কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 অংশ: একটি পদ্ধতি নির্বাচন করা
• ৩ য় অংশ: ব্যথা প্রতিরোধের ব্যবস্থা গ্রহণ
• অংশ 3 এর 3: যত্ন নেওয়ার সময় ব্যথা প্রতিরোধ
• সতর্কতা

অনেকে স্ট্রেড এয়ারলবগুলি পছন্দ করেন তবে স্ট্রেচিংয়ের প্রক্রিয়া (স্ট্রেচিং নামেও পরিচিত) ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। যদিও এটি প্রতিরোধের কোনও নিশ্চিত উপায় নেই, তবে প্রসারিত ব্যথা এবং সম্ভাব্য জটিলতাগুলি হ্রাস করতে আপনি নিতে পারেন এমন পদক্ষেপ রয়েছে।

পদক্ষেপ

3 এর 1 অংশ: একটি পদ্ধতি নির্বাচন করা

1. আলতো করে আপনার কানে টানুন। আপনার কান প্রসারিত করার কোনও পদ্ধতি চয়ন করার আগে, আপনি কী পরিমাণে এটি করতে চান তা বিবেচনা করুন। আপনি যদি মাত্র একটি আকারের হন তবে সবচেয়ে বেদনাদায়ক বিকল্প হ'ল নতুন কানের দুলগুলি উপযুক্ত করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে প্রসারিত হওয়া অবধি আপনার কানটি আলতো করে প্রসারিত করা। তবে আপনি যদি কানটি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত করতে চান তবে অন্যান্য বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন।
2. টেপার্স বিবেচনা করুন। টেপারিং আপনার কান প্রসারিত করার সর্বাধিক সাধারণ পদ্ধতি। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে করেন তবে এই পদ্ধতিটি তুলনামূলকভাবে ব্যথাহীন।
   • কাগজপত্র টেপার বার হয়। আপনার কান প্রসারিত করতে, টেপারগুলির প্রথমে প্রথমে নিন, এটি আপনার কানের দিকের দিক দিয়ে পুরোদিকে চাপুন এবং এটি একটি টানেল দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন বা টেপারের প্রশস্ত প্রান্তের মতো একই আকারে প্লাগ করুন। আপনি যখন সেটটি শেষ করেছিলেন তখন আপনার কানের লবগুলি যতটা বড় হওয়া উচিত সেগুলি হওয়া উচিত।
   • টেপারস পরুন কখনই না গহনা হিসাবে। অসম্পূর্ণ ওজন বিতরণের কারণে এটি অন্যথায় আপনার কানকে অসমানভাবে নিরাময় করতে পারে।
   • কিছু লোক কয়েলগুলিকে টেপার হিসাবে ব্যবহার করেন কারণ তারা দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করতে এবং প্রসারিত করতে পারে।
3. ধীরে ধীরে সামঞ্জস্য করার জন্য টেপ ব্যবহার করুন। আপনি যদি ধীরে ধীরে কান প্রসারিত করতে চান তবে টেপ ব্যবহারের বিষয়টি বিবেচনা করুন। এটি আপনাকে ধীরে ধীরে আপনার কান প্রসারিত করতে দেয়, যা ব্যথা হ্রাস করতে পারে, তবে টেপার্সের চেয়ে ছোট বর্ধনে।
   • আঠালো নন টেপ ব্যবহার করুন। আপনার কানের দুলগুলির যে অংশগুলি আপনার কানে যায় সেগুলির চারপাশে এই টেপটি মুড়িয়ে দিন। আপনি আপনার কানটি পছন্দসই ব্যাস পর্যন্ত প্রসারিত না করা পর্যন্ত এই এক বা দুটি কোট একবারে বাড়ান।
   • সংক্রমণ এড়াতে টেপ দেওয়ার পরে আপনার কানের দুল ধুয়ে ফেলুন।
4. সিলিকন এবং ডাবল ফ্লেয়ারড টানেল এবং প্লাগগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার কান পুরোপুরি প্রসারিত এবং নিরাময় না হওয়া অবধি সিলিকন প্লাগ ব্যবহার করবেন না। এটি কারণ সিলিকন কানের টিস্যু ছিঁড়ে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে। ডাবল ফ্লেয়ার গহনাগুলি কখনও কখনও আপনার কানে ব্যথা এবং স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে এর জন্য যথেষ্ট বড়।

