কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা
• 3 এর 2 পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার
• পদ্ধতি 3 এর 3: ষধ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

পিনওয়ার্ম হল ছোট পরজীবী কৃমি যা একজন ব্যক্তির মলদ্বারে তীব্র চুলকানি সৃষ্টি করে। কখনও কখনও আপনি ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে এই পরজীবীদের ছোটখাটো উপদ্রব মোকাবেলা করতে পারেন। যাইহোক, পিনওয়ার্মগুলি অত্যন্ত সংক্রামক হওয়ার কারণে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়। এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি কীভাবে পিনওয়ার্ম থেকে মুক্তি পাবেন তা শিখবেন।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা

1. 1 নিখুঁত পরিচ্ছন্নতা লক্ষ্য করুন। পিনওয়ার্মের আয়ু প্রায় ছয় সপ্তাহ, তাই এই সময়ে আপনাকে এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণ করা এবং ঘর পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন, যাতে সময়মতো সংক্রমণের সম্ভাব্য কেন্দ্রগুলি দূর করা যায়।
   • Pinworms অত্যন্ত সংক্রামক, তাই পরিবারের সকল সদস্যদের জন্য ব্যতিক্রম ছাড়া স্বাস্থ্যবিধি প্রয়োজন।
   • এই পরজীবী থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার পরেও, আপনি এমন একজন ব্যক্তির কাছ থেকে পুনরায় সংক্রমণ করতে পারেন যাকে আপনি নিজেও আগে সংক্রমিত করেছেন।
2. 2 আপনার হাত প্রায়ই ধুয়ে নিন। পিনওয়ারমস ছড়াতে না দেওয়ার জন্য, প্রায়শই আপনার হাত গরম জল এবং সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন।
   • বাথরুমের প্রতিটি ব্যবহার এবং বিছানা পরিবর্তনের পরে আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন।
   • শিশুদের তাদের হাত ধোয়া শেখাতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে তারা এটি নিয়মিত করে, কারণ সংক্রমণ প্রায়ই শিশুদের দ্বারা বাহিত হয়।
3. 3 আপনার নখ ছাঁটা এবং পরিষ্কার করুন। আঁচড়ের সময় পিনওয়ার্ম ডিম প্রায়ই নখের নিচে ধরা পড়ে, তাই সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে আপনার নখ ছোট করে ছিঁড়ে ফেলতে হবে।
   • আপনার নখ কাটাও আপনাকে নখ কামড়ানোর ক্ষতিকর অভ্যাস এড়াতে সাহায্য করবে, যা আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।
4. 4 আপনার কাপড়, চাদর এবং তোয়ালে ধুয়ে নিন। যেহেতু পিনওয়ার্ম ডিম আপনার কাপড়ে, পাশাপাশি ঘুমানোর সময় বিছানায় পেতে পারে, তাই আপনার প্রতিদিন গরম কাপড় এবং গুঁড়ায় কাপড় ধোয়া উচিত।
   • সংক্রমণের পুরো সময় জুড়ে অন্তর্বাস, পায়জামা, তোয়ালে এবং ওয়াশক্লথ অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে।
