কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পার্ট 1 এর 1: পারস্পরিক উত্তেজনা মুক্তি
• ৪ য় অংশ: হিংসা নিয়ে কাজ করা
• 4 এর 3 অংশ: পিতামাতার সাহায্য নেওয়া Get
• ৪ র্থ অংশ: আপনার এবং আপনার ভাইয়ের মধ্যে সীমানা স্থাপন করা
• পরামর্শ
• সতর্কতা

একজন ভাই আজীবন বন্ধু হতে পারে তবে কোনও এক সময় আপনি এবং আপনার ভাই একে অপরের সাথে মতবিরোধে লিপ্ত হতে পারেন। শান্ত ও যুক্তিযুক্ত উপায়ে ভাইদের সাথে ইস্যুগুলি পরিচালনা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অন্য ব্যক্তির বিরুদ্ধে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া করা কেবল আগুনের জ্বালানী যোগ করে। যদি আপনি কীভাবে আপনার ভাইকে বিরক্তিকর হওয়া থেকে বিরত রাখতে শিখেন তবে আপনি আরও উন্নতি করতে এবং আরও দৃ stronger় সম্পর্ক বিকাশ করতে শিখতে পারেন।

পদক্ষেপ

পার্ট 1 এর 1: পারস্পরিক উত্তেজনা মুক্তি

1. সাড়া দেওয়ার পরিবর্তে আপনার ভাইকে উপেক্ষা করুন। যদি আপনার ভাইয়ের সমস্যা হয় তবে আপনাকে অস্থায়ীভাবে তাকে উপেক্ষা করতে হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ভাইবোনের সম্পর্কের জন্য এটি খুব কার্যকর কৌশল নয়, তবে আপনি যদি রেগে যাওয়ার বিষয়টি এড়াতে চান তবে কিছু সময়ের জন্য এটিকে অবহেলা করা ভাল।
   • সাড়া না দেওয়া দুর্বলতার লক্ষণ নয়। বিপরীতে, অন্যদের প্রতিক্রিয়া জানানোর চেয়ে তাদের উস্কানির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করতে আরও শক্তি এবং ইচ্ছাশক্তি লাগে।
   • আপনি কী করবেন বা কোন প্রতিক্রিয়া জানাবে না তা নিজের জন্য নির্ধারণ করতে হবে তা ভুলে যাবেন না। আপনার ভাই যতবার আপনাকে বিরক্তি জানায় প্রতিবার এটি প্রবেশ করা কঠিন, বিশেষত যদি সে খুব সংবেদনশীল না হয়।
   • আপনি যদি আপনার ভাইয়ের আশা করেন যেভাবে আপনি তার প্রতিক্রিয়া না জানায় (বিরক্ত বা বিরক্ত হওয়ার মতো), অবশেষে তিনি ক্লান্ত হয়ে পড়বেন এবং হাল ছেড়ে দেবেন।
2. যদি আপনি প্রতিক্রিয়া জানান, শান্ত থাকুন। যদি আপনার ভাই আপনাকে বিরক্ত করে তোলে, তবে আপনি রাগের বশে তাকে আঘাত করার জন্য বা নিজেকে বিরক্তিকর উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে প্ররোচিত হতে পারেন। তবে এই ধরণের প্রতিক্রিয়া পরিস্থিতি আরও খারাপ করে দেবে। আপনি যখনই কড়া কথায় বা বিরক্তিকর আচরণের সাথে সাড়া দেওয়ার তাগিদ অনুভব করেন, মনে রাখবেন আপনি শান্ত হন এবং সংগ্রহ করেন, আপনি রাগান্বিত হওয়ার চেয়ে আপনার ভাইয়ের বিরক্তিকর আচরণ বন্ধ করার সম্ভাবনা বেশি।
