কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: গুরুতর পরিস্থিতিতে সাড়া
• ৩ য় অংশ: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে
• অংশ 3 এর 3: একটি কাটা বা ফাটল ঠোঁট চিকিত্সা
• পরামর্শ
• সতর্কতা
• প্রয়োজনীয়তা

যদি আপনার ঠোঁট কোনও আঘাত থেকে ফুলে যায় তবে নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন এটি সংক্রমণের পক্ষে সংবেদনশীল হতে পারে। আপনার ফোলা ঠোঁট পরিষ্কার রাখুন এবং ঠান্ডা এবং উষ্ণ সংক্ষেপে ফোলা নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনি যদি জানেন না কী কী ফুলে উঠেছে বা আপনার যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা সংক্রমণের সন্দেহ হয় তবে এখনই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: গুরুতর পরিস্থিতিতে সাড়া

1. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াতে দ্রুত সাড়া দিন। কখনও কখনও ফোলা ফোলা ঠোঁটের কারণে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয় যা মারাত্মক হতে পারে। যদি এর আগে কখনও হয় নি এবং আপনার ঠোঁট মারাত্মকভাবে ফুলে গেছে, শ্বাসকষ্ট হচ্ছে বা আপনার গলা ফুলে গেছে তবে এখনই চিকিত্সা সহায়তা পান। যদি আপনার আগেও অ্যালার্জির একই রকম প্রতিক্রিয়া দেখা গিয়েছিল এবং এগুলি হালকা লক্ষণগুলি জেনে থাকে তবে একটি অ্যান্টিহিস্টামাইন গ্রহণ করুন এবং আপনার ইনহেলার বা এপিনেফ্রিনের ডোজটি সহজেই রাখুন।
   • যদি কোনও পোকার কামড়ের কারণে প্রতিক্রিয়া ঘটে তবে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নিন।
   • যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কী কারণে ফোলা সৃষ্টি হচ্ছে, সতর্কতা অবলম্বন করুন যেন এটি কোনও অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া। অনেক ক্ষেত্রে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণটি কখনও খুঁজে পাওয়া যায় না।
   • "হালকা" ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি বেশ কয়েক দিন অব্যাহত থাকতে পারে। যদি কিছু দিন পরে ফোলা কমেনি তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন।
2. মুখের সংক্রমণের চিকিত্সা করুন। আপনার ঠোঁটে ফোস্কা বা ঠান্ডা ঘা থাকলে আপনার লিম্ফ নোডগুলি ফুলে গেছে বা আপনার ফ্লুর মতো লক্ষণ দেখা দিলে আপনার মুখে সংক্রমণ হতে পারে। এটি সাধারণত হার্পস সিমপ্লেক্স ভাইরাসকে উদ্বেগ করে। অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ বা অ্যান্টিবায়োটিকের জন্য একটি নির্ধারণের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন এবং ডাক্তারকে দেখুন। ইতিমধ্যে, আপনার ঠোঁট স্পর্শ না করা, চুম্বন করা, ওরাল সেক্সে জড়িত হওয়া বা খাবার, পানীয় বা তোয়ালেগুলি মানুষের সাথে ভাগ করে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়।
3. আপনার চিকিত্সকের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন যদি আপনি জানেন না যে এটি কী কারণে ঘটছে। আপনার ঠোঁট কেন ফোলা হয়েছে তা যদি আপনি না জানেন তবে এটির জন্য একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি ফোলা কিছু দিনের মধ্যে হ্রাস না পায়। এখানে কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে:
   • গর্ভাবস্থায় তীব্র ফোলাভাব প্রাক-এক্লাম্পিয়ার লক্ষণ হতে পারে। এটি একটি গুরুতর অবস্থা, তাই এখনই আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
   • উচ্চ রক্তচাপের জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্টস, হরমোন চিকিত্সা এবং ওষুধগুলিও ফুলে যেতে পারে।
   • হার্ট ফেইলিউর, কিডনি ফেইলিওর এবং লিভারের ব্যর্থতার কারণে কেবল ঠোঁটে নয় বরং একাধিক জায়গায় ফোলাভাব ঘটে।
4. প্রতিদিন ফোলা এবং ব্যথা নিরীক্ষণ করুন। আপনার ঠোঁট দুটি বা তিন দিন পরেও ফুলে থাকলে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। হঠাৎ ব্যথা আরও খারাপ হলে ডাক্তারকেও দেখুন।

