কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: পেশাদার চিকিত্সা প্রয়োগ করুন
• পদ্ধতি 2 এর 2: প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার
• 3 এর 3 পদ্ধতি: আপনার কানে ব্ল্যাকহেডগুলি প্রতিরোধ করুন
• সতর্কতা

ব্ল্যাকহেডস যখন তেল, মৃত ত্বকের কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া ছিদ্রগুলিতে প্রবেশ করে তখন ঘটে occur এগুলি আপনার মুখ এবং কখনও কখনও আপনার কানে উপস্থিত হতে পারে। আপনার কানে ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে, আপনি পেশাদার চিকিত্সা এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার প্রয়োগ করতে পারেন। ভবিষ্যতে আপনার কানে আরও ব্ল্যাকহেডস উপস্থিত হতে বাধা দিতে পারেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: পেশাদার চিকিত্সা প্রয়োগ করুন

1. গ্লাইকোলিক অ্যাসিড সহ একটি ক্লিনার ব্যবহার করুন। গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এমন একটি রাসায়নিক যা ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি এবং ছিদ্রগুলি সঙ্কুচিত করতে সহায়তা করে। আপনার কানটি পাশের দিকে কাত করুন এবং একটি কটন বল দিয়ে আপনার কানে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ক্লিনজার লাগান। সুতির বল দিয়ে আপনার কানটি আলতোভাবে ঘষুন এবং ব্ল্যাকহেডগুলি কোথায় রয়েছে তা ফোকাস করুন। ক্লিনারটি 10 ​​সেকেন্ডের জন্য কাজ করতে দিন।
   • কিছু সমাধানের জন্য একটি দীর্ঘ এক্সপোজার সময় প্রস্তাবিত হতে পারে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী বা প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
   • আপনার অভ্যন্তরের কানে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড প্রয়োগ করবেন না, কেবল আপনার বাইরের কানেই লাগান।
   • গ্লাইকোলিক অ্যাসিড কে ধুয়ে ফেলতে একটি পরিষ্কার, ভেজা সুতির বল ব্যবহার করুন। কানে পানি না পড়তে খেয়াল রাখুন। দিনে একবার বা দু'বার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
   • এক সপ্তাহ ব্যবহারের পরে আপনার লক্ষ্য করা উচিত যে ব্ল্যাকহেডগুলি বিবর্ণ হচ্ছে।আপনার ত্বক তাই আরও শক্ত এবং ভাল বোধ করা উচিত।
2. স্যালিসিলিক অ্যাসিড দিয়ে ব্ল্যাকহেডস সরান। স্যালিসিলিক অ্যাসিড এক্সফোলিয়েট এবং ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। একটি তুলোর বলের উপর কিছু স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্লিনার ছিনিয়ে নিন। তারপরে ব্ল্যাকহেডগুলিতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড প্রয়োগ করার আগে আপনার কানটি মেঝের দিকে ঝুঁকুন। এটি লেবেলে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য কাজ করতে দিন।
   • আপনার অভ্যন্তর কানে স্যালিসিলিক অ্যাসিড কখনও প্রয়োগ করবেন না, তবে কেবল আপনার পিঙ্কার ত্বকে।
   • আপনার কানে জল না পেয়ে পরিষ্কার, ভেজা সুতির বল দিয়ে স্যালিসিলিক অ্যাসিডটি ধুয়ে ফেলুন। দিনে একবার বা দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
   • আপনার লক্ষ্য করা উচিত যে ব্ল্যাকহেডগুলি ব্যবহারের এক থেকে দুই সপ্তাহের পরে ম্লান হয়ে যায়।
3. আপনার কানের উপর কিছু কাদামাটি মাস্ক ছিনিয়ে নিন। ক্লে মাস্কগুলি আপনার ছিদ্র থেকে ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া টানতে এবং ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার দুর্দান্ত উপায়। ব্ল্যাকহেডস যে জায়গাগুলিতে রয়েছে সেখানে কিছুটা কাদামাটি মাস্ক লাগান। এটি পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন বা লেবেলের দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করুন। তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
   • মাটির মুখোশটি আপনার অভ্যন্তরের কানে লাগান না, কেবল আপনার কানে লাগান।
   • ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে আপনি দিনে একবার মুখোশ লাগাতে পারেন।
4. ব্ল্যাকহেডগুলি চেপে ধরবেন না বা বেছে নেবেন না। এটি করার ফলে কেবল অঞ্চলটি আরও স্ফীত এবং জ্বালা-যন্ত্রণা তৈরি করবে। এটি ব্যাকটিরিয়াগুলি আপনার কানের অন্যান্য অংশেও ছড়িয়ে দিতে পারে এবং আরও ব্ল্যাকহেডস বাড়ে। পরিবর্তে, পেশাদার বা প্রাকৃতিক চিকিত্সা প্রয়োগ করুন এবং ব্ল্যাকহেডগুলি নিজেরাই ম্লান হতে দিন।
   • এছাড়াও, ব্ল্যাকহেডগুলি "ডিগ আউট" করতে আপনার ব্ল্যাকহেড রিমুভার বা অন্যান্য আইটেম ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি দাগ ছেড়ে দিতে পারে এবং আপনার ত্বকের স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।

পদ্ধতি 2 এর 2: প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার

1. চা গাছের তেল ব্ল্যাকহেডে লাগান। চা গাছের তেলতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ব্ল্যাকহেডগুলি শুকিয়ে যেতে সহায়তা করে যাতে তারা ম্লান হয়ে যায়। স্যাঁতসেঁতে সুতির বলের উপর এক থেকে চার ফোঁটা চা গাছের তেল দিন। তারপরে এটি সরাসরি ব্ল্যাকহেডসে প্রয়োগ করুন।
   • ব্ল্যাকহেডস শুকিয়ে যাওয়ার জন্য আপনি আপনার কানের তুলোটি রাতারাতি রেখে দিতে পারেন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে সুতির বলটি শক্ত এবং আপনার ঘুমের সময় কানে না।
   • আপনি তুলোর বলটি পাঁচ মিনিটের জন্য আপনার কানে রেখে দিতে পারেন এবং তারপরে এটি একটি নতুন তুলার বল দিয়ে দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করতে পারেন।
2. একটি বেকিং সোডা মাস্ক ব্যবহার করুন। বেকিং সোডা একটি ভাল এক্সফোলিয়েন্ট এবং দ্রুত ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এক চা চামচ বেকিং সোডা 3 মিলি পানির সাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। পেস্টটি আপনার কানের ব্ল্যাকহেডসে পরিষ্কার আঙ্গুল দিয়ে প্রয়োগ করুন। পাঁচ থেকে ছয় মিনিট শুকিয়ে দিন এবং তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
   • দিনে একবার থেকে তিন থেকে চার দিনের জন্য পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
3. ব্ল্যাকহেডসে লেবুর রস লাগান। লেবুর রস প্রাকৃতিকভাবে ব্ল্যাকহেডগুলি শুকানোর এক দুর্দান্ত উপায়। এক টেবিল চামচ লেবুর রস 5 মিলি জল মিশিয়ে নিন Mix লেবুর রসের মিশ্রণে একটি সুতির বল ভিজিয়ে নিন। তারপরে এটি সরাসরি ব্ল্যাকহেডসে প্রয়োগ করুন।
   • একটি নতুন সুতির বল দিয়ে লেবুর রসের মিশ্রণটি দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করুন।
   • আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া বা স্টিং হয়ে যাওয়া লক্ষ্য করলে লেবুর রস অবিলম্বে ধুয়ে ফেলুন।

3 এর 3 পদ্ধতি: আপনার কানে ব্ল্যাকহেডগুলি প্রতিরোধ করুন

1. আপনার কানের চারপাশে বিশেষ করে চুল পরিষ্কার রাখুন। আপনার চুল ব্যাকটিরিয়া এবং ময়লার একটি গুরুত্বপূর্ণ বাহক। নিয়মিত আপনার চুল ধুয়ে নিন যাতে এটি ময়লা হয়ে না যায়, বিশেষত আপনার কানের চারপাশে। আপনার চুলগুলি যদি আপনার কানের কাছে ময়লা থাকে, বিশেষত আপনি যখন ঘুমান বা অনুশীলন করেন তখন এটি ব্ল্যাকহেডস তৈরি করতে পারে।
   • আপনার লম্বা চুল থাকলে, ব্যায়াম করার সময় বা ঘুমানোর সময় এটি বেঁধে রাখুন যাতে এটি আপনার কানে স্পর্শ না করে। এটি আপনার কানে ব্ল্যাকহেডসের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
2. আপনার ইয়ারবড এবং হেডফোনগুলি পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন। গ্রিজ, ঘাম বা ময়লার জন্য আপনার ইয়ারবড এবং হেডফোনগুলি পরীক্ষা করুন। ইয়ারবডস এবং হেডফোনগুলি সাবধানে ধোয়া করতে সাবান এবং জলে ডুবানো একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন, বিশেষত আপনার কানে বা inুকে যাওয়া অঞ্চলটির চারপাশে। এই জিনিসগুলি পরিষ্কার রাখলে আপনার কানের চারপাশে ব্যাকটিরিয়া এবং ময়লা কমে যাবে।
   • আপনার ইয়ারবডস এবং হেডফোনগুলি পরিষ্কার রাখার জন্য নিয়মিত ধোওয়ার অভ্যাস করুন।
3. কানে আঙুল রাখবেন না। আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যাকটিরিয়া এবং ময়লার বাহক। আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার কানে বা চারপাশে রাখবেন না। এটি ব্যাকটিরিয়া এবং ময়লাগুলির একটি বিল্ড-আপ তৈরি করতে পারে, যা ব্ল্যাকহেডগুলি বাড়ে।

সতর্কতা

• আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে আপনার ত্বকে কোনও অ্যাসিড (গ্লাইকোলিক এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড সহ) এক মিনিটেরও বেশি রাখবেন না।
• আপনি যদি ফোলা, প্রদাহ, ব্যথা বা উষ্ণ ত্বকের বিষয়টি লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। এগুলি ত্বকের সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।