   • একটি দীর্ঘ শ্বাস নিন এবং আস্তে আস্তে এটি ছেড়ে দিন। দ্রুত বসতি স্থাপনের জন্য আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণটিতে আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখুন।
   • সাড়া দেওয়ার আগে 10 টি গণনা করার চেষ্টা করুন। এই 10 সেকেন্ডের মধ্যে একটি গভীর শ্বাস নিন এবং বাইরে যান এবং কীভাবে আপনি নিজেকে শান্ত ও যুক্তিযুক্তভাবে প্রকাশ করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন।
   • আপনার যদি 10 সেকেন্ডের বেশি প্রয়োজন হয় তবে কিছুক্ষণ হাঁটুন বা কয়েক মিনিটের জন্য ঘরটি ছেড়ে যান। আপনার ভাইকে জানুন যে আপনি এখনই ফিরে এসেছেন এবং আপনি কী বলতে চান এবং কীভাবে সেরা বলা যায় তা নিয়ে ভাবুন।
3. আপনার ভাইয়ের সাথে সমঝোতা করুন। যখনই আপনি আপনার ভাইয়ের সাথে শান্তিপূর্ণ সমাধানের জন্য আলোচনা করতে পারেন, এটি করার চেষ্টা করুন। কখনও কখনও এর অর্থ পরিস্থিতির কিছু দিক নিয়ে আপস করা বা আপনার ভাইয়ের প্রয়োজনগুলি অল্প সময়ের জন্য আপনার আগে রেখে দেওয়া হতে পারে। শেষ পর্যন্ত, এটি পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলতে এবং ভবিষ্যতের দ্বন্দ্ব রোধে সহায়তা করবে।
   • আপনার ভাইকে সরাসরি যা জিজ্ঞাসা করুন তিনি যা চান তা জিজ্ঞাসা করুন।
   • দেখান যে আপনি আপনার ভাইয়ের কথা শোনেন এবং তাঁর কী বলতে হবে সে যত্নশীল এবং তিনি যা বলেছেন তা পুনরায় ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করুন। এর মতো কিছু বলুন, "আমার ধারণা আমি আপনার বক্তব্যটি বুঝতে পেরেছি। আপনি বলছেন যে আমি যখন _________ করি তখন আপনি নিজেকে অনুভব করেন এবং এর ফলে সমস্যা হয় "।
   • উভয়ের জন্য একটি সুবিধাজনক সমাধান খোঁজার চেষ্টা করুন। আপনার ভাইকে ইনপুট জিজ্ঞাসা করুন, আপনার মতামতটি বলুন এবং সমঝোতার চেষ্টা করুন।
   • উপলব্ধি করুন যে কেউ সর্বদা তাদের পথ পায় না। লক্ষ্যটি হ'ল এমন একটি সমাধান অনুসন্ধান করা যা আপনি এবং আপনার ভাই উভয়ই কিছুটা সন্তুষ্ট হতে পারেন, যদিও এটি আপনি যে সমাধানটির আশা করেছিলেন তা না হলেও।
4. আপনার ভাইকে ইতিবাচক মনোযোগ দিন। বিরক্তিকর ভাইবোনদের সাধারণ কারণ হ'ল একঘেয়েমি। হতে পারে আপনার ভাই বিরক্ত হয়েছেন বা মনে করছেন তিনি যথেষ্ট মনোযোগ দিচ্ছেন না। নিজেকে লড়াই করে বা নিজেকে বিরক্ত করে তাকে নেতিবাচক মনোযোগ দেওয়ার পরিবর্তে একসাথে মজাদার এবং উত্পাদনশীল কিছু করার চেষ্টা করুন।