৩ য় অংশ: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে

1. এলাকা পরিষ্কার করুন। আপনার ঠোঁট ফোলা এবং বেদনাদায়ক হয়ে গেলে এটি সহজেই আহত হতে পারে। দিনে বেশ কয়েকবার বা যখনই আপনার ঠোঁট নোংরা হয়ে যায় তখন আপনার ঠোঁটকে স্যাঁতসেঁতে স্পঞ্জ দিয়ে আলতো করে চাপ দিন pat এটি বাছাই বা সোয়াইপ করবেন না।
   • যদি কোনও আঘাতের পরে আপনার ঠোঁট ফুলে যায় তবে এন্টিসেপটিক দিয়ে এটি জীবাণুমুক্ত করুন। বিশেষ করে যদি আপনার পতন হয় তবে এটি করুন।
   • যদি আপনার ঠোঁটটি কোনও ছিদ্র থেকে ফুলে যায় তবে আপনার ঠোঁটের চিকিত্সা করা যোদ্ধার পরামর্শ অনুসরণ করুন। অকারণে ছিদ্রটি সরাবেন না। আপনার ছিদ্রকে পরিচালনা করার আগে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন।
   • অ্যালকোহল ঘষে আপনার ঠোঁট পরিষ্কার করবেন না, কারণ এটি সমস্যাটিকে আরও খারাপ করতে পারে।
2. আঘাতের দিন একটি ঠান্ডা সংকোচনের ব্যবহার করুন। তোয়ালে বরফ জড়ান বা ফ্রিজার থেকে একটি আইস প্যাক ব্যবহার করুন। আপনার ফোলা ঠোঁটে আলতো করে ঠান্ডা চাপ দিন। এটি সাম্প্রতিক আঘাতের ফলে সৃষ্ট ফোলা হ্রাস করতে পারে। প্রথম কয়েক ঘন্টা পরে, আপনি ব্যথা সহজ করতে না চাইলে শীতটি সাধারণত অকার্যকর থাকে।
   • আপনার যদি বাড়িতে আইসক্রিম না থাকে তবে 5 থেকে 15 মিনিটের জন্য একটি চামচ ফ্রিজে রাখুন এবং এটি আপনার ফোলা ঠোঁটে রাখুন। আপনি একটি পপসিকল চিবিয়েও পারেন।
3. উষ্ণ সংক্ষেপে স্যুইচ করুন। প্রাথমিক ফোলাভাব কমে যাওয়ার পরে, তাপ নিরাময় প্রক্রিয়াটিতে সহায়তা করতে পারে। গরম না হওয়া পর্যন্ত জল গরম করুন, তবে স্পর্শ করার জন্য এখনও যথেষ্ট ঠান্ডা। পানিতে একটি তোয়ালে ডুবিয়ে অতিরিক্ত জল বের করে নিন। আপনার ঠোঁটের বিরুদ্ধে তোয়ালেটি 10 ​​মিনিটের জন্য ধরে রাখুন। প্রতি ঘন্টায় একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং আপনার ঠোঁটে দিনে কয়েকবার বা ফোলা কমার আগ পর্যন্ত একটি সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন।
4. ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারগুলি নিন। অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (এনএসএআইডি) ওষুধ যা ব্যথা এবং ফোলাভাব হ্রাস করে। কাউন্টারে সর্বাধিক পরিচিত ওভারেন্টগুলি হ'ল এসিটামিনোফেন, আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন।
5. জলয়োজিত থাকার. আপনার ঠোঁটকে হাইড্রেটেড রাখতে প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং এগুলিকে আরও ক্র্যাকিং বা ফোলাভাব থেকে রক্ষা করুন।
6. ঠোঁটের ঠোঁটের সাহায্যে আপনার ঠোঁটের সুরক্ষা দিন। এই জাতীয় এজেন্ট আপনার ঠোঁটকে ময়শ্চারাইজ করে, যাতে তারা ক্র্যাক না করে এবং আরও শুকিয়ে যায়।
   • আপনি নিজের লিপ বাম তৈরি করতে পারেন এমন অনেকগুলি উপায় রয়েছে। সুগন্ধির জন্য 2 অংশের জলপাই তেল, 2 অংশ ছোলাযুক্ত মোম এবং কয়েক ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেলের সাথে 2 অংশ নারকেল তেল মিশ্রনের চেষ্টা করুন।
   • যদি আপনার আর কিছু না থাকে তবে আপনার ঠোঁটে অল্প নারকেল তেল বা অ্যালোভেরার জেল ছড়িয়ে দিন।
   • কর্পোর, মেন্থল বা ফেনলযুক্ত লিপ বালাম ব্যবহার করবেন না। বেশি পরিমাণে পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করবেন না, কারণ এই প্রতিকারটি যদি আপনি এটি প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করেন তবে স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এটি প্রচুর আর্দ্রতা যোগ করে না।
7. Coverাকনা বা ঠোঁটে টিপুন না। চাপ প্রয়োগের ফলে আঘাতগুলি আরও খারাপ হতে পারে এবং আপনি আরও অনেক ব্যথা অনুভব করতে পারেন। ফোলা অঞ্চলটি coverেকে না দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং এটিকে বাতাসে প্রকাশ করুন।
   • খাবার চিবানোতে ব্যথা হলে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি আরও অনেক বেশি সময় নেয়। স্বাস্থ্যকর মসৃণতা এবং প্রোটিন শেক দিয়ে কিছু খাবার প্রতিস্থাপন করুন এবং একটি খড়ের মাধ্যমে সেগুলি পান করুন।
8. স্বাস্থ্যকর ডায়েট করুন। সোডিয়াম বেশি পরিমাণে নোনতা খাবার খাবেন না। এগুলি ফোলা আরও খারাপ করতে পারে। পর্যাপ্ত ভিটামিন এবং প্রোটিনযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট সাধারণত নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে উত্সাহ দেয়।
   • অম্লীয় খাবার এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি ব্যথা হতে পারে।