   • আপনার প্রতিদিন আপনার বিছানা ধোয়া উচিত, যদি না আপনি কোনও অ্যান্টিপ্যারাসিটিক ওষুধ গ্রহণ করেন। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সার প্রথম দিনে বিছানার চাদর ধোয়া প্রয়োজন, এবং তারপরে প্রতি তিন দিন পরে ধুয়ে ফেলুন।
   • একটি টাম্বল ড্রায়ারে আপনার লন্ড্রি শুকান। তাপ শুকানোর অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় কৃমি নিধনে বেশি কার্যকর।
   • সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতে, পরিবারের প্রতিটি সদস্যের জন্য আলাদা তোয়ালে এবং ধোয়ার কাপড় সরবরাহ করুন।
5. 5 প্রতিদিন ধুয়ে ফেলুন। পিনওয়ার্মের উপদ্রবের জন্য দিনে অন্তত একবার গরম গোসল করুন। এটি করার সময়, কেবল জল thanালার চেয়ে সাবান এবং শাওয়ার জেল ব্যবহার করুন।
   • মলদ্বারের কাছাকাছি ত্বকে বিশেষ মনোযোগ দিন, সেখান থেকে সমস্ত সম্ভাব্য পিনওয়ার্ম ডিম ধুয়ে ফেলুন।
   • সকালে গোসল করলে সন্ধ্যার চেয়ে বেশি পিনওয়ার্ম ডিম দূর হবে।
   • গোসলের জন্য গোসল করা ভালো, কারণ এটি পরজীবী ডিম আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কমায়। যখন আপনি স্নান করেন, কৃমির ডিম আপনার মুখ বা আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে প্রবেশ করতে পারে।
6. 6 সম্ভাব্য দূষিত পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার করুন। এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ পিনওয়ার্ম ডিম আপনি যে জিনিসগুলোকে ঘন ঘন স্পর্শ করেন, যেমন কাপড়, খেলনা, থালা এবং আসবাবপত্র। মানব দেহের বাইরে পরজীবীর ডিম 2-3- 2-3 সপ্তাহ পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে।
   • বিশেষ ডিটারজেন্ট দিয়ে প্রতিদিন টয়লেটের আসন পরিষ্কার করুন।
   • তাক, টেবিল এবং অন্যান্য পৃষ্ঠ নিয়মিত পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন।
   • শিশুদের খেলনা পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন।
   • আপনার টুথব্রাশগুলি একটি বন্ধ ড্রয়ারে সংরক্ষণ করুন এবং ব্যবহারের আগে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
7. 7 চুলকানি বন্ধ করুন। যদিও পিনওয়ার্ম সাধারণত মারাত্মক চুলকানি সৃষ্টি করে, আপনার মলদ্বারের আশেপাশের অংশে আঁচড় দেওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত, অন্যথায় পিনওয়ার্ম ডিম আপনার হাতে এবং আপনার নখের নীচে পেতে পারে, এবং তারপর অন্যান্য মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
   • আক্রান্ত ত্বকে আঁচড় দিয়ে, আপনি আপনার নখের নিচে ডিম আনতে পারেন।
   • রাতে ঘুমানোর সময় চিরুনি রোধ করতে গ্লাভস পরুন।
   • আপনার নখ ছাঁটা। এইভাবে, আপনি যদি দুর্ঘটনাক্রমে নিজেকে আঁচড়ান, তবুও আপনি আপনার নখের নীচে কৃমির ডিম আনার সম্ভাবনা কম থাকবে।

