কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: তরল দিয়ে আপনার কান পরিষ্কার করা
• পদ্ধতি 2 এর 2: নিজেকে একজন চিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করে চিকিত্সা করুন
• পদ্ধতি 3 এর 3: সাধারণ ভুল এড়ানো
• পরামর্শ
• সতর্কতা

ইয়ারউক্স একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা কান এবং কানের খাল রক্ষা করতে সহায়তা করে তবে কখনও কখনও এটি শ্রবণ সমস্যা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনার গুরুতর লক্ষণগুলি থাকে যেমন আপনার কানে বাজে বেড়ানো, শ্রবণশক্তি দুর্বল হওয়া বা মাথা ঘোরা হওয়া আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনার কানে সংক্রমণ হতে পারে বা অন্য কোনও গুরুতর অবস্থা হতে পারে। স্যালাইন সলিউশন, হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং খনিজ তেলের মতো কানের সুরক্ষিত তরল দিয়ে অতিরিক্ত মোমগুলি সরিয়ে আপনি নিয়মিত আপনার কান পরিষ্কার করতে পারেন। আপনি যা-ই চয়ন করুন না কেন, সর্বদা আপনার কানের সাথে আলতোভাবে আচরণ করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন যাতে ভালের চেয়ে বেশি ক্ষতি না করে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: তরল দিয়ে আপনার কান পরিষ্কার করা

1. স্যালাইন সলিউশন দিয়ে আপনার কান ধুয়ে ফেলুন। স্যালাইন সলিউশন আপনার কান থেকে মোম অপসারণ করার একটি মৃদু এবং কার্যকর পদ্ধতি। স্যালাইনের দ্রবণে একটি তুলার বল ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে সিলিংয়ের দিকে প্রশ্নে কানের দিকে ঝুঁকুন এবং আপনার কানের মধ্যে কয়েক ফোঁটা স্যালাইনের মিশ্রণ নিন। স্যালাইন কাজ করতে এক মিনিটের জন্য আপনার মাথাটি iltালুন, তারপরে আপনার কানটি আর্দ্রতা প্রবাহিত হতে দিতে আপনার মাথাটি অন্যদিকে ঝুঁকুন।
   • আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে আপনার বাইরের কানটি তোয়ালে দিয়ে আলতো করে শুকিয়ে নিন।
   • আপনি ড্রাগ স্টোর থেকে একটি রেডি-টু-ড্রিঙ্ক সলিউশন ক্রয় করতে পারেন বা দুটি চামচ (10 গ্রাম) নন-আয়োডিনযুক্ত লবণের সাথে পাতিত পানির গ্যালন মিশিয়ে নিজের তৈরি করতে পারেন। পাতিত পানির জায়গায় আপনি ট্যাপের পানি ব্যবহার করতে পারেন তবে কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য জল সিদ্ধ করুন এবং ব্যবহারের আগে এটি ঠান্ডা হতে দিন।
   • যদি আপনার মোম শক্ত হয় এবং আপনার কানে আটকে থাকে তবে আপনাকে প্রথমে কয়েক ফোঁটা হাইড্রোজেন পারক্সাইড, শিশুর তেল বা বাণিজ্যিকভাবে উপলভ্য মোম অপসারণ পণ্য দিয়ে এটি নরম করতে হবে।

   টিপ: এমন জল ব্যবহার করুন যা প্রায় দেহের তাপমাত্রায় থাকে। আপনার শরীরের চেয়ে শীতল বা উষ্ণতর জল ব্যবহার আপনাকে চঞ্চল করে তুলতে পারে।

   
   
