কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 4 এর 1: প্রস্তাবিত চিকিত্সা বিকল্পগুলি
• 4 এর 2 পদ্ধতি: অতিরিক্ত চিকিত্সা
• পদ্ধতি 4 এর 3: বিকল্প অনিয়ন্ত্রিত হোম প্রতিকার
• 4 এর 4 পদ্ধতি: প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
• সতর্কতা

যৌনাঙ্গে হার্পস হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি যৌন রোগ। এটি অনুমান করা হয় যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর 250,000 মানুষ ভাইরাসে সংক্রামিত হয়। হার্পিস বর্তমানে অযোগ্য। তবে ওষুধগুলি হার্পিসের সাথে ভালভাবে বেঁচে থাকা সম্ভব করে তোলে এবং সাধারণ সতর্কতার সাথে আরও ছড়িয়ে দেওয়া রোধ করা যেতে পারে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 4 এর 1: প্রস্তাবিত চিকিত্সা বিকল্পগুলি

1. ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আপনার যদি কোনও এসটিআই থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই একজন পেশাদার দ্বারা নিজের পরীক্ষা করাতে হবে। হার্পিসের লক্ষণগুলি প্রায়শই খুব হালকা থাকে, তাই সেগুলি হয় না স্বীকৃত হয় না এমনকি সেখানেও হয় না। অন্যান্য ক্ষেত্রে এগুলি লক্ষণগুলি হতে পারে:
   • ছোট, বেদনাদায়ক ফোসকা যা কয়েক সপ্তাহের জন্য স্থায়ী হয়। এই ফোস্কা সাধারণত যৌনাঙ্গে বা নিতম্বের উপরে থাকে।
   • যৌনাঙ্গে চারপাশে চুলকানির সাথে বা ছাড়া লাল, ক্রাস্টেড বা রুক্ষ ত্বক।
   • প্রস্রাব করার সময় ব্যথা।
   • ফ্লু জাতীয় লক্ষণ যেমন জ্বর, ঘাড়ে বা পিঠে ব্যথা এবং ফোলা গ্রন্থি।
2. যদি আপনার হার্পিস পাওয়া যায় তবে আপনার চিকিত্সার সর্বোত্তম বিকল্প বিকল্প সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। আপনার ডাক্তার আপনাকে ষধ এবং সতর্কতা সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারেন যা আপনার লক্ষণগুলির সাথে সহায়তা করতে পারে। যেহেতু হার্পস এখনও নিরাময় করা যায় না, তাই লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
3. চিকিত্সার পরিণতিগুলি জেনে রাখুন। চিকিত্সার নিম্নলিখিত ফলাফল রয়েছে:
   • আপনার ফোস্কা দ্রুত এবং আরও ভাল নিরাময় হবে।
   • এর প্রাদুর্ভাবগুলি সংক্ষিপ্ত এবং তীব্রতর হবে।
   • এর প্রকোপ কম প্রায়ই ঘটবে।
   • হারপিস ছড়িয়ে যাওয়ার সুযোগ হ্রাস করা হবে।
4. অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগগুলি গ্রহণ করুন। এই জাতীয় ওষুধগুলি প্রাদুর্ভাবের সংখ্যা হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং তারা এও নিশ্চিত করে যে ভাইরাসটি খুব শীঘ্রই নিজেকে অনুলিপি করতে পারে। বারবার এই জাতীয় ওষুধ ব্যবহার করা রোগ ছড়িয়ে যাওয়ার ঝুঁকিও হ্রাস করে। এই ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সর্বাধিক সাধারণ ওষুধগুলি হ'ল:
   • জোভিরাক্স
   • ফেম্বির
   • ভ্যাল্ট্রেক্স
5. চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী তা আপনি জানেন তা নিশ্চিত করুন। ওষুধগুলি আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। ডাক্তার ভাইরাস সনাক্ত করার সাথে সাথে ওষুধ নির্ধারিত হয়। পরবর্তীকালে, প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে নিয়মিত বা মাঝে মাঝে medicationষধগুলি আবার নির্ধারিত হয়।
   • যদি আপনার ডাক্তার নির্ধারণ করে যে আপনার হার্পস রয়েছে তবে আপনাকে প্রথমে একটি 7-10 দিনের সময়কাল দেওয়া হবে যার সময় আপনাকে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ দেওয়া হবে। যদি 10 দিন পরে দেখা যায় যে এটি কাজ করে না, এই চিকিত্সাটি কয়েক দিন বাড়ানো হয়।
   • আপনি মাঝে মাঝে হার্পিসে আক্রান্ত হন, আপনার প্রাদুর্ভাব দেখা দিলে আপনার ডাক্তার আপনাকে ব্যবহারের জন্য ওষুধ দিতে পারেন। যদি আপনার হাতের ওষুধের সরবরাহ থাকে তবে আপনি প্রাদুর্ভাব শুরুর ঠিক পরে আপনার ওষুধ খাওয়া শুরু করতে পারেন যাতে প্রাদুর্ভাবের সময়কাল এবং তীব্রতা হ্রাস করা যায়।
   • আপনার যদি প্রায়শই হারপিস হয় (বছরে ছয়বারেরও বেশি) আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলা উচিত এবং জিজ্ঞাসা করা উচিত এটি প্রতিদিনের ওষুধ খাওয়ার কোনও বিকল্প কিনা is এটিকে দমনমূলক চিকিত্সাও বলা হয়। যে লোকেরা বেশিবার হার্পিসে ভোগেন এবং প্রতিদিনের ওষুধ ব্যবহার করেন তাদের 80% পর্যন্ত কম প্রাদুর্ভাব ঘটে।

