কন্টেন্ট

• ধাপ
• 4 এর অংশ 1: ​​ঝুঁকির কারণগুলি চিহ্নিত করা
• 4 এর দ্বিতীয় অংশ: সেপসিসের বিকাশ রোধ করা
• Of য় অংশ:: লক্ষণসমূহ সনাক্তকরণ
• 4 এর 4 অংশ: সেপসিসের চিকিৎসা চিকিৎসা

সেপসিস একটি অত্যন্ত মারাত্মক অবস্থা যা সংক্রামক এজেন্ট এবং তাদের বর্জ্য পদার্থ (টক্সিন) রক্ত ​​এবং টিস্যুতে প্রবেশের কারণে ঘটে। সেপসিস স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে, এমনকি একটি অঙ্গের কার্যকরী ব্যর্থতার বিকাশ বা এমনকি সেপটিক শক সহ। এটি লক্ষণীয় যে আমরা সবাই সেপসিসের হুমকির মধ্যে দিয়ে হাঁটছি, তবে এটি বয়স্ক এবং যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল তাদের জন্য সবচেয়ে বড় হুমকি। সেপসিসের বিকাশ রোধ করতে, আপনাকে এর বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলি জানতে হবে, লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হতে হবে এবং সেই অনুযায়ী প্রতিরোধমূলক এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।

ধাপ

4 এর অংশ 1: ​​ঝুঁকির কারণগুলি চিহ্নিত করা

1. 1 তরুণ এবং বৃদ্ধরা সেপসিস হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে। কেন? তাদের অনাক্রম্যতা দুর্বল, এবং ইমিউন সিস্টেমের দুর্বলতার মানে হল যে সংক্রমণ শরীরকে বিষাক্ত করার এবং সেপসিসের বিকাশের কারণ হওয়ার একটি ভাল সুযোগ পাবে।
   • 14 বছর বয়স পর্যন্ত, শিশুদের এখনও অপর্যাপ্তভাবে শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেম রয়েছে, যা তাদের সংক্রমণের জন্য দুর্বল করে তোলে।
   • 60 বছরের বেশি বয়সের লোকদের আর একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেম নেই, যা তাদের সংক্রমণের জন্যও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে।
2. 2 দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও ঝুঁকিতে রয়েছে। এটি রোগের ক্ষেত্রে বিশেষ করে সত্য যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দমন করে। এখানে নীতি একই: দুর্বল ইমিউন সিস্টেম, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা যত কঠিন, সেপসিসের ঝুঁকি তত বেশি। সেপসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এমন রোগের উদাহরণ এখানে দেওয়া হল:
   • এইডস / এইচআইভি - এই রোগগুলি খুব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ধ্বংস করে।
   • ক্যান্সার - কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন থেরাপি করা রোগীদের সেপসিস হওয়ার ঝুঁকি থাকে, কারণ এই পদ্ধতিগুলি ইমিউন সিস্টেমের কার্যকলাপকে দমন করে। কেমোথেরাপি এবং বিকিরণ উভয়ই কেবল টিউমার কোষকেই নয়, সুস্থ কোষকেও হত্যা করে এবং এটি হায়, রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার ক্ষতি করে।
   • ডায়াবেটিস।ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করার মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যায়। চিনি, পরিবর্তে, অনেক অণুজীবের জন্য খাদ্য হিসাবে কাজ করে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা যত বেশি, কিছু অণুজীব রক্তে "মাইগ্রেশন" হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। এবং যত বেশি অণুজীব আছে, সেপসিসের মুখোমুখি হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি।
3. 3 মনে রাখবেন যে স্টেরয়েড থেরাপিতে থাকা আপনার সেপসিসের ঝুঁকি বাড়ায়। দীর্ঘমেয়াদী স্টেরয়েড থেরাপি ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে, যেহেতু স্টেরয়েড (হাইড্রোকোর্টিসোন, ডেক্সামেথাসোন এবং অন্যান্য) প্রদাহ বিরোধী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। পরিস্থিতির বিশৃঙ্খলা এই সত্যের মধ্যে নিহিত যে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া, স্টেরয়েড দ্বারা দমন করা, শরীরের প্রতিরক্ষা প্রতিক্রিয়ার অংশ।
   • প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া ছাড়া, শরীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে না এবং অতএব, অত্যন্ত দুর্বল হয়ে পড়ে।
4. 4 খোলা ক্ষত ব্যাপকভাবে সেপসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। খোলা ক্ষত হল এক ধরনের দরজা, তাছাড়া, অণুজীবের জন্য, খোলা, আক্ষরিকভাবে তাদের আপনার শরীরের ভিতরে প্রবেশ করতে এবং সুস্থ টিস্যুগুলিকে সংক্রামিত করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো। এই সব, অবশ্যই, sepsis মধ্যে শেষ হবে।
   • যদি ক্ষতের গভীরতা 1 সেন্টিমিটার বা তার বেশি হয়, অথবা যদি ক্ষত দ্বারা রক্তনালীর অখণ্ডতা লঙ্ঘন করা হয়, তাহলে ঝুঁকি বিশেষভাবে বড়।
   • থার্ড-ডিগ্রি পোড়া খোলা ক্ষতের মতোই বিপজ্জনক।
5. 5 আক্রমণাত্মক যন্ত্র এবং যন্ত্রের ব্যবহার সেপসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। ক্যাথেটার, শ্বাস -প্রশ্বাসের টিউব এবং অন্য সবকিছু ডাক্তারদের মত জীবাণুমুক্ত নাও হতে পারে। তারা অণুজীবের দ্বারা ভালভাবে দূষিত হতে পারে, যা তারপর সরাসরি আপনার দেহে প্রবেশ করে। যতক্ষণ অণুজীবের সাথে এই ধরনের যোগাযোগ বজায় থাকবে, সেপসিস হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি।