2. হাইড্রোজেন পারক্সাইড সহ নরম জেদী মোম হাইড্রোজেন পারক্সাইডেরও সুবিধা রয়েছে যে এটি শক্ত কানের মোম দ্রবীভূত করতে পারে। আপনার কান পরিষ্কার করতে, একটি পরিষ্কার জল তুলা বল এক অংশ জল এবং এক অংশ হাইড্রোজেন পারক্সাইড মিশ্রণে, বা একটি পিপেট বা বেলুন সিরিঞ্জ দিয়ে কয়েক ফোঁটা হাইড্রোজেন পারক্সাইড আঁকুন। আপনার মাথাটি পাশের দিকে কাত করুন যাতে আপনার কানের মুখোমুখি হয় এবং আপনার কানে তিন থেকে পাঁচ ফোটা আর্দ্রতা ফোঁটা করে। পাঁচ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপরে আর্দ্রতাটি আবার প্রবাহিত হতে দিতে আপনার কানটি ধরে রাখুন।
   • কেবল জল বা স্যালাইনের দ্রবণ দিয়ে আপনার কানটি ধুয়ে ফেলা ভাল ধারণা হতে পারে।
   • আপনি এই মিশ্রণটি সপ্তাহে দু'বার তিনবার ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি কানে ব্যথা এবং জ্বালা অনুভব করেন তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
3. হাইড্রোজেন পারক্সাইডের বিকল্প হিসাবে শিশুর তেল বা খনিজ তেল ব্যবহার করে দেখুন। হাইড্রোজেন পারক্সাইডের মতো শিশুর তেল এবং খনিজ তেলগুলি জেদী মোমকে সরানো সহজ করার জন্য নরম করতে পারে। একটি পিপেট ব্যবহার করে, আপনার কানে তেলের দু-তিন ফোঁটা রাখুন, তারপরে তেলটি প্রবেশ করতে দিতে দুই থেকে তিন মিনিটের জন্য আপনার কান ধরে রাখুন। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে, আপনার কানের তেল এবং মোমটি বের হওয়ার জন্য আপনার মাথাটি পাশের দিকে কাত করুন।
   • এর জন্য আপনি গ্লিসারিনও ব্যবহার করতে পারেন।
   • স্যালাইন সলিউশন দিয়ে আপনার কান ধুয়ে দেওয়ার আগে আপনার মোমকে নরম করতে তেল ব্যবহার করুন।
4. স্যাঁতসেঁতে কান শুকানোর জন্য অ্যালকোহল এবং সাদা ভিনেগার ব্যবহার করুন। অ্যালকোহল এবং সাদা ভিনেগার একটি মিশ্রণ আপনার কান পরিষ্কার করার পাশাপাশি অতিরিক্ত আর্দ্রতা শুকিয়ে যেতে পারে যা জ্বালা এবং জ্বলন সৃষ্টি করতে পারে। একটি পরিষ্কার গ্লাসে, এক চা চামচ (5 মিলি) সাদা ভিনেগার এক চা চামচ (5 মিলি) অ্যালকোহল ঘষে মিশ্রিত করুন। কিছুটা তরলকে একটি পাইপেট দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন এবং কানে ছয় থেকে আট ফোটা রেখে দিন। মিশ্রণটি পুরো কানের খালে প্রবাহিত হতে দিন, তারপরে আপনার কানের আর্দ্রতা বের হওয়ার জন্য আপনার মাথাটি কাত করুন।
   • যদি আপনার কান সর্বদা আর্দ্র থাকে তবে আপনার ডাক্তার এটির পরামর্শ দিলে আপনি কয়েক মাস ধরে এই মিশ্রণটি সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করতে পারেন। তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং যদি আপনার জ্বালা এবং রক্তক্ষরণ হয় তবে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

পদ্ধতি 2 এর 2: নিজেকে একজন চিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করে চিকিত্সা করুন

1. আপনার যদি অবরুদ্ধ কানের লক্ষণ থাকে তবে ডাক্তারকে দেখুন see আপনি যদি মনে করেন আপনার কানে প্রচুর পরিমাণে মোম রয়েছে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। অতিরিক্ত মোমকে নিরাপদে অপসারণের পাশাপাশি, আপনার লক্ষণগুলি আরও গুরুতর অন্তর্নিহিত অবস্থার ইঙ্গিত দেয় কিনা তা আপনার ডাক্তার পরীক্ষা করে দেখতে পারেন। যদি আপনার লক্ষণগুলি থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন:
   • কানেচে
   • আপনার কানে একটি পূর্ণ বা অবরুদ্ধ অনুভূতি
   • আপনার কানে চুলকানি
   • আপনার কানে স্পর্শ করলে ব্যথা হয়
   • অসুবিধা শ্রবণ
   • আপনার কানে বাজে শব্দ
   • মাথা ঘোরা
   • সর্দি বা অন্য কোনও অবস্থার কারণে কাশি হয় না

   তুমি কি জানতে? শ্রবণ এইডগুলি আপনার কানগুলিকে আরও মোম তৈরি করতে পারে এবং মোমটি আপনার শ্রবণ সহায়কগুলির ক্ষতি করতে পারে। আপনার যদি হিয়ারিং এইড থাকে তবে অতিরিক্ত মোমের জন্য কানটি পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

   
   
2. আপনার ডাক্তারকে কানের সংক্রমণ বা অন্যান্য অন্তর্নিহিত অবস্থার কথা বলতে বলুন। আপনার যদি কানের সংক্রমণ বা কানে আঘাত লেগে থাকে যা নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির কারণ হয়ে থাকে, তবে আরও ক্ষতি রোধ করার জন্য সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার কানের সংক্রমণ বা কানের সাথে অন্য সমস্যা যেমন: ক্ষতিগ্রস্ত কান্নাকাটি হলে আপনার কান পরিষ্কার করা বিপজ্জনক হতে পারে।
   • আপনার যদি কানের সংক্রমণ হয় তবে আপনার চিকিত্সা সংক্রমণটি সারিয়ে তুলতে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারেন। আপনার চিকিত্সক আপনাকে না বললে তরল cottonালা বা সংক্রামিত কানে সুতির কুঁড়ির মতো জিনিস putালাও না।
   • আপনার কানের ক্ষতিগ্রস্ত কান বা কোনও বিদেশী জিনিস আপনার কানে আটকে থাকলে আপনি নিজের কান থেকে মোমটি সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না।
3. আপনার ডাক্তারের সাথে অতিরিক্ত মোম অপসারণ নিয়ে আলোচনা করুন। যদি আপনার কানে খুব বেশি মোম থাকে এবং আপনি নিজে এটি অপসারণের চেষ্টা করতে না চান তবে আপনার ডাক্তার আপনার কান পরিষ্কার করার জন্য একটি সাধারণ চিকিত্সা করতে পারেন। আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন কি তিনি বা তিনি আপনার মোমকে কুরিটেট (কানের খাল থেকে মোমগুলি ছিঁড়ে ফেলার জন্য ডিজাইন করা একটি বাঁকা যন্ত্র) বা উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
   • আপনার চিকিত্সা আপনার কান থেকে অতিরিক্ত মোম অপসারণ করতে ওষুধযুক্ত কানের ড্রপও লিখে দিতে পারেন। পণ্য প্যাকেজিংয়ের দিকগুলি সাবধানতার সাথে অনুসরণ করুন কারণ এটি ভুলভাবে ব্যবহার করা হলে এটি আপনার কান ও কানের খালের ক্ষতি করতে পারে can

পদ্ধতি 3 এর 3: সাধারণ ভুল এড়ানো

1. কেবলমাত্র আপনার কানকে পর্যাপ্তরূপে পরিষ্কার করতে সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন। আপনি আপনার বাইরের কান থেকে মোম মুছতে তুলো swabs ব্যবহার করতে পারেন, তবে সেলাই না আপনার কানের খালে সুতির swabs। আপনার কানের খালের টিস্যু খুব সূক্ষ্ম। আপনি যদি আপনার কানের খালের কাছে আপনার কানের খালের কাছে টিস্যুটি আঘাত করেন তবে সহজেই আপনার কানের খালের ক্ষতি হতে পারে।
   • সুতির সোয়াবগুলি আপনার কানের মধ্যে মোমকে আরও গভীরভাবে ঠেলে দেয় যা আপনার কান আটকে, ক্ষতি করতে এবং জ্বালা করতে পারে।
2. কানের মোমবাতি ব্যবহার করবেন না। এই ধরনের চিকিত্সায়, একটি শঙ্কু-আকৃতির ডিভাইস কানের মধ্যে isোকানো হয় এবং অন্য প্রান্তে একটি মোমবাতি জ্বালানো হয়। এটি এমন একটি শূন্যস্থান তৈরি করবে যা কানের মোম এবং অন্যান্য ধ্বংসাবশেষ টানবে। তবে কানের মোমবাতি মোটেও কাজ করে না এবং এতে বিভিন্ন আঘাত ও কানের সমস্যা হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
   • কানের রক্তপাত
   • ভাঙ্গা কান্না
   • মুখ, মাথার ত্বক, বা কানের খাল বা পোড়া চুলগুলিতে পোড়া

   সতর্কতা: কানের মোমবাতিগুলি মোমকে আপনার কানের খালের গভীরে ঠেলে দিতে পারে ঠিক যেমন আপনি যখন সুতির কুঁড়ি ভুলভাবে ব্যবহার করেন use এটি আপনার কান আটকে রাখতে পারে।

   
   
3. তরলগুলি আপনার কানে জোর করবেন না। চিকিত্সকরা এটি করতে পারেন, তবে এটি নিজে না করাই ভাল। কানের খালে জোর করে ইনজেকশন করা তরলগুলি কানের কানের পিছনে পেতে পারে এবং কানের সংক্রমণ হতে পারে বা অভ্যন্তরের কানের ক্ষতি করতে পারে।
   • আপনার কান ধুয়ে নেওয়ার সময় একটি পিপেট, সুতির বল বা বেলুন সিরিঞ্জ ব্যবহার করুন এবং ড্রপ করে আলতো করে আপনার কানের ড্রপে তরলটি pourালুন।
   • যদি আপনার কানে ফাটা কান্না বা টিউব থাকে তবে আপনার কানে তরল pourালাবেন না।

পরামর্শ

• কেবলমাত্র কানের ড্রপ ব্যবহার করুন যদি আপনার ডাক্তার তাদের পরামর্শ বা পরামর্শ দেয়।
• আপনার কান বাছবেন না, কারণ আপনার হাতে ব্যাকটিরিয়া থাকতে পারে যা আপনাকে কানের সংক্রমণের সম্ভাবনা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• আপনি যদি কোনও শিশু থেকে মোম সরাতে চান তবে ঘরোয়া প্রতিকারের পরিবর্তে ডাক্তারের সাথে দেখা ভাল।
• আপনি যদি এক সপ্তাহের জন্য ঘরে কান দিয়ে চিকিত্সা করেন এবং আপনার এখনও মনে হয় যে এগুলি মোম পূর্ণ।
• আপনার কানের খালের সংকীর্ণ খোলার চেয়ে কানে তুলো swabs yourোকান না। যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে মোম বা সুতির সোয়াকে নিজের কানের দুলের বিরুদ্ধে চাপ দেন তবে আপনার কানের ক্ষতি হতে পারে।

সতর্কতা

• যদি আপনার কানের ব্যথা হয়, জ্বর হয়, শ্রবণশক্তি হ্রাস পায় এবং কানে বাজতে থাকে তবে আপনার চিকিত্সার পরামর্শ না দিয়ে ঘরোয়া প্রতিকার সহ মোম সরিয়ে ফেলার চেষ্টা করবেন না।