জ্ঞান দাঁত নিষ্কাশন পরে পুনরুদ্ধার

ভিডিও: How to teeth are raised কিভাবে দাঁত উঠানো হয়

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
2 অংশ 1: চিকিত্সা জন্য প্রস্তুত
2 অংশ 2: পদ্ধতি পরে নিজেকে যত্ন নেওয়া
পরামর্শ
সতর্কতা
প্রয়োজনীয়তা

বেশিরভাগ লোক 17 এবং 24 বছর বয়সের মধ্যে বুদ্ধিযুক্ত দাঁত পান। কারও কারও মতে, বুদ্ধিমান দাঁত মাড়িগুলিতে সঠিকভাবে প্রবেশ করে না, যা মাড়িতে ব্যথা, ফোলাভাব বা ঘা হতে পারে। জ্ঞানের দাঁত তার পাশের গুড়গুলিকেও চাপ দিতে পারে বা চোয়ালের হাড়কে ক্ষতি করতে পারে। যদি আপনার জ্ঞানের দাঁতগুলি সঠিকভাবে প্রবেশ না করে তবে আপনার এগুলি টানা দরকার হতে পারে। সঠিক প্রস্তুতি এবং যত্ন সহকারে, আপনি বুদ্ধিমান দাঁত টানানোর পরে দ্রুত সেরে উঠবেন।

পদক্ষেপ

2 অংশ 1: চিকিত্সা জন্য প্রস্তুত

ডেন্টিস্ট বা ডেন্টাল সার্জনের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। আপনি প্রক্রিয়াটি সেরে উঠতে পারবেন এমন দিনেই আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্টটি নিশ্চিত করেছেন তা নিশ্চিত করুন। উদাহরণস্বরূপ, কোনও বৃহস্পতিবার বা শুক্রবার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী করুন যাতে আপনার পুনরুদ্ধারের পুরো সপ্তাহান্ত হয় I আপনি যদি একজন মহিলা হন এবং গর্ভনিরোধক বড়ি গ্রহণ করেন, তখন আপনার চোয়ালের মিথ্যা প্রকাশ না করার জন্য আপনি যখন struতুস্রাব করছেন না তখন এমন অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন the ।
- আপনার মাসিক চক্রটি প্রক্রিয়াটির পরে বমি বমি ভাব এবং বমিভাবকে প্রভাবিত করতে পারে। যে মহিলারা পিল গ্রহণ করেন তাদের অস্ত্রোপচারের পরে চক্রের 9 থেকে 15 দিনের মধ্যে বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
পদ্ধতির আগের দিন সুপার মার্কেটে যান। নরম, খেতে সহজ খাবার যেমন আপেল সস, মুরগির স্যুপ, দই, টিনজাত ফল, পুডিং বা কটেজ পনির কিনুন। শল্য চিকিত্সার পরে প্রথম কয়েক দিন, এমন খাবার খাবেন না যার জন্য চিবানো বা খুব গরম বা ঠান্ডাযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত নয়।
- এছাড়াও মনে রাখবেন যে পদ্ধতির পরে প্রথম কয়েক দিন অ্যালকোহল, সোডা, কফি, বা গরম পানীয় পান করবেন না।
প্রচুর সিনেমা, বই বা গেমসের স্টক আপ। আপনি প্রচুর বেদনাতে থাকতে পারেন, তাই নিজেকে বিভ্রান্ত করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু নিশ্চিত করুন। আপনাকে এটি কয়েক দিনের জন্য নিতে হবে।
এমন কাউকে খুঁজুন যিনি আপনাকে ক্লিনিক বা হাসপাতালে নিয়ে যেতে পারেন। পদ্ধতির পরে আপনি কিছুটা হতবাক হয়ে যেতে পারেন, তাই কেউ আপনাকে বাসায় নিয়ে যেতে এবং পথশালী থেকে ফার্মেসী থেকে ব্যথানাশকদের বাছাই করে।