4 এর দ্বিতীয় অংশ: সেপসিসের বিকাশ রোধ করা

1. 1 আপনার হাত আরও ঘন ঘন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন যাতে অণুজীব তাদের উপর জমা না হয়। হাত ধোয়া অণুজীবের স্থানান্তর রোধ করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়। আবার, পরিষ্কার হাত, কম অণুজীব জীবদেহে প্রবেশ করে, যা আনুপাতিকভাবে সেপসিস হওয়ার ঝুঁকি কমায়।
   • সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
   • যতবার সম্ভব হাত ধুয়ে নিন।
   • যদি কাছাকাছি কোন সাবান বা জল না থাকে, তাহলে একটি এন্টিসেপটিক হ্যান্ড জেল করবে।
   • নখের নিচে ময়লা জমে যাওয়ায় নিয়মিত নখ ছাঁটা উচিত।
2. 2 আপনার ইমিউন সিস্টেম ভাল অবস্থায় রাখতে ঠিক খান। পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার (এবং বিশেষ করে ভিটামিন সি) আপনার পছন্দ। এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করবে, যা আপনার শরীরকে কার্যকরভাবে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং সেপসিস বা অন্যান্য জটিলতার বিকাশ রোধ করতে দেবে। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল এবং সবজির মধ্যে হলুদ বেল মরিচ, পেয়ারা, সাইট্রাস ফল এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে।
   • প্রতিদিন প্রায় 500-2,000 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি খাওয়া প্রয়োজন।
3. 3 তার পৃষ্ঠে থাকা যেকোনো জীবাণুকে মেরে ফেলার জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে খাবার পরিচালনা করুন এবং রান্না করুন। বলার অপেক্ষা রাখে না, খাবার প্রস্তুত করার সময়, আপনাকে অবশ্যই সমস্ত উপযুক্ত রন্ধনসম্পর্কীয় এবং স্বাস্থ্যবিধি মান মেনে চলতে হবে। সঠিক খাদ্য প্রস্তুতি সেপসিস হওয়ার সম্ভাবনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।
   • 93-100 সেলসিয়াস তাপমাত্রায় খাবার রান্না করা উচিত, এই তাপমাত্রায়ই অধিকাংশ অণুজীব মারা যাবে।
   • হিমায়িত খাদ্য, পরিবর্তে, 0 ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার কম হওয়া উচিত, যাতে খাবার নষ্ট না হয়।
4. 4 শুধুমাত্র বোতলজাত পানি পান করুন। যদি ট্যাপ থেকে প্রবাহিত জল বিশ্বাসযোগ্য না হয়, বোতলজাত পানি পান করুন, এবং যদি এটি কেনার জায়গা না থাকে, তাহলে অন্তত এক মিনিটের জন্য প্রবাহিত জল সেদ্ধ করুন যাতে সেখানে থাকা সমস্ত অণুজীবকে হত্যা করা যায়। সন্দেহজনক পানির উৎস যেমন কূপ, কলাম এবং পানির উন্মুক্ত অংশ থেকে পান করবেন না।
5. 5 জীবাণু মারার জন্য আপনি ঘন ঘন স্পর্শ করা জীবাণুমুক্ত করুন। পরিচ্ছন্নতা এবং জীবাণুমুক্তকরণ - ওহ, এই শব্দগুলিতে কত! যদি আপনার চারপাশের সবকিছু পরিষ্কার -পরিচ্ছন্নতায় উজ্জ্বল হয়, তাহলে ক্ষতিকর অণুজীবের সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। নীতিটি সহজ: আপনার চারপাশে যত কম ব্যাকটেরিয়া, আপনার সংক্রমণ এবং সেপসিসের ঝুঁকি তত কম।
   • বাড়ির জন্য জীবাণুনাশক ঠিক আছে।
   • বেশিরভাগ জীবাণুনাশক 99.9% অণুজীবকে হত্যা করে।
   • অটোক্লেভ এবং অনুরূপ ডিভাইসগুলিও ভাল। এগুলি উচ্চ-তাপমাত্রা বাষ্পের সাথে জীবাণুমুক্ত করার নীতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, যা আপনাকে জীবাণুনাশকের পরে থাকা রাসায়নিকগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে দেয় না।
6. 6 সংক্রমণ রোধ করতে ক্ষতগুলি সাবধানে চিকিত্সা করুন। যদি আপনি আঘাত পান, তবে ক্ষতটির যথাযথ যত্ন প্রয়োজন, এটি একটি সত্য। এন্টিসেপটিক্স (আয়োডিন, অ্যালকোহল, হাইড্রোজেন পারক্সাইড) এবং পরিষ্কার ক্ষত ড্রেসিং আপনার প্রয়োজন।
   • অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ড্রেসিংগুলি সাধারণ, পরিষ্কার ড্রেসিংয়ের চেয়েও ভাল।
7. 7 যদি আপনি হাসপাতালে যান, তাহলে অন্য মানুষের সংস্পর্শে আসবেন না। একটি মাস্ক, গ্লাভস, একটি মেডিকেল গাউন - হাসপাতালের ওয়ার্ডে enteringোকার আগে আপনাকে এটি পরতে হবে। সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে, হাসপাতালের রোগীদের সাথে যোগাযোগ কমিয়ে আনা উচিত।
8. 8 আপনি যে আক্রমণাত্মক পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তার সংখ্যা সীমিত করার চেষ্টা করুন। হাসপাতালের রোগীর সেপসিস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে বাসস্থানের ক্যাথেটার ব্যবহারের সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি সীমিত করে (তারা সহজেই আপনার দেহে ক্ষতিকর অণুজীবকে স্থানান্তর করতে পারে, যা সেপসিসের দিকে পরিচালিত করবে)।

