে আপনার আসলে এনজাইনা হতে পারে। ব্যথার কারণ খুঁজতে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
2. আপনার অ্যারিথম্মিয়া আছে কিনা তা নির্ধারণ করুন। অ্যারিথমিয়াস হ'ল অস্বাভাবিক ছন্দযুক্ত এবং এগুলি অন্তত 90% লোকের মধ্যে ঘটে যাদের হার্ট অ্যাটাক হয়। আপনার বুকে যদি কোনও ঝাঁকুনি লেগে থাকে বা মনে হয় আপনার হৃদয় "বীট এড়িয়ে চলেছে" আপনার হৃদয়ের ছন্দের ব্যাধি হতে পারে। আপনার লক্ষণগুলির কারণ কী তা জানার জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।
   • অ্যারিথমিয়াস অন্যান্য গুরুতর লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে যেমন মাথা ঘোরা, হালকা মাথাব্যথা, অজ্ঞান হওয়া, একটি দ্রুত বা তীব্র হার্টবিট, শ্বাসকষ্ট এবং বুকের ব্যথা। আপনি যদি এই লক্ষণগুলির কোনও অনুভব করেন তবে জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করুন।
   • যদিও অ্যারিথমিয়া খুব সাধারণ, বিশেষত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এটি একটি গুরুতর চিকিত্সা সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। অ্যারিথমিয়া উপেক্ষা করবেন না। আপনার কোনও গুরুতর অবস্থা নেই তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
3. বিশৃঙ্খলা, বিভ্রান্তি এবং স্ট্রোকের লক্ষণগুলির জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন। বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এগুলি হৃদ্‌র সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। যদি আপনি অব্যক্ত জ্ঞানীয় সমস্যাগুলি অনুভব করেন তবে চিকিত্সার যত্ন নিন।
4. অস্বাভাবিক ক্লান্তির জন্য দেখুন। হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হিসাবে পুরুষরা অস্বাভাবিক, আকস্মিক এবং অব্যক্ত ক্লান্তি অনুভব করার চেয়ে পুরুষদের থেকে বেশি সম্ভাবনা রয়েছে। এই ক্লান্তি আসল হার্ট অ্যাটাকের কয়েক দিন আগে শুরু হতে পারে। যদি আপনি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলি পরিবর্তন না করে হঠাৎ অস্বাভাবিকভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

5 এর 3 অংশ: অ্যাম্বুলেন্সের জন্য অপেক্ষা করার সময় পদক্ষেপ নেওয়া

1. 112 সাথে সাথে কল করুন 11 জরুরী কেন্দ্রটি আপনাকে বলতে পারে যে কীভাবে লক্ষণগুলি ভোগ করছেন সেই ব্যক্তিকে কীভাবে সহায়তা করবেন। জরুরি প্রতিক্রিয়া দলের সদস্য যেমনটি বলেছেন ঠিক তেমন করুন। সর্বদা কল প্রথম 112 অন্য কিছু করার আগে।
   • 112 এ কল করে আপনি জরুরি ঘরে গাড়ি চালিয়ে যাওয়ার চেয়ে শীঘ্রই সহায়তা পাবেন। একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। আপনি যদি সত্যিই না করেন তবে নিজেকে হাসপাতালে নিয়ে যাবেন না না অন্য বিকল্প আছে।
   • হার্ট অ্যাটাকের জন্য চিকিত্সা সবচেয়ে কার্যকর যদি এটি প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার এক ঘন্টার মধ্যে শুরু করা হয়।
2. আপনি যা করছিলেন তা বন্ধ করুন। বসে আরাম করুন। আপনার যতটা সম্ভব শ্বাস প্রশ্বাসের মাধ্যমে শান্ত থাকার চেষ্টা করুন।
   • আপনার কলার এবং বেল্টের মতো আঁটসাঁট পোশাক আলগা করুন।
3. যদি আপনি ইতিমধ্যে হৃদরোগের জন্য এটি গ্রহণ করে থাকেন তবে আপনার ওষুধ সেবন করুন। আপনি যদি নাইট্রোগ্লিসারিনের মতো ব্যবস্থাপত্রের ওষুধগুলিতে থাকেন তবে জরুরি পরিষেবাগুলির জন্য অপেক্ষা করার সময় প্রস্তাবিত ডোজ গ্রহণ করুন।
   • কোনও ওষুধ সেবন করবেন না যা চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত নয়। অন্য কারও ওষুধ সেবন করা ক্ষতিকারক হতে পারে।
4. ব্যথার ঔষধ নাও. একটি অ্যাসপিরিন চিবানো এবং গিলে রক্তের জমাট বাঁধা বা হৃদরোগের আক্রমণে বাধা রোধ করতে সহায়তা করে।
   • আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে বা আপনার চিকিত্সক অ্যাসপিরিন গ্রহণের বিরুদ্ধে পরামর্শ দিয়েছেন তবে অ্যাসপিরিন গ্রহণ করবেন না।
5. লক্ষণগুলি উন্নত হলেও আপনার ডাক্তারকে দেখুন। এমনকি যদি পাঁচ মিনিটের পরে লক্ষণগুলি হ্রাস পায় তবে আপনার এখনও ডাক্তার দেখাতে হবে। হার্ট অ্যাটাক আপনার রক্ত ​​প্রবাহে রক্তের জমাট বাঁধা দিতে পারে, যা আরও বেশি স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করতে পারে, যেমন অন্য হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক। আপনাকে অবশ্যই বিশেষজ্ঞের দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।

5 এর 4 র্থ অংশ: অন্যান্য কারণ এবং লক্ষণগুলি আরও ভাল বোঝা

1. দুর্বল হজমের লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। মালডিজেশন বা বদহজম হ'ল সাধারণত আপনার দীর্ঘস্থায়ী বা বারবার ব্যথা হয় যা আপনি নিজের পেট বা পেটে অনুভব করেন। বদহজমের কারণে বুকের হালকা ব্যথা বা চাপ অনুভূতি হতে পারে। নিম্নলিখিত এক বা একাধিক লক্ষণগুলি প্রায়শই এই ব্যথার সাথে থাকে:
   • অম্বল
   • ফুলে যাওয়া বা পূর্ণ অনুভূতি
   • কৃষকরা
   • এসিড রিফ্লাক্স
   • পেটে ব্যথা বা পেটে যা "বিপর্যস্ত"
   • ক্ষুধা কমছে
2. জিইআরডি (গ্যাস্ট্রোসোফিজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ) এর লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। জোরডের ফলাফল যখন আপনার খাদ্যনালীর পেশী ঠিকঠাকভাবে বন্ধ হয় না, পেটের সামগ্রীগুলি খাদ্যনালীতে ফিরে যেতে দেয়। এটি অম্বল এবং এমন অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে যেন খাবারটি বুকে "আটকে" থাকে। এটি আপনাকে বিশেষ করে খাওয়ার পরেও উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারে।
   • জিআরডির লক্ষণগুলি সাধারণত খাওয়ার পরে উপস্থিত হয়। আপনি শুয়ে পড়লে বা আপনি যখন বাঁকেন তখন এটি আরও খারাপ হয় এবং এটি প্রায়শই রাতে খারাপ হয়।
3. হাঁপানির লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। হাঁপানির কারণে বুকে ব্যথা, চাপের অনুভূতি বা আঁটসাঁট অনুভূতি হতে পারে। এই লক্ষণগুলির সাথে সাধারণত শ্বাসকষ্ট এবং কাশি হয়।
   • হালকা হাঁপানির আক্রমণ সাধারণত কয়েক মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় না। আপনার যদি কয়েক মিনিটের পরেও শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে চিকিত্সা করুন।
4. আতঙ্কিত আক্রমণটির লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। যে ব্যক্তিরা খুব উদ্বিগ্ন তাদের আতঙ্কিত আক্রমণ হতে পারে। প্যানিক অ্যাটাকের লক্ষণগুলি হার্ট অ্যাটাকের মতোই। আপনার হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পেয়েছে, আপনি ঘামতে শুরু করেন, দুর্বল বোধ করছেন বা বেরিয়ে যাচ্ছেন, বুকে ব্যথা হচ্ছে বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হচ্ছে।
   • আতঙ্কিত আক্রমণের লক্ষণগুলি খুব দ্রুত ঘটে এবং সাধারণত ঠিক তাড়াতাড়ি অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি 10 মিনিটের মধ্যে আপনার লক্ষণগুলি ভাল না হয়, 911 কল করুন।

5 এর 5 ম অংশ: ঝুঁকি কতটা বেশি তা জেনে

1. আপনার বয়স বিবেচনা করুন। বয়স বাড়ার সাথে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। কম বয়সীদের চেয়ে 45 বছরের বেশি বয়সী পুরুষ এবং 55 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
   • হার্ট অ্যাটাক হওয়া তরুণদের চেয়ে বয়স্কদের প্রায়শই বিভিন্ন উপসর্গ দেখা যায়। বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে লক্ষণীয় লক্ষণগুলির মধ্যে হতাশ হওয়া, শ্বাস নিতে সমস্যা হওয়া, বমি বমি ভাব হওয়া এবং দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত।
   • স্মৃতিশক্তি হ্রাস হওয়া, ভুল করা বা অস্বাভাবিক আচরণ করা এবং হ্রাসকৃত স্মৃতিচারণের লক্ষণগুলিও বয়স্কদের মধ্যে "নীরব" হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।
2. আপনার ওজন মূল্যায়ন করুন। আপনার যদি ওজন বেশি হয় বা স্থূল হয় তবে আপনার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি থাকে।
   • একটি উপবিষ্ট জীবনধারাও ঝুঁকি বাড়ায়।
   • স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত একটি ডায়েট করোনারি হার্ট ডিজিজের ঝুঁকি বাড়ায়, যার ফলস্বরূপ হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
3. ধূমপান বন্ধকর. ধূমপান এবং দ্বিতীয় হাতের ধোঁয়া হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়।
4. অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার যদি নিম্নলিখিত চিকিত্সা শর্ত থাকে তবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি থাকে:
   • উচ্চ্ রক্তচাপ
   • কোলেস্টেরল খুব বেশি
   • হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের একটি পরিবার বা ব্যক্তিগত ইতিহাস
   • ডায়াবেটিস
     • ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মাঝে মাঝে হার্ট অ্যাটাকের নাটকীয় উপসর্গগুলি কম থাকে। লক্ষণগুলি সন্দেহ হলে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নিন।

পরামর্শ

• বিব্রত হবেন না বা উদ্বিগ্ন হবেন না যে আপনার "সত্যিই" হার্ট অ্যাটাক হতে পারে না তবে সহায়তা পান get আপনি যদি দেরি করে সাহায্য চান তবে আপনি মারা যেতে পারেন।
• হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি সর্বদা গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করুন। যদি আপনি 5-10 মিনিটের পরে ভাল না অনুভব করেন তবে চিকিত্সা সহায়তা নিন।

সতর্কতা

• এর আগে যদি আপনার হার্ট অ্যাটাক হয় তবে এটির পুনরায় হওয়ার ঝুঁকি বেশি is
• যদি আপনি এটি করার প্রশিক্ষণ না পেয়ে থাকেন তবে কোনও ডিফিব্রিলিটর (এইডি) ব্যবহার করবেন না।
• নিঃশব্দ ইসকেমিয়ায়, কোনও লক্ষণ বা সতর্কতার লক্ষণ ছাড়াই আপনার হার্ট অ্যাটাক হয়।