2 অংশ 2: পদ্ধতি পরে নিজেকে যত্ন নেওয়া

গালের টুকরোটি যেখানে কমলা সরিয়ে ফেলা হয়েছে সেখানে কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য বসুন। গজটি সরান না, কারণ এটি রক্তের জমাট বাঁধার প্রক্রিয়াটিকে ব্যাহত করে। আপনি একবার গজ সরিয়ে ফেললে, ক্ষতটি পরিষ্কার করুন এবং এটি একা রেখে যান। খুব ঘন ঘন রক্ত ছিটিয়ে দেবেন না, কারণ আপনার মুখের চাপের পরিবর্তন জমাট বাঁধবে। পরিবর্তে, রক্ত শোষণ করার জন্য আপনার মুখের মধ্যে গেজের একটি নতুন টুকরা রাখুন।
একটি চা ব্যাগ ব্যবহার করুন। যদি ক্ষতটি প্রায় 12 ঘন্টা পরেও রক্তক্ষরণ হয়, তবে গেজটি বাইরে নিয়ে যান এবং একটি ভেজা চা ব্যাগটি কামড়ান। চায়ের ট্যানিন আপনার রক্ত জমাটকে আরও ভাল করে তোলে এবং ক্যাফিন রক্ত প্রবাহকে উন্নত করে। এটি সংযুক্ত অঞ্চলে ক্ল্যাম্পড প্লেটলেটগুলির বিল্ড-আপকে উদ্দীপিত করে, যা নিরাময়ের গতি বাড়ায়।
নুনের জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। 250 মিলি উষ্ণ জলে 1 চা চামচ সমুদ্রের লবণ দিন। কিছু সমাধান আপনার মুখে রাখুন, এটি কিছুক্ষণ ভিজতে দিন এবং তারপরে আলতো করে আপনার মুখ থেকে ডুবিয়ে নিন। গারগল বা থুতু ফেলবেন না, কারণ এটি ক্ষতের রক্ত জমাটকে lিলা করবে। লবণের জল নিরাময়কে উদ্দীপিত করে এবং জ্বালা হ্রাস করে।
- পদ্ধতির দিন, ফ্লাশ করার সময় অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- প্রথম 24 ঘন্টা আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে কেবল নুনের পানি ব্যবহার করুন। আপনার দাঁতের ডাক্তার আপনাকে আপনার দাঁত ব্রাশ দিয়ে আবার ব্রাশ করা শুরু করার পরামর্শ দেওয়ার আগ পর্যন্ত অপেক্ষা করুন (সাধারণত দ্বিতীয় দিন)।
ব্যথা এবং ফোলাভাবের জন্য একটি আইস প্যাক ব্যবহার করুন। আপনার গালের বিরুদ্ধে বরফ প্রথম 24 ঘন্টা ফোলা ফোলাতে সহায়তা করবে।
- 24 থেকে 72 ঘন্টা পরে, বরফ এখনও ব্যথা সাহায্য করতে পারে, কিন্তু আর ফোলা বিরুদ্ধে। আপনার যদি আইস প্যাক না থাকে তবে হিমায়িত ডালগুলির একটি ব্যাগ নিন।
- আপনার দাঁতের ডাক্তার নির্দেশ অনুসারে একবার পর্যাপ্ত সময় পার হয়ে গেলে আপনি নিজের গালে একটি উষ্ণ সংক্ষেপণ প্রয়োগ করতে পারেন। আপনি যদি খুব বেশি দিন ধরে আইসপ্যাক লাগিয়ে রাখেন তবে আপনার গাল আবার ফুলে উঠতে পারে।
মাথা উঁচু রাখ. আপনার মুখটি উচ্চতর রাখতে আপনার মাথার নীচে 2 বা ততোধিক বালিশ রাখুন, আপনি সোফায় বা আপনার বিছানায় ঘুমোচ্ছেন না কেন। এটি ফোলা হ্রাস করে।
আপনার হাতে যা দরকার তা রাখুন। আপনার জন্য জল, গজ, ব্যথানাশক ও সম্ভবত অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হবে, তাই এগুলি কাছাকাছি রাখুন যাতে আপনাকে সারাক্ষণ উঠে বাথরুমে যেতে না হয়।
খড় দিয়ে পান করবেন না। আপনার মুখের মধ্যে একটি শূন্যস্থান তৈরি করে, রক্ত জমাট বাঁধা শিথিল করতে পারে, যা নিরাময় প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়।
ধূমপান বা অ্যালকোহল পান করবেন না। উভয় ক্রিয়াকলাপ নিরাময়ে বাধা দেয়। আপনি আবার ধূমপান শুরু করার আগে প্রক্রিয়াটির কমপক্ষে 72 ঘন্টা অপেক্ষা করুন (তবে আরও দীর্ঘতর)।
ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনি আপনার ডেন্টিস্ট দ্বারা নির্ধারিত ব্যথানাশক গ্রহণ করতে পারেন বা ব্যথা, প্রদাহ এবং ফোলাভাবের জন্য আইবুপ্রোফেনের মতো ওষুধের প্রতিকার পেতে পারেন। অ্যাসপিরিন গ্রহণ করবেন না, কারণ এটি আপনার রক্তকে পাতলা করে এবং ক্ষতটি নিরাময়ের সম্ভাবনা কম করে।
- ডেন্টিস্ট বা হাসপাতাল থেকে বেরোনোর সাথে সাথেই ব্যথানাশক নিন। তাদের খেতে এমন কিছু সঙ্গে নিয়ে যান যাতে আপনি বেকায়দায় না পড়ে। অ্যানাস্থেশিক এখনও কাজ করতে পারে, তাই আপনার মনে হয় না যে আপনার ব্যথানাশক needষধের দরকার। যাইহোক, একবার অবেদনিক বন্ধ হয়ে গেলে, আপনি লক্ষ্য করবেন যে এটি এখনও বেশ খানিকটা ব্যথা করে।
- প্রথম 24 ঘন্টা ভারী যন্ত্রপাতি চালনা বা পরিচালনা করবেন না। ব্যথানাশক ওষুধের সাথে মিশ্রিত অবেদনিকের কারণে এটি বিপজ্জনক হতে পারে।
- আপনি যদি খুব বমি বমি ভাব হয় বা বমি হয় তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনার ডাক্তার তখন অন্যান্য ব্যথানাশকদের লিখে দিতে পারেন যা আপনাকে অসুস্থ বোধ করবে না।
সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা. আপনার পুনরুদ্ধারকালে আপনার যত্ন নিতে আপনার অংশীদার, বন্ধুবান্ধব বা পরিবারকে বিশ্বাস করুন। আপনার কলগুলি নিতে, বাড়ির চারপাশে আপনার জন্য কাজ শুরু করতে এবং যতক্ষণ না ভাল লাগে ততক্ষণ আপনার জন্য খাবার প্রস্তুত করতে তাদের বলুন Ask