Of য় অংশ:: লক্ষণসমূহ সনাক্তকরণ

1. 1 তাপমাত্রা বাড়লে তা পরিমাপ করুন। তাপমাত্রার বৃদ্ধি হল সংক্রমণের আক্রমণে শরীরের প্রথম প্রতিক্রিয়া। সেপসিসের সাথে, তাপমাত্রা 40.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত বাড়তে পারে।
   • ঠাণ্ডা এবং বাধা মাঝে মাঝে তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে থাকে।
2. 2 আপনি ট্যাকিকার্ডিয়া শুরু করেছেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। টাকাইকার্ডিয়া - একটি অস্বাভাবিক দ্রুত হৃদস্পন্দন - গুরুতর সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করে, যার মধ্যে একটি সেপসিস হতে পারে (যদিও কখনও কখনও এমন মানুষ আছে যাদের জন্য দ্রুত হৃদস্পন্দন আদর্শ)।
   • সেপসিস একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা রক্তনালীগুলিকে সংকীর্ণ করে।
   • জাহাজগুলি যত সংকীর্ণ হবে, হৃদপিণ্ডের মাধ্যমে তাদের মাধ্যমে রক্ত ​​পাম্প করা তত কঠিন।
   • এই অসুবিধাগুলির জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, হৃদয় আরও সক্রিয়ভাবে কাজ শুরু করে এবং সেই অনুযায়ী পালস প্রতি মিনিটে 90 বিটের উপরে উঠে যায়।
3. 3 Tachypnea বিকশিত হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে শ্বাসের দিকে মনোযোগ দিন। টাকিপনিয়া কী? গভীর না করে দ্রুত শ্বাস নেওয়া। কখনও কখনও এটি আদর্শ (কমবেশি), এবং কখনও কখনও এটি সেপসিসের একটি চিহ্ন।
   • Tachpinoe হল প্রদাহজনিত কারণে টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​সরবরাহের দক্ষতা হ্রাসের জন্য শরীরের ক্ষতিপূরণমূলক প্রতিক্রিয়ার একটি অংশ।
   • শরীর স্বাভাবিকের চেয়ে সম্পূর্ণরূপে শরীরের সাথে রক্ত ​​পরিপূর্ণ করার চেষ্টা করে (যুক্তি স্পষ্ট: যেহেতু অল্প রক্ত ​​আসে, তাই এই রক্তটি অক্সিজেন সমৃদ্ধ হোক), যার সাথে ব্যক্তি দ্রুত শ্বাস নিতে শুরু করে।
   • Tachypnea এক মিনিট এবং তার পরে 20 শ্বাস থেকে শুরু হয়।
4. 4 আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুম অনুভব করছেন কিনা তা বিবেচনা করুন। মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহের অভাবের কারণে ঘুম হতে পারে। পরিবর্তে, এই অভাবটি পূর্বোক্ত প্রদাহের পরিণতি হতে পারে, যেখানে টিস্যু এবং অঙ্গগুলির অক্সিজেন সম্পৃক্তি নষ্ট হয়।
   • সেপসিসের বিকাশের সূচনা দীর্ঘস্থায়ী তন্দ্রা দ্বারা নিজেকে সঠিকভাবে অনুভব করতে পারে।
5. 5 সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য বিশেষজ্ঞের কাছে যান। সংক্রমণের মাত্রা নির্ধারণের জন্য ডাক্তার বেশ কয়েকটি পরীক্ষা চালাবেন। প্রথমে, আপনাকে অবশ্যই জিজ্ঞাসা করা হবে যে আপনি কেমন অনুভব করছেন, আপনি কেমন অনুভব করছেন এবং কতক্ষণ ধরে আপনার এই উপসর্গগুলি রয়েছে এবং আপনাকে এই পরিস্থিতিতে প্রয়োজনীয় অন্যান্য সমস্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হবে। ডাক্তার আপনাকে নিম্নলিখিত পরীক্ষা এবং পরীক্ষার জন্য একটি রেফারেল লিখবেন:
   • রক্ত বিশ্লেষণ। এটি আপনার অবস্থা একটি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে (এবং এটি তাদের দ্বারা হয় কিনা, এবং অন্য কিছু দ্বারা নয়)।
   • কিডনি এবং লিভার ফাংশন পরীক্ষা। এটি এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলি কীভাবে কাজ করছে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে। যদি আদর্শ থেকে বিচ্যুতি হয়, তবে ডাক্তার রেনাল বা লিভারের ব্যর্থতা রোধে সমস্ত উপযুক্ত ব্যবস্থা নিতে সক্ষম হবেন।
   • এছাড়াও, আপনাকে আল্ট্রাসাউন্ড, এক্স-রে এবং সিটি স্ক্যানের জন্য পাঠানো হতে পারে।

4 এর 4 অংশ: সেপসিসের চিকিৎসা চিকিৎসা

1. 1 স্থানীয় সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য আপনার নির্ধারিত ব্রড-স্পেকট্রাম অ্যান্টিবায়োটিক নিন। এই জাতীয় অ্যান্টিবায়োটিকগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, অন্তraসত্ত্বা এবং সেপসিসের বিকাশের আগেও, যেমন একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে পরিচালিত হয়। যদি সেপসিস শুরু হয়, তাহলে ডাক্তার কোন অ্যান্টিবায়োটিক চিকিৎসা চালিয়ে যেতে হবে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবে।
   • অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা আপনার অবস্থার তীব্রতার বিষয়।
   • লক্ষণগুলি অদৃশ্য হওয়ার পরেও আপনার অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা চালিয়ে যাওয়া উচিত।
   • যদি আপনার ডাক্তার অন্যথায় সুপারিশ না করেন, তাহলে আপনার এন্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ কোর্স নেওয়া উচিত।
   • কেবলমাত্র যখন ডাক্তার নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনার শরীরে আর সংক্রমণের চিহ্ন নেই, তখনই এবং তখনই আপনি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন।
2. 2 আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার নির্ধারিত ভাসোকনস্ট্রিক্টর ওষুধ নিন। সেপসিসের medicationষধের লক্ষ্য হল সংক্রমণ থেকে ক্ষতি কমানো। সুতরাং, বিশেষ করে, সঠিক স্তরে এবং রক্তচাপ বজায় রাখা প্রয়োজন যাতে রক্ত ​​স্বাভাবিকভাবে অঙ্গ এবং টিস্যুগুলিকে অক্সিজেন করতে পারে, যাতে এক বা অন্য অঙ্গের ব্যর্থতা এড়ানো যায়।
3. 3 আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী চিকিৎসা চালিয়ে যান। আপনার জন্য ঠিক কী নির্ধারণ করা হবে - এটি ইতিমধ্যে আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে। সুতরাং, বিশেষ করে, আপনাকে ব্যথা উপশমকারী, সেডেটিভস, কর্টিকোস্টেরয়েড এবং এমনকি ইনসুলিনও নির্ধারিত হতে পারে - সবই শরীরের সেপসিস দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতির মোকাবেলা করার জন্য।