অংশ 3 এর 3: একটি কাটা বা ফাটল ঠোঁট চিকিত্সা

1. আপনি আহত হওয়ার পরে দাঁত এবং ঠোঁট পরীক্ষা করুন। যদি আপনার মুখে আঘাত লেগে থাকে তবে আঘাতের জন্য এটি পরীক্ষা করুন। আপনার দাঁত আলগা হয়ে থাকলে এখনই একজন দাঁতের বিশেষজ্ঞকে দেখুন। আপনার যদি গভীর কাটা থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। তিনি বা সে ক্ষত রোধ করতে বা আপনাকে টিটেনাস শট দেওয়ার জন্য ক্ষতটি সেলাই করতে পারেন।
2. স্যালাইন সলিউশন দিয়ে ক্ষতটিকে নির্বীজন করুন। 1 টেবিল চামচ (15 গ্রাম) লবণ গরম পানিতে 250 মিলি দ্রবীভূত করুন। স্যালাইনের দ্রবণে একটি সুতির সোয়াব বা তোয়ালে ডুবিয়ে রাখুন এবং ঘাটি হালকা করে ফেলুন। এটি প্রথমে স্টিং করবে তবে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেবে।
3. ঠান্ডা এবং উষ্ণ সংক্ষেপে প্রয়োগ করুন। উপরে বর্ণিত হিসাবে, একটি তোয়ালে মোড়ানো আইস কিউব বা আইস ব্যাগ আঘাতের দিন ফোলাভাব হ্রাস করবে। প্রাথমিক ফোলাভাব কমে গেলে, ক্ষতস্থানে রক্ত ​​প্রবাহকে উত্তেজিত করতে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াটিতে সহায়তা করার জন্য উষ্ণ, ভেজা তোয়ালে স্যুইচ করুন। আপনার ঠোঁটের বিরুদ্ধে ঠান্ডা বা উষ্ণ সংকোচনটি দশ মিনিটের জন্য ধরে রাখুন এবং তারপরে সংক্ষেপণটি আবার চাপানোর আগে এক ঘন্টা বিরতি নিন।

পরামর্শ

• এটি সাধারণত ঠোঁটের ফোলাভাবের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কাজ করে, ফোলাটি ছিদ্র, ক্ষত বা কাটা থেকে whether
• একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম একটি খোলা কাটা সংক্রামিত হতে বাধা দেয় এবং ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। তবে এই জাতীয় মলম ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে কাজ করবে না (যেমন হার্পস), কিছু লোকের মধ্যে ত্বকের জ্বালা হতে পারে এবং গিলে ফেললে ক্ষতিকারক হতে পারে। অ্যান্টিবায়োটিক মলম ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

সতর্কতা

• যদি আপনার ঠোঁট দু'সপ্তাহ পরেও ফুলে যায় তবে চিকিত্সার যত্ন নিন। আপনার সম্ভবত কোনও সংক্রমণ বা অন্য কোনও গুরুতর অবস্থা রয়েছে।
• ওভার-দ্য কাউন্টার মলম এবং ভেষজ প্রতিকারগুলি বিপজ্জনক হতে পারে কারণ আপনি সেগুলি গ্রাস করতে সক্ষম হতে পারেন। কোনও তাত্পর্যপূর্ণ প্রমাণ নেই যে আর্নিকা এবং চা গাছের তেল সাহায্য করে এবং বিশেষত চা গাছের তেল খুব তাত্পর্যপূর্ণ হতে পারে যদি আপনি তেলটি খাওয়ান।

প্রয়োজনীয়তা

• বরফ বা বরফ ব্যাগ
• তোয়ালে
• ঠোঁট বালাম
• লবণ
• জল