   • একসাথে কিছু মজা করার ফলে আপনার ভাইয়ের মনোযোগ দ্রুত বিরক্তিকর হওয়া থেকে সরিয়ে নেওয়া উচিত এবং ভাগ করা অভিজ্ঞতার মাধ্যমে আপনাকে বন্ধন করতে সহায়তা করতে পারে।
   • এক সাথে হাইকিং বা বাইক চালিয়ে যান (আপনি যদি যুবা হন তবে প্রথমে আপনার পিতামাতার সম্মতি পান কিনা তা নিশ্চিত করুন), বা সিনেমা দেখার মতো, কোনও ধাঁধা সমাধান করতে, বা ভিডিও গেম খেলার মতো ঘরের মধ্যে কিছু করুন (যদিও এটি আরও লড়াইয়ের কারণ হতে পারে)।
5. ব্যক্তিগতভাবে অপমান / বিরক্তি না নেওয়ার চেষ্টা করুন। আক্রমণাত্মক / বিরক্তিকর আচরণের দ্বারা ব্যক্তিগতভাবে অসন্তুষ্ট হওয়া বা বিরক্ত হওয়া খুব কঠিন হতে পারে। যাইহোক, দিনের শেষে, আপনার ভাই এখনও আপনার ভাইবোন এবং আপনার যত্ন করে। আপনার ভাইকে জানতে দিন যে তিনি আপনাকে বিরক্ত করছেন এবং সমাধানের সন্ধান করার চেষ্টা করছেন, তবে এটি ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না।
   • আপনার ভাই সম্ভবত আপনার অনুভূতিতে আঘাত করার চেষ্টা করছেন না তা জেনে রাখুন। কিছু লোক (বিশেষত কম বয়সে) এর চেয়ে ভাল আরও কিছু জানেন না।
   • আপনার ভাই সম্ভবত এক ঘন্টা পরে তিনি যে কদর্য বা ক্ষতিকারক জিনিস বলেছিলেন তা ভুলে যাবেন, তাই কোনও হতাশায় বসে সময় নষ্ট করবেন না।
   • মনে রাখবেন, আপনি তাকে বিরক্ত করে আপনি তাকে নিজের উপর ক্ষমতা দিচ্ছেন। যদি তিনি লক্ষ্য করেন যে আপনি তাঁর দ্বারা বিরক্ত হয়ে উঠছেন, তবে তিনি বিরক্তিকর / ক্ষতিকারক আচরণ চালিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি রয়েছে।

৪ য় অংশ: হিংসা নিয়ে কাজ করা

1. বুঝতে পারুন jeর্ষা বিরক্তিকর আচরণের কারণ হতে পারে। আপনার ভাই যদি আপনার জীবনের কিছু দিক নিয়ে alousর্ষা করে তবে সে হতাশাকে প্রতিরোধ করতে শুরু করবে। যদি আপনি ভাবেন যে এটিই হতে পারে তবে আপনার jeর্ষা আপনাকে কীভাবে আঘাত করছে এবং আপনার মধ্যে সমস্যা সৃষ্টি করছে সে সম্পর্কে আপনি কমপক্ষে আপনার ভাইয়ের সাথে সরাসরি এবং সৎ কথোপকথনের চেষ্টা করতে পারেন।
   • আপনার পরিস্থিতি এবং যখন আপনার ভাই আপনার প্রতি বিরূপ আচরণ শুরু করলেন তখন চিন্তা করুন। তিনি কি আপনার গ্রেড, আপনার সম্পত্তি বা আপনার জীবনধারা সম্পর্কে alousর্ষা করতে পারেন?