৩ য় অংশ: ব্যথা প্রতিরোধের ব্যবস্থা গ্রহণ

1. খুব দ্রুত আপনার কান প্রসারিত করবেন না। খুব তাড়াতাড়ি প্রসারিত করতে চাওয়া ব্যথার অন্যতম প্রধান কারণ। আপনার নির্বাচিত পদ্ধতি নির্বিশেষে, আপনার কানগুলি আরও প্রসারিত করার আগে আপনার কান ভাল হওয়ার জন্য অপেক্ষা করা উচিত। খুব দ্রুত প্রসারিত হওয়ার গুরুতর পরিণতি হতে পারে যেমন একটি "ব্লাউট", যেখানে প্রসারিত গর্তটির অভ্যন্তরটি খুব বেশি চাপ দিয়ে ছিদ্রের পিছনে ফেলে দেওয়া হয়। এর ফলে কানের দিকের স্থায়ী বৈરૂપতা এবং ক্ষতি হতে পারে।
   • খুব শীঘ্রই বা রক্ত ​​সরবরাহের লাইনের বাইরে কানের দিকটি বাড়ানোর আরও একটি জটিলতা হ'ল ত্বকের কিনারা পৃথক বা টিয়ার। সার্জারির পরে এটি সংশোধন করার প্রয়োজন হতে পারে।
   • খুব দ্রুত গর্ত প্রশস্তকরণ সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।
   • বিভিন্ন টেপার বা আকারগুলির মধ্যে আপনাকে কতক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে। প্রথমত, লোকেরা সকলে দ্রুত নিরাময় করে না, এবং এটি আপনি গর্তটি কতটা প্রসারিত করেন তার উপরও নির্ভর করে - তবে, এটি প্রস্তাবিত হয় যে আপনি এগিয়ে যাওয়ার আগে কমপক্ষে একমাস আপনার কানের আকার ব্যবহার করতে দিন।
   • কেবলমাত্র মিলিমিটার ইনক্রিমেন্টে গর্ত বাড়ান (উদাঃ 1 মিমি থেকে 2 মিমি)।
   • প্রসারিত করার সময় কোনও পরিমাপ এড়িয়ে যাবেন না। আপনি যদি খুব বেশি ব্যথা অনুভব না করেন তবে আপনি অতিরিক্ত উত্সাহী হয়ে উঠতে পারেন এবং প্রক্রিয়াটি গতিতে আরও বড় আকারে এড়াতে চান - তবে এটি আপনার কানের স্থায়ী ক্ষতির সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। আপনি যদি নিশ্চিত হন তবে মাপগুলি এড়িয়ে যাওয়া একটি খারাপ ধারণা।
2. আপনার যদি ব্যথা অনুভব হয় বন্ধ করুন। গর্ত প্রশস্ত করার সময় ব্যথা হওয়া কিছু ভুল হওয়ার ইঙ্গিত দেয়। কোনও নতুন টেপার inোকানোর সময় বা টেপের আরও একটি স্তর যুক্ত করার সময় যদি আপনি গুরুতর ব্যথা, প্রতিরোধের বা রক্তপাতের অভিজ্ঞতা পান তবে আপনার থামানো উচিত। আপনার কান তাই পুরোপুরি নিরাময় হয় না এবং সেই কানে একটি গর্ত বড় করে ক্ষতি করতে পারে। আরও বড় আকারে কাজ করার আগে আরও এক সপ্তাহ অপেক্ষা করুন।
3. প্রয়োজনে বিভিন্ন গতিতে কান প্রসারিত করুন। যদিও এটি দেখতে অস্বস্তি বোধ করে তবে আপনার কান বিভিন্ন হারে নিরাময় করতে পারে। যদি একটি কানকে আরও দীর্ঘতর প্রয়োজন হয়, তবে কোনও গতির কারণ নেই যে আপনি বিভিন্ন গতিতে কান প্রসারিত করতে পারবেন না। আসলে, যদি একটি কান অন্যটির চেয়ে বেশি সংবেদনশীল হয় তবে ক্ষতি এড়াতে এই প্রক্রিয়াটি ধীর করা আরও ভাল।