পরামর্শ

আপনার ঠোঁটগুলিকে ভালভাবে তৈলাক্ত করুন, কারণ এগুলি খুব শুষ্ক হয়ে উঠবে।
এক সপ্তাহের জন্য কেবল নরম খাবার খান।
তোয়ালে দিয়ে আপনার বালিশটি bloodেকে রাখুন যাতে রক্ত পড়তে না পারে।
প্রক্রিয়াটি পরে আপনার দাঁত এবং জিহ্বা ব্রাশ করা চালিয়ে যান। খুব সাবধানতা অবলম্বন করুন এবং মাউথওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন না।
হিমশীতল মটর একটি ব্যাগ ব্যাথা প্রশমিত করতে ব্যবহার করুন, কারণ এটি আপনার গালে ভাল ছড়িয়ে পড়ে।
আপনার ওষুধ খাওয়ার জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য আপনার ফোনে একটি অ্যালার্ম সেট করুন।
প্রতিটি খাবারের পরে নুনের পানি দিয়ে গার্গল করুন।
অলিভ অয়েল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই আলগা প্লেকটি কার্যকর, কারণ আপনাকে এখন খুব যত্ন সহকারে দাঁত ব্রাশ করতে হবে।
শিশুর খাবার একটি ভাল বিকল্প। আপনি যদি চান তবে এটি কিছুটা মশলা করতে ভুলবেন না!
একটি পুষ্টিকর ডিনার হল, উদাহরণস্বরূপ, ম্যাসড আলু, হামাস এবং ছাগলের পনির। সুস্বাদু মিষ্টি: গ্রিক দই।

সতর্কতা

24 ঘন্টা পরেও যদি আপনার রক্তক্ষরণ হয় তবে আপনার ডেন্টিস্ট বা ডেন্টাল সার্জনের সাথে যোগাযোগ করুন; যদি আপনি আপনার চোয়াল খোলার সময় খুব ব্যথা হয়; আপনার যদি পাশের গুড়ের মুকুট, সেতু বা শিকড়গুলির ক্ষতি হয়; যদি আপনার চোয়ালটি উন্মুক্ত হয়ে যায় বা যদি আপনার মুখ বা ঠোঁট প্রক্রিয়াটির 24 ঘন্টা পরেও অসাড় থাকে।
আপনার যদি প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে থাকেন বা সহজেই সংক্রমণ পান তবে নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি পান। আপনার হৃদয়ে কৃত্রিম ভালভ থাকলে বা আপনার যদি জন্মগত হার্টের ত্রুটি থাকে তবে অ্যান্টিবায়োটিকগুলিও জিজ্ঞাসা করুন।