   • আপনার ভাই সম্ভবত তার হতাশাগুলি রোধ করার জন্য একটি সাধারণ তাগিদ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়।
   • আপনার ভাই যদি হিংসুক হন কারণ আপনি এখন যা কিছু করছেন আপনি দুজন একসাথে কাটানোর সময় থেকে সময় নিচ্ছেন, কেবল তার সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করা ভাল। তবে আপনার নিজের সীমানা নির্ধারণ করা এবং সেগুলির প্রতি শ্রদ্ধা জানাতে তাকে জানান important
2. আপনার ভাইকে আরও সুখী করার উপায়গুলি সন্ধান করুন। আপনার ভাইয়ের হিংসা সম্ভবত অপর্যাপ্ত মনোযোগ সহকারে করতে হবে। আপনি যদি তার সম্পর্কে ভাল লাগার মতো জিনিসগুলি খুঁজে পেয়ে তাকে নিজের সম্পর্কে আরও ভাল অনুভব করতে পারেন তবে এটি তাকে তার হিংসাত্মক আক্রমণ থেকে মুক্ত করতে সহায়তা করতে পারে।
   • এমনকি আপনি যদি আপনার ভাইকে নিজের মতো জিনিসগুলি না দিতে পারেন তবে আপনি এখনও তাকে খুশি হওয়ার জন্য কিছু খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারেন। এটি, অন্তত অস্থায়ীভাবে, তার বিরক্তিকর আচরণকে আটকাতে পারে।
   • আপনার ভাইকে যে জিনিসগুলি ভাল সেগুলি মনে করিয়ে দিন। আপনার ভাই যদি হিংসুক হন যে আপনি আপনার ফুটবল দলের জন্য নির্বাচিত হয়েছেন, তাকে অন্য বিষয়গুলিতে কতটা ভাল, বা স্কুলে তিনি কতটা ভাল করছেন তা তাকে মনে করিয়ে দিন।
3. আপনার কাছে যা আছে তা পেতে আপনার ভাইকে অনুপ্রাণিত করুন। যদি আপনার ভাইয়ের বিরক্তিকর আচরণ হিংসার দ্বারা উদ্বুদ্ধ হয়, আপনার কাছে যা আছে তা পেতে (বা এমন কিছু) তাকে সহায়তা করা পরিস্থিতি সমাধানের এক উপায়। অবশ্যই এটি সর্বদা সম্ভবপর নয়, তবে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে এটি একটি .র্ষাযুক্ত ভাইবোনকে শান্ত করতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, যদি আপনার ভাই আপনাকে তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করে দেখেন তবে সে আপনাকে কম lessর্ষা করতে শিখতে পারে।
   • আপনার ভাই যদি আপনার ভাল গ্রেডের জন্য alousর্ষা করে তবে তাকে অধ্যয়ন করতে সহায়তা করার প্রস্তাব দিন।
   • তিনি যদি হিংসুক হন যে আপনি খেলাধুলায় আরও ভাল, তাকে আরও ভাল হতে সহায়তা করার জন্য তার সাথে ছুড়ে দেওয়া বা অনুশীলন করার জন্য কিছু সময় ব্যয় করুন।
   • যদি তিনি হিংসুক হন যে আপনার কোনও বয়ফ্রেন্ড বা বান্ধবী রয়েছে এবং তিনি না করেন তবে তাকে কাউকে জিজ্ঞাসা করতে সহায়তা করার প্রস্তাব দিন (যদি তিনি যথেষ্ট বয়স্ক হয়ে থাকেন)।
   • আপনার ভাইয়ের প্রতি alousর্ষা করা যাই হোক না কেন, পয়েন্টটি হ'ল তাকে দেখাতে হবে যে সে এখন যা আছে তার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। যদি আপনি তাকে তার পছন্দসই জিনিসটি পেতে সহায়তা করার প্রস্তাব দেন তবে তিনি তার বর্তমান পরিস্থিতি পরিবর্তনে আরও বেশি গ্রহণযোগ্য হয়ে উঠবেন।

4 এর 3 অংশ: পিতামাতার সাহায্য নেওয়া Get

1. পিতামাতার প্রয়োজনীয় আচরণগুলি সনাক্ত করুন। আপনি এবং আপনার ভাই একসাথে বড় হওয়ার সময়, আপনি সম্ভবত প্রায়শই যথেষ্ট বিতর্ক করেছিলেন। যাইহোক, কখনও কখনও এমন যুক্তি থাকে যেগুলি একটি লাইন অতিক্রম করে এবং প্রতিকূল আচরণ বা এমনকি বুলিং আচরণে পরিণত হয়। এই ক্ষেত্রে, এমন পিতামাতাকে জড়িত করা ভাল যারা পরিস্থিতিতে মধ্যস্থতা করতে পারে এবং প্রয়োজনে ব্যবস্থা নিতে পারে।
   • ভাইবোনকে জ্বালাতন করা স্বাভাবিক। যাইহোক, যদি আপনার ভাই আপনাকে কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে একই বিষয় সম্পর্কে নির্যাতন চালিয়ে যেতে থাকে তবে তা বর্বর আচরণ হতে পারে।
   • যদি আপনার ভাই কোন যুক্তির পরে ক্ষমা চান না বা সংশোধন করার চেষ্টা না করেন, বা যদি সে আপনার প্রতি শত্রু থাকে তবে তা হুমকির চিহ্ন।
   • লম্বা / বয়স্ক / আরও জনপ্রিয় হওয়ার মতো এক ধরণের সুবিধা থাকলে তাড়াতাড়ি সহজ ভাইবোনের প্রতিদ্বন্দ্বিতা হুমকির মুখে ফেলে দিতে পারে।
   • আপনি যদি ভাবেন যে আপনার ভাই আপনাকে সত্যিই হুমকি দিচ্ছে, এখনই একজন পিতামাতার সাথে কথা বলুন।
2. আপনার পিতামাতাকে একটি কথোপকথনে মধ্যস্থতা দিন। আপনি যদি ভাবেন যে কোনও পরিস্থিতি হাতছাড়া হয়ে যাচ্ছে এবং আপনি নিজেই কোনও চুক্তিতে পৌঁছাতে অক্ষম হন, তবে একজন বা বাবা-মা উভয়ই একটি সভার ব্যবস্থা করানো সহায়ক। এটি আপনাকে এবং আপনার ভাই উভয়কেই নিরাপদ, সহায়ক পরিবেশে দ্বন্দ্ব সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি প্রকাশ করার অনুমতি দিতে পারে। শেষ পর্যন্ত কীভাবে এগিয়ে যাওয়া যায় সে সম্পর্কে বাধ্যতামূলক পরামর্শ প্রদানের সাথে কোনও মতবিরোধ দেখা দিলে আপনার বাবা-মাও শান্তি বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারেন।
   • আপনার বাবা-মাকে আপনার দুজনের সাথে আলাদাভাবে কথা বলতে বলুন, তারপরে একসাথে পারিবারিক আলোচনার নেতৃত্ব দিন।
   • আপনার পিতামাতাকে এমন একটি সমাধান সন্ধানের জন্য উত্সাহিত করুন যা সবাইকে খুশি করে। আদর্শভাবে, আপনার একরকম উইন-উইন পরিস্থিতি পেতে সক্ষম হওয়া উচিত।
   • যদি আপনি একা আপনার ভাইয়ের সাথে আপস করতে না পেরে থাকেন তবে আপনার বাবা-মায়ের শেষ কথাটি দ্বন্দ্বের সমাধান করা উচিত।
3. নিয়ম প্রয়োগ করতে আপনার পিতামাতাকে উত্সাহিত করুন। যদি আপনার পিতামাতারা আপনার ভাইয়ের আক্রমণাত্মক, বিরক্তিকর বা অন্যথায় সমস্যাযুক্ত আচরণকে উপেক্ষা করে থাকেন তবে আপনার এটি তাদের নজরে আনতে হবে। আপনার পিতামাতাকে সৎ হওয়ার জন্য অনুরোধ করুন এবং আপনার এবং আপনার ভাইয়ের জন্য একই নিয়মগুলি প্রয়োগ করুন এবং শান্তি বজায় রাখার জন্য নিয়মগুলি প্রয়োগ করুন।
   • আপনার পিতামাতারা পরিস্থিতি সম্পর্কে অবহিত হতে পারে না, বা তারা এর বিশালতা সম্পর্কে অবগত হতে পারে না।
   • কাজ এবং পরিবারের মধ্যে পিতামাতার পক্ষে ধরা সহজ। আপনি যদি নিজেরাই এই সমস্যাগুলি সমাধান করতে না সক্ষম হন তবে আপনার পিতামাতার নজরে সমস্যা আনার বিষয়টি উল্লেখ করুন।
4. সকলকে একত্রিত করার জন্য পারিবারিক ক্রিয়াকলাপ করার পরিকল্পনা করুন। এটি আপনার ভাইকে এই মুহুর্তে বিরক্ত হওয়া থেকে বিরত রাখতে পারে না, তবে এটি আপনাকে আপনার ভাইবোনের সাথে আরও দৃ relationship় সম্পর্ক তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে। এটি বাড়িতে আপনার দুজনের মধ্যে বিকাশমান যে কোনও টান থেকে খুব প্রয়োজনীয় বিরতিও সরবরাহ করতে পারে।
   • কখনও কখনও বাইরে গিয়ে কোনও ইতিবাচক, ভাগাভাগি হওয়া অভিজ্ঞতাটি কোনও সহোদরের সাথে আরও ভাল সম্পর্ক তৈরি করতে সহায়তা করে।
   • খুব কমপক্ষে, একটি গ্রুপ বেড়াতে আপনার ভাইকে তার সমস্যাযুক্ত আচরণ থেকে বিভ্রান্ত করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
   • প্রত্যেককে আরও সুখী করে এমন জিনিসগুলি খুঁজতে আপনার পরিবারের সাথে এই সময়টি ব্যবহার করুন এবং সেই উপাদানগুলিকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে একীভূত করার চেষ্টা করুন।

৪ র্থ অংশ: আপনার এবং আপনার ভাইয়ের মধ্যে সীমানা স্থাপন করা

1. একে অপরকে ছাড়া বেশি সময় ব্যয় করুন। আপনি বড় ভাই বা কনিষ্ঠ, আপনার ভাইয়ের যখন বাজে আচরণ দেখাচ্ছেন তখন তার সাথে অনেক সময় ব্যয় করা হতাশার হতে পারে। আপনার বাবা-মা যদি আপনাকে বাইরে যাওয়ার সময় নিয়মিত আপনার ভাইকে দেখার জন্য বা তাকে সাথে রাখতে বলেন, তবে আপনার ভাই ছাড়া একাই বেশি সময় কাটাতে বা বন্ধুদের সাথে তাদের সাথে কথা বলুন।
   • ভাইবোনরা যখন একসাথে সময় কাটায় তখন যুক্তিযুক্ত হওয়া সবচেয়ে বড় কারণ স্বাধীনতা এবং স্বতন্ত্রতার বোধগম্যতা।
   • আপনার বাবা-মাকে জানান যে আপনি এবং আপনার পরিবার একসাথে কাটানোর সময়টির প্রশংসা করেন, তবে একা বা বন্ধুদের সাথে আপনার আরও বেশি সময় প্রয়োজন।
   • আপনার বাবা-মাকে মনে করিয়ে দিন যে আপনি এবং আপনার ভাইয়ের সাথে এখনও খুব ভাল সম্পর্ক থাকতে পারে, যদিও আপনারা দুজনেই কম সময়ে এক সাথে থাকেন। যাই হোক না কেন, এটি আপনার একসাথে ব্যয় করার সময়টিকে আরও মজাদার করে তুলবে।
2. আপনার ভাইয়ের দেখাশোনা এড়ানোর চেষ্টা করুন। আপনার বয়স এবং আপনার পরিবারের জীবনযাত্রার উপর নির্ভর করে আপনার পিতা-মাতা প্রায়শই আপনাকে আপনার ভাইকে বাচ্চা দেওয়ার জন্য বলতে পারেন। যখন এটি হয়, জায়গা এবং সময় একা থাকা খুব কঠিন হতে পারে। বিকল্প বা সম্ভাব্য আপস সম্পর্কে আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলুন।
   • কোনও বাচ্চাদের ভাড়া দেওয়ার পরামর্শ দিন। যদি আপনার বাবা-মা এর বিরোধী হন তবে আপনি কমপক্ষে বাচ্চাদের জন্য অতিরিক্ত (অতিরিক্ত) অর্থ চাইতে পারেন।
   • আপনি সপ্তাহে একবার বা দু'বার আপনার ভাইকে ছাড়াই নিজের ভাইয়ের ছেলেমেয়েদের কল্পনা করতে পারেন।
   • আপনার ভাইকে উপস্থিত না করেই এই কথোপকথনটি রাখা সবচেয়ে ভাল কারণ এটি তার অনুভূতিতে আঘাত করতে পারে বা তাকে আপত্তি জানাতে পারে। অল্প বয়সী শিশুদের প্রায়শই বুঝতে পারা যায় যে পিতামাতার আরও দায়িত্ব বা স্বাধীনতা কেন।
3. আপনার কাছে অতিথি থাকলে গোপনীয়তার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যখন আপনার বন্ধুরা বা অন্য কোনও উল্লেখযোগ্য অন্য আসে, আপনার ভাইয়ের সাথে সীমানা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বন্ধুদের আপনার ভাইয়ের বাজে আচরণের মুখোমুখি হওয়া উচিত নয়, বিশেষত যদি সে তাদের উপর আচরণটি লক্ষ্য করার চেষ্টা করে।
   • আপনার ভাইকে থামতে বলুন। যদি সে শুনতে না চায় তবে আপনার পিতামাতাকে জড়িত করার চেষ্টা করুন।
   • আপনার ভাই বাড়িতে নেই বা তার নিজের বন্ধুদের সাথে ব্যস্ত থাকলে আপনি বন্ধুদের আমন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন।
   • আপনার ভাই যদি থামেন না এবং আপনার পিতা-মাতা হস্তক্ষেপ না করেন, আপনার বন্ধুরা যখন দেখেন তখন আপনার গোপনীয়তার অধিকারটি কার্যকর করার জন্য আপনার দরজায় তালা দেওয়া putting
   • লক ইনস্টল করার আগে আপনার পিতামাতাদের অনুমতি চাইতে বলুন, তা না হলে তারা রাগান্বিত বা সন্দেহজনক হয়ে উঠতে পারে।
4. আপনার পিতামাতাকে তাদের নিজের ঘরে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি এবং আপনার ভাই যদি যথাযথভাবে ভাল হয়ে যান তবে ঘর ভাগাভাগি করা একটি দুর্দান্ত সংযোগের অভিজ্ঞতা হতে পারে। আপনি যদি একসাথে না পৌঁছান বা আপনার কেবল নিজের নিজস্ব স্থান প্রয়োজন হয় তবে আপনার প্রয়োজনীয়তা সামঞ্জস্য করার জন্য আপনার পিতামাতাকে আপনার নিজের একটি কক্ষের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।সম্ভবত একটি অতিরিক্ত কক্ষ রয়েছে যা একটি কারুকর্ম ঘর বা হোম অফিস হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যা এখন শয়নকক্ষ এবং সম্ভবত একটি খেলার ঘর হিসাবে পরিবেশন করতে পারে।
   • আপনার থাকার পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে আপনার নিজের ঘর থাকা কোনও বিকল্প হতে পারে না। আপনি খুব ছোট বাঁচতে পারেন, আপনার এবং আপনার ভাইয়ের পক্ষে আপনার নিজের ঘর থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে।
   • আপনার ঘর যদি খুব ছোট হয় তবে আপনি একটি ঘর পুনরায় সাজিয়ে নিতে সক্ষম হবেন যাতে আপনার নিজের জায়গা থাকে। হোম অফিসকে বেডরুমে রূপান্তর করতে বা সম্ভবত বেসমেন্ট বা অ্যাটিকের কিছু অংশ সম্পর্কে আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলুন।
   • আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলার সময় এবং আপনার ইচ্ছা প্রকাশ করার সময় এটিকে গোপনীয়তার বিষয় হিসাবে উত্থাপন করুন। কোনও পিতা-মাতার পক্ষে সংক্ষিপ্ত যুক্তি সমাধানের পরিবর্তে গোপনীয়তা নিশ্চিত করা হলে তার ব্যবস্থা করা অনেক সহজ।
   • আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "মা এবং বাবা, আমি জানি আমাদের খুব বেশি জায়গা নেই। তবে আমার বয়স বাড়ছে, এবং সত্যই আমার নিজের ঘর থাকতে চাই যাতে আমার আরও কিছুটা গোপনীয়তা থাকে। "
   • যদি আপনার পিতামাতারা সরানোর পরিকল্পনা করছেন, তাদের জানান যে নতুন বাড়ি বাছাইয়ের কারণ হিসাবে আপনি আলাদা কক্ষ থাকার পক্ষে সত্যই প্রশংসা করবেন।

পরামর্শ

• আপনাকে বাগড করার পরিবর্তে, তাকে জড়ানোর জন্য কিছু দিন।
• তিনি পছন্দ করেন এমন কিছু কাজ একসাথে করার চেষ্টা করুন এবং যখন আপনি শেষ হয়ে যান, তখন তাকে বলুন আপনি কিছু সময়ের জন্য একা থাকতে চান। আশা করি তিনি তখন আপনাকে সেই জায়গা দেবেন।
• আপনার ভাইয়ের সাথে সুন্দর হওয়ার চেষ্টা করুন। তাকে মনে করিয়ে দিন যে একদিন আপনি হয়ত একমাত্র পরিবার হতে পারেন।
• আপনার ভাইয়ের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ সুরে বলার চেষ্টা করুন যে অন্য লোকেরা যদি সে আপনার সাথে সেভাবে আচরণ করে তবে তার কেমন লাগবে। তিনি বুঝতে পারেন না যে তার নিজের আচরণটি কতটা অপ্রীতিকর হয়েছে।
• আরও পরিপক্ক ব্যক্তি হন এবং আপনার ভাইকে কীভাবে আচরণ করা যায় তা দেখান। তাকে খুতবা দেবেন না, তবে আপনার আচরণের একটি ভাল উদাহরণ হয়ে উঠুন।
• অন্য সমস্ত কিছু যদি ব্যর্থ হয় তবে কেবল তাকে উপেক্ষা করুন। তারপরে সে বিরক্ত হয়ে আপনাকে বিরক্ত করা বন্ধ করবে।
• আপনার ভাইকে আপনার মতো একই জিনিসগুলিতে আগ্রহী। এটি আপনাকে একসাথে কাছে আনতে পারে।
• আপনি তাকে সমর্থন করেন তা দেখান। যদি তার কোনও গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা থাকে তবে এতে যান এবং তাকে উত্সাহিত করুন!
• তিনি যদি আপনাকে বিরক্ত করেন, সম্ভবত কোনও কারণেই তিনি jeর্ষা করছেন।
• তাকে বিনোদনের মাধ্যমে তাকে থামানোর চেষ্টা করুন। তিনি কিছু বিনোদন আরও আগ্রহী হতে পারে।

সতর্কতা

• কখনও কঠোর ভাষা ব্যবহার করবেন না, বা আপনি আপনার পিতামাতার সাথে সমস্যায় পড়বেন।
• যদি আপনার ভাই শারীরিক হয়ে যায় তবে তাকে থামতে বলুন এবং তারপরে আপনার পিতামাতার কাছে যান। লড়াইয়ে লড়াই করলে আরও বেশি ক্ষোভ ও ক্ষোভের সৃষ্টি হয়।
• আপনার ভাই শারীরিক হয়ে উঠলে নিজেকে শারীরিক না করে পিতামাতাকে বলুন। আপনি যদি তাকে আঘাত করেন তবে তিনি সম্ভবত আপনার পিতামাতাকে বলবেন এবং আপনিই তার শাস্তি পেতে পারেন।
• খারাপ আচরণে জড়াবেন না। যদি আপনার ভাই আপনাকে অপমান করার চেষ্টা করে তবে কোনও প্রাপ্তবয়স্ককে বলুন বা চলে যান।
• ভাইকে বকাঝকা বা আঘাত করবেন না।
• যখন আপনার ভাইয়ের বর্বরতা এতো খারাপ হয় তখন কেউ আপনাকে সহায়তা না করে, সন্তানের ফোন বা পুলিশে যোগাযোগ করুন।