3 এর 2 পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার

1. 1 আপনার ডায়েটে আরও প্রোবায়োটিক যুক্ত করুন। প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার যেমন দই খান, অথবা প্রোবায়োটিক ক্যাপসুল নিন। প্রোবায়োটিক আপনার পাচনতন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং প্রজননকে উৎসাহিত করে, যার ফলে কৃমির জন্য অপ্রীতিকর পরিবেশ তৈরি হয়।
   • আপনার দৈনন্দিন ডায়েটে এক গ্লাস (250 মিলি) দই যোগ করুন, অথবা 2 ক্যাপসুল প্রোবায়োটিক সম্পূরক নিন, যা আপনার পাচনতন্ত্রের প্রোবায়োটিক সামগ্রী উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করবে।
   • প্রোবায়োটিক সাপ্লিমেন্ট কেনা এবং খাওয়ার সময়, সবসময় তাদের সাথে আসা নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
2. 2 প্রতিদিন কয়েক চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার পান করুন। কয়েক চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার পানিতে দ্রবীভূত করুন এবং প্রতিদিন এই মিশ্রণটি পান করুন। কিছু লোক মনে করে যে ভিনেগারের অ্যাসিড এমন একটি পরিবেশ তৈরি করে যা পিনওয়ার্মের জন্য প্রতিকূল।
3. 3 প্রচুর রসুন খান। রসুন একটি প্রাকৃতিক অ্যানথেলমিন্টিক হিসাবে কাজ করে যা শরীরকে কৃমি এবং অন্যান্য অন্ত্রের পরজীবী থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে, তাই যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার বা আপনার পরিবারের কারও পিনওয়ার্ম রয়েছে তবে এটি আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করুন।
   • আপনার ডায়েটে রসুনের পরিমাণ বাড়ান।
   • ডোজ বাড়ানোর জন্য আপনি দিনে 2-3 বার রসুনের ট্যাবলেট খেতে পারেন। কয়েক সপ্তাহ ধরে বা লক্ষণগুলি মুক্ত না হওয়া পর্যন্ত ট্যাবলেটগুলি নিন।
   • আপনি প্রতিদিন এক চা চামচ মধুর সাথে মিশ্রিত রসুনের দুটি কুচি কুচি করে নিতে পারেন।
4. 4 দ্রাক্ষা বীজের নির্যাস নিন। এই নির্যাস হল পিনওয়ার্মের জন্য আরেকটি সুপারিশকৃত ঘরোয়া প্রতিকার; আপনি এটি একটি ফার্মেসী বা স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে পেতে পারেন। জাম্বুরার বীজের নির্যাসে অ্যান্টিপারাসিটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়।
   • আপনি যদি জাম্বুরা বীজ নির্যাস ট্যাবলেট পছন্দ করেন, একটি ট্যাবলেট দিনে 3 বার নিন। যদি আপনি তরল প্রস্তুতি বেছে নেন, তাহলে এক গ্লাস পানিতে 10 ফোঁটা নির্যাস মিশ্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এই মিশ্রণটি দিনে তিনবার পান করুন।
5. 5 আপনার চিনির পরিমাণ কমিয়ে দিন। স্টার্চ এবং চিনি সমৃদ্ধ খাবারের পরিমাণ কমিয়ে দিন, কারণ পিনওয়ার্মস চিনি শোষণ করে, যা তাদের দ্রুত প্রজনন এবং বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে।
   • আপনার চিনির পরিমাণ ন্যূনতম রাখুন: কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে এই পদক্ষেপটি পরজীবীদের অনাহারে মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে।

পদ্ধতি 3 এর 3: ষধ

1. 1 ওভার দ্য কাউন্টার anthelminthics পান। Pyrantel pamoate ধারণকারী মৌখিক প্রস্তুতি দেখুন। এই পদার্থটি পিনওয়ার্মের স্নায়ুতন্ত্রকে পঙ্গু করে দেয়, ফলস্বরূপ তারা মল সহ শরীর থেকে নির্গত হয়।
   • প্রয়োজনীয় ডোজ এবং ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি নির্ধারণ করতে, প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
   • গর্ভাবস্থায়, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বা লিভারের সমস্যা থাকলে এই ওষুধটি নেওয়া উচিত নয়।
   • পিরানটেলা পামোয়েট অন্যান্য ওষুধ এবং খাদ্য সংযোজনগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে, তাই এটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
2. 2 আপনার ডাক্তারকে অ্যান্টিপ্যারাসিটিক ওষুধের প্রেসক্রিপশন জিজ্ঞাসা করুন। যারা গুরুতর কৃমির উপদ্রব নিয়ে অত্যন্ত অস্বস্তিকর তাদের সাধারণত শক্তিশালী অ্যান্টিপ্যারাসিটিক ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয় যা দ্রুত পরিপক্ক কৃমি মেরে ফেলে।
   • অ্যালবেনডাজল এবং মেবেনডাজল কৃমির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত দুটি সাধারণ ওষুধ। এই ওষুধগুলি কৃমিগুলিকে চিনি শোষণ করতে বাধা দেয়, যা তাদের ক্ষয় করে এবং মারা যায়।
   • এই ওষুধগুলি পেটের ব্যথা এবং বমি বমি সহ হালকা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
   • আরও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে গলা ব্যথা, জ্বর, রক্তপাত বা ক্ষত, শ্বাসকষ্ট এবং ক্লান্তি। যদি আপনি কোন অস্বাভাবিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে হবে এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
   • গর্ভবতী মহিলাদের এবং দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য ডাক্তার এই তহবিলগুলি নেওয়ার পরামর্শ দিতে পারে না।
3. 3 একটি অ্যান্টি-ইচ ক্রিম কিনুন। আপনার ডাক্তারকে একটি চুলকানি ক্রিমের জন্য জিজ্ঞাসা করুন যা মলদ্বারের কাছে ব্যবহার করা নিরাপদ। এই ক্রিমগুলি প্রেসক্রিপশন সহ বা ছাড়া পাওয়া যায়।
   • যদিও কৃমিনাশক ওষুধগুলি কৃমি দূর করার জন্য যথেষ্ট, তবুও আপনি চিকিত্সার প্রথম পর্যায়ে স্ক্যাবিস অনুভব করতে পারেন। এটি কেবল অপ্রীতিকরই নয়, বিপজ্জনকও, যেহেতু পরিপক্ক কৃমি থেকে মুক্তি পাওয়ার পরেও তাদের ডিম এখনও আপনার দেহে থাকতে পারে। আপনার ত্বক ব্রাশ করে, আপনি ডিম ছড়িয়ে দিতে পারেন, যা পরিস্থিতি আরও খারাপ করবে।
4. 4 পুনরায় চিকিত্সার জন্য প্রস্তুত থাকুন। চিকিত্সার প্রথম চক্রের দুই সপ্তাহ পরে, আপনার ডাক্তার আপনাকে দ্বিতীয় চক্র পেতে সুপারিশ করতে পারেন।
   • পিনওয়ার্ম সংক্রমণের লক্ষণগুলি চিকিত্সার প্রথম সপ্তাহের পরে পুরোপুরি হ্রাস বা অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে, তবে এর অর্থ কেবলমাত্র এই ওষুধটি পরিপক্ক কৃমিগুলিকে হত্যা করেছে। চিকিত্সার একটি দ্বিতীয় কোর্স আপনাকে নতুন করে বের হওয়া কৃমি থেকে মুক্তি দেবে যা প্রথম চক্রে নির্মূল হয়নি।
5. 5 স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে ভুলবেন না। ওষুধের কার্যকারিতা সত্ত্বেও, পুনরায় সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে আপনার এবং আপনার পরিবারের সকল সদস্যদের ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করতে হবে। পুনরায় সংক্রমণ রোধ করতে এবং অন্যদের কাছে পিনওয়ার্ম দেওয়ার ঝুঁকি কমাতে, পদ্ধতি 1 এ তালিকাভুক্ত নির্দেশিকা অনুসরণ করুন।

পরামর্শ

• যেহেতু শিশুরা স্বাস্থ্যবিধির গুরুত্ব বুঝতে পারে না, তারা প্রায়ই কৃমির বাহক হিসেবে কাজ করে। আপনার বাচ্চাদের শেখান কিভাবে পিনওয়ার্মের উপদ্রব এড়ানো যায় এবং নিশ্চিত করুন যে তারা আপনার নির্দেশনা অনুসরণ করে।
• আরও কার্যকর হওয়ার জন্য পিনওয়ার্ম থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য উপরের পদ্ধতিগুলির সংমিশ্রণটি চেষ্টা করুন।

সতর্কবাণী

• Pinworms অত্যন্ত সংক্রামক, তাই পুনরায় সংক্রমণ এবং সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কমাতে পুরো বাড়ির চিকিৎসা করা উচিত।
• ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যানথেলমিন্টিক ওষুধগুলি অন্যান্য ওষুধ এবং সম্পূরকগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে, তাই সেগুলি নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন।
• গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের চিকিত্সার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ কিছু ওষুধ তাদের জন্য নিরাপদ নাও হতে পারে।