4 এর 2 পদ্ধতি: অতিরিক্ত চিকিত্সা

1. আক্রান্ত শরীরের অংশ গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন, তবে এই অঞ্চলটি অন্যথায় শুকিয়ে যান। চিকিত্সকরা সপ্তাহের জন্য সুপারিশ করেন কারণ এটি সাধারণত হারপিসের সাথে সম্পর্কিত অস্বস্তি, চুলকানি এবং ব্যথা হ্রাস করে। অন্যান্য প্রতিকার যা, ডাক্তারদের দ্বারা প্রস্তাবিত নয়, এই প্রভাবটি অর্জন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে: বুও বা ডোমবোরো সলিউশন এবং ইপসোম লবণ।
   • সাবান এবং গরম জল দিয়ে ঘা পরিষ্কার করুন। পরিষ্কার ঘা দ্রুত নিরাময়।
   • আপনি যদি আক্রান্ত স্থানটিকে গরম জলে ভিজিয়ে না রাখেন তবে এটি শুকনো রাখার চেষ্টা করুন। যদি আপনার শরীরের এই অংশটি ভিজানোর পরে আপনি শুকানোর সময় অস্বস্তি বোধ করেন তবে তোয়ালেটির পরিবর্তে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করুন।
2. আলগা, শ্বাস-প্রশ্বাসের অন্তর্বাস এবং পোশাক পরুন। সুতির অন্তর্বাস প্রয়োজন। কড়া পোশাকগুলি আপনার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে কারণ এ জাতীয় পোশাকগুলি মূলত সিন্থেটিক, অ-শ্বাস-প্রশ্বাসের উপকরণ বা তুলো দিয়ে তৈরি।
3. আপনার ঘা যদি বেদনাদায়ক অনুভব করে তবে আপনার ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলে অ্যানেশেসিকের জন্য একজন ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করা উচিত। সাময়িক চিকিত্সা প্রায়শই সিস্টেমিক চিকিত্সার চেয়ে কম কার্যকর তবে এই ধরণের চিকিত্সাটি কখনও কখনও রোগীর ব্যথা বা অস্বস্তি দূর করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
   • আপনার ব্যথা উপশম করতে কাউন্টারে ওষুধ যেমন অ্যাসপিরিন, অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করুন Take
4. প্রোপোলিস সহ একটি মলম কেনার চেষ্টা করুন। প্রোপোলিস হ'ল আঠালো পদার্থ যা মৌমাছির দ্বারা উদ্ভিদ এবং গাছের মুকুল এবং স্যাপ থেকে তৈরি হয়। 3% প্রোপোলিসযুক্ত একটি মলম হার্পের ক্ষতগুলিতে সহায়তা করতে পারে।
   • 30 জন অংশগ্রহণকারী যারা 10 দিনের জন্য দিনে 4 বার প্রোপোলিস মলম ব্যবহার করেছিলেন তাদের একটি গবেষণায়, 30 অংশগ্রহণকারীদের 24 জন হার্পের ক্ষত নিরাময় হয়েছে, তবে 30 জন অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 14 জনকেও চিকিত্সা করা হয়েছিল।
5. "সাধারণ ব্রুনেল" বা ভেষজ "রোজাইটস ক্যাপেরটা" (যাকে জিপসি মাশরুমও বলা হয়) আবিষ্কার করার চেষ্টা করুন। উভয় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ফলাফলের সাথে হার্পিজের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ব্যবহৃত হয়। আলসার নিরাময় করতে সাধারণ ব্রুনেলটি গরম জলে মিশ্রিত করা যেতে পারে, তবে আলসার চিকিত্সার জন্য জিপসি মাশরুম খাওয়া যেতে পারে।

পদ্ধতি 4 এর 3: বিকল্প অনিয়ন্ত্রিত হোম প্রতিকার

1. প্রাকৃতিক bষধি Echinacea আপনার হাত পেতে চেষ্টা করুন। এই bষধিটি দীর্ঘদিন ধরে সর্দি এবং সংক্রমণের নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং সম্প্রতি জনপ্রিয়তা ফিরে পেয়েছে। Echinacea অবশ্যই তরল আকারে গ্রহণ করা উচিত (উদাহরণস্বরূপ, চায়ে)। অনেকে হার্পের জন্যও এই ভেষজ ব্যবহার করেন, যদিও এই পদ্ধতিটি কাজ করে এমন কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
2. হার্পিজের ঘা শুকানোর জন্য সোডিয়াম হাইড্রোজেন কার্বনেট ব্যবহার করুন। এই পদার্থটি টুথপেস্ট সহ বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা হয় এবং ব্রণর চিকিত্সা, ওভেন পরিষ্কার করতে এবং শরীরের গন্ধকে মাস্ক করতে ব্যবহৃত হয়। পদার্থটি ক্ষতগুলি শুকিয়ে যেতে পারে এবং এগুলিকে আরও দ্রুত অদৃশ্য করতে পারে। ফ্যাব্রিক পরিষ্কার এবং শোষক, যদিও কোনও চিকিত্সক প্রায়শই এই ধরণের উদ্দেশ্যে এই ফ্যাব্রিকটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না।
3. রোগটি ছড়িয়ে পড়ার জন্য লাইসিন (একটি অ্যামিনো অ্যাসিড) ব্যবহার করুন। লাইসিন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা ক্যালসিয়াম শোষণ করে, কোলাজেন গঠন করে এবং কারনেটিন তৈরি করে। আপনার যদি হার্পিস থাকে তবে পদার্থটি আর্গিনাইনকে বহুগুণে থামাতে পারে, রোগটি ছড়াতে বাধা দেয়। যাইহোক, লাইসিনের সাথে চিকিত্সা পরীক্ষাগুলি বিভিন্ন ফল পেয়েছে, তাই বিজ্ঞানীরা যুক্তি দেখান যে পদার্থটি ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করার চেয়ে তার বিস্তার থেকে রোধ করতে আরও ভাল কাজ করে।
4. জ্বলন্ত নিয়ন্ত্রণ করতে একটি চা ব্যাগ ব্যবহার করুন। কিছু লোকের মতে, চায়ের ট্যানিন আরও প্রাদুর্ভাব রোধ করতে সহায়তা করে।
   • একটি চা ব্যাগ ধরে রাখার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে জল গরম করুন।
   • চা ব্যাগটি ঠাণ্ডা পানির নীচে ঠাণ্ডা করুন যতক্ষণ না এটি আর গরম না হয় এবং ব্যাগটি থেকে ঘনত্ব সরিয়ে নাও।
   • চা ব্যাগটি ক্ষতগুলিতে রাখুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য সেখানে রেখে দিন।
   • চা ব্যাগ ত্যাগ করুন এবং পরিষ্কার তোয়ালে বা একটি চুল ড্রায়ার দিয়ে ক্ষতগুলির চারপাশের অঞ্চলটি শুকান।
5. ক্ষতগুলির চিকিত্সার জন্য অ্যালোভেরা ক্রিম ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে হার্পের ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে। ত্বকে ক্রিমটি প্রয়োগ করুন এবং ত্বকটি পুরোপুরি শুকিয়ে নিন, এটি একটি প্রাদুর্ভাবকে সীমাবদ্ধ করতে পারে।
   • বায়োগেনেটিক হোমিওপ্যাথিক হার্পস ট্রিটমেন্টগুলি বিবেচনা করুন যেমন: 2 হের্প, এইচআরপিজেড 3 এবং বায়ো 88 treatment চিকিত্সার 5 বছরের অবধি 82% বিষয়গুলির মধ্যে ইতিবাচক প্রভাব ছিল, চিকিত্সাটি 6 মাস স্থায়ী হয়েছিল।
   • হরিণ খড় (উদ্ভিদ) ব্যবহার বিবেচনা করুন। আয়ুর্বেদিক চিকিত্সকরা বলেছেন হারপিসের চিকিত্সা করার এটি একটি প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক উপায়।
6. আপনি মনোলাউরিনও চেষ্টা করে দেখতে পারেন, এটি গ্লিসারল এবং লরিক অ্যাসিড ওরফে নারকেল তেলের মিশ্রণ। এই তেলের কিছু অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে এবং তাই অনাক্রম্যতা ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে খাবার / পানীয়তে প্রক্রিয়াজাত করা যায়। আপনি যদি নিজের ঘায়ে তেল রাখেন তবে সেগুলি খুব দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যাবে।
   • মনোোলাউরিন ট্যাবলেট আকারে (পাশাপাশি তরল, জেলটিন এবং ক্যাপসুল আকারে) উপলব্ধ। আপনি অন্যান্য ওষুধের সাথে বিরোধী পরিপূরক গ্রহণ করবেন না তা নিশ্চিত করুন।
7. আপনার হার্পিসের জন্য প্রাকৃতিক ভেষজ ওষুধ সম্পর্কে আরও কিছু বলতে পারে এমন একটি ভেষজ বিশেষজ্ঞকে সন্ধান করার চেষ্টা করুন। হার্পিস পেটের আলসারও হতে পারে যা খুব বেদনাদায়ক, আয়ুর্বেদিক ওষুধে ব্যবহৃত herষধিগুলি এই ধরণের আলসার জ্বলন ও চুলকানির জন্য হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ভেষজ যেমন: ভারতীয় চন্দন কাঠ, দেওদার সিডার, জাভা ঘাস, গুডুচি, বেশ কয়েকটি ফিকাস জাত, ইন্ডিয়ান সর্সপ্যারিলা এবং লিকারিস রুট ত্বকে শীতল প্রভাবের জন্য পরিচিত। এই ধরণের গুল্মগুলি একত্রে মিশ্রিত হলে হার্পস ফোলা এবং ফোসকা থেকে ব্যথা উপশম করতে পারে। ভেষজ ব্যবহারের দুটি সম্ভাব্য উপায়গুলির মধ্যে কোনটি আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল তা খুঁজে বের করতে একজন ভেষজ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন:
   • একটি decoction। মাত্র 100 মিলি বাকি না হওয়া পর্যন্ত 1 চা চামচ গুঁড়ো (কম শিখায়) আধা লিটার জল দিয়ে সিদ্ধ করুন। আক্রান্ত ত্বক ধোয়ার জন্য ডিকোশন ব্যবহার করুন।
   • মিশ্রণ. কিছুটা দুধ বা পানির সাথে গুঁড়ো মিশিয়ে মিশ্রণটি আক্রান্ত ত্বকের উপরে ছড়িয়ে দিন। আপনি মারাত্মক ব্যথা বা জ্বলন্ত সংবেদন থেকে ভুগলে আপনি এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে পারেন।
   • এটি স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায় সরাসরি ত্বকে মিশ্রণ বা ডিকোশন প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

4 এর 4 পদ্ধতি: প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

1. উদ্বেগ প্রায়শই স্ট্রেসাল পিরিয়ডের সময় ঘটে থাকে এবং যখন আপনি ইতিমধ্যে অসুস্থ বা ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। সুতরাং আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি সবসময় শারীরিক এবং মানসিকভাবে ভাল অবস্থানে আছেন।
2. ডি-স্ট্রেসিং কার্যক্রমে জড়িত থাকুন। আপনার জীবনে যদি স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণে থাকে তবে আপনি প্রাদুর্ভাব এড়াতে পারবেন। কোনও শখ যেমন: যোগব্যায়াম, চিত্রকর্ম বা ধ্যান সন্ধান করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি সর্বদা শান্ত এবং ভারসাম্যহীন হন।
   • ব্যায়াম নিয়মিত. আপনার ফিটনেস বজায় রাখার এবং চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ব্যায়াম একটি ভাল উপায়। যদি আপনি ফিট হন তবে আপনি অনেকগুলি রোগ এড়াতে পারবেন কারণ আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী তাই আপনার হারপিস হওয়ার সম্ভাবনা কম।
3. ওরাল, যৌনাঙ্গে এবং পায়ূ সেক্সের সময় সর্বদা একটি কনডম ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে এবং আপনার যৌন সঙ্গীকে উভয়কেই রক্ষা করবে (যিনি সর্বদা আপনাকে আগে থেকেই জানানো উচিত যে আপনার হার্পিস রয়েছে)। একটি কনডম ক্ষতি এবং সম্ভাব্য প্রকোপগুলি থেকে আপনার ত্বককেও সুরক্ষা দেয়।
   • প্রাদুর্ভাবের সময় আপনার যৌনতা না থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। ভাইরাসাল কণাগুলি আপনার যৌনাঙ্গে আশেপাশের অঞ্চল জুড়ে লুকিয়ে থাকে, যার ফলে রোগটি সহজেই ছড়িয়ে পড়ে। আপনি যদি যৌন সঙ্গীকে সংক্রামিত করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার তখনই যৌন মিলন করা উচিত যখন আপনি প্রাদুর্ভাব না ঘটে এবং সর্বদা কনডম ব্যবহার করেন।
4. তাড়াতাড়ি বিছানায় যান এবং একটি ভাল বিশ্রাম পান। পর্যাপ্ত ঘুম নেওয়া আপনার পক্ষে পর্যাপ্ত শক্তি থাকা জরুরী, তাই আপনার শারীরিক এবং মানসিক চাপ উভয়ই এড়িয়ে চলার চেষ্টা করা উচিত। প্রতি রাতে 7-8 ঘন্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন এবং ম্যারাথনের মতো প্রচুর স্ট্যামিনা প্রয়োজন এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন।
5. এমন কোনও ক্রিয়াকলাপ এড়িয়ে চলুন যেখানে আপনি সংক্রমণ বা অসুস্থতা পেতে পারেন। নিয়মিত আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং জীবাণু উপস্থিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এমন জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন, যেমন কোনও চিকিত্সকের ওয়েটিং রুম বা অন্যান্য অঞ্চল যেখানে অসুস্থ লোকেরা জমায়েত হন। হার্পসের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি সঠিকভাবে কাজ করে চলুন।

সতর্কতা

• যত তাড়াতাড়ি আপনি জানেন যে আপনার হার্পিস রয়েছে আপনার নিজের সমস্ত প্রাক্তন লিঙ্গ পার্টনারকে কল / ইমেল করা উচিত এবং তাদের পরীক্ষা দেওয়ার জন্য জানান। প্রকোপগুলি সাধারণত এক্সপোজারের প্রথম দুই সপ্তাহের মধ্যে ঘটে এবং হালকা এবং অলক্ষিতভাবে অগ্রসর হতে পারে।
• আপনার যদি আলসার থাকে তবে পেশাদারদের দ্বারা আপনার ফোস্কা চিকিত্সা করার জন্য আপনার কোনও হাসপাতালে যাওয়া উচিত।
• হার্পিসযুক্ত লোকেরা যদি তাদের কোনও দৃশ্যমান লক্ষণ বা ঘা না পান তবে ভাইরাসটি ছড়িয়ে দিতে পারে। যৌন যোগাযোগের সময় কৃত্রিম সুরক্ষা ব্যবহার করা ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।