অংশ 3 এর 3: যত্ন নেওয়ার সময় ব্যথা প্রতিরোধ

1. নিয়মিত তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন। একবার আপনার কানগুলি কাঙ্ক্ষিত ব্যাসের দিকে প্রসারিত হয়ে গেলে, কিছুটা ঝোঁকানো এবং ঘা হওয়া দাগগুলি অনুভব করা সাধারণ। আপনি নিয়মিত কানে মালিশ করে ব্যথা উপশম করতে পারেন। সংক্রমণ এড়াতে, অঞ্চলটি ম্যাসেজ করার আগে প্রসারিত শুরু করার কয়েক দিন অপেক্ষা করুন। অল্প পরিমাণে আপনার নির্বাচিত ম্যাসেজ তেল ব্যবহার করুন (যা আপনি অনলাইনে বা স্থানীয় কোনও বিউটি সাপ্লাই সরবরাহের দোকানে কিনতে পারেন) এবং এটি কানে আলতোভাবে ঘষুন। অস্বস্তি না হওয়া অবধি নিয়মিত, দিনে কয়েকবার করুন। এটি রক্ত ​​প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে, যা নিরাময়ে উপকারী।
2. স্যালাইনের দ্রবণ ব্যবহার করুন। স্যালাইনের সলিউশন (বেশিরভাগ ওষুধের দোকানে পাওয়া যায়) প্রসারিত হওয়ার পরে কান প্রশান্ত করতে সহায়তা করে। দিনে দিনে একবার বা দু'বার এ জাতীয় ফোম বা স্প্রে ব্যবহার করুন aring যদি আপনার কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেমন বৃদ্ধি পাওয়া ব্যথা অনুভব করে তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন।
   • এক কাপ উষ্ণ পানিতে 1/8 চা-চামচ লবণ দ্রবীভূত করে নিজের লবণাক্ত সমাধান তৈরি করতে পারেন।
   • নিরাময়কারী কানে ঘষে অ্যালকোহল এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করবেন না।
3. রক্তপাত বা উল্লেখযোগ্য ব্যথার ক্ষেত্রে অবিলম্বে একটি ছোট আকার চয়ন করুন। বড় আকার বেছে নেওয়ার পরে যদি আপনার ব্যথা বা রক্তক্ষরণ হয় তবে আপনার তাত্ক্ষণিক পূর্ববর্তী আকারে ফিরে আসা উচিত। আপনার কানে ব্যথা বা রক্তক্ষরণ কিছু ভুল হওয়ার লক্ষণ। ব্যথা বা টিংগলিংয়ের মতো, এটি নিজে থেকে দূরে যাবে না। আপনাকে ট্যাপস বা টেপের জন্য ছোট আকার বেছে নিতে হবে। যদি ব্যথা এবং রক্তক্ষরণ অব্যাহত থাকে তবে একটি পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
4. প্রসারিত হওয়ার কয়েক সপ্তাহ পরে গয়না পরা পুনরায় শুরু করুন। আপনি আপনার কানের গর্তটি পছন্দসই ব্যাসের দিকে প্রসারিত করার পরে, কয়েক সপ্তাহ অপেক্ষা করুন। আপনি যদি ব্যথা বা রক্তপাতের অভিজ্ঞতা না পান তবে আপনি আবার গহনা পরা শুরু করতে পারেন। প্রথম কয়েক সপ্তাহের জন্য, সিলিকন বা জৈব পদার্থ দিয়ে তৈরি গহনাগুলি আটকে দিন। আপনার যদি এই জাতীয় উপকরণগুলির কোনও সমস্যা না থাকে তবে আপনি ডাবল স্ট্রেড গহনাতে যেতে পারেন।

সতর্কতা

• কিছু সময়ে, একটি কান প্রসারিত বিপরীত করা যাবে না। আপনি যদি কখনও প্লাগ পরা বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন, গর্তটি আর নিজের থেকে বন্ধ হবে না এবং আপনার সার্জারির প্রয়োজন হবে need
• প্রসারিত হওয়ার পরে, কানটি একা রেখে দিন। নিজেকে বা আপনার বন্ধুদের এ নিয়ে গোলমাল করতে দেবেন না এবং যদি আপনাকে এটি স্পর্শ করতে হয় তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার হাত পরিষ্কার are অন্য প্রসারিতটি অন্য কাটার মতো - এটি সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ।